Ko darīt tūskas gadījumā?

Tūska būtībā ir pārmērīga šķidruma uzkrāšanās organismā (vai orgānā), tūskas parādīšanās vienmēr ir saistīta ar patoloģisku procesu organismā. Tūskai ir diezgan daudz iemeslu, un tas, ko darīt ar tūsku, ir atkarīgs no tā, kas provocēja patoloģiju.

Lasiet arī:

• Ko darīt, ja kakls ir pietūkis?
• Ko darīt, ja seja ir pietūkusi?
• Ko darīt, ja kājas ir pietūkušas?

Ko darīt ar pietūkumu grūtniecības laikā?

Vairāk nekā pusei sieviešu grūtniecības laikā rodas pietūkums. Pietūkums parasti sākas pēdējos grūtniecības mēnešos, un ārsti to uzskata par pirmo gestozes pazīmi (nopietna normālas grūtniecības gaitas komplikācija). Pēc ārstu domām, īpaši bīstams ir pietūkums, kas rodas uz paaugstināta asinsspiediena fona un olbaltumvielu parādīšanās urīnā.

Šādi stāvokļi prasa tūlītēju ārstēšanu. Pirmais, kas jādara ar tūsku, ir pielāgot grūtnieces uzturu. Viņai jāsamazina sāls uzņemšana līdz 8 g, pilnībā jāizslēdz pikanti, cepti, kūpināti ēdieni. Labāk ir tvaicēt, sautēt vai vārīt ēdienu. Jums arī jāsamazina dienā izdzertā šķidruma daudzums - ieteicams dzert ne vairāk kā 1,2 litrus, ņemot vērā šķidrumu, kas nāk kopā ar pirmajiem ēdieniem, ogām, augļiem utt.

Ja nepieciešams, ārsts var izrakstīt zāles asinsvadu sieniņu stiprināšanai, vitamīnus, kas novērsīs šķidruma noplūdi audos.

Tūskas mazināšanai labi der arī diurētiskās tējas vai uzlējumi, taču tos drīkst lietot tikai pēc konsultēšanās ar ginekologu.

Lai iegūtu diurētisku efektu, izmantojiet sausu ābolu mizu (15 g), tvaicētu ar verdošu ūdeni (250 ml). Mizu vajadzētu ievilkties apmēram desmit minūtes un lietot pusi glāzes vairākas reizes dienā (līdz 6 reizēm).

Neatšķaidīta bērzu sula ir arī labs diurētiķis; to var dzert pa glāzei 2–3 reizes dienā.

Diurētiskos līdzekļus lieto tikai pēc ārsta receptes; parasti nepieciešamība lietot šādas zāles rodas ļoti smagas tūskas gadījumos.

Ir vērts atzīmēt, ka aktīvs dzīvesveids, regulāras fiziskās aktivitātes (lēna iešana, īpaša vingrošana) palīdz novērst pietūkumu grūtniecēm vai vismaz padarīt pietūkumu mazāk izteiktu.

Grūtniecēm, kurām ir kāju pietūkums, ieteicams atpūtas laikā (vai miega laikā) pacelt kājas virs ķermeņa līmeņa, kas palīdzēs izvadīt šķidrumu no ekstremitātēm.

Ko darīt, ja pēc dzemdībām ir pietūkums?

Dažām sievietēm pēc dzemdībām var turpināties pietūkums. Parasti pēcdzemdību pietūkuma cēloņi ir saistīti ar asinsvadu slimībām, taču jebkurā gadījumā nepieciešama speciālista konsultācija un izmeklēšana, pēc kuras ārsts ieteiks, ko darīt ar pietūkumu un kā uzlabot stāvokli.

Ja kājās ir pietūkums, nepieciešams vairāk atpūsties. Šādā gadījumā guļus stāvoklī kājām jābūt nedaudz augstāk par ķermeni. Varat arī regulāri veikt dažus vienkāršus vingrinājumus (piecelties uz pirkstgaliem, veikt apļveida kustības ar pēdām, ripināt no pirkstgaliem uz papēžiem).

