Muskuļu-toniskā sindroma simptomi

Muskuļu-toniskā sindroma galvenie simptomi ir samazināts tonuss, kura gadījumā muskuļi kļūst mīksti, ļengani, un tiek traucēta to saraušanās aktivitāte. Agrīnās stadijās ir vienkārši muskuļu funkciju pārkāpums, kura gadījumā cilvēkam ir grūti veikt noteiktas kustības, jo skartā zona nepakļaujas, muskulis nespēj sarauties un veikt kustības. Vēlākajās muskuļu-toniskā sindroma stadijās rodas pilnīga muskuļu atonija, kuras gadījumā nav iespējams veikt kustības, kā rezultātā tiek traucēta kustību spēja, attīstās invaliditāte un ierobežotas kustības.

Cervikalģija

Tas ir kakla skriemeļu (kakla skriemeļu) normāla stāvokļa pārkāpums. Tādējādi šo patoloģiju var pavadīt muskuļu tonusa samazināšanās, skriemeļu normāla, dabiska stāvokļa pārkāpums. Bieži vien pavadošie faktori ir sāpju sindroms, kas diezgan ātri progresē un izstaro uz dažādām mugurkaula daļām, muguru. Sāpes ir īpaši intensīvas paravertebrālajos muskuļos, tās var izstarot arī uz muguras lejasdaļu, sēžamvietu, sēžas muskuļiem, iegurņa zonu.

Sāpju raksturs var krasi atšķirties no jebkurām citām sāpēm. Diezgan bieži ir asas, durošas sāpes, kas ir īpaši izteiktas, pagriežot kaklu, noliecoties uz sāniem. Daudziem cilvēkiem ir blāvas, sāpošas sāpes kaklā. Bet dažreiz viņi atzīmē arī asas, caururbjošas sāpes, kas no kakla zonas izstaro pa visu tuvējā nerva garumu un dod uz krūšu kaulu, atslēgas kauliem un dažreiz arī starpribu muskuļiem gar mugurkaulu.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Torakalģija

Tā ir krūšu kurvja mugurkaula patoloģija, kurā samazinās šīs sadaļas muskuļu tonuss (vadošais simptoms). Vienlaikus citi pavadošie simptomi ir sāpes, samazināta jutība un ierobežota kustība.

Šīs patoloģijas attīstībā svarīgu lomu spēlē ne tikai tiešie cēloņi, kas izraisa tonusa samazināšanos, bet arī tādi predisponējoši faktori kā mazkustīgs dzīvesveids, slikts uzturs, alkohola lietošana, smēķēšana un emocionāls stress.

Mūsdienu dzīves straujais temps, daudzas neiropsihiskās slodzes nelabvēlīgi ietekmē cilvēku veselību. Iegūtā pārslodze - stress - rada dažādus fizioloģiskus traucējumus, kas visspilgtāk izpaužas mugurkaula skriemeļu līmenī (psihosomatika). Tieši šie traucējumi vēlāk kļūst par visu turpmāko slimību, turpmākas tonusa samazināšanās, invaliditātes pamatcēloni.

Dorsopātija

Tas ir ķermeņa muguras un sānu virsmu muskuļu tonusa un jutīguma traucējums. Patoloģija visintensīvāk izpaužas vienpusējā paralīzē, asimetrijā un vitālā tonusa traucējumos. To var pavadīt sāpes, samazināta vispārējā muskuļu jutība, locītavu kontraktūras, muskuļu un skeleta stīvums.

[ 4 ], [ 5 ]

Išiass

Tas ir jostas daļas bojājums, kurā iekaisuma procesā ir iesaistīts arī sēžas nervs. Var novērot arī sēžas nerva saspiešanu iekaisušos un pietūkušos audos. Iemeslu var būt daudz. Taču nevar ignorēt faktu, ka mūsdienu cilvēka motoriskā aktivitāte ir ievērojami samazinājusies. Mehānizēta ražošana, cieša transporta apmaiņa. Arvien daudzveidīgāku transportlīdzekļu pieejamība - tās visas ir mūsdienīga dzīvesveida priekšrocības, kurām tomēr ir arī savi trūkumi.

