Nepatīkama skāba elpa: kāpēc tā rodas un kā no tās atbrīvoties

Sliktas elpas problēma bieži vien ir pastāvīga diskomforta, kompleksu un pat ierobežotas komunikācijas ar apkārtējiem cēlonis. Taču tikai retais apzinās, ka skāba elpa var būt dažu slimību, dažreiz pat diezgan nopietnu, sekas. Kā atpazīt slimību? Vai skāba elpa vienmēr ir nelabvēlīga zīme?

Cēloņi skāba elpa

Lielākajai daļai cilvēku skāba smaka ir viena no gremošanas sistēmas patoloģijas izpausmēm, proti:

• kuņģa čūla un divpadsmitpirkstu zarnas čūla;
• barības vada refluksa slimība;
• kardiospazma (kardijas ahalāzija);
• hiperacīds gastrīts utt.

Papildus gremošanas problēmām skābu smaku var izraisīt arī zobu problēmas, piemēram, slēpts kariess vai periodontīts.

Tomēr skāba elpa ne vienmēr tiek uzskatīta par nopietnas patoloģijas izpausmi. Diezgan bieži mēs paši esam vainīgi pie savām problēmām – tostarp nepatīkamas smakas problēmas. Pastāv noteikti riska faktori, kas veicina skābas smakas parādīšanos: ja šie cēloņi tiek novērsti, smaka izzudīs pati no sevis.

Riska faktori

Uzskaitīsim galvenos riska faktorus:

• Pēkšņa pāreja uz stingru diētu vai badošanos. Šajā gadījumā skābā smaka ir strauja glikozes līmeņa pazemināšanās asinīs un ketonu ražošanas palielināšanās rezultāts, kas izdalās ar izelpoto gaisu.
• Zāļu lietošana, kas izraisa sausumu mutē vai disbakteriozi. Tie ietver hormonus, diurētiskos līdzekļus, antibiotikas, alerģijas zāles un antidepresantus.
• Slikti ieradumi - īpaši smēķēšana un alkohola lietošana.
• Pastāvīgs stress, pārslodze, pastāvīgas bailes vai trauksmes stāvoklis.

[ 1 ], [ 2 ]

Pathogenesis

Visbiežāk skābas smakas parādīšanos izskaidro problēmas ar gremošanas orgāniem, kas ir labs iemesls apmeklēt ārstu. Slimības, kas var izraisīt šo simptomu, ir diezgan nopietnas, un nevajadzētu atlikt to diagnostiku un ārstēšanu.

Skāba smaka bieži parādās kopā ar skābu garšu, kas tiek uzskatīta par skaidru kuņģa skābuma pārkāpuma pazīmi: skābe iekļūst mutes dobumā caur barības vadu.

Ja skāba smaka no mutes tiek kombinēta ar slāpēm, sausu ādu un gļotādām, var būt aizdomas par šādiem stāvokļiem:

• vielmaiņas traucējumi (jums jāapmeklē endokrinologs);
• dzeršanas režīma un ūdens līdzsvara pārkāpumi (jums ir nepieciešams dzert pietiekami daudz ūdens).

Turklāt grūtniecības laikā var būt traucējoša skāba smaka, kas saistīta ar straujām hormonālā līmeņa izmaiņām un augošās dzemdes spiedienu uz gremošanas orgāniem.

[ 3 ]

Simptomi skāba elpa

Skāba elpa vairumā gadījumu norāda uz gremošanas sistēmas slimībām - čūlām, gastrītu un dažām citām patoloģijām. Turklāt nepatīkamas smakas parādīšanos gandrīz vienmēr pavada citas šādu patoloģiju pazīmes. Tās var būt sāpes vēderā, periodiska slikta dūša, skāba atraugas, nogurums, pārmaiņus aizcietējumi un caureja.

Skābas smakas parādīšanos var izraisīt arī mutes dobuma slimības - piemēram, gingivīts, kariess, periodontīts. Papildu pazīmes šīm slimībām ir gļotādas asiņošana un apsārtums, zobu sāpes, zobu vaļīgums un paaugstināta jutība, bieža smaganu iekaisums, abscesi.

