Hemoroīdi un grūtniecība

Hemoroīdi grūtniecības laikā patiesībā ir varikozu vēnu ap anālo atveri rezultāts. Vēnas taisnajā zarnā un ap to pietūkst un kļūst ļoti sāpīgas. Grūtniecības laikā jūsu ķermenis ir piepildīts ar lielu daudzumu asiņu, kas cirkulē caur jūsu vēnām. Visas jūsu vēnas, īpaši tās, kas atrodas zem dzemdes, paplašinās. Kādi ir hemoroīdu simptomi grūtniecības laikā un kā jūs varat tos novērst?

[ 1 ], [ 2 ]

Hemoroīdu simptomi grūtniecības laikā

Hemoroīdu simptomi grūtniecības laikā ir nieze, dedzināšana, sāpes un asiņošana anālajā apvidū. Asiņojošie hemoroīdi parasti ir spilgti sarkanā krāsā un, visticamāk, ir redzami uz tualetes papīra nekā tualetes podā. Ja grūtniecei ir rektāla asiņošana, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, pat ja sievietei pašai ir aizdomas, ka tas ir saistīts ar hemoroīdiem.

Kā novērst hemoroīdu sāpes grūtniecības laikā?

Grūtniecēm galvenais hemoroīdu cēlonis ir aizcietējums. Sasprindzinot zarnas vēdera izejas laikā, sieviete vēl vairāk nospiež jau paplašinātās vēnas. Ja grūtniecei jau ir aizcietējums, konsultējieties ar ārstu par caurejas līdzekļiem. Lai izvairītos no aizcietējumiem, pirmkārt, ir nepieciešams

• Izdzeriet 8–10 glāzes ūdens dienā.
• Ēdiet pārtikas produktus ar augstu šķiedrvielu saturu (tilpuma veidojošie līdzekļi var palīdzēt mazināt hemoroīdu simptomus).
• Regulāri vingrojiet, cik vien iespējams.

Kegela vingrinājums

1. Sasprindziniet maksts un taisnās zarnas zonas muskuļus.
2. Turiet šo pozīciju 8-10 sekundes, atpūtieties un atkārtojiet vingrinājumu vairākas reizes.
3. Veiciet vairākus no šiem vingrinājumiem visas dienas garumā.

Kegela vingrinājumus var veikt gandrīz jebkur (sēžot pie rakstāmgalda, automašīnā, gaidot ārstu), un neviens tos pat nepamanīs.

Kegela vingrinājumi ir noderīgi divu iemeslu dēļ. Pirmkārt, tie palielina asinsriti taisnajā zarnā, kas savukārt palīdzēs novērst hemoroīdus.

Otrais iemesls ir tāds, ka tie stiprinās maksts un perianālos muskuļus, kas palīdz dzemdei sadziedēties pēc dzemdībām.

Kegela vingrinājumi ir vingrinājumi, kas paredzēti, lai stiprinātu noteiktu iegurņa pamatnes muskuli jeb PC muskuli. Šis muskulis atrodas iegurņa pamatnes rajonā. Šie muskuļi var palīdzēt kontrolēt urīna plūsmu. Ja esat grūtniece vai nesen esat dzemdējusi, Jums var būt urīna nesaturēšana novājinātu muskuļu dēļ. Dažreiz urīna vai fekāliju nesaturēšana var rasties šķaudot, citreiz tā var būt urīna noplūde, kad urīnpūslis ir pilns.

Vingrinājuma laikā lēnām sasprindziniet šo muskuli un turiet to sasprindzinātu, kamēr skaitāt līdz desmit. Tas jādara vismaz trīs reizes dienā. Lai sasniegtu labākos rezultātus, veiciet šo vingrinājumu vienu reizi stāvus, vienu reizi sēdus un vienu reizi guļus uz vēdera.

Problēma nav vingrinājumā, tas ir vienkāršs un viegli sasniedzams – problēma nav pārtraukt to darīt.

Kā atbrīvoties no hemoroīdiem, ja grūtniecības laikā jau ir pirmās pazīmes?

Šeit ir daži padomi grūtniecēm, īpaši, ja hemoroīdi šajā stāvoklī ir saistīti ar aizcietējumiem.

Uzturiet sevi tīru. Turiet savu anālo zonu pēc iespējas tīrāku. Mitru salvešu lietošana var palīdzēt mazināt hemoroīdu sāpju simptomus — tas ir ērtāk nekā tualetes papīra lietošana.

Biežāk apgulieties. Izvairieties no ilgstošas sēdēšanas vai stāvēšanas, jo tas var radīt spiedienu uz hemoroīdiem.

Ļaujiet kādam citam to izdarīt. Grūtniecības laikā izvairieties no smagu vai vidēji smagu svaru celšanas.

Izmantojiet vazelīnu. Mēģiniet uzklāt vazelīnu uz anālās atveres, lai to atdzesētu un atvieglotu zarnu kustību zarnu kustības laikā.

Izmēģiniet ledu. Sēdēšana uz ledus kompreses var sniegt zināmu atvieglojumu no iekaisuma anālajā apvidū.

Izmantojiet kāju vannas. Iemērciet kājas pietiekami siltā ūdenī, lai palīdzētu mazināt hemoroīdus. Anālo atveri var izskalot ar vēsu ūdeni, lai mazinātu iekaisumu.

