Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Pārtikas burps
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025
Princips, pēc kura notiek atraugas, ieskaitot ēdiena atraugas, būtībā ir ļoti vienkāršs.
Ja cilvēks pie galda nespēj noturēt atraugas, un jo īpaši citu cilvēku kompānijā, kas ar viņu dalās maltītē, tas noteikti viņu neraksturo labākajā gaismā. Tomēr šādu gadījumu būtība slēpjas ne tikai etiķetes noteikumu pārkāpšanā. Vai drīzāk, ne tikai, bet drīzāk ne tik daudz tajā, ko var uzskatīt par sliktu manieres un netaktiskuma pazīmi, bet gan tajā, ka atraugas var liecināt par dažādiem kuņģa-zarnu trakta traucējumiem.
Kad kuņģis saraujas un atveras sirds vārstulis, kas darbojas kā sfinkteris starp kuņģi un barības vadu, daļa satura pārvietojas uz mutes dobumu. Tas nozīmē, ka šāda atrauga ir nelielas vemšanas parādība, kas rodas bez piepūles un bieži vien uz liekā gaisa izvadīšanas no kuņģa fona, kas tur var parādīties pēc ēšanas.
Balstoties uz atraugas īpašībām, kļūst iespējams noteikt tās rašanās iemeslu un to, kādi traucējumi organismā notiekošajos procesos to izraisa. Tādējādi atraugas ar skābu garšu pavada tas, ka kuņģī veidojas vide ar augstu kuņģa sulas saturu. Savukārt izteikta skāba atrauga var liecināt par paaugstinātu skābumu vai nepietiekamu sālsskābes daudzumu kuņģa sulā. Rūgta atraugas rodas žults iekļūšanas kuņģī no divpadsmitpirkstu zarnas rezultātā. Puvušu atraugas izraisa pārtikas sadalīšanās ilgstošas atrašanās laikā zema skābuma apstākļos, kas var notikt kuņģī, kur rodas stagnējošs process. Šāda veida atraugas var liecināt arī par čūlas un kuņģa vēža attīstību.
Pārtikas atraugas, kad tās kļūst sistemātiskas, prasa obligātu medicīnisku konsultāciju un pārbaudi, lai noteiktu šīs parādības objektīvos cēloņus.
[ Pārtikas atraugas cēloņi
Tādējādi atraugas ir diezgan izplatīta parādība, kas saistīta ar kuņģa-zarnu trakta darbību un veselīgu ķermeņa stāvokli.
Atraugas rašanos izraisa peristaltikai raksturīgās fizioloģiskās kustības, ko pavada spiediena palielināšanās kuņģī un vienlaicīga sfinktera pavājināšanās starp kuņģi un barības vadu. Tā rezultātā daļa gaisa, kas ēšanas laikā nonāca kuņģī, steidzas uz mutes dobumu. Dažos gadījumos šajā procesā var būt iesaistīts arī noteikts daudzums iepriekš apēstas pārtikas, kas izraisa atraugas.
Atraugas ar ēdienu vai tā smakas sajūta var rasties kuņģa satura transportēšanas palēnināšanās rezultātā divpadsmitpirkstu zarnā. To var teikt, pamatojoties uz faktu, ka šādas atraugas parādās pat 8 vai vairāk stundas pēc ēšanas.
Atraugas rašanās priekšnoteikumi ēdiena laikā ir arī šādi. Kad cilvēks ēšanas laikā aktīvi runā, ēd ēdienu steigā, nepietiekami to sakošļājot, vai atrodas spēcīgā emocionālā stāvoklī, viņš mēdz norīt gaisu kopā ar ēdienu. Pēc tam kuņģis atbrīvojas no liekā spiediena, kas tajā rodas atraugas rezultātā. Un, ja tas ir ārkārtīgi pilns pārēšanās un nekontrolētas pārtikas dēļ, tas neizslēdz iespēju, ka kopā ar gaisu mutes dobumā var nonākt arī neliels daudzums kuņģa satura.
Tomēr svarīgi ir ne tikai tie faktori, kas saistīti ar pārtikas patēriņa veidu, kā cilvēks ēd, bet arī tas, kādi produkti ir uzturā. Jo īpaši pārmērīga ļoti gāzētu dzērienu, saldējuma, piena, sīpolu, kāpostu, pākšaugu lietošana izraisa gāzu veidošanās procesu pastiprināšanos kuņģī.