Tie ietaupa cilvēka darbu, tomēr rada daudzas nevēlamas sekas organismam, izraisa organisma detrenēšanos un rezultātā iekaisuma procesu attīstību, muskuļu tonusa samazināšanos. Pamatojoties uz iemesliem, ir viegli secināt, ka galvenais patoloģijas ārstēšanas līdzeklis ir motoriskās aktivitātes palielināšana. Šajā gadījumā vislabāk pārbaudītās metodes ir aktīvi pasīvā vingrošana, hatha joga, cigun un terapeitiskā fiziskā kultūra.

Lumbago ar muskuļu-tonisku sindromu

Tā ir jostas daļas mugurkaula trauma, ko pavada iekaisuma process un samazināts muskuļu tonuss. Galvenais šāda stāvokļa attīstības iemesls ir nepietiekama motorā aktivitāte. Tādējādi zinātnieki ir aprēķinājuši, ka mūsdienu biroja darbinieks aptuveni 1,4 un 2,3 stundas sava laika dienā pavada statiskām un dinamiskām kustībām. Pārējais laiks tiek pavadīts mazkustīgā darbā un miegā.

Mūsdienu dzīves apstākļiem raksturīgs straujš fiziskā darba īpatsvara samazinājums un tikpat asa nervu spriedze. Tas viss noved pie lumbago, sāpju un atonijas attīstības.

Dzemdes kakla osteohondroze ar muskuļu-tonisku sindromu

Būtība ir kakla mugurkaula kustīguma un funkcionālā stāvokļa pārkāpumā. Kakla mugurkaulā notiek intensīva slāņu nogulsnēšanās. Tas viss veicina asinsrites, audu uztura traucējumus, kā rezultātā muskuļi nesaņem nepieciešamo barības vielu, skābekļa daudzumu. Vienlaikus muskuļos tiek saglabāts liels daudzums vielmaiņas blakusproduktu, oglekļa dioksīds. Arī šāda stāvokļa cēlonis var būt neiropsihiska pārslodze, samazināts asinsvadu un muskuļu tonuss. Pašlaik ir vairāk profesiju, kurām nepieciešama intensīva uzmanība, paaugstināta atbildības pakāpe. Vienlaikus pieaug un pastiprinās nervu spriedze.

Neiropsihiskais stress izraisa hormonālās regulācijas pārkāpumu, izmaina hormonālo līdzsvaru. Tā rezultātā paaugstinās arteriālais spiediens, attīstās asinsvadu spazmas un notiek priekšlaicīga asins antikoagulantu sistēmas nodilšana.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Cervikobrahialģija ar muskuļu-tonisku sindromu

Tā ir kakla skriemeļu tonusa samazināšanās. Vienlaikus procesā tiek iesaistīti arī bronhu muskuļi. Rodas bronhu lūmena sašaurināšanās, kas izraisa elpas trūkumu, skābekļa trūkumu, nosmakšanas lēkmes, spazmas.

Diezgan bieži novērojama pusaudžiem. Tas ir saistīts ar faktu, ka mūsdienu pusaudžiem ir zems aktivitātes līmenis (hipokinezija). Īpaši intensīvi tas attīstās vidusskolēniem. Hipokinezijai ir īpaši negatīva ietekme uz muskuļu sistēmas stāvokli, tā izraisa vitalitātes samazināšanos. Tas noved ne tikai pie atonijas, bet arī pie galveno organisma funkcionālo sistēmu attīstības aizkavēšanās, pastāvīgiem vielmaiņas procesu traucējumiem un snieguma samazināšanās. Tomēr nevajadzētu ieslīgt galējībās - pārmērīga fiziskā aktivitāte arī negatīvi ietekmē veselību. Hiperkinezija ir arī nopietna problēma, kas negatīvi ietekmē veselību.

Cervikokranialģija un torakolumbago ar muskuļu-toniskā sindroma

Tas ir muskuļu tonusa traucējums kakla un pakauša rajonā. Tam var būt daudz iemeslu. Galvenais no tiem ir nepareizs galvas un kakla novietojums miega laikā, nepietiekama motorā aktivitāte un pārēšanās.

