Diēta trūcei

Diēta trūces gadījumā ir atveseļošanās pamats. Apsveriet terapeitiskās uztura pamatprincipus, aizliegtos un atļautos produktus, aptuvenu diētu.

Slimība ir viena no visbiežāk sastopamajām, kuras ārstēšana ietver ķirurģisku iejaukšanos un ilgu atveseļošanās periodu. Tā ir iekšējo orgānu izvirzīšanās kopā ar vēdera dobuma parietālo lapiņu caur nelielu defektu vēderplēves sienas muskuļu slānī zem ādas. Ir daudz patoloģiju veidu: augšstilba, cirkšņa, nabas, pēcoperācijas, barības vada trūce, mugurkaula, nožņaugta.

Piemēram, cirkšņa gadījumā maisiņš atrodas cirkšņa kanālā, bet augšstilba kaula gadījumā - gar lielajiem asinsvadiem augšstilba iekšpusē. Nabas gadījumā maisiņš iziet caur nabas gredzenu, diafragmas gadījumā - caur atveri diafragmā. Vēderplēves bojājumi rodas vēdera sieniņu traumu rezultātā. Zarnu nosprostojums un hronisks aizcietējums ir arī faktori, kas provocē slimību. Lai izvairītos no aprakstītajām situācijām, ieteicams pārskatīt savu uzturu.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Trūces ārstēšana ar diētu

Trūces ārstēšana ar diētu ietver diētas pārskatīšanu. Diētas terapija tiek uzskatīta par galveno pasākumu pozitīva ārstēšanas rezultāta sasniegšanai. Pareiza uztura lietošana ļauj novērst tādus traucējumus kā grēmas, slikta dūša, sāpes aiz krūtīm, kas izraisa daudzas slimības, tostarp trūci. Diētai jābalstās uz vienkāršiem noteikumiem:

• Izvairieties no pārtikas produktiem, kas izraisa vēdera uzpūšanos.
• Termiski apstrādātu pārtikas produktu patēriņš.
• Daļējas ēdienreizes (vismaz 5-6 reizes dienā).
• Izvairieties no pārēšanās un neēdiet 3 stundas pirms gulētiešanas.
• Ēdot maigu ēdienu.

Parasti ārsts veic korekciju, koncentrējoties uz pacienta ķermeņa īpašībām. Šī pieeja ļauj īsā laikā sasniegt maksimāli pozitīvo rezultātu. Neatkarīgi no trūces veida, no uztura obligāti jāizslēdz pikanti un taukaini pārtikas produkti, kas kairina kuņģa gļotādu un padara barības vadu smagāku. Cepti pārtikas produkti negatīvi ietekmē gremošanas sistēmu un var izraisīt sāpes diafragmas rajonā. Šajā gadījumā sāpes var lokalizēties sirds rajonā, kas kļūdaini tiek uztvertas kā citas slimības simptomi.

Jebkādi alkoholiskie dzērieni, stipra kafija un tēja ir aizliegti. Tas ir tāpēc, ka tie palielina skābumu barības vadā, radot diskomfortu. Ir nepieciešams līdz minimumam samazināt maizes izstrādājumu, raudzētu piena dzērienu, kāpostu, zirņu un vīnogu patēriņu. Vienlaikus, lai labāk uzsūktos pārtika, ieteicams gulēt pozā, kur gultas galvgalis ir nedaudz pacelts.

Papildus izmaiņām uzturā, fiziskās aktivitātes ir nepieciešamas ātrai organisma atveseļošanai. Tas novērš slimības progresēšanu un aptaukošanos. Kompleksi terapeitiskie vingrinājumi nav slogs novājinātam organismam, jo tie nerada kaitējumu, bet tikai stiprina, atjauno un koriģē muskuļu masu.

Trūces diētas būtība

Kāda ir diēta trūces gadījumā un kādi ir diētas terapijas pamatnoteikumi? Tātad ārstēšana ir vērsta uz visu ķermeņa sistēmu normālas darbības atjaunošanu. Šiem nolūkiem ir ideāli piemērots pareizs, tas ir, veselīgāks uzturs, kas ietver neveselīgas pārtikas atteikšanos.

