Fact-checked
х

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Smidzināšana pret piena sēnīti

Raksta medicīnas eksperts

Vēdera dobuma ķirurgs
, Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025

Strazds ir ļoti izplatīta infekcijas slimība, ko izraisa Candida ģints rauga sēnīte. Līdztekus zāļu terapijai ginekologi bieži praktizē sēnītes skalošanu: kā liecina prakse, šī metode ir ļoti efektīva cīņā pret sēnīšu infekciju.

Par to, kā un ar ko skalot dušu, mēs runāsim šajā rakstā.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Kurš sazināties?

Strazdu ārstēšana ar douching

Piena sēnītes ārstēšana ar douchingu – maksts mazgāšanu ar noteiktu šķidrumu – ir ļoti izplatīta ārstēšanas metode. Tomēr to nevar izmantot visi.

Nav ieteicams lietot skalošanu:

  • sievietes menopauzes laikā pārmērīga maksts sieniņu sausuma dēļ;
  • grūtniecības laikā, jo pastāv inficēšanās risks no topošās mātes bērnam;
  • menstruālās asiņošanas laikā, jo pastāv dziļākas mikrobu iekļūšanas risks;
  • pirmajā mēnesī pēc aborta vai bērna piedzimšanas (šajā periodā dzimumorgāni ir vairāk pakļauti infekcijām);
  • pirms došanās pie ginekologa (tas var apgrūtināt slimības diagnosticēšanu).

Pirms sākat lietot skalošanas līdzekli, konsultējieties ar ārstu un pārrunājiet savu konkrēto veselības stāvokli.

Ja vēlaties pats veikt dušu, uzmanīgi izlasiet norādījumus uz iepakojuma ar gatavajiem šķīdumiem.

Ja vēlaties izmantot mājās gatavotu tautas līdzekli, tad tieši pirms skalošanas atdzesējiet to līdz siltam stāvoklim (ne karstam!).

Pašārstēšanās ar douching rada zināmu infekcijas izplatīšanās risku, kas nākotnē apgrūtinās ārstēšanu.

Labākā piena sēnītes ārstēšanas iespēja ir ārsta izrakstītas zāļu terapijas lietošana kombinācijā ar skalošanu.

Kā skalot pret piena sēnīti?

Skalošanas procedūras ieteicams sākt ar 2 reizēm dienā (pēc pamošanās un pirms gulētiešanas), pakāpeniski pārejot uz vienu reizi dienā, pēc tam katru otro dienu, līdz pilnībā atsakāties no procedūras. Optimālais procedūru skaits ir 8–10.

Slimnīcas apstākļos procedūra tiek veikta, izmantojot Esmarch krūzi: šāda skalošana ir efektīvāka, taču mājās šādas ierīces lietošana ir nedaudz sarežģīta. Tāpēc vai nu apmeklējiet ginekologu, lai veiktu procedūru, vai arī veiciet to mājās, izmantojot parastu šļirci - gumijas spuldzi ar noņemamu galu.

Aizliegts izmantot spuldzi douching, kas iepriekš tika izmantota klizmām: ja jums nav citas, jums būs jāiegādājas jauna. Pirms lietošanas šļirces gals ir jādezinficē: piemēram, vāriet vai apstrādājiet ar antiseptisku līdzekli.

Piepildiet kolbu ar sagatavoto šķīdumu, apgulieties vannā uz muguras, novietojot kājas uz vannas malām. Procedūru var veikt arī sēdus stāvoklī, nedaudz noliecoties uz priekšu, taču šī pozīcija ir nedaudz mazāk efektīva. Uzgalis jāievieto pēc iespējas uzmanīgāk, lai netiktu skarta gļotāda. Atslābiniet sevi un sāciet pakāpenisku, neagresīvu šķīduma ievadīšanu. Vienas procedūras ilgums ir aptuveni 10 minūtes. Optimālais ievadāmā šķīduma daudzums ir no 200 līdz 300 ml. Pēc skalošanas ieteicams apgulties 15–20 minūtes.

Ja sēnītes simptomi neizzūd 7 dienu laikā pēc skalošanas procedūru sākuma, nepieciešams konsultēties ar ārstu. Iespējams, ka makstī sēnīte bija kādas citas infekcijas fonā vai ārstēšana tika veikta nepareizi.

