Smagas muguras sāpes vīrietim

Vīrieši ir tā iedzīvotāju kategorija, ko sauc par stipro dzimumu, un ne velti tieši viņiem pieder lauvas tiesa profesiju, kas saistītas ar smagu fizisko darbu, t. i., brutāla vīrišķīga spēka pielietošanu. Smagu priekšmetu celšana un nešana ikdienā tiek uzskatīta par vīrieša darbu, taču tieši šāda veida slodze ir saistīta ar dažāda veida stiprām muguras sāpēm pat tad, ja nav iepriekš minēto patoloģisko cēloņu.

Turklāt, tā kā vīrieša ķermeņa skaistums slēpjas tonizētā rumpī un piepumpētos muskuļos, tas piespiež vīriešu dzimumu stundām ilgi trenēties sporta zālē. Un jebkuri vingrinājumi ar svariem, kas efektīvi veido skaistus muskuļus, ir muskuļu sastiepumu riska faktori ne mazāk kā darbs ar lielām slodzēm mājās. Galu galā muskuļu sastiepums ir pilns ar šķiedru mikrotraumām, kā rezultātā rodas to stiepšanās un iekaisums.

Ja bojātas tikai muskuļu šķiedras, tās ātri atjaunosies bez īpašas ārstēšanas, bet muskuļu saišu atjaunošanās notiek daudz lēnāk un ir grūtāka. Neatkarīgi no tā, vai bojātas saites vai muskuļi, to stiepšanos pavadīs intensīvas sāpes. Šādām sāpēm raksturīga pēkšņums, t.i., smags diskomforts mugurā, ierobežojot cilvēka kustības, rodas bez sagatavošanās. Tiklīdz vīrietis nepareizi aprēķina svara svaru vai veic pēkšņu kustību, mugurā jostasvietā ieduras asas sāpes.

Stiepšanās vietas palpācija izraisa sāpes, lai gan šādas manipulācijas ļauj mums noteikt pietūkumu un audu sablīvēšanos iekaisuma vietā.Ārējie simptomi var būt hematomas, kuru izskats ir saistīts ar nelielām zemādas asiņošanām.

Nepareiza pieeja sporta aktivitātēm un smagam fiziskam darbam var izraisīt arī saspiestu nervu, kas bieži notiek ar pēkšņām kustībām.Šajā gadījumā sāpes var lokalizēties ne tikai muguras rajonā, bet arī izstarot uz kājām.

Parasti nervs tiek saspiests starpskriemeļu telpā, taču dažreiz šādas parādības cēlonis ir ķermeņa hipotermija un muskuļu iekaisums, kas kļūst blīvāki un cietāki, un var saspiest tuvumā esošās nervu šķiedras. Vīrieši lielākoties uzskata sevi par norūdījušiem un daudz neaizdomājas par to, cik bīstama ir caurvējš, ja aktīva fiziskā darba dēļ svīst mugura.

Ievērojama daļa vīriešu periodiski vada automašīnu, un autovadītāja profesija tiek uzskatīta par vienu no patiesi vīrišķīgām profesijām. Karstā laikā vienkārši nav iespējams atrasties automašīnā ar aizvērtiem logiem, un atvērti logi ir riska faktors caurvēja iekļūšanai mugurā, kas bieži notiek ar šīs profesijas pārstāvjiem. Turklāt gaisa kondicioniera klātbūtne, kas ļauj izvairīties no atvērtiem logiem, neglābj, bet tikai pasliktina situāciju, pārmērīgi atdzesējot muguru, kas jau tā ir maksimāli noslogota un jutīga sēžot.

Ja runājam par autovadītājiem, šī ir cilvēku kategorija, kuriem muguras sāpes ir hroniskas, kā arī tie, kas visu mūžu pavada sēžot pie datora. Sēdus stāvoklī palielinās slodze uz mugurkaulu un jo īpaši muguras lejasdaļu, un fiziskā neaktivitāte tikai saasina muguras problēmas. Dažreiz vīrietis, izkāpjot no automašīnas, sāpju dēļ nevar pilnībā iztaisnot muguru.

Stress nav tik bieži sastopams muguras sāpju cēlonis stiprā dzimuma pārstāvēm, tomēr spēja sevī izjust visas likteņa grūtības un triecienus nebūt nenozīmē, ka vīrieši neprot uztraukties, raizēties, krist izmisumā. Jā, viņi ir emocionāli stabilāki, taču nopietnas problēmas darbā un ģimenē var pat viņus noliekt līdz zemei.

