Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Manipulatīvā un ķermeniskā terapija
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025
[ Hiropraktiķis
Hiropraktikā tiek uzskatīts, ka saistība starp mugurkaula struktūru un nervu sistēmas funkciju ir galvenais faktors veselības saglabāšanā vai atjaunošanā. Galvenā līdzsvara sasniegšanas metode ir mugurkaula manipulācija.
Hiropraktiskā manipulācija bieži vien ir noderīga muguras lejasdaļas sāpju, galvassāpju un iesprūdušā nerva sindroma ārstēšanā. Tomēr kopumā nav pierādījumu par manipulācijas efektivitāti tādu slimību ārstēšanā, kas nav tieši saistītas ar muskuļu un skeleta sistēmu. Nopietnas mugurkaula manipulācijas komplikācijas (piemēram, muguras lejasdaļas sāpes, pakauša nerva bojājums, kakla artērijas bojājums) ir reti sastopamas.
Masāžas terapija
Ķermeņa audu manipulācijas tiek izmantotas, lai uzlabotu vispārējo labsajūtu un mazinātu sāpes un stresu. Masāžas terapeitiskā vērtība daudzu muskuļu un skeleta slimību un stresa gadījumā ir labi zināma. Ir pierādīts, ka masāža palīdz mazināt muskuļu sāpīgumu, sāpes muguras traumu un fibromialģijas dēļ, kā arī palīdz mazināt trauksmi vēža slimniekiem. Masāžas terapija ir efektīva arī zīdaiņu ar mazu dzimšanas svaru ārstēšanā, mātes dzimumorgānu traumu novēršanā dzemdību laikā, hronisku aizcietējumu mazināšanā un astmas ārstēšanā.
Refleksoloģija
Masāžas terapijas veids, kas balstās uz roku spiediena pielikšanu noteiktām kāju zonām; praktiķi uzskata, ka šīs zonas atbilst dažādiem ķermeņa orgāniem vai sistēmām caur meridiāniem. Tiek uzskatīts, ka šo zonu stimulēšana attīra enerģijas blokus, kas ir atbildīgi par sāpēm vai slimībām attiecīgajā ķermeņa daļā.