Diēta žultspūšļa diskinēzijai

Ar žultspūšļa diskinēziju ir paasinājuma un uzlabošanās periodi. Ja nepievēršat tam uzmanību un nemaināt žultspūšļa diskinēzijas diētu, tad pēc kāda laika tas var izraisīt šādu slimību attīstību. Iespējama iekaisuma procesu rašanās žultspūslī un žultsvados (holecistīts, holangīts), kā arī žultsakmeņu veidošanās (holelitiāze).

Žultspūšļa diskinēzija ir slimība, ko raksturo žultspūšļa motorisko funkciju pārkāpums. Tā rezultātā rodas traucējumi tā kontrakcijās, kā arī žultsvadu un Oddi sfinktera kontrakcijās. Šo traucējumu rezultātā žults sāk slikti vai nelaikā izvadīties no žultspūšļa. Saskaņā ar statistiku, sievietes ir vairāk pakļautas diskinēzijai nekā vīrieši.

Pastāv divu veidu žultspūšļa diskinēzija: hiperkinētiska un hipokinētiska.

Hiperkinētisko diskinēziju raksturo pastiprināta žultspūšļa kontrakciju intensitāte paaugstināta tonusa dēļ. Šī gremošanas orgāna kontrakcijas sāk notikt paātrinātā tempā – biežāk un ātrāk nekā nepieciešams. Taču sfinkteri, kas nodod žulti žultsvados, neatveras tik plaši, cik nepieciešams. Tas izraisa lēkmes: tās pavada stipras un asas sāpes labajā hipohondrijā. Lēkmju ilgums parasti nepārsniedz vienu stundu. Šo diskinēzijas formu izraisa stress, smags garīgs diskomforts un negatīvas emocijas. Sievietes cieš no diskinēzijas menstruāciju dēļ, jo šajā laikā palielinās žultspūšļa tonuss. Arī jaunieši ir uzņēmīgi pret šo diskinēzijas formu.

Hipokinētiskā diskinēzija ir saistīta ar nepietiekamām žultspūšļa kontrakcijām. Arī šī diskinēzijas forma ietver lēkmes, ko pavada sāpes labajā hipohondrijā. Taču sāpju raksturs ir pilnīgi atšķirīgs: sāpes ir pārsprāgstošas vai smeldzošas, nevis spēcīgas, bet ilgstošas. No šīs diskinēzijas formas cieš gados vecāki cilvēki.

[ 1 ]

Diēta žultsceļu diskinēzijas gadījumā

Ir labi dzert kursus ar ļoti mineralizētu minerālūdeni. Šiem nolūkiem piemēroti ir Essentuki Nr. 17, Batalinskaya, Arzni un citi. Ūdens jāizdzer atdzesēts vai nedaudz uzsildīts, 200–250 ml trīs reizes dienā pusstundu līdz stundu pirms ēšanas.

Žultsceļu diskinēzijas gadījumā no uztura jāizslēdz daži dārzeņi - baklažāni un dažādu veidu neapstrādāti kāposti (baltie kāposti, sarkanie kāposti, Briseles kāposti, brokoļi, ziedkāposti utt.). Vārītus kāpostus var izmantot, piemēram, zupās un dārzeņu sautējumos.

Žultsceļu diskinēzijas gadījumā netiek lietoti arī daži augļu veidi – skābi zaļie āboli, citroni un greipfrūti.

No augļiem katru dienu jāapēd viens ābols, viens kivi, viens apelsīns un vairāki mandarīni. Šī, protams, ir augļu ēdienkartes ziemas versija. Vasarā citrusaugļi un kivi jāaizstāj ar svaigām zemenēm, avenēm, jāņogām, ērkšķogām, persikiem, aprikozēm, plūmēm.

Dienas laikā jāapēd noteikts daudzums svaigu dārzeņu. Piemēram, būs noderīgi apēst vienu neapstrādātu burkānu, vismaz vienu tomātu. Bet gurķus drīkst ēst ne vairāk kā 200 gramus dienā.

