Fact-checked
х

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Plakanas pēdas ārstēšana bērniem

Raksta medicīnas eksperts

Ķirurgs, onkoķirurgs
, Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025

Ļoti bieži vecāki pilnībā neizprot plakanās pēdas attīstības bīstamību savam bērnam. "Nu, un ja nu pēdas nospiedums ir nedaudz saplacināts," saka nepietiekami informēti pieaugušie. Taču plakanās pēdas ir ļoti mānīga slimība. Neskatoties uz šķietamo vieglumu, mazulis nav invalīds, kas gan cits vajadzīgs, šī patoloģija pati no sevis nepāriet, bet laika gaitā tikai pasliktinās. Pēdas deformācija - šī diagnoze, saskaņā ar statistiku, skar vairāk nekā 65% pirmsskolas vecuma bērnu, un, beidzot vidusskolu, šis skaitlis ir vēl biedējošāks. Tāpēc plakanās pēdas ārstēšana bērniem nav ortopēdu kaprīze - tas ir steidzams ieteikums vecākiem, kuri vēlas redzēt savu atvasi veselu.

Vingrinājumi plakanām pēdām bērniem

Visi pasākumi, ko izmanto bērnu plakanās pēdas ārstēšanai, ir vērsti uz vienu - samazināt pēdas velvju plakanuma līmeni un mazuļa papēžu slīpumu uz priekšu. Gadu gaitā ir izveidojušies noteikti ārstēšanas kompleksi, kuru pamatā ir apakšējo ekstremitāšu muskuļu un saišu audu strukturālās iezīmes un mehāniskais darbs. Terapija galvenokārt ir sarežģīta. Tā bieži ietver: īpašu ortopēdisko apavu valkāšanu, vingrinājumus un masāžas, kuru mērķis ir pacelt pēdu velvi.

Terapeitiskie vingrinājumi plakanām pēdām bērniem, kas tiek izrakstīti mazam pacientam terapijas sākumposmā, tiek veikti galvenokārt no guļus vai sēdus stāvokļa.Šī pieeja ļauj izslēgt mazuļa ķermeņa svaru no slodzēm, kas ir nepieciešams sākuma periodā.

Ārstēšanas komplekss neaprobežojas tikai ar problēmzonas noslodzi. Vingrinājumi parasti mijas, piespiežot pēdas zonas muskuļus strādāt tieši, pēc tam rodas vispārēja stiprinoša un attīstoša slodze uz visa bērna ķermeņa muskuļu audiem. Nepieciešamais gala rezultāts ir pēdas muskuļu līdzsvara sasniegšana, ļaujot saglabāt tās velvi pareizā, fizioloģiski pamatotā stāvoklī. Šī pieeja automātiski uzlabos bērna ķermeņa kustību koordināciju. Vingrinājumu galvenais mērķis ir uzlabot limfas šķidruma atteci, stimulēt asinsriti un intraartikulāra šķidruma veidošanos, kas noved pie labākas locītavu kustīguma.

Un lai nodarbības neizskatītos pēc piespiedu, uzspiestām, histēriskām slodzēm no bērna puses, tās var pārvērst par jautru spēli. Paņemiet kādu tēmu un izspēlējiet to. Piemēram, "dārgumu sala" vai "pirātu ballīte". Izdomājiet katram vingrinājumam atbilstošu nosaukumu, un bērns ar prieku darīs visu, kas no viņa tiek prasīts, lai tikai tiktu pie lādes ar dārgumiem.

Vingrinājums "baļķis". Kopā ar bērnu iztēlojamies, ka ejam cauri necaurredzamiem džungļiem: bērns sāk ar kāju tīt baļķi, mīklas rulli, mazu bumbiņu vai abaku, vispirms ar vienu kāju, tad ar otru.

