Kukurūzas stiebri svara zudumam

Kukurūzas zīds svara zaudēšanai tiek izmantots uzlējumu un novārījumu, kā arī ekstraktu veidā.

Kukurūzas zīds ir garās šķiedras, kas nobriedušas uz kukurūzas vālītes un ieskauj vālīti. Tās tiek savāktas kukurūzas nogatavošanās periodā, proti, kad tā kļūst pienbalta. Zīdu rūpīgi novāc ar rokām un pēc tam žāvē, izmantojot īpašas ierīces vai brīvā dabā zināmā tumsā. Šī ārstnieciskā izejviela jau sen tiek izmantota daudziem veselības uzlabošanas mērķiem, viens no tiem ir svara zaudēšana.

Kukurūzas zīda dziedinošo iedarbību izskaidro tā bagātīgais ķīmiskais sastāvs. Aktīvās sastāvdaļas, kas dziedina cilvēka ķermeni, ir:

• K, C vitamīni (askorbīnskābe) un B5 (pantotēnskābe);
• taukskābes un ēteriskās eļļas;
• makroelementi – dzelzs, hroms, varš, mangāns, alumīnijs;
• dažādas labvēlīgas vielas, piemēram, tanīni, saponīni, sveķi, kriptoksantīns, inozitols un rūgtais glikozīds.

[ 1 ], [ 2 ]

Kukurūzas zīda receptes svara zaudēšanai

Ir vairāki veidi, kā izmantot kukurūzas zīdu, lai samazinātu lieko svaru. Šeit ir dažas receptes, kā izmantot šo noderīgo augu materiālu svara zaudēšanai:

• Paņemiet četras pilnas ēdamkarotes kukurūzas zīda, pārlejiet tās ar verdošu ūdeni un atstājiet tumšā vietā vismaz divas līdz trīs stundas. Veselīgo dzērienu var ievilkties parastā stikla burkā vai keramikas traukā. Bet vislabāk šiem nolūkiem izmantot termosu. Pēc noteiktā laika beigām uzlējumu filtrē, augu masu izspiež un izmet. Tinktūru ieteicams lietot vienu ēdamkaroti trīsdesmit minūtes pirms katras ēdienreizes. Atlikušo dzērienu uzglabājiet ledusskapī.

Dziedinošā taukus dedzinošā līdzekļa lietošanas kurss ilgst no divām līdz četrām nedēļām. Pēc tam ieteicams ieturēt divu līdz četru nedēļu pārtraukumu un pēc tam atkārtot infūzijas lietošanu. Vienīgā piezīme, kas jāņem vērā "ārstēšanas" laikā, ir tā, ka pirmā kursa, pārtraukuma un otrā kursa ilgums sakrīt. Piemēram, ja sākotnējais kurss tika veikts divas nedēļas, tad "pauzei" attiecīgi jābūt divām nedēļām. Arī otrajam kursam jāilgst četrpadsmit dienas.

• Ņem vienu tējkaroti sausa kukurūzas zīda, ko var aizstāt ar vienu deserta karoti svaigas izejvielas. "Zāles" ievieto emaljētā bļodā un pārlej ar verdošu ūdeni. Pēc tam kukurūzas zīdu vāra vienu minūti un pēc tam atstāj ievilkties tumšā vietā, cieši noslēgtā ar vāku, vienu stundu. Pēc šī laika novārījums ir jāfiltrē. Pagatavoto dzērienu lieto trīsdesmit minūtes pirms ēšanas, vienu trešdaļu glāzes. Jāatzīmē, ka šo novārījumu gatavo tikai vienu dienu, un nākamajā dienā jālieto svaigi pagatavotas "zāles".

Dzēriena lietošanas kurss svara zaudēšanai ir tāds pats kā iepriekšējā gadījumā, tas ir, no divām līdz četrām nedēļām. Pēc tam tiek ievērots pārtraukums, un pēc tam "ārstēšanas" kurss tiek atkārtots. Līdzīgi kā pirmajā receptē, dzēriena sākotnējās un atkārtotās lietošanas ilgumam, kā arī pārtraukumam ir stingri jāsakrīt. Piemēram, pirmo reizi lietojot kukurūzas zīdu trīs nedēļas, "pauzei" jābūt trīs nedēļas, un novārījums ir jāizdzer vēlreiz, arī trīs nedēļas.

