
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Benditsky pirkstu kaulu izņemšana bez operācijas
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 06.07.2025
Pastāv daudz nepareizu priekšstatu par Dr. Benditska metodi, kā bez operācijas noņemt kaulus uz pēdām. Saskaņā ar dažām atsauksmēm, šis ārsts vienkārši dara brīnumus, noņemot kaulus uz pēdām bez operācijas. Saskaņā ar citām atsauksmēm, viņa speciālisti nodarbojas ar šarlatānismu. Lai pieņemtu lēmumu par neķirurģiskām kaulu ietekmēšanas metodēm, saskaņā ar Benditska teikto, lasītājam pašam jāizlemj par prioritātēm. Un jāiepazīstas ar šīs metodes būtību.
Benditska metodes būtība
Igors Eduardovičs Bendickis ir manuālais terapeits, traumatologs-ortopēds, kurš jau vairāk nekā 20 gadus ārstē hallux valgus. Jeb, kā tautā saka, pēdu konusi vai bunioni. Bendickis uzskata, ka hallux valgus gadījumā, pirmkārt, ir jāatjauno optimāla slodze uz pēdu. Turklāt šai slodzei jāmainās atkarībā no pēdas stāvokļa – vai cilvēks smagi strādā ar kājām vai, gluži pretēji, atpūšas.
Tas nosaka, kāda individuāla pēdas korekcijas programma tiks izstrādāta pacientam. Pēdas dziedināšanas kurss, izmantojot Benditska metodi, ir vidēji no diviem līdz septiņiem mēnešiem. Šajā laikā pēdas stāvokli, slodžu korekciju ārsts uzrauga aptuveni katru nedēļu.
Šādas ārstēšanas īpatnība, pēc Benditska domām, ir tāda, ka pakāpeniski atjaunojot pēdas stāvokli, cilvēks atjauno arī visas muskuļu un skeleta sistēmas darbu. Turklāt šāda metode garantē traumas neesamību (nav operācijas) un recidīvu rašanos.
Vairāk par Benditska metodi
Šī metode balstās ne tikai uz pakāpenisku pēdas stāvokļa korekciju, bet gan uz visaptverošu ārstēšanas pieeju. Šī pieeja ietver visa ķermeņa, ne tikai pēdu, smaguma centra atjaunošanu. Vispirms ārsti atklāj traucējumu perēkļus visas muskuļu un skeleta sistēmas smaguma centrā, un tiek koriģēta ķermeņa un jo īpaši pēdu biomehānika.
Tad cilvēkam tiek ieteiktas noteiktas pozas, slodze uz mugurkaulu, kājām, īpaša uzmanība tiek pievērsta slodzei uz pēdas locītavām. Protams, vislielākā uzmanība tiek pievērsta lielā pirksta biomehānikai - konusu (kaulu) parādīšanās vaininiekam. Šīs pieejas būtība ir palielināt pēdas lietderīgo laukumu, uz kura tā balstās. Jo lielāka atbalsta platība - jo spēcīgāks un stabilāks ir pats atbalsts.
Ar plakanām pēdām, kas provocē lielā pirksta deformāciju un kaulu parādīšanos uz tā, spēcīgs atbalsts nav iespējams - pēdas atbalsta laukums ir ievērojami samazināts, un smaguma centrs nobīdās. Tas noved ne tikai pie pēdas un pirkstu deformācijas, bet arī pie traumām kustību laikā, saišu un locītavu stiepšanās. Ja šīs plakanās pēdas tiek novērstas manuālās terapijas un īpašu vingrinājumu procesā, tad būs daudz mazāk problēmu ar kauliem uz pēdām.
Kāpēc un kā pēda cieš no pārslodzes?
Pēc Benditska domām, hallux valgus pamatcēlonis ir nepareiza slodze uz mugurkaulu, kuras dēļ viss ķermenis ieņem nepareizu pozīciju. Pēc fiziologu domām, visa cilvēka ķermeņa atbalsta punkts atrodas krustu kaulā. Un, tiklīdz cilvēks piedzīvo pārslodzi (fiziska darba rezultātā vai, gluži pretēji, pastāvīgas spriedzes dēļ ilgstošas sēdēšanas), atbalsta punkts krustu kaulā pārvietojas un pārvietojas uz citām ķermeņa daļām - gūžas locītavām, potītēm, ceļgaliem.
Šī iemesla dēļ arī slodze uz dažādām pēdas daļām ir nepareiza. Šī slodze, pirmkārt, krīt uz trauslām mazām locītavām. Tās nevar izturēt ķermeņa svaru, pēda ejot zaudē atbalstu, cenšas atrast šo atbalstu, gūst traumas, un tas noved pie tās deformācijas.
