Fact-checked
х

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Sāpes mugurā no rīta pēc miega un pēc ēšanas

Raksta medicīnas eksperts

Ortopēds
, Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 06.07.2025

Rīta sāpju cēloņi mugurkaulā un/vai muguras mīkstajos audos pēc naktsmiera var būt dažādi – sākot no banālām guļvietas neērtībām līdz nopietnām slimībām. Ja cilvēks ar mugurkaula traumu guļ arī uz neērtas gultas, tad sāpes var būt diezgan spēcīgas un ilgstošas.

Nepareizi iekārtota guļvieta neļauj mugurkaulam pilnībā atslābināties, saspringtie muskuļi spazmējas, un no rīta jūtam sāpes kakla, krūšu kurvja vai jostasvietas rajonā, un dažreiz pat vairākās. Šī stāvokļa cēlonis var būt pārāk mīksta, pūkaina spalvu gulta, augsts vai zems spilvens. Ideālā gadījumā gultasveļai (matracim un spilveniem) jābūt ortopēdiskai.

Muskuļu spazmas no rīta var izraisīt vienkārši neērta gulēšanas poza (tā ir vienreizēja situācija), fiziska pārpūle, iepriekšējā dienā gūta trauma (stiepšanās, nobīde), ilgstoša sēdēšana pirms gulētiešanas, piemēram, spēlējot datorspēli. Spēļu atkarības gadījumā ilgstošai sēdēšanas pozai un redzes pārslodzei pievienojas stresa faktors, kas arī veicina muskuļu spazmu rašanos.

Skoliozes, kifozes klātbūtne izraisa ilgstošas sāpes no rīta pēc pamošanās, taču visizplatītākais faktors mūsdienu pasaulē ir osteohondroze. Atkarībā no patoloģijas lokalizācijas sāpes pēc miega rodas kakla, krūšu kurvja vai jostasvietas rajonā. Ja, neskatoties uz ērta ortopēdiska matrača un spilvena klātbūtni, no rītiem ciešat no muguras sāpēm, jums jāveic osteohondrozes pārbaude.

Turklāt muguras sāpes no rīta pēc miega ir raksturīga kolagenožu pazīme - saistaudu slimības, kas skar gan skrimšļus, gan iekšējos orgānus (ankilozējošais spondilīts, reimatoīdais artrīts, artroze utt.). Rīta sāpes var būt saistītas ar tuberkulozi, gremošanas un dzimumorgānu slimībām (galvenokārt jūtamas muguras lejasdaļā un astes kaulā), nieru slimībām (sāpes lokalizējas sānos un izstaro uz muguras lejasdaļu). Muguras sāpes no rīta var būt psihogēnas pēc būtības un būt reakcija uz stresa situāciju (akūtu vai hronisku).

Pareizu diagnozi var noteikt tikai kvalificēts ārsts pēc rūpīgas pārbaudes.

Muguras sāpes pēc ēšanas

Saikne starp muguras sāpēm un pārtikas uzņemšanu ir raksturīga daudzām gremošanas procesā iesaistīto orgānu slimībām.

Gastroenterologu atzītā līdere šajā ziņā ir aizkuņģa dziedzeris. Tās iekaisuma akūto periodu raksturo sāpes, kas saspiež pacientu kā stīpa ( jostas ). Taču tas ne vienmēr tā ir, dažos gadījumos tās vienkārši jūtamas mugurā (izstaro uz muguru). Parasti zem kreisās lāpstiņas vai starp lāpstiņām. Sāpes bieži ir smeldzošas, parādās pēc ēšanas, un to pastiprināšanās ir saistīta ar ēšanu.

Otra biežākā pazīme ir žultspūslis jeb, precīzāk, holelitiāze ( žultsakmeņu slimība ). Šajā gadījumā pēc ēšanas sāpes izstaro uz muguru zem labās lāpstiņas vai starp lāpstiņām un muguras lejasdaļu. Šādas sāpes var būt vienīgais simptoms akmeņu klātbūtnei žultspūslī vai tā kanālos. Un var būt arī citas dispepsijas pazīmes - rūgtums mutē, vēdera uzpūšanās, metāliska garša uz mēles. Ļoti reti, bet holecistīta gadījumā sāpes var būt jūtamas kaklā, precīzāk - labajā supraclavikulārajā bedrē. Īpaši, ja šīs sāpes apvienojas ar paaugstinātu ķermeņa temperatūru, steidzami jāmeklē palīdzība.

"Bada" sāpes mugurā var novērot ar kuņģa čūlu (divpadsmitpirkstu zarnas čūlu). Dažreiz tās jūtamas naktī vai no rīta tukšā dūšā, ir asa, līdz ģībonim, bada sajūta, slikta dūša paceļas kaklā.

Zarnu slimības var izraisīt arī jostasvietas sāpes, tomēr šajā gadījumā tās nav saistītas ar pārtikas uzņemšanu.

Papildus sāpēm mugurā, kas saistītas ar ēdiena uzņemšanu, gremošanas orgānu slimības izpaužas kā gremošanas traucējumu simptomi - grēmas, slikta dūša, aizcietējums, atraugas un citi.

Muguras sāpes pēc ēšanas var rasties arī osteohondrozes gadījumā, jo iekšējie orgāni ir piestiprināti pie mugurkaula, un pārtikas pārvietošanās process caur gremošanas traktu atspoguļojas sāpēs mugurkaulā, bieži jostasvietā. Papildu simptomi, kas norāda uz osteohondrozes klātbūtni, var būt pastiprinātas sāpes kustību laikā, reibonis, ekstremitāšu parēze, muskuļu vājums.

Šādas sāpes rodas nieru un sirds slimību gadījumā, īpaši miokarda infarkta gadījumā. Tās izstaro uz muguru, kas ļoti apgrūtina diagnozes noteikšanu bez laboratoriskiem un instrumentāliem izmeklējumiem. Nieru slimību gadījumā papildu simptoms var būt urīnpūšļa iztukšošanās traucējumi. Sirdslēkmes gadījumā sāpes izstaro uz kreiso roku, kaklu, žokli un tām pievienojas vājums, slikta dūša un miegainība.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]


„iLive“ portalas nesuteikia medicininės pagalbos, diagnostikos ar gydymo.
Portale skelbiama informacija skirta tik informavimui ir neturėtų būti naudojama konsultuojantis su specialistu.
Atidžiai perskaitykite svetainės taisykles ir politiką. Varat arī sazināties ar mums!

Autorinės teisės © 2011 - 2025 iLive. Visos teisės saugomos.