
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Pietūkums zem acīm
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025
Labi atpūtušamies cilvēkam pēc labas naktsmiera vajadzētu izskatīties svaigam un enerģiskam. Taču gadās arī tā, ka esam atpūtušies, labi izgulējušies un neesam slimi, bet izskatāmies pretēji – pietūkums zem acīm, maisiņi liek sejai izskatīties nogurušai un izsmeltai. Kāpēc tas notiek un vai ir iespējams atjaunot sejas skaistumu un svaigumu? Izdomāsim to.
Pietūkuma cēloņi zem acīm
Pirms runāt par tūskas cēloņiem zem acīm, atzīmēsim dažas periorbitālās zonas struktūras anatomiskās iezīmes, jo šī struktūra lielā mērā nosaka maisiņu parādīšanās iespējamību.
Acs ābols atrodas kaulainajā galvaskausa dobumā – orbītā. Papildus pašai acij šajā dobumā ir muskuļu un nervu šķiedras, asinsvadi, saites un taukaudi. Tauku slānis veido sava veida "spilvenu" acij, kas izlīdzina visas acs ābola kustības. Taukaudi izskatās kā šūnas ar saistaudu membrānu.
Ne tik sen eksperti bija noskaņoti uzskatīt, ka "maisiņi" zem acīm sāk veidoties, kad saistaudu membrāna kļūst ļengana, neelastīga un zaudē spēju noturēt tauku slāni sevī. Tādējādi veidojas sava veida izvirzījums, kas ārēji izpaužas kā "maisiņš". Šīs problēmas interpretācijas dēļ ārsti bieži ķērās pie ķirurģiskas iejaukšanās, sašujot un nostiprinot saistaudu membrānu.
Taču pirms dažiem gadiem zinātnieki atkārtoti apsvēra "maisiņu" cēloni. Izrādījās, ka šī problēma rodas šūnu tauku slāņa tilpuma palielināšanās dēļ. Tas notiek pietūkuma vai tauku šūnu skaita palielināšanās dēļ.
Ir vērts atzīmēt, ka "maisiņi" zem acīm, ko izraisa audu pietūkums, parādās no rīta un pakāpeniski izzūd visas dienas garumā.
“Maisiņi”, kuru parādīšanās ir saistīta ar tauku šūnu skaita palielināšanos, ir pastāvīgi un nepazūd ne no rīta, ne vakarā.
Aprakstīsim galvenos pietūkuma zem acīm parādīšanās iemeslus:
- Ģenētiska predispozīcija. Ja jūsu radiniekiem ir tāda pati problēma – acu pietūkums –, tad, visticamāk, arī jums ir tendence uz pārmērīgu taukaudu augšanu. Pievērsiet tam uzmanību, īpaši, ja pietūkums sāk parādīties bērnībā.
- Mūsdienās bieži sastopams pietūkuma cēlonis ir nakts ballītes un klubu dzīve. Tas ir vienkārši: alkoholisko kokteiļu vai, vēl ļaunāk, narkotiku lietošana miega trūkuma fonā izraisa audu pietūkumu ap acīm. Efekts, kā saka, ir acīmredzams.
- Pārmērīgs sāls daudzums. Ja jums garšo sāļš ēdiens, esiet gatavi tam, ka zem acīm var rasties pietūkums. Sāls aiztur šķidrumu audos, īpaši taukaudos, tāpēc rodas pietūkums.
- Pietūkumu zem acīm var izraisīt slikta veselība. Principā cilvēks var nejust, ka ir slims, taču joprojām pastāv iekšēja patoloģija. Tās var būt nieru slimības, saaukstēšanās, sinusīts, dažas alerģiskas reakcijas (iesnas, konjunktivīts).
- Lielākā daļa sieviešu pamana "maisiņu" parādīšanos, piemēram, menstruāciju laikā. Šāds pietūkums rodas hormonu līmeņa izmaiņu dēļ. Pēc "kritisko dienu" beigām pietūkums parasti izzūd.
- Vēl viens tūskas parādīšanās iemesls var būt pārmērīga iedegšana - gan dabiska, gan solārijā. Ultravioletie stari veicina šķidruma aizturi audos.
- Acu sasprindzinājums var izraisīt arī šķidruma uzkrāšanos. Tas var notikt, ilgstoši strādājot pie datora vai pavadot daudz laika televizora ekrāna priekšā.