Pirmkārt, tas ir hallux valgus jeb, sarunvalodā, bunions. Tajā pašā laikā dažādas locītavu, muskuļu un kaulu audu slimības vēl vairāk saasina bunionu augšanu un sāpes šajā zonā. Nepareizs hormonālais līdzsvars (dažu hormonu pārpalikums un citu deficīts) situāciju pasliktina.
Ko darīt?
Plakanās pēdas traucējumus – nepareizas pēdas mehānikas vaininieku – var koriģēt, valkājot īpašas ortopēdiskas zolītes. Tā ir pēdas stiprināšana un korekcija vienā pusē, no apakšas. Un ir arī stiprināšana otrā pēdas pusē, no augšas. Tā ir pareiza stāja un pareiza, pieļaujama slodzes sadalījums uz ekstremitātēm.
Ja kauls tikai sāk veidoties, derēs vieglas profilaktiskās metodes. Tas ir, ārstnieciskā vingrošana, kāju vannas, īpašas ortopēdiskās zolītes, kā arī kompreses, izmantojot tradicionālās medicīnas metodes. Bet, ja pēda jau ir deformēta, nepieciešama īpaša vingrojumu programma. Nepieciešama pilnvērtīga kompleksa medicīniskā ārstēšana, izmantojot ortopēdiskās ierīces.
Saskaņā ar Benditska metodi pēdas locītavas netiek atjaunotas visas uzreiz, bet gan pa posmiem – gan mazās, gan lielās kājas locītavas.
Lūk, kā Benditska teiktais, tiek sastādīta individuāla programma bunionu likvidēšanai uz pēdas
Pirmais posms
Tiek veikta pēdu diagnostiskā pārbaude. Pamatojoties uz šīs pārbaudes rezultātiem, tiek izvēlētas ortopēdiskās zolītes, obligāti ņemot vērā pēdas kaulu patoloģisko stāvokli.
[ 1 ]
Otrais posms
Ārsts atrod problēmzonas, kas izjauc ķermeņa biomehāniku un pēdas dabisko formu; šīs zonas jāapstrādā, izmantojot īpašu, individuāli izvēlētu tehniku.
Trešais posms
Lai koriģētu pēdas problēmu zonu stāvokli, tiek izvēlētas īpašas ortopēdiskas ierīces.
Ceturtais posms
Lai palīdzētu ortopēdiskajām ierīcēm, tiek izvēlēta manuālā terapija un terapeitisko vingrinājumu komplekts.Šāda visaptveroša pieeja nodrošinās pēdu defektu likvidēšanu, bet ne uzreiz, bet pakāpeniski.Šajā gadījumā ārsts ņem vērā personas vecumu, dzimumu, veselības īpašības, kā arī slodzes intensitāti uz visu ķermeni atkarībā no profesijas.
Nav noslēpums, ka vecums ir šķērslis bunionu ķirurģiskai ārstēšanai. Kad cilvēkam sasniedz 60 gadu vecumu, daudzas viņa ķermeņa funkcijas ir traucētas, un ārsti baidās nozīmēt operācijas, jo to sekas var būt neparedzamas. Neķirurģiskas metodes ir laba alternatīva ķirurģiskai iejaukšanās, ja cilvēks cieš no bunioniem.
Kādi ir ķirurģisko operāciju trūkumi?
Pirmkārt, pēc lielu pūļu un naudas ieguldīšanas cilvēks joprojām var saskarties ar faktu, ka pēdas kauls atkal sāk augt. Ja pēdu pakāpeniski atjauno ilgstošā laika periodā, kā to dara Benditskis, tā nostiprinās un galu galā maina savu formu uz pareizo, vienlaikus izturot ilgstošas slodzes. Un pēda pēc operācijas ir ļoti neaizsargāta. Tā tiek atgriezta dabiskajā stāvoklī, bet, tiklīdz cilvēks piedzīvo palielinātas slodzes, pēdas velve un pirksti atkal kļūst izliekti, un nepatīkamais sāpīgais kauls uz pēdām - lūk, tas atkal traucē ar sāpēm un diskomfortu.
Pat tās operācijas, kas ir minimāli invazīvas un aizņem maz laika, negarantē, ka sešu mēnešu laikā nenotiks recidīvs – jaunu kaulu parādīšanās uz pēdām. Lai pilnībā atveseļotos pēc šādām operācijām, pēdai nepieciešami vismaz četri līdz seši mēneši – tikai pēc šī perioda var atļauties valkāt augstpapēžu apavus, nevis veselu dienu pēc kārtas.