Pārtikas atraugas iemesli var būt ļoti dažādi, un, lai gan šī parādība pati par sevi var neradīt nekādas bažas, tomēr, ja šādi gadījumi kļūst biežāki, tā var kļūt par tādu nopietnu problēmu kā pankreatīta, gastrīta, gastroduodenīta, žultspūšļa bojājumu, barības vada trūces un čūlu attīstības priekšvēstnesi.
Pārtikas atraugas simptomi
Veseliem cilvēkiem atraugojoties kopā ar gaisu no kuņģa, kā arī ar daļu no tur uzkrātā gaisa pēc ēšanas, neliela daļa nesen apēstās pārtikas var nonākt barības vadā un pēc tam mutes dobumā. Atraugas pašas par sevi ir pilnīgi dabisks fizioloģisks process, kas raksturīgs cilvēka ķermenim. Cita lieta ir tā, ka kuņģa saturs mutē atraugas laikā dažos gadījumos var būt tādā daudzumā, ka šāda atraugas pietuvina vemšanas klasificēšanai.
Atraugas simptomi bieži rodas pēc tam, kad cilvēks ir apēdis pārāk daudz un pārāk daudz. It īpaši, ja ēdiena uzsūkšanās process ir saistīts ar tā lietošanu kopā ar ļoti gāzētiem dzērieniem, kā rezultātā kuņģī ir palielināts gāzu saturs. Raksturīgs simptoms, kas to pavada, ir vēdera uzpūšanās parādīšanās. Turklāt var rasties sāpes vēderā, aizcietējums vai, gluži pretēji, caureja ar vēdera uzpūšanos. Slikta dūša un vemšana bieži vien kļūst par pavadoņiem, vai arī katra no šīm izpausmēm var rasties atsevišķi. Turklāt cilvēks var ciest no grēmām.
Tādējādi iepriekš minēto izpausmju kombinācija raksturo pārtikas atraugas simptomus, bet, no otras puses, tā, savukārt, var darboties kā viena no raksturīgajām parādībām kuņģa, aknu slimību, žultspūšļa slimību un kuņģa-zarnu trakta traucējumu gadījumā.
Pastāvīga ēdiena atraugas
Tā kā atraugas kopumā ir neatņemama cilvēka ķermeņa darbības sastāvdaļa, pirmkārt, ir jāsaprot, kad to var uzskatīt par tādu, kas nepārsniedz normas robežas, un kādos gadījumos tiek teikts, ka tā notiek ar neparasti augstu biežumu. Veselīgā ķermeņa stāvoklī atraugas parasti notiek apmēram 4 reizes pēc ēšanas. Kad šis skaitlis sasniedz vērtību, kas pārsniedz šo vērtību, tas var liecināt par kādu patoloģiju.
Pastāvīga ēdiena atrauga, kurai ir refleksīvs raksturs, daudzos gadījumos pavada daudzu iekšējo orgānu slimību gaitu, tostarp kuņģa slimības, kuņģa-zarnu trakta, aknu un žultspūšļa darbības traucējumus. Augsta spontāni notiekošu gaisa izspiešanas procesu sistemātiskums no kuņģa kopā ar noteiktu pārtikas daudzumu var būt saistīts ar esošajiem sfinktera, kas atdala kuņģi no barības vada, slēgšanas funkcijas traucējumiem. Tas var notikt ķirurģiskas iejaukšanās rezultātā kuņģa-zarnu traktā, kā arī diafragmas trūces klātbūtnē.
Pastāvīgu atraugas bieži provocē neiropātija tās autonomajā formā, kurā tiek konstatēti nervu bojājumi, kas nodrošina gremošanas trakta inervāciju. Tā rezultātā pārtikas kustība barības vadā, tālāk kuņģī un zarnās notiek nevienmērīgi, jo tiek traucēts muskuļu kontrakciju ritms. Tā rezultātā aizkavējas satura evakuācija un rodas priekšnoteikumi refluksa attīstībai.
Pastāvīga ēdiena atrauga galvenokārt atspoguļo organismā notiekošos negatīvos procesus iekšējos orgānos, kas saistīti ar gremošanas funkcijām. Tāpēc, lai izārstētu šādu atraugas, vispirms ir jāveic pasākumi pret pamatslimību, kas to izraisa.