- Vēl viens iemesls ir nepareiza kosmētikas lietošana. Pirmkārt, nav noslēpums, ka dienas kosmētika pirms gulētiešanas jānomazgā. Otrkārt, nakts krēms jāuzklāj vismaz 2 stundas pirms gulētiešanas, pretējā gadījumā produkta aktīvās sastāvdaļas (īpaši mitrinošās) veicinās šķidruma uzkrāšanos sejas maigākajos audos – ap acīm.
- Loģisks iemesls "maisiņiem" zem acīm ir vecums. Laika gaitā saistaudu membrānas vājinās, āda kļūst ļengana, un tauku slānis sāk "sag" apakšējā plakstiņa daļā.
Pietūkuma simptomi zem acīm var parādīties pie vairuma sirds un asinsvadu sistēmas slimību (sirds mazspējas, miokarda išēmijas, tromboflebīta, perikardīta u.c.), uroģenitālās sistēmas patoloģiju (nefrīta, toksisku infekciju, nefrozes, amiloidozes), vairogdziedzera, kuņģa, nervu sistēmas slimību gadījumā. Pietūkums nevar rasties bez iemesla, tas vienmēr veidojas iekšējo orgānu sistēmas nepareizas darbības rezultātā.
Pietūkums zem acs no trieciena
Ļoti bieži pietūkums zem acs no sitiena parādās pēc traumas deguna vai pieres zonā. Var tikt skarta viena vai abas sejas puses.
Zils pietūkums zem acīm parādās pēc tiešas traumas sejas zonā vai spēcīga trieciena pa galvu. Tas ir asiņu uzkrāšanās rezultāts noteiktā vietā pie acs: to pavada ierastais traumatiskais ādas pietūkums un tumšāka krāsa.
Neliela hematoma parasti izzūd pati no sevis, bet dažos gadījumos tā var izraisīt komplikācijas.
Lielākā daļa traumatisku tūsku var nebūt tieši saistītas ar periorbitālās zonas bojājumiem — audi acs tuvumā var pietūkt un mainīt krāsu bez acu traumas. Tas var būt saistīts ar galvas un galvaskausa traumu (strups sitiens pa galvu, kritiens utt.).
Spēcīgs pietūkums zem acs var neveidoties uzreiz: sākumā pēc traumas pietūkums ir nenozīmīgs, un krāsa praktiski nemainās (var būt neliels apsārtums). Pēc kāda laika bojātajā vietā uzkrājas šķidrums un tā kļūst tumšāka. Atkarībā no traumas rakstura var novērot vienlaicīgu redzes spēju pasliktināšanos un apgrūtinātu mirkšķināšanu. Procesam norimstot, hematoma zaudēs krāsu un piesātinājumu, un pietūkums pakāpeniski izzudīs.
Nopietnas traumas simptomi ir redzes dubultošanās, grūtības kustināt acis un nespēja redzēt. Ja cilvēks zaudē samaņu, viņam asiņo deguns vai ausis vai viņš sūdzas par galvassāpēm, trauma var būt diezgan smaga.
Ūdeņainu pietūkumu zem acīm var izraisīt arī citi iemesli:
- medicīniskas procedūras, piemēram, sejas liftings, otolaringoloģiskās procedūras un žokļu ķirurģija;
- alerģijas;
- infekcija;
- zobu slimības;
- kukaiņu kodumi.
Alerģiska pietūkuma sajūta zem acīm
Viena no pirmajām organisma reakcijas uz alergēnu pazīmēm ir plakstiņu un lūpu zonas pietūkums. Šis simptoms bieži vien tiek kombinēts ar ādas apsārtumu, niezi pietūkuma vietā un izsitumiem uz ādas.
Nieze un pietūkums zem acīm rodas sejas mīksto audu piepildīšanas ar šķidrumu dēļ.Šis stāvoklis var pastiprināties 5-35 minūšu laikā. Ar smagām alerģijām un nepārtrauktu alergēna iedarbību pietūkums var izplatīties tālāk uz ekstremitātēm un pat visu ķermeni.