Douching grūtniecības laikā pret piena sēnīti

Lielākā daļa ārstu uzskata, ka grūtniecības laikā skalot acs pienu nevajadzētu. Tam var būt vairāki iemesli:

  • Douching laikā pastāv risks, ka gaiss iekļūst caur dzemdes kaklu;
  • infekcija var izplatīties no maksts uz augli, kas apdraud augļa membrānu;
  • Procedūras laikā var tikt izskalota normālā maksts vides flora, kas ievērojami vājina lokālo maksts imunitāti. Rezultātā attīstās sekundāra infekcija.

Ja grūtniecības laikā piena sēnītes gadījumā tomēr nolemjat lietot dušēšanu, konsultējieties ar ginekologu, kopā izvēlieties efektīvu un nekaitīgu procedūru risinājumu un mēģiniet precīzi ievērot ārsta ieteikumus. Veiciet procedūru lēni un ar minimālu spiedienu uz spuldzi. Dušošanas kurss grūtniecības laikā nepārsniedz 5 dienas.

trusted-source[ 4 ]

Douching līdzekļi pret piena sēnīti

Parasti piena sēnītes skalošanai tiek izmantoti savelkoši un pretiekaisuma šķīdumi un šķidrumi, kurus pārdod aptiekās vai sagatavo neatkarīgi mājās.

Starp tautas līdzekļiem īpaši populāri ir ārstniecības augi: kumelītes, asinszāle, ozola miza, sukcesija, kliņģerītes, ūdensrozes. Labu efektu dod arī farmaceitiskie preparāti. Starp tiem ir ūdeņraža peroksīds, furacilīns, kālija permanganāts, borskābe. Starp mājas līdzekļiem labas atsauksmes tika saņemtas par cepamo sodu un fizioloģisko šķīdumu.

Skalošana ar sodu pret piena sēnīti, iespējams, ir visizplatītākā. Šo procedūru izmanto maksts disbakteriozes, kandidozes gadījumā un pat, lai palielinātu sievietes iespējas ieņemt bērnu. Lai pagatavotu sodas šķīdumu, ņem pusi tējkarotes cepamās sodas un atšķaida to 200–300 ml ūdens. Ūdenim šķīduma pagatavošanai jābūt vārītam un siltam, bet ne karstam. Procedūra tiek veikta 1–2 reizes dienā nedēļas laikā, bet ne vairāk, pretējā gadījumā var nodarīt lielu kaitējumu maksts mikroflorai, noskalojot dabisko aizsargbarjeru uz gļotādas.

Sēnītes skalošana ar ūdeņraža peroksīdu nav tik izplatīta, taču ne mazāk efektīva metode. Ūdeņraža peroksīds ir spēcīgs antioksidants, kas iznīcina gandrīz visus zināmos patogēno baktēriju veidus, tostarp vīrusu un sēnīšu infekcijas. Šāds šķīdums kavē maksts iekšpusē dzīvojošo anaerobo mikroorganismu dzīvotspēju, kas ievērojami atvieglo vispārējo stāvokli slimības laikā. Lai sagatavotu šķidrumu procedūrai, sajauciet ēdamkaroti peroksīda un 0,5 litrus ūdens (silta un vārīta) un noskalojiet maksti. Ja sēnīšu infekcijas laikā bija stipri izdalījumi, procedūra palīdz gandrīz nekavējoties. Tomēr, ja neesat pārliecināts par izdalījumu cēloni, šo metodi nevajadzētu izmantot, iepriekš nekonsultējoties ar ginekologu.

Hlorheksidīna skalošana ar piena sēnītes gadījumā ir iespējama tikai tad, ja ir gļotādas kairinājuma simptomi, ko izraisa piena sēnīte, kā arī vaginīts, erozija un dažas seksuāli transmisīvas infekcijas slimības. Hlorheksidīns faktiski neiedarbojas uz sēnīšu infekcijām un vīrusiem, tāpēc šis līdzeklis tieši neaptur maksts kandidozes cēloni. Skalošanai izmantojiet 0,02% hlorheksidīna šķīdumu, vienai procedūrai pietiek ar 200 ml.