Kurš sazināties?
Atraugas pārtikas diagnostika
Atraugas pēc ēdiena diagnostika tiek veikta, pamatojoties uz rūpīgu personas, kura šī iemesla dēļ ir meklējusi medicīnisko palīdzību, anamnēzes izpēti. Konsultācijas laikā ar medicīnas speciālistu viņš precizē informāciju par to, cik sen pacients atzīmēja tās sākotnējo parādīšanos, cik bieži notiek šāda atrauga, kādā laika intervālā pēc ēšanas tā notiek un cik ilgi tā parasti ilgst.
Diagnozes noteikšanas procesā ir nepieciešams vai nu apstiprināt, vai izslēgt kuņģa-zarnu trakta slimību klātbūtni: gastrītu, holecistītu, kuņģa čūlu un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu.
Tiek noteikti obligātie laboratorijas testi. Persona tiek nosūtīta uz klīnisko asins analīzi, kā arī uz bioķīmiju. Tiek iesniegti fēces, lai tajās varētu noteikt slēptas asinis. Ir nepieciešams arī veikt koprogrammu.
Ieteicami diagnostikas pasākumi, izmantojot instrumentālas pētniecības metodes. Tie tiek veikti, izmantojot ultraskaņas diagnostiku, kolonoskopiju, ezofagogastroduodenoskopiju, elpošanas diagnostiku, lai identificētu vai atspēkotu Helicobacter pylori klātbūtni. Papildus tiek pārbaudīts kuņģa skābes ražošanas apjoms.
Atraugas diagnoze ļauj, pamatojoties uz noteikto nepieciešamo pētījumu un analīžu rezultātiem, izstrādāt pamatslimības, kas ir galvenais piespiedu pārtikas atraugas cēlonis, racionālas ārstēšanas plānu. Pašai atraugai nav nepieciešama īpaša ārstēšana.
Pārtikas atraugas novēršana
Pārtikas atraugas novēršana ir atkarīga no vairākiem atbilstošiem noteikumiem un principiem, kuru ievērošana palīdz samazināt šīs diezgan nepatīkamās parādības iespējamību. Tādējādi rīcības ceļvedis šajā jautājumā burtiski iesaka sekojošo.
Pirmais, kas jādara, ir atteikties no pārtikas produktiem, kas izraisa palielinātu gāzu veidošanos kuņģī.
Atraugas problēmas aktualitāti var mazināt, slimībai mazināsies, savlaicīgi ārstējot dažādas kuņģa-zarnu trakta slimības, kas to provocē. Galu galā šāda atrauga bieži parādās uz kuņģa iekaisuma procesu fona - gastrīta, žultspūšļa (holecistīta), kuņģa čūlas un divpadsmitpirkstu zarnas čūlas. Veiksmīga šo gremošanas sistēmas bojājumu ārstēšana cilvēka organismā novērš pašu atraugas iespējamību saistībā ar tiem. Terapeitiskie pasākumi, kuru mērķis ir ārstēt trūces diafragmas rajonā, ir arī pozitīvs profilaktisks faktors pret atraugas ar ēdienu, jo trūce traucē barības vada un kuņģa atdalošā sfinktera darbību, kā rezultātā pārtika no kuņģa var pārvietoties mutes dobumā.
Un, protams, mēs nevaram ignorēt un vēlreiz uzsvērt, ka daudzu slimību labākā profilakse ir veselīgs dzīvesveids, mērenība pārtikā, smēķēšanas atmešana un alkoholisko dzērienu lietošana tikai saprātīgā daudzumā. Arī atraugas novēršana ar ēdienu nav izņēmums.
Pārtikas atraugas prognoze
Atraugas prognozi nosaka pielietoto terapeitisko pasākumu efektivitātes pakāpe noteiktai gremošanas orgānu slimībai, kuras gaitu tā pavada. Atraugas būtībā, būdamas ne vairāk kā raksturīgs simptoms, nespēj uzlabot vai pasliktināt stāvokli, izraisot tendenci uz pozitīvām vai negatīvām izmaiņām pamatslimības gaitā.
Tomēr tas nekādā gadījumā nedrīkst iedvesmot pārliecību, ka var atstāt novārtā ārstēšanu un preventīvos pasākumus, kas veikti, lai novērstu tādu slimību attīstību, kas var izraisīt pārtikas atraugas.