Apātijas ārstēšana

Apātijas ārstēšana ir atkarīga no slimības stadijas un tās smaguma pakāpes.

Tātad, apātijas sākumposmā, tas ir, pie pirmajiem traucējumu simptomiem, ir nepieciešams uz kādu laiku atpūsties vai mainīt vidi. Apātija attīstās dažādu iemeslu dēļ. Slimība var liecināt par psihisku slimību, piemēram, šizofrēnijas vai Alcheimera slimības, klātbūtni. Ļoti bieži apātija attīstās negatīvu profesionālu faktoru dēļ: monotons darbs, stress, raizes, emocionāla izdegšana. Apātijas ārstēšana ir atkarīga no apātijas cēloņa.

Visbiežāk apātija ir depresijas simptoms. Apātijas rašanās predisponējošie faktori ir: vecums, endokrīnās un hroniskās slimības, iedzimtība, medikamentu lietošana, alkoholisms un narkotiku atkarība. Atsevišķa apātijas cēloņu grupa ietver smadzeņu struktūras bojājumus traumu dēļ. Apskatīsim, kuri apātijas simptomi prasa obligātu ārstēšanu.

• Cilvēks piedzīvo spēka samazināšanos, miegainību un letarģiju. Parādās vienaldzīga un apātiska attieksme pret dzīvi un citiem. Pacients ierobežo kontaktus ar citiem un noslēdzas sevī. Šāds stāvoklis ir bīstams, ja tas ir ilgstošs un progresējošs.
• Pastāv slēpta apātija. Cilvēks vada aktīvu dzīvesveidu, bet noteiktā brīdī sāk iesaistīties pašiznīcināšanās. Parādās nepietiekama uzvedība, aizkaitināmība, vēlme pēc vientulības, var parādīties šizofrēnijas simptomi.
• Šādi apātijas simptomi ir satraucoši: pieaugošas trauksmes sajūta, reibonis, aizmāršība, vientulības sajūta un grūtības koncentrēties.

Ja apātija ir īslaicīga, tad pacientam ir jāatgūst spēks un jāpieņem nepieciešamie lēmumi ārstēšanai. Ja apātija ilgst vairāk nekā divas nedēļas, tad šis stāvoklis ir ļoti bīstams. Šajā gadījumā ārstēšanas procesam jāpieiet rūpīgi un jāiesaista kvalificēta medicīniskā palīdzība.

Līdzeklis pret apātijas ārstēšanu

Smagās slimības stadijās tiek lietotas zāles pret apātijas ārstēšanu. Ja apātija ir viegla, tad medikamentozas ārstēšanas vietā tiek izmantota psiholoģiska palīdzība. Šajā gadījumā labākās zāles būs pastaigas svaigā gaisā, atpūta un fiziskās aktivitātes. Bet smagākām apātijas stadijām nepieciešama medicīniska iejaukšanās. Ārsts diagnosticē pacienta stāvokli un izraksta zāles, kas palīdz mazināt stresu un trauksmi.

Lai ārstētu smagu apātijas stāvokli, kas izpaužas depresīvā formā, lietojiet:

• Neiroleptiskie līdzekļi un trankvilizatori (palīdz ārstēt apātiju, ko pavada destruktīvas tendences un pastiprināta uzbudinājuma sajūta).
• Antidepresanti.
• Stimulējošas zāles (nootropiķi un preparāti, kuru pamatā ir citronzāles ekstrakts).
• Vitamīnu preparāti ķermeņa un nervu sistēmas stiprināšanai.
• Diurētiskie līdzekļi (dehidratācijas terapija), lai mazinātu smadzeņu pietūkumu, kas saistīts ar traumām, kuras izraisa apātiju.

Jebkuras zāles pret apātijas ārstēšanu izraksta ārsts. Visbiežāk pacientiem tiek izrakstīti augu izcelsmes preparāti un uz to bāzes veidoti produkti. Tādējādi ārstēšanai var izrakstīt: Breinal, Grandaxin, Cerepro, Gelarium Hypericum un citas zāles. Medikamentus lietot patstāvīgi ir aizliegts, jo īpaši tāpēc, ka lielāko daļu zāļu pret apātijas ārstēšanu aptiekās var izrakstīt tikai ar ārsta recepti.