• Paņemiet pusi glāzes sausas izejvielas un aplejiet to ar puslitru verdoša ūdens. Pēc tam atstājiet uzlējumu uz divām stundām un pēc tam izkāš. Izdzeriet simt līdz simt piecdesmit ml un divdesmit minūtes pirms ēšanas.
• Jūs varat pagatavot novājēšanas tēju, kas apvieno vairāku augu labvēlīgās īpašības. Šiem nolūkiem jums jāņem viena daļa kaltētu jāņogu lapu, viena daļa dabīgās zaļās tējas un divas daļas kukurūzas zīda. Visas sastāvdaļas ir smalki jāsasmalcina un rūpīgi jāsajauc viena ar otru. Tajā pašā laikā tās jāuzglabā stikla traukā ar cieši noslēgtu vāku. Lai pagatavotu vienu glāzi tējas, ņemiet divas ēdamkarotes maisījuma, pārlejiet ar verdošu ūdeni un atstājiet uz divām stundām. Lietojiet vienu glāzi novājēšanas tējas trīsdesmit minūtes pirms ēšanas. "Ārstēšanas" kursa ilgums ir viens mēnesis. Tajā pašā laikā jums jāzina, ka šajā gadījumā ieteicams ievērot diētu ar zemu kaloriju daudzumu.

Kukurūzas zīda ekstrakts svara zaudēšanai

Kukurūzas zīda ekstrakts ir aptiekās nopērkams medikaments, kas ir parastās kukurūzas ekstraktu koncentrāts, kas pagatavots ar spirtu un ūdeni. Iepriekš minēto ekstraktu ražo šķidrā veidā, kur viens grams šķidruma atbilst vienam gramam sākotnējās izejvielas. Šādu rezultātu var sasniegt tikai rūpnieciskos apstākļos, izmantojot īpašu aprīkojumu. Dažos gadījumos kukurūzas zīda ekstraktu sauc par kukurūzas zīda ekstraktu, kas ir līdzīgs produkts.

Jāatzīmē, ka mājās gatavotas tinktūras, kas tiek gatavotas no žāvētām izejvielām, kā arī ūdens vai spirta, nav kukurūzas zīda ekstrakti. Vēl ir vērts atzīmēt, ka izejvielas mājās gatavotu tinktūru pagatavošanai var nebūt pietiekami augstas kvalitātes, kas ietekmē produkta ārstnieciskās īpašības un tā lietošanas rezultātus. Kukurūzas šķiedras jāsavāc kukurūzas vālīšu piena gatavības stadijā, ko mājas apstākļos var neievērot. Augstas kvalitātes zāļu ražošanai svarīgi ir arī uzglabāšanas apstākļi - mājas metodes, visticamāk, nespēs sasniegt nepieciešamo temperatūru un mitrumu, kādā kukurūzas šķiedras jāuzglabā. Tas ir patiešām svarīgs aspekts, jo kukurūzas zīdam ir paaugstināta higroskopiskums un tendence uzkrāties patogēniem mikroorganismiem un sēnītēm. Izejvielas zāļu pagatavošanai jāuzglabā sausā, tīrā un labi vēdināmā telpā, ko mājas apstākļos gandrīz nav iespējams izdarīt. Tāpēc eksperti iesaka svara zaudēšanas nolūkos neaizstāt rūpnīcā ražotus kukurūzas zīda ekstraktus ar mājas līdzekļiem.

Lai apkarotu aptaukošanos, nervu bulīmiju un vienkārši svara zaudēšanai, kukurūzas zīda ekstraktu izmanto šādi:

• Četrdesmit pilienus šķidrā ekstrakta pievieno glāzei siltas zaļās tējas; dzēriens jālieto divdesmit minūtes pirms ēšanas, trīs līdz četras reizes dienā.

Kukurūzas zīda ekstraktu ražo arī sausā veidā. Šajā gadījumā tas ir dažādu rūpnieciski ražotu svara zaudēšanas tēju un zāļu tēju sastāvdaļa, kas jālieto saskaņā ar tējām un zāļu tējām pievienotajām instrukcijām.

Kukurūzas zīda novārījums svara zaudēšanai

Kukurūzas zīda novārījums ir dzēriens, ko pagatavo ūdenī, izmantojot svaigas vai sausas sasmalcinātas izejvielas, kādu laiku vārot. Svara zaudēšanai izmanto vienu no iepriekš attiecīgajā sadaļā norādītajām novārījuma receptēm. Kukurūzas zīda novārījumu lieto divdesmit līdz trīsdesmit minūtes pirms ēšanas vairākas reizes dienā un saskaņā ar receptē aprakstītajiem daudzumiem.

Kukurūzas zīda priekšrocības

Ja sākat lietot kukurūzas zīdu svara zaudēšanai, ir lietderīgi iepazīties ar ieguvumiem veselībai, kas var parādīties “ārstēšanas” kursa rezultātā.