Ļoti noderīgi ir ēst svaigus zaļumus. Tie jāpievieno salātiem, putrām, sautētiem dārzeņu ēdieniem, zupām. Varat tos ēst arī tāpat, kā nelielu uzkodu.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Diēta hiperkinētiskās diskinēzijas gadījumā

Žultspūšļa un žultsceļu hiperkinētiskās diskinēzijas diēta balstās uz šādiem principiem:

1. Ēdiet bieži mazas porcijas – 5–6 reizes dienā.
2. Aizliegums lietot pārtikas produktus, kas izraisa palielinātu žultspūšļa kontrakciju ātrumu:
   • taukaini ēdieni un buljoni;
   • taukaini gaļas produkti un zivis;
   • augu eļļa;
   • treknas ceptas preces - kūkas un tā tālāk;
   • pikanti ēdieni, garšvielas un garšvielas;
   • alkohols un alus;
   • gāzētie dzērieni.
3. Žultspūšļa un žultsvadu hipermotorisku traucējumu gadījumā ieteicams lietot produktus ar augstu magnija saturu. Pacienta uzturā tiek ieviesti šādi produkti:
   • Griķu un kviešu putra.
   • Maize, kas gatavota no pilngraudu miltiem vai klijām.
   • Dažādi svaigi dārzeņi.
   • Augļi un ogas dažādās formās.
4. Uzturā ir lietderīgi pievienot augu uzlējumus un dzērienus, kuru pamatā ir kukurūzas zīds, mežrozītes un piparmētra.
5. Ārstēšana ar minerālūdeņiem ir sena un pārbaudīta metode žultspūšļa un žultsvadu funkciju normalizēšanai diskinēzijas gadījumā. Palīdz dzert minerālūdeņus ar zemu un vidēju mineralizāciju - Narzan, Naftusya, Essentuki Nr. 4 un Nr. 20, Smirnovskaya, Slavyanskaya u.c. Ūdeni dzer karstu (40-45 grādi) no puses līdz vienai glāzei devā trīs līdz četras reizes dienā pusstundu pirms ēšanas.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Diēta hipokinētiskās diskinēzijas gadījumā

Diēta žultspūšļa un žultsvadu hipokinētiskās diskinēzijas gadījumā ietver:

Produktu patēriņš ar izteiktu choleretic efektu:

• skābais krējums, krējums, sviests;
• nerafinētas augu eļļas;
• mīksti vārītas olas;
• dārzeņi dažādās formās - svaigi, sautēti, vārīti un cepti;
• melnā maize.

Iepriekš minētie pārtikas produkti stimulē žultspūšļa un žultsvadu kustīgumu.

Ar to pašu mērķi tiek izmantoti ārstniecības augi:

• alveja;
• Eleuterokoks;
• žeņšeņs.

Šie augi tiek izmantoti spirta ekstraktu veidā devās, ko noteicis ārstējošais ārsts.

Lai palielinātu žultspūšļa un žultsvadu motorisko aktivitāti, kā arī žults aizplūšanai, tiek izmantotas arī choleretic uzlējumi. Šiem nolūkiem vislabāk ir izmantot zāļu tējas, kas ietver pelašķus, salmenes ziedus, koriandra augļus, piparmētru lapas.

Ir labi lietot šādu choleretic augu novārījumus un uzlējumus:

• pētersīļu novārījums;
• ārstnieciskās pienenes uzlējums vai novārījums;
• kalmāru novārījums vai infūzija;
• parastās pelašķas novārījums vai uzlējums;
• bārbeļu infūzija vai novārījums.

Arī minerālūdens lietošana hipokinētiskās diskinēzijas ārstēšanā ir labi pierādījusi sevi. Šajā gadījumā tiek izmantots minerālūdens ar augstu mineralizācijas pakāpi. Piemēram, Arzni, Essentuki Nr. 17, Batalinskaya. Tos lieto aukstus trīs līdz četras reizes dienā pusstundu līdz stundu pirms ēšanas trīs līdz četras nedēļas.

Diēta žultspūšļa diskinēzijas gadījumā ir svarīgs līdzeklis slimības pamatcēloņu ārstēšanai un turpmāku žultspūšļa traucējumu novēršanai. Šīs diētas principus var atrast iepriekšējā un nākamajās sadaļās.

[ 9 ]