Ja mēs plašāk aplūkojam zobu cēloņus, viens no retajiem skābas elpas cēloņiem ir metāla kronīšu uzstādīšana, kas ir pakļauti oksidācijai. Šādi kronīši, nonākot saskarē ar noteiktiem pārtikas produktiem, var oksidēties un izraisīt nepatīkamu smaku.

Pirmās pazīmes

Tieši nepatīkamā skābā smaka, kas nāk no mutes, ir pirmā patoloģijas pazīme. Smarža var būt pastāvīga vai parādīties periodiski – dažiem pacientiem tā rodas tukšā dūšā vai tūlīt pēc ēšanas.

Viens no svarīgākajiem simptomiem ir tas, ka pat rūpīga zobu tīrīšana, izmantojot atsvaidzinātājus un mutes skalošanas līdzekļus, nepalīdz novērst nepatīkamo smaku vai novērš to tikai uz īsu brīdi.

[ 4 ]

No mutes skāba piena smarža

Izteiksmīga skāba piena smaka no mutes vairumā gadījumu ir uztura kļūdu sekas. Piemēram, ja cilvēks ievēro diētu ar palielinātu olbaltumvielu produktu patēriņu un vienlaikus ēd maz ogļhidrātu, tad organisms piedzīvo ievērojamu stresu, kas izpaužas kā nepatīkama skāba piena smaka no mutes.

Ne rūpīga zobu tīrīšana, ne papildu mutes dobuma skalošana šo situāciju nevarēs labot. Smarža normalizēsies tikai tad, ja sabalansēsiet uzturu un patērēsiet pietiekamu daudzumu komplekso ogļhidrātu.

Skābētu kāpostu smarža no mutes

Dažreiz cilvēki sūdzas par skābētu kāpostu smaku no mutes, neskatoties uz to, ka viņi nav ēduši kāpostus. Šis simptoms var būt saistīts ar slimībām, kas saistītas ar vielmaiņas traucējumiem - tā var būt aptaukošanās, lipīdu metabolisma traucējumi utt.

Lai noskaidrotu patoloģijas būtību, nepieciešams veikt pilnīgu diagnostisko pārbaudi pie endokrinologa.

Skāba elpa pieaugušajiem

Galvenie skābas smakas parādīšanās provokatori pieaugušajam ir anaerobi mikrobi - tas ir, baktērijas, kas dzīvo un vairojas bez skābekļa klātbūtnes. Šādi mikrobi var dzīvot tuvāk mēles saknei, uz mandeļu virsmas un krokās, nazofarneksā. Šādu mikroorganismu galvenā funkcija ir sadalīt olbaltumvielas, kas nāk ar pārtiku.

Kad baktēriju līdzsvars ir traucēts, mikrobi var nepildīt savu darbu pareizi, kas noved pie specifiskas smakas parādīšanās no mutes.

Citos gadījumos skāba smaka var būt saistīta ar problēmām ar kuņģi.

Skāba elpa bērnam

Skābes smaku no bērna mutes var novērot šādos sāpīgos apstākļos:

• akūtu elpceļu vīrusu infekciju vai mutes gļotādas sēnīšu infekciju gadījumā;
• gremošanas sistēmas traucējumu gadījumā;
• par helmintozi;
• vielmaiņas traucējumu gadījumā.

Konsultācija ar pediatru palīdzēs noskaidrot situāciju, jo papildus nepatīkamas smakas parādīšanās bērnam noteikti būs arī citi simptomi, kas palīdzēs noteikt patoloģijas klātbūtni.

Skāba smaka no bērna mutes

Skābas smakas parādīšanās mazulī bieži liek vecākiem uztraukties – vai ar bērnu viss ir kārtībā? Dažreiz šādām bažām var nebūt nopietnu iemeslu: mazuļa gremošanas sistēma vienkārši vēl nav perfekta, un bērna organismam ir grūti sagremot dažas pārtikas sastāvdaļas.

Ja šāds bērns barojas tikai ar mātes pienu, tad viņai rūpīgi jāpārskata viņas uzturs.

Ja mazulis tiek barots ar pudelīti, varat mēģināt mainīt maisījumu – iespējams, tas mazulim ir par smagu.