Nakts atpūtas laikā ieteicams gulēt uz kreisā sāna, kas palīdzēs uzlabot asinsriti.

Tāpat nav ieteicams sakrustot kājas, sēžot uz krēsla, un nestāvēt ilgstoši (ja tas nav iespējams, var veikt vienkāršus vingrinājumus, kas palīdzēs uzlabot asinsriti kājās).

Svarīga loma ir arī uzturam pietūkuma laikā. Jūsu ēdienkartē jāpievieno asins šķidrinātāji( viburnum, citrons, vīnogas, tomāti). Jums jāēd nelielas porcijas, jāēd tvaicēti, sautēti vai vārīti ēdieni.

Pēc konsultācijas ar speciālistu un izmeklēšanas rezultātiem var tikt nozīmēti vitamīni vai minerālvielas, lai uzlabotu asinsvadu stāvokli, atšķaidītu asinis utt.

Tējai, kakao, kafijai, gāzētiem dzērieniem jābūt stingri ierobežotiem, var dzert zāļu tēju, vīnogu sulu, dzērveņu sulu, tīru ūdeni. Žāvētu aprikožu novārījums labi palīdz pret pietūkumu (žāvētas aprikozes 12 stundas jāaplej ar verdošu ūdeni, var atstāt uz nakti un dzert no rīta pusstundu pirms ēšanas).

Nedaudz uzlabos stāvokli pēdu masāža, vannas ar kadiķu ogām, jūras sāli vai sinepēm. Pret pietūkumu efektīvas ir kontrasta vannas, kurām var pievienot augu novārījumus, lai pastiprinātu efektu.

Ko darīt, ja ķermenis pietūkst?

Vispārējs pietūkums (visā ķermenī) var rasties paaugstināta asinsspiediena, alerģisku reakciju, sirds mazspējas vai nieru darbības traucējumu rezultātā.

Ko darīt ar ķermeņa tūsku, ir atkarīgs no cēloņa, kas izraisīja patoloģisko procesu. Ar ķermeņa tūsku audos uzkrājas liels daudzums šķidruma. Parasti ārstēšana sākas ar diurētisko līdzekļu izrakstīšanu, kas stimulē nieres un palīdz izvadīt no organisma lieko šķidrumu. Turpmāka ārstēšana ir atkarīga no slimības, kas konstatēta izmeklēšanas laikā.

Jāatzīmē, ka sievietēm menopauzes laikā, kā arī 8-10 dienas pirms menstruācijas var rasties pietūkums, kas ir fizioloģisks process un neprasa papildu ārstēšanu.

Arī ķermeņa pietūkumu var izraisīt sāļā ēdiena, alkohola un aptaukošanās ļaunprātīga izmantošana.

Ko darīt, ja roka ir pietūkusi?

Roku pietūkums rodas liela daudzuma intersticiāla šķidruma uzkrāšanās rezultātā ekstremitātēs. Pietūkums var skart vienu vai abas ekstremitātes, patoloģija var attīstīties pakāpeniski vai rasties pēkšņi. Ja roka(-as) ir nekustīga(-as), pietūkums var palielināties, kustoties, īpaši paceļot rokas vai veicot fiziskus vingrinājumus, pietūkums mazinās.

Ko darīt ar roku pietūkumu, jāiesaka ārstam.Ārstēšana ir vērsta uz šķidruma uzkrāšanās novēršanu rokās.Patoloģijas cēlonis tiek noteikts pēc pilnīgas pārbaudes.

Parasti rokas pietūkst sirds un asinsvadu slimību, nieru, aknu darbības traucējumu, endokrīnās sistēmas traucējumu, sastrēgumu, kā arī sliktas uztura dēļ.

Atkarībā no roku pietūkuma cēloņa, ārstēšana tiek noteikta.

Parasti pēc primārās slimības likvidēšanas roku pietūkums vairs netraucē pacientu.