Alerģiska reakcija var attīstīties, reaģējot uz saskari ar noteiktiem pārtikas produktiem (eksotiskiem augļiem, produktiem ar krāsvielām utt.), ķīmiskām vielām (krāsām un lakām, kosmētiku, mazgāšanas līdzekļiem), kā arī sadzīves putekļiem, mājdzīvnieku spalvām un augu ziedputekšņiem. Pastāv arī neiroloģiskas alerģijas formas, kas attīstās stresa rezultātā.
Sarkani pietūkumi zem acīm var liecināt par alerģisku konjunktivītu – iekaisuma procesu acs konjunktīvā. Šo slimību var pavadīt asarošana un nieze pietūkušajās vietās. Parasti alerģijas parādās gandrīz uzreiz pēc saskares ar alergēnu. Bieži vien cēlonis var būt jauna kosmētika, kas uzklāta uz sejas vai plakstiņiem, vai tīrīšanas līdzeklis. Dažreiz pēc šāda līdzekļa lietošanas cilvēks dodas gulēt un no rīta spogulī redz neapmierinošu ainu: sarkanas acis, pietūkums, nieze un dedzināšana acīs.
Alerģiskā konjunktivīta pārtikas komponents tiek reti ņemts vērā.
Alerģiski acu bojājumi parasti ir divpusēji.
Pietūkums zem labās acs var rasties, ja alergēns ir nonācis tieši acī ar netīrām rokām. Šajā gadījumā labajā acī būs nieze, asarošana, sklēras apsārtums un pietūkums. Sarežģītas alerģijas formas var pavadīt fotofobija.
Ja zem kreisās acs ir pietūkums, tas parasti norāda, ka kreiso pusi ir skārusi alerģija. Lai gan šī situācija netiek uzskatīta par diezgan tipisku.
Dažreiz alerģiskam konjunktivītam var pievienoties bakteriāla infekcija: ar šo komplikāciju pietūkumam un apsārtumam pievienojas strutaina izdalījumi no acs.
[ 1 ]
Pietūkums zem acīm pēc biorevitalizācijas
Rehabilitācija pēc biorevitalizācijas var nebūt tik ātra, cik vēlaties. Viss ir atkarīgs no procedūras veicošā ārsta kvalifikācijas, izmantotajām zālēm, jūsu individuālās reakcijas uz zālēm un procedūras kopumā. Ja jums ir alerģija pret ievadāmajām zālēm, maz ticams, ka nākamajā dienā pēc procedūras izskatīsieties satriecoši. Šī iemesla dēļ, pirms piekrītat biorevitalizācijai, jums jāveic zāļu testa injekcija plaukstas virspusē. Ja nav pietūkuma, apsārtuma, pigmentācijas vai niezes, zāles jums ir piemērotas un tās var lietot uz sejas.
Protams, pirms procedūras pārliecinieties, ka speciālists, kurš veiks injekcijas, ir kvalificēts. Lai nekaitētu savai veselībai, ieteicams veikt biorevitalizāciju nevis skaistumkopšanas salonos, bet gan specializētās klīnikās, kurām ir atbilstoša akreditācija.
Ja procedūra tiek veikta pareizi, pietūkumam vajadzētu izzust nākamajā dienā. Smagākos gadījumos pietūkums var saglabāties līdz pat 10 dienām.
Tiesa, dažreiz pietūkums rodas tāpēc, ka pacients neievēro noteiktus noteikumus, kas paredzēti ātrai rehabilitācijai un sejas ādas atjaunošanai normālā stāvoklī. Šādi noteikumi jāuztver nopietni:
- Pēc sesijas nav atļauts pieskarties ādas virsmai ar rokām;
- jūs nevarat lietot kosmētiku 24 stundas;
- Divas dienas nav ieteicams lietot antiseptiskus līdzekļus uz sejas;
- 14 dienas nedrīkst sauļoties, tostarp solārijā, kā arī apmeklēt pirtis, saunas vai peldbaseinus.
Procedūru ieteicams veikt 2 nedēļas pirms brauciena uz jūru vai divas nedēļas pēc tā. Eksperti arī neiesaka veikt biorevitalizāciju menstruāciju laikā, labākais variants ir 7.-9. dienā.
Sirds pietūkums zem acīm
Sirds pietūkums zem acīm ir nopietns simptoms, kam nepieciešama rūpīga, pilnīga pārbaude un kvalificēta ārstēšana.