Kā jau minēts, šajā situācijā sāpju cēlonis ir ne tikai nervu spriedze (t. i., tas nav tikai psihogēns simptoms), bet arī slodzes palielināšanās uz mugurkaulu, jo sāpīgu domu spiediena ietekmē cilvēks neviļus sāk sakumpt. Nepareiza stāja noved pie tā, ka slodze uz mugurkaulu tiek sadalīta nevienmērīgi, un tas savukārt var izraisīt stipras daudzfaktorālas sāpes muguras lejasdaļā.

Vīrieši nav pasargāti no infekcijas slimībām, kas ietekmē iekšējos orgānus. Cistīts, pielo- un glomerulonefrīts, hepatīts, apendicīts, holecistīts, pneimonija un daudzas citas infekcijas un iekaisuma slimības ir vienlīdz raksturīgas gan vīriešiem, gan sievietēm. Taču pastāv arī tīri vīriešu patoloģijas, kas var izraisīt sāpes mugurā, lai gan šajā gadījumā mēs runājam par atstarotām sāpēm, kas rodas prostatas slimību gadījumā. Ar akūtu orgāna iekaisumu un onkoloģiskiem procesiem sāpes var būt diezgan intensīvas.

Osteoporoze ir patoloģija, kas vīriešiem tiek diagnosticēta daudz retāk nekā sievietēm. Vairumā gadījumu to izraisa ar vecumu saistītas izmaiņas organismā, tāpēc pacienti, kas vecāki par 65 gadiem, parasti sūdzas par sāpju sindromu šīs patoloģijas dēļ. Slikti ieradumi (alkoholisms un smēķēšana) tiek uzskatīti arī par predisponējošu faktoru, negatīvi ietekmējot vielmaiņas procesus organismā un kaulu minerālu sastāvu.

Taču mugurkaula osteohondroze attīstās ar vienādu biežumu gan vīriešiem, gan sievietēm, un tā ir stipru muguras sāpju cēlonis abu dzimumu cilvēkiem. Tomēr stiprā dzimuma pārstāvjiem tā bieži ir saistīta ar lielu slodzi uz muguru, ko izraisa pārāk intensīva apmācība vai profesionāla darbība, kas saistīta ar smagu fizisko darbu un smagu priekšmetu nešanu. Dzemdes kakla osteohondroze visbiežāk attīstās autovadītājiem, datorzinātniekiem un citiem stiprā dzimuma pārstāvjiem, kas nodarbojas ar mazkustīgu darbu. Bet tiem, kas nodarbojas ar fizisku darbu, raksturīgāki ir jostasvietas skriemeļu bojājumi.

Mugurkaula osteohondroze tiek uzskatīta par vienu no izplatītākajiem radikulopātijas cēloņiem, kam raksturīga nervu saknīšu saspiešana ar patoloģiski izmainītām liesām un skrimšļainām struktūrām. Šajā gadījumā sāpes kļūst akūtas, durošas un neļauj mainīt ķermeņa stāvokli, nemaz nerunājot par jebkāda darba veikšanu.

Biežs akūtu vai sāpošu stipru muguras sāpju cēlonis ir trūce vai izvirzīts disks, kas rodas traumu dēļ (un, veicot smagu fizisko darbu, to risks ir lielāks), pārmērīgas slodzes uz mugurkaulu darba un sporta laikā utt. Tomēr vīrieši bieži nepievērš uzmanību šim simptomam, līdz tas kļūst nepanesams un sāk ievērojami ierobežot kustības mugurkaulā, traucējot profesionālo pienākumu veikšanu un sportu.

Kā redzam, muguras sāpes vīriešiem visbiežāk ir saistītas ar fiziskām aktivitātēm. Ar dzemdes kakla patoloģijām saistītie simptomi bieži rodas jaunā vecumā, kas ir saistīts ar vispārējo datorizāciju un tiešsaistes spēļu aizraušanos. Par sāpēm un diskomfortu muguras lejasdaļā parasti sūdzas vīrieši, kas vecāki par 30 gadiem, kuri veic fizisku darbu vai vada automašīnu. Gados vecāki vīrieši var ciest no difūzām sāpēm visā mugurā, ko izraisa ar vecumu saistītas izmaiņas un daudzu gadu laikā uzkrāta dažādu hronisku slimību bagāža.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]