Pārēšanās ir raksturīga mūsdienu cilvēkam un būtībā ir anarhisms, pagājušo gadsimtu relikts. Tā tiek uzskatīta par sliktu ieradumu, kas negatīvi ietekmē veselību. Pārēšanās noved pie lieka ķermeņa svara, fiziskas neaktivitātes, fiziskās aktivitātes trūkuma un līdz ar to augsta saslimstības līmeņa. Galvenais terapijas līdzeklis ir uztura regulēšana, kakla-apkakles zonas masāža, kā arī pietiekams motoriskās aktivitātes līmenis.

Thoracolumbago ir krūšu kurvja un jostas daļas mugurkaula slimība, ko pavada samazināts muskuļu tonuss un sāpes.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Muskuļu toniskais sindroms labajā pusē, kreisajā pusē

Raksturīga ar samazinātu muskuļu tonusu abās mugurkaula pusēs. Ārstēšana galvenokārt ir simptomātiska, kuras mērķis ir palielināt muskuļu tonusu, mazināt sāpes, ja tādas ir, un novērst spazmas. Šim nolūkam tiek izmantota masāža, manuālās terapijas sesijas, sildošas ziedes un krēmi, daži medikamenti, terapeitiskā vingrošana, izotoniska, veselību uzlabojoša vingrošana un aktīvi pasīvas metodes.

Muskuļu-toniskais sindroms bērnam

Bērnu muskuļu tonusa samazināšanos var izraisīt gan iedzimti, gan ārēji faktori. Tādējādi iedzimtie faktori visbiežāk ir neārstējami un ir ģenētiski noteikti. Jāatzīmē, ka šādi stāvokļi bieži progresē un beidzas ar paralīzi un invaliditāti. Muskuļu tonusa samazināšanās rodas nepietiekamas organisma treniņu, neiropsihiskas pārslodzes, vitamīnu, minerālvielu trūkuma un vielmaiņas traucējumu rezultātā.

Posmi

Tradicionāli var atšķirt trīs muskuļu-toniskā sindroma attīstības posmus.

Pirmo posmu raksturo mērens muskuļu tonusa samazinājums. Parasti tonuss samazinās abās mugurkaula pusēs. Atonija var ietekmēt arī ekstremitāšu muskuļus. Vienlaikus rodas spiediena sajūta, diskomforts zonā, kur muskuļu tonuss ir ievērojami samazināts. Mērenas sāpes var parādīties, ilgstoši atrodoties vienā pozīcijā, ilgstoša miega laikā, mēģinot piecelties, ar pēkšņām un neuzmanīgām kustībām.

Otrais posms nozīmē diezgan izteiktu tonusa samazināšanos, kurā kustības kļūst apgrūtinātas, sāpes pastiprinās un kļūst diezgan noturīgas. Situāciju atvieglo mērena fiziskā aktivitāte un pastiprinās ar pēkšņām kustībām un mēģinājumiem piecelties.

Trešajā posmā sāpes izstaro diezgan ātri, ietekmējot nervu. Attīstās arī iekaisuma process un tūska. Šī ir trešā, hroniskā stadija, kurā iekaisuma process var pastāvīgi progresēt. Pastāv vairāki apstākļi, kādos situācija kļūst sarežģītāka un progresē. Ja netiek nodrošināta atbilstoša ārstēšana, stāvoklis var progresēt līdz invaliditātei. Runājot par pozitīvu iznākumu, tas arī ir iespējams. Taču šajā gadījumā nepieciešama ilgstoša ārstēšana, kurai obligāti jābūt visaptverošai. Tai jāietver medikamenti, fizioterapija, homeopātiskie līdzekļi un obligātas fiziskās aktivitātes.