Jums būs pilnībā jāpārdomā sava attieksme pret pārtiku. Jums jāēd bieži, bet nelielās porcijās, tas ir, jāievēro frakcionālais princips. Īpaša uzmanība tiek pievērsta dzeršanas režīmam. Ūdens iedarbina vielmaiņas procesus un paātrina atjaunošanās procesus. Visiem ēdieniem jāveic rūpīga termiskā apstrāde. Ēdienu ieteicams vārīt, cept, sautēt vai tvaicēt. Cietie pārtikas produkti ir rūpīgi jāapstrādā, lai nekairinātu zarnu gļotādu un neizraisītu pastiprinātu gāzu veidošanos, vēdera uzpūšanos vai aizcietējumus.

Ārstēšanas laikā netiek izmantotas dažādas garšvielas, garšvielas, mērces, marinādes un sāls. Tā kā tie ietekmē skābuma līmeni un var izraisīt vairākus nelabvēlīgus simptomus no gremošanas orgānu puses. Visai pārtikai jābūt svaigai, bagātai ar vitamīniem, minerālvielām un mikroelementiem.

Diēta hiatāla trūces gadījumā

Terapeitiskā diēta barības vada patoloģiskai izvirzīšanai ir vērsta uz sāpīgu sajūtu novēršanu un organisma atjaunošanu pēcoperācijas periodā. Šo slimību nav iespējams izārstēt tikai ar pareizu uzturu vai medikamentiem. Operācija ļauj pilnībā novērst defektu.

Terapijas pamatprincipi:

• Izvairieties no pārtikas produktiem, kas ķīmiski vai mehāniski kairina gļotādu.
• Frakcionēta uztura, lai normalizētu intraabdominālo spiedienu.
• Izvairieties no pārtikas produktiem, kas izraisa refluksu un palielinātu gāzu veidošanos.

No uztura pilnībā jāizslēdz gāzētie dzērieni, rauga cepumi, piens, kāposti, zirņi un vīnogas, jo tie izraisa vēdera uzpūšanos. Tādi ēdieni kā mannas putra, rīsi vai vārītas olas var izraisīt aizcietējumus, tāpēc ir vērts ierobežot to lietošanu. Ārstēšanas laikā jāizvairās no āboliem, citrusaugļiem, skābām ogām, ceptas gaļas, kūpinātas gaļas, kā arī desiņām, sēklām, trekna biezpiena un siera.

Uztura pamatā jābūt putrai - auzu pārslām, griķiem, prosai, miežiem. Tām jābūt labi novārītām, ēstām ar minimālu sāls un eļļas daudzumu. Kas attiecas uz raudzētiem piena produktiem, to lietošanas iespējamība ir atkarīga no pacienta organisma individuālajām īpašībām. No gaļas un zivju ēdieniem piemērota ir liesa gaļa (vistas, tītara) un vārīta zivs. Gatavošanas laikā nelietojiet garšvielas vai rīvmaizi. No dārzeņiem ir aizliegti tikai kāposti, pārējie ir jāēd, jo tie ir bagāti ar nepieciešamajiem vitamīniem un minerālvielām. Izvēloties augļus, jābūt uzmanīgiem, drošākie ir banāni, mīkstie bumbieri un cepti āboli bez mizas. Pat rūpīgi ievērojot ieteicamo ārstēšanu, neaizmirstiet, ka pēc ēšanas ir nepieciešams nedaudz pastaigāties, lai barības vads varētu sagremot pārtiku. Pārēšanās naktī ir kontrindicēta.

Diēta hiatāla trūces gadījumā

Gados vecāki cilvēki visbiežāk saskaras ar uztura ierobežojumiem barības vada diafragmas atveres trūces dēļ. Tā kā šī vecuma kategorija ir pakļauta slimības attīstības riskam. Slimība nav īpaši bīstama vai letāla, taču, kad tā tiek atklāta, ir nepieciešams rūpīgi atjaunot veselību. Slimības galvenā iezīme ir tā, ka to var ārstēt ne tikai ķirurģiski. Operācija tiek veikta, ja audzējs sasniedz lielus izmērus un traucē normālu dzīvi.

Galvenais slimības simptoms ir grēmas, sāpes krūtīs un apgrūtināta rīšana. Šie simptomi rodas vēderplēves orgānu izvirzīšanās dēļ caur barības vada diafragmas atveri krūtīs. Ārstēšana ietver atteikšanos ēst pārtikas produktus, kas izraisa vēdera uzpūšanos un aizcietējumus. Zarnu kustībai jābūt bez grūtībām, tas ir, ārstēšanas mērķis ir normalizēt kuņģa-zarnu trakta darbību.