Kālija permanganāta skalošana pret piena sēnīti ir efektīva, pateicoties zāļu antiseptiskajām (dezinficējošajām) īpašībām. Sagatavojot šķīdumu, ir ārkārtīgi svarīgi ievērot devu: pārāk koncentrēts kālija permanganāta šķīdums var negatīvi ietekmēt gļotādu un izraisīt neatgriezeniskas sekas. Tas pats attiecas uz slikti filtrētu šķīdumu ar zāļu graudiem. Pareizi sagatavotam skalošanas šķīdumam jābūt gaiši rozā un caurspīdīgam, bet nekādā gadījumā tumšam. Nevajadzētu pārāk bieži skalot ar kālija permanganātu: tas var izžūt gļotādu.

Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, kā arī tām, kurām ir nieru slimība, nav ieteicams skalot ar borskābi pret piena sēnīti. Visi pārējie var lietot borskābi divos veidos:

  • aptiekā iegādājieties īpašas maksts kapsulas ar borskābes šķīdumu un lietojiet tās saskaņā ar zāļu norādījumiem;
  • Sagatavojiet šķīdumu no glāzes vārīta ūdens un 1 tējkarotes borskābes pulvera. Veiciet procedūru 1-2 reizes dienā.

Furacilīna skalošana pret piena sēnīti neatbrīvos no sēnīšu infekcijas, bet atvieglos stāvokli, mazinās niezi un uz laiku apturēs izdalījumus. Lai pagatavotu šķīdumu, ņem 1-2 furacilīna tabletes, sasmalcina tās pulverī (lai tās labāk izšķīst) un pievieno 200 ml silta vārīta ūdens. Pēc furacilīna izšķīdināšanas ieteicams šķīdumu filtrēt, atbrīvojoties no neizšķīdušajām daļiņām. Skalošana ar šķīdumu tiek veikta kā parasti.

Kefīra skalošana pret piena sēnīti ir diezgan riskanta terapijas metode no oficiālās medicīnas viedokļa. No daudzajiem mītiem par kefīra priekšrocībām skalošanā pret piena sēnīti vienīgā patiesība ir tā, ka kefīrs satur laktobaktērijas, kas ir labvēlīgas maksts florai. Tomēr papildus tām kefīrs satur arī daudz citu mikroorganismu un vielu, kurām ir nebūt ne pozitīva ietekme uz gļotādu. Tādējādi jūs varat ne tikai neizārstēt, bet arī pasliktināt situāciju. Lai uzlabotu mikrofloras sastāvu, kefīru vislabāk lietot iekšķīgi, nevis kā skalošanu.

Sāls skalošana pret piena sēnīti palīdz mazināt iekaisuma simptomus, taču diemžēl sāls neietekmē sēnīšu infekcijas. Tāpēc sāls skalošanu pret piena sēnīti ieteicams kombinēt ar citiem pretsēnīšu līdzekļiem, gan sistēmiskiem, gan lokāliem. Parasti izmanto jūras sāli vai, ārkārtējos gadījumos, vārāmo sāli. Tējkaroti sāls atšķaida glāzē silta vārīta ūdens un izmanto skalošanai. Pārliecinieties, ka šķīdumā nav lielu sāls kristālu: ja tādi ir, šķidrums ir jāfiltrē. Lai pastiprinātu efektu, skalošanas šķidrumam var pievienot sodu 0,5 tējkarotes uz glāzi ūdens.

Etiķa skalošana pret piena sēnīti palīdz atjaunot dabisko maksts vidi. Lai pagatavotu etiķa šķīdumu skalošanai, 2 ēdamkarotes etiķa (vēlams ābolu sidra etiķa) atšķaida 1 litrā vārīta ūdens istabas temperatūrā. Šis šķīdums faktiski neiznīcinās sēnītes, bet nedaudz palēninās to attīstību.