Kukurūzas zīda novārījumiem piemīt spēcīga žultspūšļa darbību veicinoša un maiga diurētiska iedarbība. Tāpēc kukurūzas zīds jau sen tiek lietots daudzu žultspūšļa disfunkciju, piemēram, holecistīta, kā arī vairāku urīnceļu slimību - pielonefrīta, urolitiāzes - ārstēšanai. Pateicoties diurētisko īpašību iedarbībai, kukurūzas zīds palīdz izvadīt akmeņus no nierēm un urīnpūšļa, kā arī novērš tūsku, kas ir sirds vai nieru darbības traucējumu sekas.

Kukurūzas zīds ir pierādījis savu efektivitāti hepatīta ārstēšanā. Kukurūzas šķiedru uzlējums palīdz samazināt paaugstinātu bilirubīna līmeni asinīs.

Kukurūzas zīds palīdz arī ar slimībām, kas saistītas ar vielmaiņas traucējumiem, piemēram, diabētu.Šajā gadījumā novārījumi un uzlējumi no šī noderīgā augu materiāla palīdz samazināt paaugstinātu cukura līmeni asinīs.

Kukurūzas zīdu var izmantot aterosklerozes profilaksei. Pateicoties polinepiesātinātajām taukskābēm, fosfatīdiem un sitosterīniem, kas ir daļa no kukurūzas vālīšu pavedieniem, no organisma tiek izvadīts liekais holesterīns. Ir zināms, ka paaugstināta holesterīna līmeņa gadījumā asinīs tas nogulsnējas uz asinsvadu sieniņām, sašaurinot to lūmenus un var izraisīt aizsprostojumu.

Cilvēkiem, kuri sūdzas par dažādiem traucējumiem nervu sistēmas darbībā, periodiski ir lietderīgi lietot kukurūzas zīdu, lai to stabilizētu. Nervu šūnas, tāpat kā citas organisma šūnas, ir jāpiesātina ar barības vielām. Kukurūzas vālīšu diegi, kuros ir bagātīgs noderīgu komponentu komplekts, palīdz efektīvi papildināt nepieciešamos elementus. Kukurūzas zīda novārījumi un uzlējumi palīdz nomierināt un stabilizēt nervu sistēmu, kas ietekmē garastāvokļa un labsajūtas uzlabošanos, produktivitātes palielināšanos, atbrīvojoties no aizkaitināmības un miega traucējumiem.

Kukurūzas zīda derīgo īpašību saraksts nebūs pilnīgs, nepieminot to spēju atjaunot asinsrades funkcijas un veicināt organisma hemostatisko efektu. Kukurūzas zīds uzlabo asins sastāvu, pateicoties asins attīrošajai iedarbībai, kas arī labi ietekmē asins recēšanas kvalitātes uzlabošanos. Tāpēc kukurūzas zīda uzlējumi un novārījumi ir ieteicami sievietēm, kuras ir nogurušas no spēcīgas, novājinošas menstruālās asiņošanas. To pašu ieteikumu var sniegt arī cilvēkiem, kuri cieš no pastiprinātas asiņošanas.

Visbeidzot, kukurūzas zīds veicina svara zudumu un palīdz cīnīties ar aptaukošanos. Kukurūzas zīda ieguvumi svara zaudēšanai ir tādi, ka šī noderīgā augu materiāla novārījumi un uzlējumi veicina šādu ietekmi uz veselību:

• apetīte samazinās, kas attiecīgi ietekmē apēstās pārtikas daudzumu un tā kaloriju saturu;
• bada sajūta ir apklusināta, kas novērš nepieciešamību pēc uzkodām, kas parasti sastāv no saldumiem vai miltu izstrādājumiem;
• organisms tiek attīrīts no uzkrātajiem atkritumiem un toksīniem, kas uzkrājas zarnās, aknās, žultspūslī, nierēs un citos dzīvībai svarīgos orgānos;
• uzlabojas vielmaiņa, kas izpaužas kā laba organismam noderīgu mikroelementu, vitamīnu, olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu uzsūkšanās, kā arī visa organisma darbības kvalitatīvs pieaugums;
• samazinās holesterīna līmenis, kas samazina tauku nogulšņu veidošanos un ietekmē celulīta daudzuma samazināšanos;
• tiek atjaunots veselīgam cilvēkam raksturīgais ūdens un sāls līdzsvars, kas ietekmē ne tikai tauku metabolisma uzlabošanos, bet arī skeleta sistēmas, asinsvadu, ādas stāvokli utt.;
• audu pietūkums samazinās, pateicoties liekā šķidruma izvadīšanai no organisma.