
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Sausa ķermeņa āda
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025
Cilvēks ir individualitāte, bet piederība vienai sugai padara mūs līdzīgus. Cilvēka āda ir viņa aizsargapvalks, kas pasargā no ārējiem negatīviem faktoriem. Taču ir arī otra puse – estētiskā. Piekrītu, ir patīkami skatīties uz cilvēku ar veselu ādu. Taču, lai cik skumji tas nebūtu, ne visi var lepoties ar šādu ādu. Šajā gaismā šī cilvēka ķermeņa daļa tiek iedalīta sausā, taukainajā, kombinētajā un normālajā. Katrai no tām, izņemot pēdējo, ir savi trūkumi, kuriem nepieciešama īpaša uzmanība. Sausa ķermeņa āda, un šajā rakstā tiks runāts par to, sagādā tās īpašniekam daudz diskomforta: gan fiziska, gan psiholoģiska.
Sausas ādas cēloņi uz ķermeņa
Ja problēma pastāv, tad ir avots, kas to provocēja. Ķermeņa sausas ādas cēloņi ir dažādi un ietver gan triviālas ikdienas, gan dziļākas iekšējas transformācijas, kuru viens no simptomiem ir patoloģiska novirze epidermas stāvoklī.
Apskatāmās problēmas avots var būt:
- Individuālās īpašības, ģenētiskā predispozīcija.
- Nepietiekama ikdienas šķidruma uzņemšana, kas pieaugušajam vajadzētu būt no pusotra līdz diviem litriem.Šis mitruma daudzums ne tikai ļauj normalizēt ūdens un sāls līdzsvaru, bet arī droši izvadīt no organisma dažādus toksīnus un citas cilvēkam kaitīgas vielas.
- Ar vecumu saistītas izmaiņas organismā. Gadu gaitā organismā notiek hormonālas izmaiņas, kas neizbēgami ietekmē tauku dziedzerus, kas regulē ūdens līdzsvaru organismā. Šis fakts kļūst īpaši pamanāms pēc tam, kad cilvēks sasniedz četrdesmit gadu vecumu.
- Slikts uzturs, pārmērīga ātrās ēdināšanas produktu lietošana, produkti, kas satur kancerogēnus, krāsvielas, stabilizatorus un citus "E" saturošus produktus.
- Hipovitaminoze ir vitamīnu un mikroelementu trūkums. Precīzāk, A, E un C vitamīni.
- Nepareiza roku, ķermeņa un sejas kopšana, kas negatīvi ietekmē tauku dziedzeru darbību, kas aizsargā pret pārmērīgu mitruma zudumu.
- Hormonālais stāvoklis menopauzes laikā.
- Bieža kosmētikas lietošana, kas satur agresīvas vielas.
- Zemas kvalitātes (sintētisku) apavu un apģērba valkāšana var izraisīt alerģiju un traucēt siltumapmaiņas procesus.
- Bieža peldbaseinu apmeklēšana ar hlorētu ūdeni.
- Nevēlami klimatiskie faktori:
- Dedzinošā saule.
- Stiprs brāzmains vējš.
- Pēkšņas temperatūras izmaiņas.
- Zems atmosfēras gaisa mitrums.
- Blakusparādība, lietojot noteiktas zāles.
- Profesionālās darbības izmaksas. Piemēram, darbs "karstajā darbnīcā".
- Sliktu ieradumu klātbūtne.
- Bieža mazgāšana “izskalo” aizsargājošo taukaino plēvi, kas aizsargā epidermu.
- Sliktu ieradumu klātbūtne.
- Mākslīgās apkures vai gaisa kondicionēšanas negatīva ietekme ēkās.
- Veicot dažas kosmētiskās procedūras.
Arī attiecīgo problēmu var izraisīt kāda no šīm slimībām:
- Slimības, kas ietekmē cilvēka nervu sistēmu.
- Atopiskais dermatīts.
- Neirodermīts.
- Seboreja.
- Hipotireoze ir hormonu deficīts vairogdziedzerī.
- Ekzēma.
- Sarkanā vilkēde.
- Psoriāze.
- Ihtioze.
- Kseroze.
- Rozā ķērpis.
- Un citi.
- Cukura diabēts.
- Metabolisma traucējumi.
- Traucējumi gremošanas trakta darbībā.
- Alerģiskas reakcijas izpausme.
- Skarlatīna.
- Venerālās un citas infekcijas slimības.
- Iespējams, ka šo simptomu izraisa onkoloģiska problēma.
Sausa ķermeņa āda un nieze
Epidermas dehidratācija rada daudz nepatīkamu brīžu, tā ir arī viens no priekšlaicīgas ādas novecošanās iemesliem. Šūnu aizsargslānis zaudē elastību un tvirtumu, uz to virsmas sāk veidoties grumbas, kas laika gaitā kļūst arvien kontūrveidīgākas.