"Piastru skaitīšana": Sāciet, apsēžoties uz paklāja. Mazuļa kājas ir saliektas ceļos, papēži ir stingri piespiesti virsmai. Visā vingrinājuma laikā tiem nevajadzētu atrauties no grīdas. Pirksti viegli pārklāj dvieli vai salveti, kas guļ uz grīdas. Uz dvieļa uzkaisa sauju mazu akmentiņu (varat izmantot iztēli un aizvietot akmentiņus ar citiem priekšmetiem). Tagad mazulis sāk kustināt vienas pēdas falangas tā, lai svērtais dvielis tiktu pievilkts līdz papēžiem. Dariet to pašu ar otras pēdas pirkstiem.

Vingrinājums "dunča asināšana": mazajam pirātam jāsēž uz paklājiņa, izstiepjot kājas, ceļgali nedrīkst būt saliekti. Ar labās pēdas lielo pirkstu sākam kontakta kustību no kreisās pēdas lielā pirksta līdz celim. Šādu glāstīšanu atkārtojam trīs līdz četras reizes. Pēc tam mainām kāju pozīciju.

"Veltījuma kolekcionārs": bērns sēž uz paklāja, kājas saliektas ceļos. Netālu uz grīdas ir izkaisīti dažādu formu un tekstūru priekšmeti (gumijas zilonis, čiekurs, veļas knaģis utt.). Bērnam ir jāizmanto kāju pirksti, lai savāktu visus priekšmetus no grīdas un novietotu tos vienuviet. Abām kājām jāstrādā pārmaiņus, cenšoties pārliecināties, ka satvertais priekšmets pārvietošanas laikā nenokrīt. Neizmantojot rokas, pārvietojiet rotaļlietas no vienas kaudzes uz otru.

Vingrinājums "melnā zīme": mazuli var nosēdināt uz maza krēsliņa. Uz grīdas novieto papīra lapu. Mazulis to tur ar vienu kāju, bet ar otru, starp pirkstiem iespiežot zīmuli, mēs sākam "rakstīt" vai attēlot dažādas figūras. Pēc noteikta laika mēs mainām kāju darbības.

Vingrinājums "Laupītājs": Sēžot uz paklāja, ceļi saliekti, papēži stingri piespiesti virsmai. Kustības veicam ar abām kājām vienlaikus. Sākam saliekt apakšējo ekstremitāšu pirkstu falangas, papēdi pievelkam pie pirkstgaliem (mazulis mēģina atkārtot, kā rāpo kāpurs), fiksējam papēdi vienā vietā - iztaisnojam pirkstus. Šo kustību veicam līdz brīdim, kad pirksti pārstāj pieskarties virsmai.

Vingrinājums "fregate": mazulis sēž uz paklāja, kājas ir saliektas, mazuļa pēdas ir savienotas viena ar otru. Vienmērīgi mēģiniet iztaisnot ceļus, līdz pirksti un papēži joprojām var pieskarties. Centieties no saspiestajām pēdām iegūt kuģa formu.

Vingrinājums "vētra": sēžot uz paklāja ar taisnām kājām, mazulim jācenšas aprakstīt apļus ar kājām, vispirms vienā virzienā, tad otrā. Ja to nav iespējams izdarīt ar abām kājām kopā, to var izdarīt vispirms ar kreiso un pēc tam ar labo ekstremitāti, rezultāts nebūs sliktāks.

Vingrinājums "pirātu kartes izpēte": mazulis sēž uz paklāja, kājas saliektas un nedaudz viena no otras (attālums starp tām ir apmēram 20 cm). Papēži ir fiksēti vienā vietā, un saliektie pirksti sāk pakāpeniski tuvoties viens otram, pēc tam, gluži pretēji, izplešas, "griežoties" uz papēžiem. Atkārtojiet sirpjveida kustības vairākas reizes.

Vingrinājums "pumpēšana": mazs cilvēks sēž uz paklāja ar saliektām kājām, kamēr viņš balstās uz grīdas tikai ar pirkstgaliem, papēži ir pacelti virs virsmas. Mēs sākam kustināt pēdu uz leju un uz augšu (papēdis nepieskaras grīdai - "pumpējot ūdeni"). Pakāpeniski, veicot darbības, mēs iztaisnojam kājas pie ceļgaliem.