Tūskas gadījumā ir svarīgi sabalansēt uzturu, izslēgt pārtikas produktus, kas veicina šķidruma aizturi organismā, un samazināt sāls uzņemšanu.

Lai no organisma izvadītu lieko šķidrumu, tiek izrakstīti diurētiskie līdzekļi (furosemīds, trifāze) un augu izcelsmes uzlējumi.

Ko darīt stipras tūskas gadījumā?

Ko darīt ar pietūkumu, ir atkarīgs no tā parādīšanās iemesla. Spēcīgs pietūkums ir signāls, ka organismā ir traucēta orgānu vai sistēmu darbība, tāpēc, ja pietūkums rodas sistemātiski, jāveic pārbaude un jānosaka cēlonis.

Smaga pietūkuma cēlonis var būt alerģiska reakcija, un tādā gadījumā ieteicama steidzama hospitalizācija. Pirms ātrās palīdzības ierašanās ir nepieciešams likvidēt alergēnu, nodrošināt cietušajam svaigu gaisu un, ja nepieciešams, ievadīt pretalerģisku līdzekli vai injekciju ar antihistamīnu (tavegilu, fenistilu).

Ko darīt ar plaušu tūsku?

Plaušu tūska ir diezgan nopietns stāvoklis, kas var rasties dažu gāzu ieelpošanas, sirds defektu, plaušu asinsvadu aizsprostojuma, gaisa iekļūšanas pleiras dobumā, akūtas elpošanas mazspējas utt. rezultātā.

Plaušu tūska izpaužas kā sāpes krūtīs, elpas trūkums, apgrūtināta elpošana, paātrināta sirdsdarbība un auksti sviedri.

Ja jums ir aizdomas par plaušu tūsku, nekavējoties jāsazinās ar ātro palīdzību.

Ir svarīgi arī zināt, kā rīkoties ar plaušu tūsku pirms neatliekamās palīdzības ierašanās. Ja cilvēks ir pie samaņas, jums viņš jāapsēžas, jānovelk visas drēbes, kas ierobežo elpošanu (atpogāt apkakli), jāatver logs svaigam gaisam, kā arī var iedot furosemīda un nitroglicerīna tableti.

Ko darīt, ja apdeguma dēļ ir pietūkums?

Pietūkums pēc apdeguma ir dabiska ķermeņa reakcija uz traumu.

Ikvienam jāzina, ko darīt ar apdegumu izraisītu pietūkumu. Pirmkārt, apdeguma vietu mazgā ar lielu daudzumu auksta ūdens, pēc tam virsmu apstrādā ar antiseptisku līdzekli (smagus apdegumus nevar ārstēt ar spirtu saturošiem šķīdumiem).

Ja apdegums aptver lielu platību un ir dziļš, jāmeklē speciālista palīdzība.

Levomekol ziede palīdz mazināt pietūkumu pēc apdeguma; to uzklāj skartajā zonā (vēlams naktī); pēc ārstēšanas brūce jāpārklāj ar sterilu salveti.

Ko darīt, ja ir pietūkums?

Ko darīt ar pietūkumu, vairumā gadījumu ir atkarīgs no cēloņa, kas provocēja patoloģisko procesu audos. Liekais šķidrums organismā var uzkrāties dažādu iemeslu dēļ, dažos gadījumos ar pietūkumu var tikt galā patstāvīgi, piemēram, mainot uzturu, dienas režīmu utt. Tomēr dažiem stāvokļiem nepieciešama speciālista konsultācija un pilnīga pārbaude, tāpēc, ja pietūkums ilgstoši nepāriet pat pēc dzīvesveida maiņas, tad cēlonis ir iekšējo orgānu slimība.

Ikvienam ir svarīgi zināt, kā rīkoties pietūkuma gadījumā, jo dažos gadījumos spēcīgs pietūkums, īpaši alerģiska rakstura, kas attīstās ātri, prasa ātru rīcību, no kuras var būt atkarīga cilvēka dzīvība.