Psihoterapeita padoms apātijas gadījumā

Psihoterapeita padoms par apātiju palīdz tikt galā ar sāpīgo stāvokli un novērst traucējumu simptomus. Apskatīsim dažus padomus, kas palīdzēs novērst apātijas lēkmes un iemācīs cīnīties ar šo mānīgo slimību.

• Nepadodies atpūtai un iemācies relaksēties. Atceries reizi par visām reizēm, ka darbā ir jāpaveic darbs. Padari par ieradumu pabeigt visus iesāktos uzdevumus. Tas ļaus tev nedēļas nogalēs nesēdēt bez uzraudzības, pabeidzot kārtējo projektu vai uzdevumu. Neaizmirsti, ka atpūta ir ne tikai televizora skatīšanās uz dīvāna, bet arī aktīvi izbraucieni dabā, saziņa ar draugiem un ģimeni. Regulāra izkraušanās, gan emocionāla, gan fiziska, novērsīs apātijas parādīšanos.
• Iemācieties cīnīties ar savām bailēm un nedrošību. Dažreiz mazvērtības sajūta var izraisīt apātiju un pat depresiju. Izveidojiet sarakstu ar īpašībām, kuras jūs cilvēkos vērtējat visaugstāk. Pārlasiet sarakstu, ja vismaz viens no punktiem uz jums neattiecas, strādājiet pie tā. Nekad nesalīdziniet sevi ar citiem, atcerieties, ka katrs cilvēks ir individuāls.
• Pietiekami guliet un ēdiet pareizi. Regulārs miega trūkums un neveselīgs uzturs ļoti bieži izraisa nervu traucējumus un apātiju. Izveidojiet dienas režīmu un pieturieties pie tā. Tas iemācīs pašdisciplīnu un normalizēs miega un nomoda režīmu.
• Apātiju var izraisīt hroniskas slimības un ķermeņa bojājumi. Neatlieciet slimnīcas apmeklējumu. Laikus diagnosticēta un ārstēta slimība ir veselīga ķermeņa un nervu sistēmas garantija.

Šie ir galvenie psihoterapeita padomi apātijas gadījumā. Eksperti iesaka izvairīties no nervu pārdzīvojumiem, stresa un aizvainojuma. Saziņa ar mīļajiem, aktīvs un veselīgs dzīvesveids ir labākais līdzeklis pret nervu sistēmas slimībām.

Sazvērestība pret apātiju

Sazvērestība pret apātiju ir viens no alternatīvās medicīnas līdzekļiem cīņā pret nervu traucējumiem. Sazvērestības darbība balstās uz ticību tai. Mēs piedāvājam jums vairākas sazvērestības, kas palīdzēs izārstēt apātiju.

1. No rīta viņi saka ūdeni un ar to nomazgā to, kas cieš no apātijas. Tas jādara Zvaigznes dienā.

Kristus Glābēja kronis, visu ciešanu atbrīvotājs, apsedz sevi ar savu tērpu, nomazgājies ar svēto kristību ūdeni. Atklāj savu pestīšanu Dieva kalpam (vārds). Āmen.

2. Lai atbrīvotos no apātijas dilstošā mēnesī, ir nepieciešams izlasīt burvestību. Bet šim nolūkam jums būs nepieciešams: 1 oranža svece, 1 melna turmalīna gabaliņš. Aizdedziniet sveci un vērojiet, kā vasks kūst. Paņemiet akmeni vadošajā rokā un sakiet kaut ko līdzīgu šim:

Apātija, ej prom no manis,
Tev nav vietas
Ne manā dzīvē, ne manā dvēselē.

Tava klātbūtne ir liels caurums
, kas aprij visu labo
un neļauj man uztraukties par lietām,
kad man vajadzētu
darīt to, kas patiešām ir svarīgs.

Tu sagrauj manas cerības un sapņus,
un šodien es tevi izmetu ārā.

Ej prom! Ej prom! Prom!
Tiklīdz šis Mēness kļūs neredzams,
tu zaudēsi visu savu spēku.