Vingrinājums "Sargs": Mazulis "dežurē". Mēs sākam salikt papēžus kopā un izplest tos, kamēr pirksti paliek savās vietās. Zoles neatraujas no virsmas, kājas ir taisnas.

Vingrinājums "uzbrukums jeb skriešana krosā": mazulis noteiktu laiku vienkārši staigā pa paklāju uz papēžiem (pēdas un pirksti nedrīkst pieskarties virsmai).

Ikdienas vingrinājumi ir ļoti noderīgi (ieteicams tos veikt pat divas reizes dienā), tiem vajadzētu sniegt mazulim emocionālu prieku. Pirmsskolas vecuma bērniem šādas spēles patīk. Vecāks bērns šos vienkāršos vingrinājumus var izspēlēt nedaudz savādāk. Bet pieaugušajam ir jāpārliecinās, ka visi vingrinājumi tiek veikti pareizi un ar atbilstošu amplitūdu. Pretējā gadījumā visas aktivitātes zaudē savu jēgu. Katrs vingrinājums jāveic 10–15 reizes. Kopumā visa kompleksa izpildei vajadzētu aizņemt apmēram 15 minūtes. Nevajadzētu pārslogot mazuli – viņam var kļūt garlaicīgi, un būs problemātiski viņu piespiest kaut ko darīt vēlreiz.

Vēlāk var pievienot labi zināmos vingrinājumus: staigāšanu uz papēžiem, uz pirkstgaliem, pa pēdas ārmalu. Noderēs virsmas tekstūras maiņa. Piemēram, vispirms kaila grīda, tad oļi, tad smiltis, paklājs un tā tālāk (šeit viss atkarīgs no vecāku iztēles). Vasarā mazulim vēlams staigāt basām kājām pa zemi – labāku masāžu nevar iedomāties. Galvenais, lai pieaugušie būtu pārliecināti, ka uz zemes nav stikla, naglu vai citu priekšmetu, kas ir bīstami mazuļa maigajai ādai.

Taču jābūt pacietīgam. Gaidīto rezultātu nesasniegsiet dažu nodarbību laikā. Dažreiz, lai sasniegtu vēlamo efektu, nepieciešami seši mēneši ikdienas nodarbību. Un vēl viens panākumu atslēga – neaizmirstiet uzslavēt bērnu, pat ja viņam ne viss izdodas. Viņam vecāku uzslava ir papildu stimuls censties vēl vairāk.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Masāžas procedūra plakanām pēdām bērniem

Plakano pēdu diagnozes vai aizdomu par to gadījumā praktiski no zīdaiņa vecuma tiek izmantotas manuālās terapijas un masāžas mīkstā kontakta metodes. Plakano pēdu masāžas ārstēšana bērniem ir vērsta uz limfas plūsmas un asinsrites stimulēšanu problēmzonā, muskuļu un locītavu stiprināšanu, kas nes galveno slodzi, atbalstot pēdas velvi. Iedarbojoties uz locītavu un saišu aparātu, masāža ir paredzēta, lai koriģētu patoloģiskās deformācijas, kurām ir pakļauta bērna potīte un pēda.

Pēdu deformācijas dēļ notiek slodžu pārdale, kas vēlāk var ietekmēt mugurkaula un visas muskuļu un skeleta sistēmas stāvokli. Tāpēc masāžai jāaptver visas muskuļu grupas, lai gan īpaša uzmanība dabiski tiek pievērsta tieši patoloģiskajai zonai.

Lai paātrinātu stabilizācijas procesu, būtu prātīgi apvienot terapeitiskos vingrinājumus un masāžas, kas jāveic katru dienu.

