Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Diētas ātram svara zudumam: funkcijas
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025
Vai jums ir liekais svars un liela vēlme būt slaidam un skaistam? Vai jums vairs nepatīk, kā izskatāties savā ierastajā un iecienītākajā apģērbā? Vai jums ir jāzaudē svars, bet vai jūs domājat, ka nav iespējams ātri atbrīvoties no šiem kaitinošajiem kilogramiem īsā laika periodā? Kāpēc gan neizvēlēties labākās diētas ātrai svara zaudēšanai?
[