Dzemdes kakla displāzijas uzturs

Dzemdes kakla displāzijas uzturam ir svarīga loma kopējā terapijas gaitā. Ir droši pierādīts, ka CIN var būt ne tikai vīrusu, infekciozas infekcijas, bet arī normāla uztura trūkuma - vitamīnu, mikroelementu, olbaltumvielu un dažu ogļhidrātu - deficīta - sekas. Veselīgs uzturs var paātrināt ārstēšanas procesu, kā arī uzlabot vispārējo rezistenci, aizsargfunkcijas un stiprināt imūnsistēmu. Īpaša diēta ir īpaši svarīga, ja dzemdes kakla displāzija tiek definēta kā HPV (cilvēka papilomas vīrusa) komplikācija.

Kādi pārtikas produkti, vitamīni un mikroelementi var palīdzēt dzemdes kakla displāzijas ārstēšanā?

1. B9 vitamīns jeb folskābe. Aktivizē asinsradi, normalizē gļotādas stāvokli, regulē olbaltumvielu savienojumu sintēzi. Atrodams šādos produktos: citrusaugļos (greipfrūtos, apelsīnos), liellopu aknās, baravikās, cietajā sierā, auzu pārslās, visos sojas produktos, biezpienā, ziedkāpostos un Briseles kāpostos, pupiņās, olu dzeltenumā.
2. Askorbīnskābe (C vitamīns). Aktivizē imūnsistēmu, piedalās vielmaiņas, asinsrades normalizēšanā, uzlabo oksidatīvos un atjaunojošos procesus, normalizē asins recēšanu. Visvairāk šī vitamīna ir šādos produktos: visi citrusaugļi, upenes, mežrozītes, kivi, skābenes, smiltsērkšķi, ziedkāposti.
3. Beta-karotīns (provitamīns) un A vitamīns. Stimulē aizsargfunkcijas, regulē normālu šūnu metabolismu, piedalās virsnieru dziedzeru darbā, piemīt pretvīrusu iedarbība. Produktu saraksts, kas satur daudz beta-karotīna: liellopu aknas, visi dzelteni un oranži dārzeņi un augļi, jūras zivis (zivju eļļa), salāti, burkāni, labs dabīgais sviests, olu dzeltenums. Jāatzīmē, ka vitamīns ir jākombinē ar taukiem, eļļu, lai organisms to absorbētu un tas patiešām sniegtu labumu.
4. Selēns ir diezgan rets mikroelements, kura deficīts var negatīvi ietekmēt vispārējo veselības stāvokli. Kombinācijā ar E un C vitamīnu selēns var nodrošināt efektīvu antioksidanta iedarbību, selēns ir aktīvs arī pret baktēriju un vīrusu infekcijām, stimulē vietējās imunitātes aizsargājošās īpašības, piedalās endokrīnās sistēmas normalizācijā un kontrolē šūnu dalīšanos. Dzemdes kakla displāzijas uzturā jāiekļauj tādi produkti ar selēnu kā cūkgaļas aknas, pākšaugi, rieksti, griķi, jūras zivis, jūraszāles, alus raugs.

Rezumējot, mēs varam piedāvāt šādu īpaša uztura sarakstu:

• Dienas deva produktiem, kas satur PUFA - Omega-3 polinepiesātinātās taukskābes. Vienkāršākais veids ir iegādāties zivju eļļu aptiekā un lietot to 1 reizi dienā, 2 kapsulas.
• Iegādājieties multivitamīnu kompleksu un dzeriet to saskaņā ar instrukcijām.
• Katras ēdienreizes laikā lietojiet farmaceitisko preparātu ar fermentiem (festal, mezim).
• Lai samazinātu dzemdes kakla displāzijas attīstības risku, katru dienu nepieciešams dzert antioksidantus (koenzīmu Q10).

Kādus pārtikas produktus vajadzētu izvairīties no ēšanas, ja Jums ir dzemdes kakla displāzija?

• Visu veidu kūpināta gaļa.
• Cepti ēdieni.
• Pilnībā izslēdziet alkoholu no savas ēdienkartes.
• Pikanti un piparoti ēdieni.
• Ierobežojiet saldumu patēriņu.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]