Apskatīsim visizplatītākās masāžas metodes:

  • Muguras masāža:
    • Bērns guļ uz vēdera, rokas atslābinātas gar ķermeni.
    • Masāža sākas ar maigām, apļveida muguras glāstīšanas kustībām ar plaukstām. Pakāpeniski spiediens palielinās, un no glāstīšanas pāriet uz berzēšanu, kamēr ādai vajadzētu nedaudz sārtot.
    • Mēs pārvelkam rokas malu gar visu mugurkaulu no vienas un otras puses.
    • Pēc tam, nedaudz sasprindzinot, vairākas reizes pārvietojiet plaukstu no mazuļa krustu kaula padusēm. Tas jādara vairākas reizes.
    • Pēc tam viegli saspiediet visu muguras virsmu. Tagad āda ir pilnīgi sasildīta.
    • Ar visām rokas falangām satveriet ādas kroku. Pārvietojot falangas, pārvietojiet iegūto bumbuli uz augšu pa visu muguru un līdzīgi pārvietojieties uz leju.
    • Masāžas beigas ir līdzīgas sākumam – muguras glāstīšana ar maigām roku kustībām.
  • Mēs masējam kājas. Arī mazulis guļ uz vēdera.
    • Darbību secība ir līdzīga muguras masāžai. Vispirms mēs glāstām kājas virsmu no gūžas līdz potītei un pēdai.
    • Tad mēs sākam berzēt, pakāpeniski palielinot spiedienu. Berzējiet, līdz āda kļūst rozā.
    • Mēs viegli saspiežam, strādājot pa visu mazuļa kājas ādu.
    • Mēs pabeidzam ar atkal glāstīšanu.
  • Sāksim strādāt ar mazuļa pēdu un apakšstilbu. Sākuma pozīcija ir tāda pati. Slodžu secība ir līdzīga: glaudīt - berzēt - mīcīt - šķipsnot - vēlreiz berzēt un visbeidzot vēlreiz glaudīt. Vienīgi vērts atzīmēt, ka apakšstilba muskuļu audi ir jāmīca īpaši uzmanīgi. Masējot pēdu, jāpievērš uzmanība katram pirkstam, jāstrādā ar to, rūpīgi jāmīca katra locītava un visi spilventiņi. Ir arī ieteicama mīcīšanas un berzēšanas vietu secība: sākam ar gastrocnemius muskuli, tad pārejam pie Ahilleja cīpslas. Pēc tās rūpīgas apstrādes ķeramies pie apakšstilba ārējās puses, tad pārejam pie iekšējās. Tālāk sākam masēt pēdu no aizmugures, koncentrējoties uz zoli. Atkal atgriežamies pie gastrocnemius muskuļa apstrādes un atkal nonākam pie pēdas. Un tā vairākas reizes.
  • Tagad mēs apgriežam mazuli uz muguras (vai viņš to dara pats) un darām to pašu un tādā pašā secībā, tikai ar mazuļa priekšējo ādu un muskuļiem. Ir vērts atcerēties tikai to, ka no sejas sāniem kustībām jābūt vieglākām, spiedienam mazākam. Ir vērts samazināt mīcīšanas un kniebšanas spēku.

Nevajadzētu aizmirst, ka jo ātrāk sākat labot defektu, jo mazāk pūļu būs jāpieliek un jo mazāk laika būs jāpavada, lai sasniegtu vēlamo rezultātu.

Hallux valgus ārstēšana bērniem

Hallux valgus – ar šo frāzi ortopēdi definē patoloģiju, kad papēža zonas kauls ir novirzījies no savas normālās pozīcijas uz āru. Tautā šo defektu sauc par “greizo pēdu”. Ja deformācija skar šķērsvirziena muskuļus, iegūstam šķērsvirziena hallux valgus, ja garenisko – tad atbilstošu nosaukumu. Tādēļ bērniem tiek veikta kompleksa, bet mērķtiecīgāka hallux valgus ārstēšana.

Šajā gadījumā ir diezgan vienkārši un neatkarīgi noteikt, vai kājas ir novietotas normāli vai ar patoloģiju. Lai to izdarītu, jums garīgi jānovelk līnija no atstarpes starp ekstremitāšu pirkstiem (mēs ņemam atstarpi starp diviem iekšējiem un trim ārējiem), jānovelk tā pa ceļa kauliņa vidu un līdz gūžas locītavai. Jebkura novirze no šīs līnijas ir esošās deformācijas apstiprinājums. Šajā gadījumā izšķir valgus izliekumu: apakšstilbs nolaižas uz iekšu, kājas vizuāli izskatās kā burts "X". Varus izliekums, attiecīgi, apakšstilbs nolaižas uz āru, vizuāli kājas veido virtuli.