Parasti sirds tūska sākas apakšējās ekstremitātēs un vēdera lejasdaļā, tikai smagos gadījumos izplatoties uz plakstiņiem un seju. Pietūkums nav ass, tas pieaug ļoti lēni, viena līdz sešu mēnešu laikā. Šī ir galvenā atšķirība starp sirds tūsku un nieru tūsku. Tūska nieru slimību gadījumā parādās diezgan ātri, no vienas līdz vairākām dienām, un parasti sākas ar pietūkumu ap acīm.
Ar sirds slimībām saistītajai tūskai ir tendence izplatīties uz leju. Tas nozīmē, ka cilvēkiem, kuri cieš no sirds slimībām uz kājām, pietūkums bieži rodas tikai apakšējās ekstremitātēs, savukārt pacientiem, kuri atrodas guļus stāvoklī, pietūkums rodas muguras lejasdaļā.
Ja ārstēšana netiek uzsākta un slimība progresē, pietūkums sāk izplatīties augstāk. Sākumā tas aizņem dobumus (ascīts, hidroperikardīts), pakāpeniski pasliktinot aknu darbību, pārpildot asinsrites sistēmu un apgrūtinot elpošanu. Šajā brīdī pietūkums jau var izplatīties uz ķermeņa augšdaļu un seju.
Pastāvīga pietūkums zem acīm
Pastāvīga pietūkuma klātbūtne zem acīm var liecināt par uroģenitālās, sirds un asinsvadu sistēmas, vairogdziedzera un dažu citu orgānu un sistēmu slimību klātbūtni.
- Glomerulonefrīts ir iekaisuma process nieru asinsvadu sistēmā, kam raksturīgs pietūkums ap acīm, sāpes muguras lejasdaļā, paaugstināts asinsspiediens, izmaiņas urīna dienas tilpumā un augsta temperatūra.
- Pielonefrīts ir iekaisuma process nieru iegurnī, kausiņos un nieres parenhīmā. Galvenās slimības pazīmes var uzskatīt par augstu temperatūru, sāpēm muguras lejasdaļā (bieži vien vienā pusē), duļķainības parādīšanos urīnā. Pietūkums ap acīm ir īpaši izteikts hroniskas slimības gaitā, gan remisijas laikā, gan akūtā stadijā.
- Sinusīts ir deguna blakusdobumu iekaisums, kam raksturīgs augsts drudzis, galvassāpes, izdalījumi no deguna vai apgrūtināta elpošana caur degunu, kā arī pietūkums ap acīm vienā vai abās pusēs.
- Paaugstināta vairogdziedzera aktivitāte (hipertireoze, difūzs toksisks goiters) - ko pavada izspiedušies acs āboli, pietūkums ap acīm, maisiņi zem acīm un plakstiņu pietūkums.
- Hipotireoze (zema vairogdziedzera funkcija) ir saistīta ar vājumu, miegainību, lēnu vielmaiņu, kā rezultātā audos tiek saglabāts šķidrums, kas izraisa sejas pietūkumu, īpaši no rītiem.
Ja pietūkums ir pastāvīgs un pats no sevis nepāriet, varat aizdomas par kādas slimības klātbūtni. Vislabāk ir apmeklēt ārstu un veikt virkni pārbaužu, lai noteiktu simptoma cēloni.
Pietūkums zem bērna acīm
Pietūkums zem bērna acīm ne vienmēr norāda uz problēmām organismā.
Pietūkums zem acīm var parādīties ilgstošas mazuļa raudāšanas vai kliegšanas rezultātā, pēc pārmērīgas šķidruma uzņemšanas vai pēc tam, kad mazulis aizmidzis un ilgi gulējis pozā, kurā galva atrodas zem ķermeņa līmeņa.
Ja pietūkumu ap bērna acīm neizraisa kāda slimība, tas izzudīs pats no sevis bez papildu piepūles.
Ja pietūkums nepāriet, var būt aizdomas, ka mazulim ir noteiktas slimības. Šādos gadījumos jums būs jākonsultējas ar ārstu:
- ja acu pietūkumu pavada apsārtums, asarošana, iesnas un bērns kļūst kaprīzs – visas šīs ir iespējamās alerģiskas reakcijas pazīmes. Jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu;
- Ja hipertermijas fonā tiek konstatēts acu pietūkums, var būt aizdomas par urinēšanas problēmām, muguras sāpēm, urīnceļu slimību;
- Acu pietūkums uz izspiedušās fontaneles fona un pastāvīga mazuļa raudāšana var liecināt par paaugstinātu intrakraniālo spiedienu.