Sēnītes skalošana ar hlorofiliptu ir lielisks veids, kā mazināt iekaisumu un tikt galā ar svešām baktērijām. Šim nolūkam izmantojiet hlorofilipta spirta šķīdumu, ko var iegādāties aptiekā. Lai pagatavotu šķidrumu skalošanai, ņemiet 1 ēdamkaroti drogas un sajauciet to ar 1 litru vārīta ūdens. Šo šķidrumu var izmantot ne tikai skalošanai, bet arī ārējo dzimumorgānu ārstēšanai.

Seruma skalošana pret piena sēnīti tiek veikta, lai novērstu slimības simptomu attīstību. Procedūrām izmantojam svaigi pagatavotu serumu no kazas piena. Uzkarsē puslitru svaiga (!) seruma līdz vārīšanās temperatūrai (nevārīt) un atdzesē līdz siltam stāvoklim. Skalošana tiek veikta no rīta un vakarā 10 dienas. Pirms katras procedūras jāsagatavo svaiga seruma porcija. Seruma skalošana atjauno un atjauno maksts mikrofloru, likvidē pūšanas procesus. Pirms procedūras veikšanas nepieciešama ginekologa konsultācija.

Douching ar garšaugiem pret strazdu

Bieži vien sievietes piena sēnītes ārstēšanā dod priekšroku ārstniecības augiem: no tiem tiek gatavoti ļoti efektīvi novārījumi un uzlējumi. Pozitīva ietekme tiek novērota pēc kumelīšu, dzeltenās ūdensrozes, asinszāles, kliņģerīšu, pelašķu lietošanas. Šādus augus var pagatavot atsevišķi vai kā augu maisījumu, kas palielina ārstēšanas efektivitāti.

Kliņģerīšu skalošana pret piena sēnīti tiek izmantota diezgan bieži un ļoti veiksmīgi. Kliņģerītēm piemīt spēcīga baktericīda īpašība, tās kaitīgi ietekmē sēnīšu infekcijas, kā arī palīdz atjaunot iekaisuma procesa bojātos audus. Lai pagatavotu uzlējumu, traukā ievieto 2 ēdamkarotes kaltētu kliņģerīšu ziedu, pievieno glāzi karsta ūdens, pārklāj ar vāku un 15 minūtes, bieži maisot, iemērc ūdens vannā. Atdzesē 45 minūtes, filtrē. Pagatavotajām zālēm pievieno vārītu ūdeni līdz sākotnējam tilpumam (viena glāze). Uzlējumu var uzglabāt ledusskapī līdz 2 dienām. Skalo 1-2 reizes dienā, vēlams naktī, līdz simptomi pilnībā izzūd.

Sēnītes skalošana ar kumelītēm tiek veikta pretiekaisuma un brūču dzīšanas nolūkos. Kumelīte faktiski neietekmē sēnīšu infekcijas, tāpēc ieteicams to kombinēt ar kliņģerītēm un pelašķi, lai panāktu izteiktāku un ilgstošāku antiseptisku efektu. Kumelītes labi mazina iekaisuma pazīmes, nomierina un dziedē bojātas gļotādas, mazina niezi, kā arī pietūkumu un sāpes, ko izraisa iekaisuma reakcija. Lai pagatavotu skalošanas šķīdumu, traukā ievieto 4 ēdamkarotes kaltētu kumelīšu, pievieno glāzi verdoša ūdens, pārklāj ar vāku un tur ūdens vannā līdz pusstundai, pēc tam atdzesē 10 minūtes un izspiež. Pievieno 200 ml vārīta ūdens un veic skalošanas procedūras. Papildus sausām kumelīšu izejvielām aptiekā var iegādāties gatavu speciālu šķīdumu no šī auga - romazulānu. Skalošanai 1 ½ ēdamkarotes šī šķīduma atšķaida 1 litrā silta vārīta ūdens un lieto kā parasti. Romazulan papildus kumelīšu ekstraktam satur ēterisko kumelīšu eļļu, kas efektīvi mazina iekaisuma procesu un maksts gļotādas kairinājuma galvenos simptomus.