Ar jebkuru no šīm patoloģijām mazulis ļoti ātri nogurst, viņam ir sāpes apakšējās ekstremitātēs. Savlaicīga un visaptveroša valgus plakanās pēdas ārstēšana bērniem ļaus pilnībā atjaunot zaudēto muskuļu tonusu, izlabot izliekumu un normalizēt pēdas velves stāvokli. Pēc visaptverošas pārbaudes ārstējošais ārsts-ortopēds izvēlēsies terapiju, kas konkrētajā gadījumā būs visefektīvākā.

  • Pirmais terapijas noteikums ir tāds, ka stāvot mazuļa kājām jāpieskaras viena otrai – tas samazinās slodzi uz apakšējām ekstremitātēm un attiecīgi uz pēdām, saistaudiem un locītavām.
  • Samaziniet pastaigas ilgumu.
  • Labs ieguldījums plakanās pēdas ārstēšanā būs baseina apmeklējums, skriešana basām kājām pa dažādu tekstūru zemi (zāli, smiltīm, oļiem), riteņbraukšana. Spēlēšanās ar bumbu, iešana pa baļķi un kāpšana pa kāpnēm - tas viss ir liels ieguldījums veiksmes krājkasītē.
  • Lai labotu defektu, ortopēds pacientam izraksta ortopēdiskos apavus un speciālas zolītes, kas tiek izvēlētas vai izgatavotas tieši bērna pēdai.
  • Nevar iztikt bez ikdienas terapeitiskās vingrošanas ar tās veselību uzlabojošiem vingrinājumiem.
  • Svarīga loma atveseļošanās procesā ir arī masāžām, kas tiek veiktas pēc shēmas, īpašos kursos. Intervāli starp vingrinājumu komplektiem ir aptuveni mēnesis. Procedūru skaitu vienā kursā ārsts nosaka individuāli, un tas var būt no 10 līdz 20.
  • Ja terapija ir neefektīva, ārsts var izlemt par ķirurģiskas iejaukšanās nepieciešamību. Tiek nozīmēta varus osteotomija. Operācijas mērķis: no augšstilba kaula tiek izgriezts ķīļveida fragments, un atlikušie kaula audi tiek savienoti, izmantojot skrūves. Pēc ķirurģiskās iejaukšanās beigām kaula ārējai fiksācijai tiek izmantota īpaša ierīce. Šo procedūru sauc par osteosintēzi, izmantojot Ilizarova metodi.

Šķērsvirziena plakanās pēdas ārstēšana bērniem

Normālā, dabiskā stāvoklī cilvēka pēdas zolei ir divi iegriezumi (arkas). Pirmais jeb gareniskais atrodas pēdas iekšpusē un ir visievērojamākais. Otrais atrodas falangu pamatnē un tiek saukts par šķērsvirziena pēdu. Atkarībā no tā, kur novērojama arkas iegrimšana, tiek diagnosticēta gareniskā vai šķērsvirziena plakanā pēda. Abi šie iegriezumi nodrošina normālu amortizāciju, kas nepieciešama ejot, kā arī piedalās vestibulārā aparāta darbībā, kas ļauj saglabāt līdzsvaru. Ja bērna saites un muskuļi ir novājināti, tie nespēj uzturēt nepieciešamo pēdas formu. Zole zaudē savas atsperes īpašības. Šajā gadījumā notiek slodzes pārdale: tā daļēji pāriet no pēdas uz apakšējo ekstremitāšu locītavām un mugurkaulu. Pastāvīgi palielinās spiediens uz orgāniem, kas nav pielāgoti šādām slodzēm, un pakāpeniski sāk deformēties locītavas un mugurkauls, parādās sāpju simptomi.

Šķērsvirziena plakanās pēdas ārstēšana bērniem sākas ar diagnozi. Sāpes tiek mazinātas ar medikamentiem, un situāciju koriģē, izmantojot fizioterapijas procedūras.