Pietūkums zem acīm grūtniecības laikā
Pietūkumu zem acīm grūtniecības laikā var uzskatīt par normālu, ja to izraisa pārmērīgs sāls vai šķidruma daudzums grūtnieces uzturā. Liekais šķidrums uzkrājas tauku slānī, izraisot pietūkumu zem acīm, svara pieaugumu, ādas pastozitāti un citus simptomus.
Bet bieži vien pietūkumu ap acīm var uzskatīt par nieru patoloģijas, gestozes vai citu slimību pazīmi. Kā atšķirt normu no patoloģijas?
- Ja grūtniecības trešajā trimestrī rodas pietūkums, visticamāk, šis simptoms ir dabisku iemeslu dēļ. Pirmajā trimestrī pietūkums var būt pielonefrīta vai tūskas komplikācija.
- Ja pietūkumu pavada pēkšņs un liels svara pieaugums (vairāk nekā 15 kg), noteikti jākonsultējas ar ārstu.
- Ja dienu pirms pietūkuma parādīšanās sieviete dzēra daudz šķidruma vai, piemēram, apēda lielu daudzumu arbūza, tas ir normāli. Ja uzturs neatšķīrās no ierastā, un dienas šķidruma daudzums nepārsniedza pusotru līdz divus litrus, nepieciešams konsultēties ar ārstu.
- Dabisks pietūkums parasti izzūd pēc tam, kad no uztura izslēdzat sāļus ēdienus. Ja pietūkums neizzūd pēc diētas maiņas, pastāstiet par to savam ārstam.
- Sievietēm, kuras cieš no hroniska iekaisuma nierēs, tūskas parādīšanās var liecināt par patoloģijas saasināšanos.
Grūtniecei ļoti rūpīgi jāuzrauga viņas stāvoklis un, ja rodas mazākās aizdomas, jāsazinās ar ārstu.
Pietūkums zem acīm vīriešiem
Pietūkums zem acīm var traucēt arī vīriešiem, īpaši no rīta pēc pamošanās. Tam var būt daudz iemeslu, un galvenais no tiem ir dabiskās limfas un asinsrites traucējumi no acu zonas. Lai novērstu šādu traucējumu, dažas stundas pirms gulētiešanas jāizvairās no liela sāls daudzuma lietošanas uzturā un jādzer mazāk šķidruma.
Daži no iemesliem, kas veicina pietūkuma parādīšanos, ir slikti ieradumi, fizisko aktivitāšu un skābekļa trūkums, atpūtas trūkums un hronisks nogurums.
Vaigu kaulu pietūkums zem acīm var būt saistīts ar nieru slimību, ko pavada proteinūrija. Ar nieru slimību organismā uzkrājas liels skaits nātrija jonu, kas saglabā šķidrumu.
Nieru slimību tūskai ir vairākas īpašas pazīmes. Sākotnēji tūska parādās uz pēdām, plakstiņiem, pēc tam izplatās uz seju un visu ķermeni. Tūsku pavada bāla sejas krāsa un sausa āda. Bieži vien tūska rodas, samazinoties ikdienas urīna daudzumam.
Vīriešu pietūkuma parādīšanās zem acīm prasa speciālista konsultāciju, ja problēma neizzūd pēc uztura un dzīvesveida principu pārskatīšanas: tas ir sāļā ēdiena, alkohola, smēķēšanas noraidīšana, miega un atpūtas režīma ievērošana.
Tūskas veidi zem acīm
Āda ap acīm ir plānāka un jutīgāka nekā citas sejas ādas zonas. Tā var acumirklī reaģēt pat uz nelielām režīma izmaiņām vai izmaiņām ķermeņa iekšienē, un tas nekavējoties izpaužas kā nepievilcīgs pietūkums ap acīm. Mēs jau esam apsprieduši iespējamos un biežāk sastopamos cēloņus. Tagad aplūkosim, kādi pietūkuma veidi pastāv.