Ārstēšanas laikā jāizvairās no:

• Tauki
• Cepts
• Pikants
• Kūpināta gaļa
• Sāļš
• Garšvielas
• Saldumi
• Skābie ēdieni un sulas
• Alkohols
• Gāzētie dzērieni
• Stipra tēja un kafija

Tie paaugstina barības vada skābuma līmeni, pastiprinot sāpīgus simptomus diafragmas barības vada atverē. Ir nepieciešams līdz minimumam samazināt raudzētu piena dzērienu un maizes izstrādājumu patēriņu. Pirms ēšanas ieteicams izdzert vienu ēdamkaroti nerafinētas eļļas. Vienlaikus pēc ēšanas ir aizliegts apgulties, lai atpūstos, labāk pastaigāties svaigā gaisā vai darīt kaut ko mājās, bet izvairīties no pastiprinātas fiziskās aktivitātes.

Jums jāēd bieži un nelielās porcijās, tas ir, jāievēro daļējas uztura princips. Īpaša uzmanība jāpievērš gatavošanas procesam. Vislabāk ir cept, vārīt vai sautēt, tas ir, gatavot ar minimālu eļļas un tauku daudzumu. Dienas laikā un īpaši pirms gulētiešanas jums jādzer ūdens ar paaugstinātu skābumu, jo tas samazina barības vada skābumu. Vislabāk ir gulēt uz labā sāna, jo šī ķermeņa pozīcija samazina skābes nokļūšanas iespēju no barības vada krūšu kaulā.

Diēta barības vada slīdošai trūcei

Pareiza barošana slīdošas barības vada trūces gadījumā palīdz mazināt sāpes un paātrināt organisma atveseļošanos. Slimība attiecas uz iedzimtu vai iegūtu barības vada atveres trūci, kas var būt fiksēta un nefiksēta. Patoloģija rodas, kad kuņģa augšdaļā veidojas trūces maisiņš. Ģenētiska predispozīcija, novājināti diafragmas un barības vada muskuļi, pēkšņa spiediena palielināšanās, traumas - visi šie ir faktori, kas provocē slimību.

Terapeitiskā uztura mērķis ir mazināt sāpīgus simptomus, bet tikai ar ķirurģiskas iejaukšanās palīdzību slimību var pilnībā novērst.

Aizliegtie produkti:

• Gāzētie dzērieni, alkohols, stipra tēja un kafija.
• Cepumi, kas gatavoti no baltajiem miltiem ar raugu.
• Pākšaugi un sojas pupas.
• Klijas, sēklas, rieksti.
• Svaigi un marinēti kāposti, neapstrādātas bietes, āboli, skābas ogas.
• Pikanti, sāļi, marinādes, taukaina gaļa un zivis.
• Rupjas putras.

Paasinājuma periodos jāizvairās no kartupeļiem, baltajiem rīsiem, makaroniem, cieti vārītām olām un citiem pārtikas produktiem, kas izraisa aizcietējumus.

Ieteikumi:

• Uzturā jāiekļauj aptveroši pārtikas produkti, kas palīdz normalizēt gremošanu - tās ir vārītas putras.
• Ideāli ir liesas zivju un gaļas šķirnes. Tās var vārīt, cept cepeškrāsnī vai tvaicēt.
• Vārīti dārzeņi ir labi kuņģa-zarnu traktam. No augļiem var ēst persikus, bumbierus un banānus.
• Pēcoperācijas periodā tiek izmantota šķidra diēta, kas sastāv no dārzeņu buljoniem, zupām un buljoniem.

Diēta hiatāla trūces gadījumā

Gremošanas orgānu un kuņģa-zarnu trakta ārstēšana balstās uz ēšanas paradumu pārskatīšanu. Tas attiecas arī uz barības vada hiatālās trūces ārstēšanu. Ārstēšana ir līdzīga uztura principiem citu barības vada un kuņģa-zarnu trakta bojājumu gadījumā. Šāda veida slimība ir barības vada paplašināšanās diafragmas kuņģa tuvumā, caur kuru barības vada apakšējās daļas un daļa kuņģa var nobīdīties krūtīs. Slimība ir hroniska, tās ārstēšana var būt gan konservatīva, gan ķirurģiska.