Vidēji mērens muskuļu-toniskais sindroms

Galvenais mērenības rādītājs ir vidējā muskuļu tonusa samazināšanās pakāpe, kā arī kontrolētas sāpes, kuras var viegli mazināt ar dažādiem medikamentiem. Šajā gadījumā muskuļiem ir ļengans izskats, tie ir mīksti un atslābuši, kā rezultātā samazinās to saraušanās aktivitāte. Šis stāvoklis ir atgriezenisks. Stāvokli var uzlabot ar pareizu fizisko aktivitāšu palīdzību. Tieši regulāras fiziskās aktivitātes ir atslēga muskuļu tonusa kontrolei un nervu un muskuļu un skeleta sistēmas veselības rādītājs.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Smags muskuļu-toniskais sindroms

Diezgan izteikts stāvoklis, kam raksturīga spēcīgi izteikta iekaisuma procesa attīstība, samazināts muskuļu tonuss un samazināta muskuļu saraušanās aktivitāte, kā arī traucēta nervu vadītspēja. Sāpes parasti ir asas, akūtas, izteiktākas dienas laikā, kā arī pēc tam, kad cilvēks ilgstoši atrodas vienā pozā. Raksturīga iezīme ir tā, ka sāpes gandrīz nav iespējams mazināt. Vismaz tās praktiski neizslēdz ar fiziskiem vingrinājumiem, bet nepieciešama īpaša ārstēšana, piemēram, injekcijas, lokālu līdzekļu lietošana. Visbiežāk tiek izmantotas ziedes, želejas, krēmi un citi medikamenti.

Hronisks muskuļu-toniskais sindroms

Hroniska stāvokļa raksturīga iezīme ir īslaicīga stāvokļa uzlabošanās vai pasliktināšanās, kas notiek dažādu faktoru ietekmē. Šajā gadījumā vispirms jāattīstās akūtam iekaisumam. Pakāpeniski akūtais process norimst. Bet, ja tas netiek pilnībā izārstēts, tas pāries smagākā stadijā, kas var ilgt gadiem ilgi, bet pēc tam notiks šī stāvokļa saasinājums. Parasti saasinājums notiek dažādu faktoru ietekmē, kas izraisa slimības attīstību. Piemēram, tā var būt smaga hipotermija, pārmērīgs nervu un garīgais stress, liela fiziskā slodze un pat slikts uzturs, liekais svars. Jāatzīmē, ka strauji pieaug to cilvēku skaits, kuriem liekā svara rezultātā rodas hronisks muskuļu tonusa samazinājums. Šajā gadījumā galvenā ārstēšana ir sports un fiziskā audzināšana. Tikai 10% aptaukošanās gadījumu ir saistīti ar vielmaiņas un hormonālo nelīdzsvarotību (šajā gadījumā nepieciešama pareiza uztura un endokrinologa konsultācija). Atlikušajos 90% gadījumu cēlonis ir nepietiekama fiziskā aktivitāte un pārēšanās.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Veidlapas

Pastāv vairāki muskulatūras-toniskā sindroma veidi. To sadalījums pa veidiem ir atkarīgs no tā, kurai no mugurkaula daļām vai ķermeņa daļām ir samazināts tonuss. Tādējādi tiek izšķirts kakla-pakauša daļas, kakla daļas, krūšu kurvja un jostas daļas muskulatūras-toniskais sindroms. Atsevišķi tiek izšķirts jostas daļas bojājums kombinācijā ar išiasu (sēžas nerva bojājums), kurā sāpes izplatās uz sēžamvietu, iegurņa zonu, augšstilbiem un dažreiz pat apakšstilbu.

Pastāv arī refleksa sindroms, kas ietekmē citas ķermeņa daļas atkarībā no skartās ķermeņa zonas (segmenta). Atsevišķi ir vērts pieminēt spondilogēno sindromu, kurā patoloģijai ir pakļauts arī starpskriemeļu reģions (starpskriemeļu diski). Atsevišķi ir vērts pieminēt sāpju sindromu, ko pavada stipras sāpes, dažreiz spazmas. Turklāt sindroms var būt primārs vai sekundārs atkarībā no bojājuma izcelsmes un avota.

Mugurkaula musku-toniskais sindroms jeb spondilogēnais sindroms

Bieži vien cēlonis ir nepareizs uzturs. Jo īpaši kalorijām bagāts, holesterīnam bagāts ēdiens, pārtika. Piesātināti ar taukskābēm, viegli sagremojami ogļhidrāti veicina patoloģijas saasināšanos. Attīstās infiltrācija (sienas, muskuļu šķiedras ir piesātinātas ar taukainiem komponentiem). Tas noved pie aterosklerozes attīstības, tonusa samazināšanās. Tas veicina aptaukošanās attīstību, kā rezultātā slimības ir daudz smagākas, grūtāk ārstējamas.

