Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Kefīra diēta 7, 8 un 9 dienas

Raksta medicīnas eksperts

Dr. Maor LAHAV

Gastroenterologs

Alexey Kryvenko , Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025

Kefīra diētu var ievērot tik dienu, cik vēlaties. It īpaši, ja kefīru mijas ar citiem produktiem. Tomēr dažādi diētas periodi dod atšķirīgus rezultātus. Šodien mēs jums pastāstīsim par kefīra diētām, kas ilgst 7, 8 un 9 dienas.

trusted-source [ 1 ], [ 2 ]

Kefīra diēta 7, 8 un 9 dienas

Raksta medicīnas eksperts

Jaunas publikācijas