Kā diētas terapija tiek izmantota 1. tabula, ko lieto čūlaino slimību un divpadsmitpirkstu zarnas bojājumu ārstēšanai un profilaksei. Ēdienreizēm jābūt daļējām, pārēšanās, badošanās un ēdiena ēšana 3 stundas pirms gulētiešanas ir aizliegta.

Ēdienkartei jābūt sabalansētai, un produktiem jābūt augstas kvalitātes, dabīgiem un svaigiem. Pareizi sastādīta ēdienkarte samazina sāpes pēc operācijas un novērš kaites konservatīvas terapijas laikā. Pārtikai jābūt mīkstai un putrai, tas novērsīs vēdera uzpūšanos un aizcietējumus. Pirmajā dienā pēc operācijas ir atļauts tikai dzert, bet turpmāk ir jāievēro dzeršanas režīms (vismaz 2 litri dienā). Cepti, pikanti, sāļi, marinēti un kūpināti ēdieni ir stingri aizliegti. Pacientam jāēd viegla putra, liesa zivs un gaļa, dārzeņi un augļi.

[ 4 ]

Diēta diafragmas trūces gadījumā

Veselīgs uzturs diafragmas trūces likvidēšanai ir pasākumu kopums, kas ieņem svarīgu vietu kopējā ārstēšanas plānā. Tāpat kā jebkuras citas kuņģa-zarnu trakta slimības gadījumā, ir nepieciešamas biežas ēdienreizes, taču ievērojami samazinot porciju lielumu. Jāatsakās no taukainiem, ceptiem, pikantiem, sāļiem un kūpinātiem ēdieniem. Šādi ēdieni palielina kuņģa sulas sekrēciju, no kuras šīs kaites gadījumā vislabāk izvairīties. Alkoholiskie dzērieni un gāzētie dzērieni ir aizliegti.

Diētas terapijas procesā liela nozīme ir dzeršanas režīmam. Dienā jāizdzer vismaz divi litri attīrīta ūdens. Dienas pirmajā pusē nav ieteicams ēst pākšaugus, kukurūzu, kāpostus. Pēc ēšanas nav ieteicams veikt fiziskas aktivitātes, taču arī nevajadzētu apgulties. Īpaša uzmanība jāpievērš pārtikai ar augstu olbaltumvielu saturu: biezpienam, zivīm, olu baltumam, vārītai gaļai. Augu eļļām (smiltsērkšķu, saulespuķu, olīvu) un zivju eļļai piemīt pozitīvas īpašības organismam un gremošanas traktam, taču tās jālieto pirms ēšanas.

[ 5 ], [ 6 ]

Diēta mugurkaula trūces gadījumā

Diētas terapija mugurkaula trūces gadījumā attiecas uz konservatīvām ārstēšanas metodēm. Šī slimība rada daudz neērtību un sāpīgu sajūtu, sarežģījot jebkuru kustību. Ārstēšana sastāv no vairākiem noteikumiem, apskatīsim tos:

1. Dzeršanas režīms

Uzturā jāiekļauj attīrīts svaigs ūdens. Jāizvairās no gāzētiem dzērieniem, stipras kafijas, tējas un sulām ar krāsvielām. Šādi dzērieni neatjauno ūdens līdzsvaru, izraisot ūdens deficītu organismā. Tas ietekmē trauslās locītavas, starpskriemeļu diskus un skrimšļus.

2. Vitamīnu terapija

Mugurkaulam un visai ķermeņa skeleta sistēmai nepieciešami A, B, C, D vitamīni un mikroelementi: kalcijs, magnijs, fosfors, mangāns, kuriem jābūt uzturā. Tos var iegūt no raudzētiem piena produktiem, gaļas, zivīm, svaigiem dārzeņiem un augļiem.

• A vitamīns – zivis, olas, aknas, augļi (persiki, melones), dārzeņi (ķirbji, burkāni, artišoki).
• B vitamīni – liellopu aknas, smadzenes un sirds, jūras veltes, zivis, raudzēti piena produkti, mieži, griķi, banāni, avokado.
• D vitamīns – zivju eļļa, piens, olas, sviests. Sauļošanās veicina vitamīna veidošanos.
• C vitamīns – dārzeņi, ogas, augļi, zaļumi un citrusaugļi. Neuzkrājas organismā, tāpēc tā krājumi ir jāpapildina katru dienu.
• Kalcijs – siers, rieksti, sēklas, sarkanās bietes, pilngraudu kukurūzas milti.
• Magnijs – pākšaugi, gurķi, biezpiens, siers, sēklas.
• Fosfors – zivis, salāti, zirņi, soja, sieri.
• Mangāns – dabīgie sieri, banāni, valrieksti, jūraszāles, sīpoli, dzīvnieku un mājputnu subprodukti, mandeles, olu dzeltenums.