Sēnītes mazināšana ar ozola mizu ir saistīta ar šī augu preparāta savelkošajām, pretiekaisuma un pretpūšanas īpašībām. Kad ozola mizas šķīdums nokļūst uz gļotādas, tanīnu viela mijiedarbojas ar olbaltumvielām, kā rezultātā veidojas aizsargplēve, kas aizsargā maksts sieniņas no turpmāka kairinājuma. Šī īpašība ļauj palēnināt iekaisuma procesu un mazināt diskomfortu makstī. Tanīnu klātbūtne preparātā veicina patogēno baktēriju protoplazmatisko olbaltumvielu denaturāciju, kas provocē to attīstības aizkavēšanos un bojāeju. Lai pagatavotu novārījumu, pietiek ar 2 ēdamkarotēm ozola mizas, ko ievieto traukā, pievieno glāzi karsta ūdens un vāra ūdens vannā apmēram pusstundu, atdzesē līdz siltam stāvoklim, filtrē, nedaudz atšķaida ar vārītu ūdeni un izmanto mazināšanai.

Strutene pret piena sēnīti ir ļoti efektīva procedūra. Strutenei piemīt plašs antibakteriālas aktivitātes spektrs: tā iznīcina grampozitīvus un gramnegatīvus mikroorganismus, rauga sēnītes un trihomonādes. Augu nedrīkst lietot cilvēki, kas cieš no bronhiālās astmas, epilepsijas un sirds slimībām. Lai pagatavotu šķidrumu skalošanai, 1 ēdamkaroti sausa, sasmalcināta auga ielej traukā ar 200 ml ūdens, karsē ūdens vannā 15 minūtes, atdzesē un lieto. Katrai skalošanas procedūrai ieteicams pagatavot svaigu šķīdumu, lai gan sagatavoto var uzglabāt ledusskapī līdz 2 dienām.

Douching ar miramistīnu pret piena sēnīti

Miramistīns ir antiseptisks līdzeklis.

Tam ir destruktīva ietekme uz visiem grampozitīvo un gramnegatīvo, aerobo un anaerobo baktēriju pārstāvjiem, tostarp mikrobu grupām, kas ir rezistentas pret antibiotiku terapiju. Turklāt miramistīns iznīcina baktērijas, kas izraisa seksuāli transmisīvo slimību (trihomonādes, gonokoki, hlamīdijas, treponēmas utt.), sēnīšu infekciju (rauga sēnītes, dermatofīti, askomicetes) un vīrusu attīstību.

Miramistīna šķīdumu lieto ārējo dzimumorgānu un maksts mazgāšanai, tamponu samitrināšanai intravaginālai ievietošanai. Dažreiz sievietes praktizē maksts skalošanu, izmantojot 5–10 ml Miramistīna. Ārstēšanas ilgums ir 5–10 procedūras. Došēšanu lieto maksts kandidozes gadījumā, bojātas mikrofloras atjaunošanai makstī un seksuāli transmisīvo slimību profilaksei. Pēdējā gadījumā procedūra jāveic ne vēlāk kā 2 stundas pēc dzimumakta.

Dažreiz, tūlīt pēc zāļu lietošanas, var novērot tirpšanas sajūtu, kas pati par sevi izzūd minūtes laikā. Tas tiek uzskatīts par normālu un neprasa procedūru atcelšanu.

Miramistīnu var lietot piena sēnītes ārstēšanai grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, jo daudzos pētījumos nav atklāta negatīva ietekme ne uz grūtniecības gaitu, ne uz nedzimušo bērnu.

Douching ar citeal pret piena sēnīti

Medicīniskā antiseptiskā līdzekļa Citeal lietošana piena sēnītes ārstēšanā ir saistīta ar trim aktīvajām zāļu sastāvdaļām: hlorheksidīnu, heksamidīnu un hlorokrezolu. Šīs vielas ir pazīstamas ar izteiktām fungicīdām, bakteriostatiskām un antitrihomonālām īpašībām. Zāļu sarežģītā darbība ļauj iznīcināt visu veidu grampozitīvus un gramnegatīvus mikroorganismus, kā arī sēnītes un herpes simplex vīrusus.

Pēc vienreizējas skalošanas zāļu baktericīdā iedarbība ilgst 18 stundas, neizraisot gļotādu kairinājumu vai maksts vides dabiskā pH traucējumus.