Pirmās grumbas parādās acu kaktiņos – vietā ar plānāko un jutīgāko ādu.
Tieši hidratācijas līmenis nosaka elastības un tvirtuma pakāpi, kā arī dermas šūnu uzturu.
Ja uz ķermeņa parādās sausa āda un nieze, šis simptoms ne vienmēr norāda uz kādas slimības klātbūtni organismā. Spēcīgs sausums un vēlme kasīt noteiktu ādas laukumu var būt biežas mazgāšanas vai roku mazgāšanas ar zemas kvalitātes ziepēm ar augstu sārmainības pakāpi rezultāts. Līdzīgu rezultātu var iegūt arī pārāk sausa gaisa gadījumā telpā, kurā cilvēki pavada maksimāli daudz laika. Piemēram, tas bieži notiek apkures sezonā. Un rezultātā - organisma dehidratācija, tauku un sviedru dziedzeru darbības traucējumi.
Šo situāciju ir iespējams uzlabot, veicot papildu mākslīgu gaisa mitrināšanu telpā un mainot kosmētikas līdzekļus mazgāšanai un grimam.
Ja niezes un dehidratācijas avots ir kāda no slimībām, nepieciešams veikt primārā cēloņa ārstēšanas kursu, kā arī izvēlēties atbilstošus kopšanas līdzekļus atbilstošajai ādai. Tie ir dušas želejas, losjoni, eļļas, toniki, mitrinoši un barojoši krēmi. Kosmetologa konsultācija palīdzēs atrisināt šo problēmu. Ja pēc kosmētikas maiņas problēma joprojām nav atrisināta, nepieciešama obligāta vizīte pie ārsta - dermatologa, kurš noteiks cēloni vai nosūtīs pie cita augsti specializēta ārsta: neirologa, gastroenterologa.
Ķermeņa ādas lobīšanās un sausums
Atslāņošanās process ir pastiprināta mirušo epidermas šūnu veidošanās. Šis process notiek traucējumu dēļ, kas ietekmē keratinizācijas procesu un dermas elementu atgrūšanu. Ķermeņa ādas lobīšanās un sausums - šie divi simptomi daudzās slimībās bieži vien iet "roku rokā".
Pacients var saņemt šādu ķermeņa reakciju kādas dermatoloģiskas vai infekciozas slimības klātbūtnes dēļ. Ar šādiem simptomiem var būt nepieciešama konsultācija ar šādiem speciālistiem: dermatologu, infekcijas slimību speciālistu, onkologu, gastroenterologu, neirologu, ķirurgu, alergologu.
Sausa ķermeņa āda ziemā
Iestājoties aukstajai sezonai, īpaši mūsu platuma grādos, daudzi cilvēki sāk pamanīt ādas stāvokļa pasliktināšanos. Āda kļūst sausa, jūtama savilkšanās, parādās citi simptomi: nieze, parādās blaugznas, āda kļūst raupja, kļūst raupja. Sausa ķermeņa āda ziemā - šis faktors ir diezgan izskaidrojams. Aukstā laika iestāšanās nes sev līdzi brāzmainus, asus vējus, ievērojamas temperatūras izmaiņas, nepietiekamu mitrumu. Visi šie negatīvie faktori postoši ietekmē lipīdu slāni, kas ir organisma aizsargbarjera, kas atbild par baktēriju invāzijas novēršanu, dabiskā mitruma līmeņa uzturēšanu. Hidrolipīdu plēvīte ir sabalansēta sviedru, mitruma un sebuma kombinācija.
Tajā pašā laikā vitamīnu rezerves pakāpeniski tiek iztērētas, un to kvantitatīvā papildināšana samazinās, kas noved pie imūnsistēmas pavājināšanās, vitamīnu un minerālvielu deficīta, un līdz ar to cilvēka ķermenis kļūst neaizsargātāks pret patoloģisku invāziju un hronisku slimību saasināšanos.
Ieslēdzot apkuri, šis process tikai pasliktinās. Ja netiek veikti atbilstoši pasākumi, dermā ātri sāk zaudēt šķidrumu, pasliktinās šūnu novecošanās process, aktivizējas keratinizācija un uz virsmas uzkrājušos šūnu atgrūšana. Laika gaitā uz dermas virsmas sāk veidoties nelielas plaisas, kas ir patogēnās mikrofloras un infekcijas "vārti".
Tāpēc apkures sezonā ir ļoti svarīgi ne tikai mitrināt ādu, bet arī darīt visu, lai saglabātu mitrumu, parasti pārvarot šo grūto laika periodu.
[ 5 ]
Kurš sazināties?