3. Liekais svars

Ļoti bieži liekie kilogrami bojā muskuļu un skeleta sistēmu. Liekais svars palielina spiedienu uz skriemeļiem un starpskriemeļu diskiem, saspiežot nervu saknītes. Tas dezorganizē vielmaiņu organismā un izjauc bioķīmiskos procesus. Tā rezultātā tiek traucēta normāla asinsapgāde un mugurkaula darbība. Šajā gadījumā diēta ir vērsta uz svara normalizēšanu.

Pirmais noteikums ir ēst ik pēc 3 stundām, bet nelielās porcijās, dienā vajadzētu būt 5-6 ēdienreizēm. Pārēšanās un ēšana pirms gulētiešanas ir aizliegta. Ēdienkartē jābūt daudz vitamīnu un minerālvielu, un dzeršanas režīms ir obligāts. Slikti ieradumi, piemēram, smēķēšana un alkoholisko dzērienu, stipras tējas un kafijas ļaunprātīga lietošana, negatīvi ietekmē ne tikai vispārējo ķermeņa stāvokli, bet arī mugurkaula veselību.

[ 7 ], [ 8 ]

Diēta starpskriemeļu trūces gadījumā

Starpskriemeļu trūces diēta ir vērsta uz skeleta sistēmas stiprināšanu. Organismam jābūt piesātinātam ar noderīgiem vitamīniem un mikroelementiem. Ārstēšanas laikā tiek izslēgti produkti, kas pasliktina pacienta stāvokli. Šajā kategorijā ietilpst alkoholiskie dzērieni, cepti un pikanti ēdieni, baltie rīsi, margarīns un sviests, maizes izstrādājumi, tomāti.

Mugurkaulam nepieciešama pilnīga un pastāvīga vitamīnu un mikroelementu piegāde. Normālai funkcionēšanai tam nepieciešams kalcijs, magnijs, mangāns, fosfors, ko var iegūt ar pārtiku vai medikamentiem. Uzturā jāiekļauj augļi un ogas (banāni, bumbieri, āboli, avenes, mellenes), dārzeņi (sparģeļi, ķirbji, visu veidu kāposti, salāti), pākšaugi, rieksti, zivis un jūras veltes, liesa gaļa, buljoni (dārzeņu, gaļas, zivju).

Papildus vitaminizācijai, ar starpskriemeļu trūci ieteicams ēst bieži (5-6 reizes dienā), bet nelielās porcijās. Pēdējā ēdienreize ne vēlāk kā 3-4 stundas pirms gulētiešanas. Neaizmirstiet par dzeršanu, ir atļauts dzert attīrītu ūdeni, svaigas dabīgās sulas, zāļu novārījumus un kompotus.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Diēta mugurkaula trūces gadījumā

Terapeitiskā diēta starpskriemeļu diska trūces gadījumā tiek izmantota starpskriemeļu disku vielmaiņas un uztura traucējumu gadījumā. Terapeitiskā diēta ir tikpat svarīga kā medikamentozā terapija vai fiziskās aktivitātes. Iekļaujot ēdienkartē veselīgu pārtiku, jūs varat palīdzēt apturēt patoloģisko procesu un novērst iespējamus saasinājumus. Apsvērsim uztura pamatprincipus ārstēšanas laikā:

• Vismaz divi litri attīrīta ūdens dienā.
• Pārtika, kas bagāta ar olbaltumvielām, vitamīniem un mikroelementiem.
• Dienas kaloriju daudzuma samazināšana liekā ķermeņa svara gadījumā.
• Izvairīšanās no pārtikas produktiem, kas kairina kuņģa-zarnu traktu.