Pirms skalošanas procedūras Citeal atšķaida ar tīru vārītu ūdeni proporcijā 1:10. Pēdējā injekcija ar šļirci vēlams jāveic ar tīru ūdeni, lai nomazgātu Citeal atliekas. Terapeitiskā kursa ilgumu un procedūru biežumu katrā konkrētā gadījumā nosaka ārsts.

Lietojiet produktu tikai tad, ja esat pārliecināts, ka jums nav alerģijas pret antiseptiskā līdzekļa sastāvdaļām. Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, nav aizliegts lietot produktu.

Douching ar Malavit pret strazdu

Malavit ir populārs un efektīvs augu izcelsmes līdzeklis, ko var iegādāties aptiekās. Zāles novērš niezi un nepatīkamu smaku, mazina sāpes un pietūkumu, iznīcina aerobos un anaerobos mikroorganismus. Sēnītes gadījumā Malavit ieteicams lietot kombinācijā ar citiem pretsēnīšu līdzekļiem: šādos gadījumos zāļu iedarbība būs maksimāli pozitīva.

Lai pagatavotu šķīdumu dušas mazgāšanai, Malavit jāatšķaida šādā proporcijā: 15 ml Malavit un 300 ml vārīta ūdens. Ārstēšanas ilgums var būt no 5 līdz 10 dienām.

Kā papildu profilakses līdzeklis pret piena sēnīti un citām ārējo dzimumorgānu iekaisuma slimībām, ieteicams preparātu pievienot vannas laikā. Šādos gadījumos uz 180-200 litriem ūdens lieto 10 ml Malavit.

Zāles ir apstiprinātas ārīgai lietošanai grūtniecības laikā, ja nav alerģiskas reakcijas pret produkta sastāvdaļām. Zāļu sastāvu veido augu ekstrakti (kumelītes, kliņģerītes, elekampāns, ehinācija, salvija, pelašķis, vērmeles, kalmes u.c.), akmens eļļa, egles un ciedra sveķi, priežu un bērzu pumpuru ekstrakti. Malavit satur arī mūmiju, dziedinošo kalnu rasu, glicerīnu un strukturētu avota ūdeni. Zāles nesatur krāsvielas, konservantus vai alkoholu, tāpēc Malavit praktiski nav kontrindikāciju vai blakusparādību.

Douching ar jodu pret piena sēnīti

Jods ir labs līdzeklis pret iekaisuma un citām ādas slimībām. Tomēr neatšķaidītu jodu nevar lietot piena sēnītes ārstēšanai, jo tam ir ārkārtīgi negatīva ietekme uz gļotādu.

Jodu nelielā daudzumā var pievienot ūdens šķīdumam došēšanai, piemēram, kā norādīts šādās receptēs:

  • ņem vienu tējkaroti cepamās sodas un joda šķīduma, atšķaida 1 litrā vārīta ūdens. Veiciet sēžas vannu vai dušu vienu reizi dienā, līdz izzūd piena sēnītes simptomi;
  • Ņem 1 litru verdoša ūdens un pievieno 2 ēdamkarotes jūras vai galda sāls, vāri trīs minūtes. Atdzesē līdz ķermeņa temperatūrai, pievieno 1 ēdamkaroti cepamās sodas un 10 pilienus joda tinktūras. Apskalo ar iegūto maisījumu divas reizes dienā 5 dienas.

Protams, piena sēnīti ir iespējams izārstēt mājas apstākļos, taču jūsu pašu drošības labad un lai iegūtu pozitīvu ārstēšanas efektu, ieteicams konsultēties ar labu ārstu. Pamatojoties uz izmeklējumiem un noteikto diagnozi, speciālists ieteiks tieši tādu skalošanu pret piena sēnīti, kas būs efektīva jūsu konkrētajā gadījumā.

trusted-source[ 5 ]


„iLive“ portalas nesuteikia medicininės pagalbos, diagnostikos ar gydymo.
Portale skelbiama informacija skirta tik informavimui ir neturėtų būti naudojama konsultuojantis su specialistu.
Atidžiai perskaitykite svetainės taisykles ir politiką. Varat arī sazināties ar mums!

Autorinės teisės © 2011 - 2025 iLive. Visos teisės saugomos.