Papildu simptomi, piemēram, vemšana, bieža šķidra vēdera izeja (vai, gluži pretēji, aizcietējums), biežas kolikas un vēdera uzpūšanās, ir labs iemesls apmeklēt pediatru.

Komplikācijas un sekas

Skāba elpa, pirmkārt, rada sociālu barjeru tās īpašniekam. Nepatīkama smaka negatīvi ietekmē dzīves kvalitāti un dažreiz pat noved pie depresijas un izolācijas.

Runājot par sekām veselībai, viss ir atkarīgs no tā, kas izraisīja skābo smaku no mutes. Tikai uz šī pamata mēs varam spriest par slimības nopietnību un turpmāku komplikāciju iespējamību.

[ 5 ]

Diagnostika skāba elpa

Skābas elpas cēloni un tās izcelsmi (perorālu vai saistītu ar iekšējo orgānu slimībām) var noteikt, izmantojot vienkāršus testus:

• tests, kurā no mēles aizmugures tiek nokasīts neliels daudzums aplikuma un novērtēta tā smarža;
• tests, lai novērtētu no starpzobu telpām noņemtās aplikuma smaku;
• Plaukstas locītavas tests: uz rokas uzklāj nelielu daudzumu siekalu, un pēc dažām sekundēm tiek novērtēta smakas klātbūtne.

Testi ļauj noteikt smaržas intensitāti, novērtējot gaistošo savienojumu saturu izelpotajā gaisā un siekalās. 24 stundas pirms testu veikšanas jāpārtrauc antibiotiku lietošana, jāizvairās no pikantiem un kūpinātiem ēdieniem, nedrīkst tīrīt zobus un lietot mutes atsvaidzinātājus.

Turklāt jums jāveic cukura līmeņa asinīs pārbaude.

Ja ir aizdomas, ka skābo smaku no mutes izraisa iekšējo orgānu slimības vai vielmaiņas traucējumi, tiek noteikta atbilstoša instrumentālā diagnostika:

• fibrogastroskopija;
• Vēdera dobuma orgānu ultraskaņa;
• krūškurvja rentgenogrāfija;
• gastroduodenoskopija;
• kolonoskopija.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Diferenciālā diagnoze

Diferenciālā diagnoze tiek veikta starp šādām slimībām:

• zobu patoloģijas (gingivīts, periodontīts, periodontoze, mutes gļotādas kandidoze);
• kuņģa-zarnu trakta patoloģijas (gastrīts ar paaugstinātu skābumu, peptiska čūla, refluksa ezofagīts);
• endokrīnās sistēmas patoloģijas (cukura diabēts, ūdens un elektrolītu metabolisma traucējumi).

[ 9 ], [ 10 ]

Profilakse

Lai novērstu nepatīkamas skābas smakas parādīšanos no mutes, ir jāievēro vairāki vienkārši, bet svarīgi noteikumi:

• nodrošināt regulāru mutes dobuma higiēnu, rūpīgi tīrīt un skalot zobus;
• pārskatiet savu uzturu, samazinot taukainu, kūpinātu un ceptu ēdienu, kā arī saldumu daudzumu;
• pārskatiet savu dzeršanas režīmu un izvairieties no šķidruma trūkuma organismā;
• regulāri apmeklējiet savu zobārstu;
• periodiski jāveic disbakteriozes un helmintozes pārbaudes;
• Pilnībā atmest smēķēšanu un līdz minimumam ierobežot alkohola patēriņu.

Ja rodas jebkādas problēmas ar gremošanas sistēmu, ieteicams nekavējoties apmeklēt ārstu un veikt nepieciešamās pārbaudes. Tas palīdzēs novērst ne tikai skābu elpu, bet arī citas kuņģa-zarnu trakta problēmas.

[ 11 ]

Prognoze

Skāba elpa pati par sevi nav biedējoša, ja neņem vērā problēmas estētisko pusi. Briesmas var radīt slimības, kas izraisīja nepatīkamas smakas parādīšanos. Ja laikus sazināsieties ar ārstiem un noskaidrosiet skābas smakas cēloni, kā arī savlaicīgi to novērsīsiet, tad prognozi var droši uzskatīt par labvēlīgu.

[ 12 ]