Ar olbaltumvielām bagāti pārtikas produkti paātrina reģenerācijas procesu. Vidēji pieaugušajam dienā nepieciešami 60–100 g olbaltumvielu, taču ar dažām vienlaicīgām slimībām olbaltumvielu patēriņš ir ierobežots. Šis mikroelements, tāpat kā kolagēns, ir daļa no starpskriemeļu diskiem, padarot tos elastīgus un izturīgus. Terapeitiskā uztura ļauj stiprināt muskuļus atjaunojošās fiziskās sagatavotības periodā. Īpaša vieta ēdienkartē jāieņem svaigiem dārzeņiem un augļiem, biezpienam, liesai mājputnu gaļai, olām, dabīgajiem sieriem.

Diēta cirkšņa trūces gadījumā

Gan pirms, gan pēc operācijas tiek izmantota īpaša ēdienkarte, ko izmanto cirkšņa trūcei. Tas palīdz izvairīties no komplikācijām un paātrina atveseļošanās procesu. Diētas terapijas ilgums ir atkarīgs no veiktās operācijas veida un pacienta ķermeņa īpašībām.

• Pirmajā dienā pēc operācijas uztura enerģētiskā vērtība nedrīkst pārsniegt 1000 kilokalorijas, bet šķidruma daudzums - līdz 2 litriem. Pārtikai jābūt šķidrai vai pusšķidrai, bet bagātai ar vitamīniem. Ir vērts pieturēties pie daļējas diētas. Pacientiem ieteicams dzert zāļu novārījumus, vājus gaļas un dārzeņu buljonus, dabīgas ogu vai augļu sulas, mīksti vārītas olas, želejas un želeju.
• Turpmākajās ārstēšanas dienās kaloriju saturu var palielināt. Taču terapijai jābūt vērstai uz pastiprinātas gāzu veidošanās un vēdera uzpūšanās novēršanu. Lai to izdarītu, jāēd nelielās porcijās. Ēdienkartē jāiekļauj augļu un ogu sulas, želejas un želejas, zupas dārzeņu buljonā ar graudaugiem, zāļu novārījumi, vārītas vai tvaicētas zivis, biezputras un bezskābi augļu dzērieni.
• Pakāpeniski pievienojiet produktus, lai pārietu uz fizioloģiski pilnvērtīgu režīmu. Vienlaikus palielinās enerģētiskā vērtība. Papildus iepriekšminētajiem ēdieniem ēdienkartē tiek pievienotas krēmzupas, tvaicēti ēdieni, biezpiens, raudzēti piena dzērieni, cepti āboli, augļu biezenis. Tas ļauj izvairīties no komplikācijām, kas var rasties pēc trūces operācijas. Uzturā jābūt daudz olbaltumvielu.

[ 12 ]

Diēta vēdera trūces gadījumā

Diēta vēdera dobuma trūces gadījumā ir nepieciešama, lai paātrinātu atveseļošanās procesu un uzturētu visu ķermeņa orgānu un sistēmu normālu darbību. Slimība ir vēdera dobuma orgānu izvirzīšanās caur trūces atveri. Galvenie patoloģijas cēloņi ir: paaugstināts intraabdominālais spiediens, vēdera sieniņu vājums. Slimību pavada sāpes, slikta dūša un bieža aizcietējums.

Pareiza uzturs ir svarīgs ārstēšanas procesa punkts. Tā kā tas mazina diskomforta sajūtu un atjauno normālu gremošanas sistēmas darbību, no ēdienkartes ir jāizslēdz visi taukainie, ceptie, pikantie vai sāļie ēdieni. Alkohols, soda, stipra tēja un kafija, garšvielas, garšvielas, marinādes un mērces ir aizliegtas. Visi iepriekš minētie produkti ietekmē barības vada skābuma līmeni, kas var pastiprināt sāpīgus simptomus.

Pirms un tūlīt pēc ēšanas ieteicams lietot vienu karoti nerafinētas eļļas vai karoti auzu pārslu. Tas ir nepieciešams, lai normalizētu zarnu darbību un novērstu biežus aizcietējumus. Ārstēšanas pamatā ir regulāras ēdienreizes nelielās porcijās. Īpaša uzmanība jāpievērš cietam ēdienam. Pēc termiskās apstrādes tam jābūt mīkstam, lai tas varētu brīvi iziet cauri kuņģa-zarnu traktam. Dienas laikā jādzer ūdens ar augstu sārmu saturu, jo tas pazemina skābuma līmeni.