Lietojiet svecītes, krēmus. Pārbaudiet svecīšu ietekmi uz taisnās zarnas zonu, bet tikai pēc ārsta ieteikuma.

Ja neviens no šiem līdzekļiem nepalīdz, hemoroīdi pasliktinās vai rodas asiņošana no anālās atveres, vēlreiz pārbaudiet savu stāvokli pie ārsta. Atcerieties, ka, lai grūtniecības laikā uzvarētu hemoroīdus, jums ir nepieciešamas papildu zināšanas un ārstu palīdzība.

Hemoroīdu iezīmes grūtniecības laikā

Pēc pirmā grūtniecības trimestra hemoroīdu simptomi ir diezgan līdzīgi. Vairumā gadījumu tos var ārstēt vai novērst ar dabiskām mājas ārstēšanas metodēm. Patiesībā labāk ir izmantot dabiskas mājas ārstēšanas metodes, lai izvairītos no jebkāda riska augļa veselībai. Hemoroīdu ārstēšanai jālieto zāles fēču mīkstinātāju vai pretsāpju līdzekļu veidā. Ķirurģiska hemoroīdu ārstēšana ir riskantākā iespēja grūtniecēm, un tā parasti nav dzīvotspējīga iespēja, jo vairumā grūtniecības gadījumu hemoroīdi izzūd pēc dzemdībām. Hemoroīdi grūtniecības laikā var būt ļoti nepatīkama stāvokļa sastāvdaļa, kas sievietei rada lielu stresu, taču tos var ārstēt bez jebkādām invazīvām procedūrām.

[ 3 ], [ 4 ]

Hemoroīdu izpausmes dažādos grūtniecības periodos

Visus hemoroīdu gadījumus dažādās grūtniecības stadijās izraisa pārmērīgs asinsvadu pietūkums un iekaisums ap taisno zarnu un anālo atveri. Šo pietūkumu parasti izraisa pārmērīgs spiediens uz šiem asinsvadiem. Tie piepildās ar asinīm, izraisot sfinktera paplašināšanos, kas savukārt izraisa sāpīgu iekaisumu un asiņošanu no taisnās zarnas. Parasti hemoroīdus dažādās grūtniecības stadijās izraisa ilgstoša sēdēšana vienā pozā vai pārmērīgi palielināts spiediens, ko rada hemoroīdi. Grūtniecības laikā hemoroīdi rada spiedienu uz augoša bērna dzemdi mātes miesās.

Hemoroīdi grūtniecības pirmajā trimestrī sievieti var netraucēt, bet parasti tie sāk parādīties ap anālo atveri piektajā grūtniecības mēnesī. Hemoroīdi grūtniecības laikā var būt ārēji vai iekšēji, un lielākajai daļai sieviešu tie nepāriet tālāk par diskomfortu un niezi. Tie var neizraisīt sāpes.

Hemoroīdi un sāpes grūtniecēm

Tomēr smagi šo hemoroīdu simptomu gadījumi var būt diezgan sāpīgi. Šādos gadījumos lielākā daļa ārstu izrakstīs dabiskas mājas ārstēšanas metodes. Daži dabiskās ārstēšanas ieteikumi var ietvert daudz ūdens dzeršanu, pakāpenisku šķiedrvielu pievienošanu uzturam un regulāras fiziskās aktivitātes.

Turklāt grūtniecēm ieteicams izvairīties no ilgstošas sēdēšanas vienā un tajā pašā pozā. Ārsta ieteikto zāļu uzlējumu lietošana grūtniecības laikā var palīdzēt mazināt hemoroīdu sāpes. Tomēr pirms jebkādas ārstēšanas uzsākšanas – gan augu, gan alternatīvās medicīnas – ir ārkārtīgi svarīgi konsultēties ar ārstu, īpaši grūtniecības laikā.

Hemoroīdu saasināšanās grūtniecības laikā

Bērnam augot, hemoroīdi grūtniecības laikā parasti pasliktinās. Šī stāvokļa sliktākās sekas var novērst, lietojot dabiskus mājas līdzekļus, kas palīdz asinsriti un stiprina asinsvadus. Daži līdzekļi ietver zirgkastaņu tinktūras lietošanu, pārtikas produktu ar augstu bioflavonoīdu saturu, piemēram, upeņu, lietošanu uzturā.

Taču grūtniecēm ir ļoti svarīgi konsultēties ar savu ārstu, pirms sākt lietot jebkāda veida augu kapsulas vai tējas. E vitamīna un B vitamīnu lietošana ir arī lielisks veids, kā stiprināt grūtnieces asinsvadus un novērst ar grūtniecību saistītus iekaisumus. Parasti tā nav problēma, ja grūtniece tiek pienācīgi uzraudzīta pirmsdzemdību klīnikā, jo gandrīz visi ārsti izrakstīs vitamīnu piedevas jau no paša grūtniecības sākuma un pat pirms tās.

Neaizmirstiet apmeklēt ārstu pie pirmajām hemoroīdu pazīmēm grūtniecības laikā, tas palīdzēs novērst sāpes un diskomfortu, dodot iespēju laimīgai, priecīgai un veselīgai grūtniecībai, kas būs dāvana ne tikai jums, bet arī jūsu brīnišķīgajam mazulim.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]