Pietūkums zem acīm no rīta visbiežāk traucē tām sievietēm, kuras pirms gulētiešanas aizmirst noņemt kosmētiku no sejas. Tas ir triviāli, bet šāds iemesls var izraisīt ne tikai pietūkuma parādīšanos, bet arī konjunktivītu un gļotādas kairinājumu. Neesiet slinki un veltiet burtiski 5 minūtes pirms gulētiešanas, lai noņemtu kosmētikas paliekas ar speciālu pieniņu vai hipoalerģisku losjonu.
Pietūkums zem acīm pēc miega var liecināt par pārmērīgu šķidruma uzņemšanu dienas otrajā pusē. Tas jo īpaši attiecas uz tiem, kam patīk vakarā "dzert tēju". Arī vīrieši, kas vakara futbolu skatās ar dažām pudelēm alus un sāļajiem krekeriem, riskē no rīta pamosties ar pietūkumu ap acīm. Alkoholiskie dzērieni izjauc vielmaiņas procesus organismā, un sāls aiztur šķidrumu. Rezultātā rodas šķidruma uzkrāšanās sejas jutīgākajā zonā.
Tumši loki un pietūkums zem acīm var rasties cilvēkiem, kuriem ir slikts ieradums berzēt un bieži pieskarties acu zonai. Tas bieži notiek cilvēkiem, kuri veic garīgu darbu, īpaši studentiem un maģistrantiem, kuriem ilgstoši jāsēž pie datora, pat naktī. Tumšo loku parādīšanos veicina arī ilgstoša lasīšana, parasti sliktā apgaismojumā.
Pietūkums zem acīm un tumšie loki var būt nestabila hormonu līmeņa organismā sekas. Piemēram, sievietēm tumši loki bieži parādās tieši pirms menstruācijām vai to laikā. Starp citu, šajā laikā var pietūkt ne tikai seja, bet arī ekstremitātes un viss ķermenis. Grūtniecēm pietūkums var būt nedēļām ilgi.
Pietūkums zem acīm un maisiņi zem acīm var parādīties ne tikai pārmērīga, bet arī šķidruma trūkuma dēļ organismā, īpaši cilvēkiem, kuri aktīvi nodarbojas ar sportu. Organismam katru dienu jāsaņem noteikts daudzums tīra ūdens. Ja šķidruma ir maz, organismam ir jāveido ūdens rezerves, uzkrājot to audos, un jo īpaši taukaudos. Tā rezultātā parādās pietūkums maisiņu veidā zem acīm. Turklāt šķidruma trūkuma dēļ organismam ir grūti izvadīt toksiskas un kaitīgas vielas, kas ietekmē tumšo loku parādīšanos ap acīm. Lai no tā visa izvairītos, ieteicams katru dienu izdzert 1,5 līdz 2,5 litrus tīra ūdens (ja nav kontrindikāciju).
Plakstiņu un acu pietūkums var rasties miega trūkuma vai neērta miega dēļ: piemēram, neērta poza, pārāk karsta vai auksta istaba, jebkas, kas var traucēt komfortablu un pilnvērtīgu miegu. Pietūkumu var izraisīt pārāk zems vai pārāk ciets spilvens, kas neļauj ķermenim atslābināties. Lai izvairītos no pietūkuma zem acīm, vajadzētu atvēlēt apmēram septiņas līdz astoņas stundas miegam. Gultai jābūt ērtai, un videi jābūt komfortablai.
Pietūkuma diagnostika zem acīm
Lai veiksmīgi ārstētu pietūkumu zem acīm, vispirms ir jānosaka šī stāvokļa cēlonis. Šim nolūkam tiek veikta visaptveroša diagnoze, izmantojot šādas metodes:
- asinsspiediena kontrole, īpaši grūtniecības laikā vai gadījumos, kad ir aizdomas par nieru patoloģiju. Augsts asinsspiediens grūtniecei var liecināt par grūtnieču tūskas vai toksikozes attīstību. Ja paaugstināts asinsspiediens tiek novērots uz sāpju fona muguras lejasdaļā, tad var pieņemt, ka nierēs attīstās iekaisuma process;
- vispārēja asins analīze, lai noteiktu iekaisuma procesa klātbūtni organismā;
- Vispārēja urīna analīze ir izplatīta diagnostikas metode urīnceļu patoloģiju noteikšanai;
- nieru ultraskaņas izmeklēšana – šīs metodes izmantošana ļaus mums noteikt nierakmeņu klātbūtni, kā arī citas izmaiņas un traucējumus nieru sistēmā;
- elektrokardiogrāfija un ehokardiogrāfija – tiek veikta, ja ir aizdomas par sirds un asinsvadu slimībām un sirds mazspēju;
- Asins analīzes vairogdziedzera hormonu līmeņa noteikšanai – ļauj noteikt vairogdziedzera darbības traucējumus. Analīzi var veikt kopā ar ultraskaņas izmeklējumu, kas palīdzēs noteikt mezglu un blīvu veidojumu klātbūtni dziedzerī;
- Rentgena starojums - lieto gadījumos, kad ārsts aizdomas par audzēja saspiešanu un asinsrites sistēmas bloķēšanu.