  • Ortopēds, visticamāk, ieteiks pacientam valkāt ortopēdiskos apavus, kurus var iegādāties specializētos veikalos vai izgatavot pēc pasūtījuma, individuāli atbilstoši pacienta pēdai. Dažreiz pietiks ar ortopēdisko zolīti. Tai iekšpusē ir īpašs sabiezējums (pēdas pacēluma atbalsts), papēža vietā jābūt nelielai iedobei un spilventiņam falangu pamatnē. Ķīļveida ieliktņu klātbūtne ļauj regulēt pēdas leņķi.
  • Plakano pēdu ārstēšana bērniem vienmēr ir sarežģīta. Tāpēc papildus īpašiem apaviem mazulim tiek nozīmēta masāža, kas ļauj aktivizēt asinsriti problēmzonā un uzlabot limfas atteci. Vienlaikus palielinās muskuļu un saišu tonuss, kam vajadzētu darboties normāli, labojot situāciju.
  • Katrā gadījumā tiek izvēlēts noteikts vingrinājumu komplekts, kam papildus kopējā muskuļu tonusa palielināšanai vajadzētu darboties tieši zaudēto funkciju atjaunošanai.

Šī metožu kombinācija ļaus efektīvāk ārstēt bērniem šķērsvirziena plakanās pēdas, ievērojami samazinot slimības simptomus. Ja terapija tika uzsākta slimības agrīnā stadijā, tad ir pilnīgi iespējams atbrīvoties no patoloģijas uz visiem laikiem. Smagas slimības pakāpes gadījumā šī kompleksā pieeja var palēnināt vai apturēt slimību. Īpaši smagos gadījumos bez ķirurģiskas iejaukšanās neiztiks.

Gareniskās plakanās pēdas ārstēšana bērniem

Visbiežāk gareniskās velves plakanās pēdas ir skolas vecuma un pirmsskolas vecuma bērniem. Šī patoloģija pašlaik tiek diezgan labi ārstēta. Ja tiek ievēroti visi ārsta norādījumi, ir iespējams diezgan efektīvi atjaunot garenisko velvi. Gareniskās plakanās pēdas ārstēšanai bērniem nav nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, jo bērns turpina augt un attīstīties, kas dod labas iespējas konservatīvām metodēm ietekmēt mazā pacienta saites, muskuļu audus un kaulus, atgriežot tos normālā stāvoklī.

Lai koriģētu patoloģiju, ārsts mazajam pacientam izraksta ārstniecisko vingrošanu un īpašas masāžas, kas paredzētas situācijas labošanai. Ārstnieciskā vingrošana ir vingrinājumu kopums, kas ietver staigāšanu uz papēžiem un pirkstgaliem, pēdas ārējā un iekšējā pusē. Mazulim ar apakšējo ekstremitāšu pirkstiem jāveic darbības, ko ikdienā veicam ar rokām: ar apakšējo ekstremitāšu pirkstu falangām savākt un pārvietot dažādus priekšmetus. Tiek izmantoti arī dažādi vingrinājumi "dzirnavu" un "sirpja" formā. Visu nepieciešamo kompleksu parādīs speciāli apmācīts medicīnas darbinieks, kurš strādā katrā klīnikā, kur ir ārstnieciskās vingrošanas telpa.

Ja jums ir vasarnīca vai zemes gabals ciematā, gan mazulim, gan pašiem pieaugušajiem būs noderīgi staigāt basām kājām pa zemi. Un jo daudzveidīgāka ir augsnes struktūra, jo labāk: zāle, tad mazi akmentiņi, smiltis, baļķis, kāpnes. Galvenais ir pārliecināties, ka zālē nav stikla vai asu akmentiņu, kas varētu savainot mazuļa kājas. Līdzīgu "dabas gabalu" varat izveidot arī pats savā dzīvoklī.