Aizveriet acis un pavēliet apātijai un entuziasma trūkumam ieiet akmenī. Novietojiet akmeni sveces priekšā un nopūtiet degli. Atkārtojiet šo rituālu Tumšā Mēness pirmajā dienā un ļaujiet svecei pilnībā izdegt. Pēc tam iemetiet akmeni tekošā ūdenī.

3. Sižets tiek lasīts virs rīta ūdens, ar kuru jānomazgā slimais cilvēks. Tas tiek darīts pirmajā svētdienā pēc Epifānijas svētkiem.

Kristus Glābēja kronis,
visu ciešanu Atbrīvotājs,
apsedz, Kristu, ar Savu tērpu,
nomazgājies ar svētu kristību ūdeni.
Atklāj Dieva kalpam (vārds) Savu pestīšanu.
Āmen.

[ 1 ], [ 2 ]

Apātijas ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Apātijas ārstēšana ar tautas līdzekļiem ir sena slimības likvidēšanas metode. Ārstēšanas ar tautas līdzekļiem īpatnība ir tā, ka tiek izmantotas tikai augu izcelsmes zāles, kas ar savām dziednieciskajām īpašībām labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu. Apskatīsim vairākas receptes apātijas ārstēšanai ar tautas metodēm.

• Enerģijas dzēriens, kas pagatavots no medus un ābolu sidra etiķa, palīdzēs mazināt nervu spriedzi un kairinājumu. Pievienojiet glāzei vārīta ūdens karoti ābolu sidra etiķa un joda. Dzeriet dzērienu septiņas dienas pēc ēdienreizēm. Katru dienu pa vienai glāzei.
• Ingvera sakne ir vispopulārākais līdzeklis pret apātijas, melanholijas, letarģijas un hroniska noguruma ārstēšanu. Paņemiet 100–150 g svaigas ingvera saknes, sasmalciniet to un pārlejiet ar litru degvīna. Nākamās zāles jāievada nedēļu. Lietojiet vienu tējkaroti uzlējuma 1–2 reizes dienā. No ingvera var pagatavot relaksējošu dzērienu. Sajauciet karoti medus ar šķipsniņu sarīvēta ingvera, pārlejiet ar verdošu ūdeni, pievienojiet pāris citrona šķēles un izbaudiet.
• Kanēlis arī palīdz cīnīties pret apātiju. Lai pagatavotu uzlējumu, būs nepieciešami 50 g sausa kanēļa, 500 ml degvīna. Pārlejiet kanēli ar degvīnu un atstājiet siltā, tumšā vietā uz mēnesi. Uzlējums palīdz cīnīties ar melanholiju un depresiju, paātrina vielmaiņu un uzlabo kuņģa-zarnu trakta darbību.
• Kefīra un medus dzēriens pirms gulētiešanas palīdzēs atpūsties un labi izgulēties. Sajauciet karoti medus un glāzi kefīra un izdzeriet to naktī. Tas nomierinās nervu sistēmu un palīdzēs tikt galā ar hroniska noguruma un apātijas simptomiem.
• Pienene un nātre ir brīnišķīgs līdzeklis pret apātijas simptomiem. Lai pagatavotu uzlējumu, būs nepieciešami 150–200 g jaunu nātru un tāds pats daudzums pienenes. Saplēsiet augus mazos gabaliņos, ievietojiet burkā, pievienojiet karoti sausas vērmeles vai kalmju saknes. Sastāvdaļas pārlejiet ar 500 ml degvīna un atstājiet uz 10–15 dienām tumšā vietā, regulāri kratot burku. Tiklīdz uzlējums ir gatavs, tas jāfiltrē. Tējkaroti uzlējuma atšķaidiet 1/4 tases silta ūdens un lietojiet no rīta tukšā dūšā un vakarā pirms gulētiešanas.

Kā parasti, apātiju ārstē labs miegs, atpūta, labs uzturs, komunikācija ar draugiem un radiniekiem. Bet īpaši smagos gadījumos apātiju ārstē, apmeklējot psihoterapeitu, kurš palīdz atrast slimības cēloņus un tos novērst. Smagās traucējumu formās pacientiem var izrakstīt medikamentus: trankvilizatorus, stimulantus, antidepresantus un vitamīnu preparātus.