Papildus dažādām diagnostikas metodēm ārsts var nozīmēt konsultāciju ar citiem speciālistiem: otolaringologu, endokrinologu, uztura speciālistu, urologu utt.
Pamatojoties uz iegūtajiem rezultātiem, var noteikt turpmāko ārstēšanas taktiku.
Tūskas novēršana zem acīm
Ko var darīt, lai novērstu sejas un plakstiņu pietūkumu?
Noteikti pārskatiet savus uztura principus: gan jūsu izskats, gan veselība var būt atkarīga no tā, cik daudz un kādus pārtikas produktus jūs ēdat. Ierobežojiet taukainus, asus un sāļus ēdienus savā ikdienas ēdienkartē. Aizvietojiet tos ar dārzeņu un augļu ēdieniem, ogām un zaļumiem.
Nav nejaušība, ka mēs pievēršam lielu uzmanību savam uzturam: papildus sāļajiem ēdieniem, pietūkuma parādīšanos ap acīm ietekmē arī mūsu gremošanas nestabilitāte. Aizcietējums, gremošanas traucējumi, ēšanas traucējumi - tas viss atspoguļojas mūsu izskatā. Āda uz plakstiņiem un ap acīm ir ļoti maiga, tāpēc tā reaģē uz jebkādām izmaiņām, tostarp kuņģa-zarnu traktā. Lai tas nenotiktu, stabilizējiet uzņemto pārtiku, uzlabojiet izkārnījumus, kam vajadzētu patērēt vairāk dabisko šķiedrvielu un vitamīnu.
Izvēloties kosmētiku, esiet atbildīgi: tai nevajadzētu izraisīt alerģiju un tai jāatbilst jūsu ādas īpašībām. Pirms gulētiešanas dienas kosmētika jānoņem ar kosmētisko pieniņu vai grima noņemšanas losjonu. Ja lietojat nakts krēmu, tas jāuzklāj vismaz 2 stundas pirms gulētiešanas, izvairoties no acu zonas.
Atpūtieties, normalizējiet miegu, nepavadiet daudz laika pie datora un televizora priekšā. Vairāk staigājiet svaigā gaisā un nodarbojieties ar sportu.
Zem acu pietūkuma prognoze
Parasti pietūkums ātri izzūd, tiklīdz pamatslimība ir izārstēta. Protams, ja netiek nodrošināta nepieciešamā ārstēšana un netiek ievēroti speciālistu ieteikumi, pietūkums var saglabāties diezgan ilgu laiku.
Ja pietūkums zem acīm ir saistīts ar vecumu, ārsti iesaka konsultēties ar kosmetologu: salīdzinoši ilgstošus rezultātus var sasniegt, izmantojot profesionālas maskas un sejas zonas drenāžas masāžu.
Ilgstošāku efektu iedzimtas vai ar vecumu saistītas tūskas gadījumā var panākt ar blefaroplastikas palīdzību – plastiskās ķirurģijas palīdzību, lai noņemtu lieko tauku audu ap acīm. Šāda operācija var būt īsts glābiņš noturīgiem maisiņiem zem acīm: blefaroplastikas rezultāts var saglabāties gadu desmitiem.
Pietūkumu zem acīm nevar nomaskēt ar kosmētiku vai nosegt ar drēbēm. Šī problēma patiesi var radīt daudz nepatīkamu brīžu. Pietūkums var sabojāt pat pilnīgi skaistu seju ar nevainojamu tīru ādu. Pievērsiet uzmanību savai veselībai, jo visas mūsu kļūdas uzturā un dzīvesveidā var atspoguļoties uz mūsu sejas, ja ne tagad, tad nākotnē.