Ortopēdisko aksesuāru valkāšana ir tieši atkarīga no mazuļa vecuma. Mazulis dodas uz bērnudārzu, tad ortopēds ieteiks viņam valkāt speciālus apavus, kas ir aprīkoti ar cietu virsmu un zemu papēdi. Šajā vecumā nav ieteicamas speciālas ortopēdiskās zolītes. Pēc septiņu gadu vecuma palielinās slodze uz apakšējām ekstremitātēm: skolā parādās fiziskās audzināšanas stundas, daudzi vecāki pieraksta savus bērnus sporta sekcijās, bērns vada aktīvāku dzīvesveidu: spēlē futbolu ar vienaudžiem utt. Šādā situācijā ortopēds ieteiks bērnam iegādāties ortopēdiskās zolītes, kuras var iegādāties aptiekā vai specializētā veikalā. Šis produkts tiek izvēlēts individuāli katrai pēdai.

Ja bērns sūdzas par sāpēm kājās, kas pastiprinās staigājot, ortopēds veiks manipulācijas, lai pēdu novietotu vajadzīgajā pozīcijā un nostiprinātu ar šinu vai ģipša pārsēju, kas būs jāiztur apmēram divas līdz trīs nedēļas. Pēc tam šina tiek mainīta uz citu, ar vājāku fiksāciju. Šāds stāvoklis saglabājas trīs līdz četras nedēļas. Pēc kompresijas saites noņemšanas bērnam ieteicams terapeitisko vingrinājumu komplekts, masāža, nepieciešams staigāt, izmantojot ortopēdiskās zolītes.

Ķirurģiska iejaukšanās tiek izmantota tikai īpaši sarežģītos gadījumos.

Iedzimtu plakano pēdu ārstēšana bērniem

Ortopēdi atšķir pēcdzemdību plakanās pēdas no iedzimtām patoloģijām. Iedzimtais slimības variants ir novērojams diezgan reti, taču tie tomēr notiek. Pārsvarā deformējošas izmaiņas notiek dzemdē dažādu iemeslu dēļ. Iedzimtu plakanās pēdas ārstēšana bērniem sākas ar pēdas un locītavu atgriešanu normālā stāvoklī un fiksējoša ģipša pārsēja uzlikšanu. Pēc septiņām līdz desmit dienām ģipsis tiek noņemts un pēc korekcijas uzlikts atkārtoti. Terapija ir diezgan sāpīga, apgrūtinoša un ilgst no astoņām līdz desmit nedēļām. Pēc kompresijas pārsēja noņemšanas zīdainim tiek nozīmētas īpašas tonizējošas masāžas un citas fizioterapeitiskas procedūras (labu tonizējošu rezultātu dod kontrasta vannas pēdām). Ķirurģiska ārstēšana iedzimtas patoloģijas gadījumā tiek pielietota tikai galējas nepieciešamības gadījumā, kad ar konservatīvām metodēm nav iespējams sasniegt vēlamo efektu.

Vecākiem ļoti rūpīgi jāuzrauga, kā viņu mazulis staigā, cik pareizi viņš novieto kāju. Galu galā, jo agrāk slimība tiek atpazīta un tiek uzsākta ārstēšana, jo lielāka ir pilnīgas atveseļošanās un slimības atbrīvošanās uz visiem laikiem varbūtība.

Bērns ir neaizsargāts un ne vienmēr var skaidri formulēt, kas viņu satrauc, un viņu mazuļa veselība lielā mērā ir atkarīga no pieaugušo uzmanīgās attieksmes. Plakano pēdu ārstēšana bērniem ir efektīvāka, jo ātrāk tiek noteikta diagnoze un veikti atbilstoši pasākumi: pēdas velvi atbalstošo muskuļu un saišu nostiprināšana, asinsrites un limfas atteces uzlabošana ir galvenie pagrieziena punkti maza cilvēka atveseļošanā.


„iLive“ portalas nesuteikia medicininės pagalbos, diagnostikos ar gydymo.
Portale skelbiama informacija skirta tik informavimui ir neturėtų būti naudojama konsultuojantis su specialistu.
Atidžiai perskaitykite svetainės taisykles ir politiką. Varat arī sazināties ar mums!

Autorinės teisės © 2011 - 2025 iLive. Visos teisės saugomos.