Ir informācija, ka aptaukošanās ir viens no faktoriem, kas tik ļoti sarežģī slimības gaitu, ka tā praktiski nav ārstējama. Tas noved pie tā, ka atonija pastāvīgi progresē, un pēc tam attīstās paralīze. Tas viss beidzas ar invaliditāti.

Tā ir muskuļu tonusa samazināšanās, kā arī iekaisuma procesa attīstība, starpskriemeļu disku bojājumi. Papildus tonusa samazināšanās gadījumā starp diviem blakus esošiem skriemeļiem tiek saspiests nervs. Attiecīgi rodas sāpes, kas ir akūtas. Bez ārstēšanas tās var kļūt hroniskas. Stāvokli var daļēji atvieglot ar fiziskās rehabilitācijas palīdzību (masāža, terapeitiskā vingrošana). Nepieciešama arī obligāta medikamentoza ārstēšana un fizioterapija.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Krūšu kurvja muskuļu-toniskais sindroms

Lai novērstu šo patoloģisko stāvokli, galvenais nosacījums ir uzturēt nepieciešamo fiziskās aktivitātes līmeni. Veicot fiziskos vingrinājumus, jāievēro stingri noteikti noteikumi. Nodarbības jāsāk ar vienkāršākajām un jābeidz ar sarežģītākajām. Vingrinājumi jāsāk pakāpeniski. Jācenšas arī nodrošināt, lai slodze tiktu novadīta uz visām muskuļu grupām - rokām, kājām, rumpi.

Refleksa muskuļu-toniskā sindroma

Ir svarīgi sekot līdzi elpošanai – tai jābūt ritmiskai, dziļai un atbilstošai kustību tempam. Pēc vingrinājumu veikšanas vajadzētu ieturēt 30–40 sekunžu pauzi, lai muskuļi nedaudz atpūstos.

Sekundārais muskuļu-toniskais sindroms

Lai palielinātu muskuļu tonusu, nepieciešamas pastāvīgas fiziskās aktivitātes. Vienkāršākais veids, kā uzturēt optimālu fiziskās aktivitātes līmeni, ir pastaigas. Tas ir pārbaudīts palīglīdzeklis vingrošanai. Ir pierādīts, ka, lai uzturētu normālu vitalitāti, katram cilvēkam dienā jānoiet vismaz 10 kilometri.

Mūsdienās ikviens zina par tā priekšrocībām. Pēdējos gados šis fiziskās kultūras veids ir ieguvis daudzu piekritēju sirdis. Vēl pirms dažiem gadiem cilvēka figūra treniņtērpā, kas skrien pa pilsētas ielām, lika daudziem garāmgājējiem smaidīt. Tagad mēs esam pieraduši pie šāda attēla. Saskaņā ar statistiku, katrs trešais cilvēks, kurš patstāvīgi nodarbojas ar fizisko kultūru, interesējas par skriešanu. Apmēram tikpat daudz dažāda vecuma cilvēku dod priekšroku skriet, tā teikt, organizētā veidā - sekcijās, veselības grupās, klubos.

Muskuļu tonisko sāpju sindroms

Sāpes labi mazina peldēšana un ūdens procedūras, hidromasāža. Visefektīvākā ir peldēšanās vēsā ūdenī, kura temperatūra nav zemāka par 20 grādiem un ne augstāka par 24 grādiem. Tieši šim ūdenim ir maksimāla ietekme uz organismu. Šeit runa ir ne tikai par endokrīnās sistēmas stimulēšanu, nervu centru tonizēšanu un organisma termoadaptīvo spēju palielināšanu, bet arī par aktīvu ķermeņa un asinsvadu hidrodinamisko masāžu, kurai mēs pakļaujam sevi peldoties. Sāpes mazinās pretiekaisuma faktoru, endorfīnu, izdalīšanās laikā.