Diēta kuņģa trūces gadījumā

Terapeitiskā uztura nepieciešamība kuņģa trūces gadījumā ir nepieciešama, lai novērstu nopietnus toksiskus procesus, kas pavada šo slimību. Slimība ir kuņģa noslīdēšana krūšu dobumā, kas izraisa patogēnu mikroorganismu attīstību. Visbiežāk šī slimība rodas ilgstošas alkoholisko dzērienu lietošanas, pārēšanās un smēķēšanas gadījumā. Pacients sūdzas par sāpēm krūšu kaulā un kreisajā plecā, diskomfortu zem ribām. Ja šie simptomi tiek ignorēti, vēlāk parādās stipras sāpes slodzes laikā, iespējama iekšēja asiņošana, drudzis, biežas grēmas, atraugas un slikta dūša.

Ārstēšana palīdz atjaunot skartā orgāna normālu darbību pēcoperācijas periodā un mainīt patoloģiskos procesus, kas noved pie slimības attīstības.

• Ēdienam jābūt mīkstam. Piemēram, dārzeņus un augļus vislabāk cept cepeškrāsnī vai sautēt un ēst bez mizas. Putru vajadzētu samalt blenderī vai izberzēt caur sietu.
• Ir stingri aizliegts lietot gāzētos dzērienus un alkoholu. Ja šis noteikums netiek ievērots, tad citiem uztura devas principiem nav jēgas.
• Jūs varat dzert tikai tīru ūdeni, bet nelielā daudzumā pa 50–70 ml vienlaikus.
• Pilnībā izslēdziet no uztura ceptus, pikantus, sāļus un saldus ēdienus.
• Ēdienreizēm jābūt daļējām. Jāizvairās no pārēšanās un ilgstošas badošanās.

Diēta nabas trūces gadījumā

Nabas trūces diētas terapija paātrina atveseļošanās procesu un samazina sāpes un diskomfortu. Orgāni izkrīt vietās, kur vēdera muskuļu sienas ir novājinātas. Šādas vājas vietas ir nabas zona. Visbiežāk no šīs patoloģijas cieš sievietes, kas vecākas par 30 gadiem, pēc dzemdībām (grūtniecība novājina nabas gredzenu).

Ārstēšanai tiek veikta operācija, pēc kuras nepieciešama diētas terapija. Ir nepieciešams samazināt spiedienu zarnās uz operēto zonu. Lai to izdarītu, no uztura tiek izslēgti pārtikas produkti, kas izraisa ilgstošu gremošanu un palielinātu gāzu veidošanos.

Ieteikumi:

• Dārzeņu, zivju un zema tauku satura gaļas buljoni.
• Šķidrās putras.
• Liesas vārītas gaļas un zivju šķirnes.
• Tvaicēti ēdieni.
• Olas.
• Biezpiens.
• Zāļu tējas, kompoti, želeja.

Lai paātrinātu gremošanas procesu pirmajā nedēļā pēc operācijas, pacientam tiek nozīmēts fermentatīvs zāļu atbalsts.Pirmajā gadā pēc operācijas stingri jāievēro uztura ierobežojumi.

[ 13 ], [ 14 ]

Trūces diētas ēdienkarte

Trūces diētas ēdienkarte ļauj jums izveidot diētu, kas bagāta ar veselīgu un garšīgu pārtiku. Ņemot vērā visas kontrindikācijas, apskatīsim aptuvenu vienas dienas ēdienkarti:

Brokastis:

• Glāze ūdens
• Mīksti vārīta ola
• Glāze zāļu vai zaļās tējas
• 100 g svaiga, zema tauku satura biezpiena

Uzkoda:

• Glāze ūdens
• 1 banāns
• Glāze augļu dzēriena, želejas vai augļu želejas

Vakariņas:

• Glāze ūdens
• Zupa ar dārzeņu vai vistas buljonu un graudaugiem
• Miežu putra
• Tvaicēta vistas fileja
• Svaigu gurķu, zaļo salātu, paprikas un olīveļļas salāti

Uzkoda:

• Glāze ūdens
• Cepts ābols
• Tase siltas žāvētu augļu tējas

Vakariņas:

• Glāze ūdens
• Vārītas vai ceptas zivis ar garšaugiem
• Vārīti dārzeņi
• Pāris šķēles kaltētas melnas maizes

Otrās vakariņas:

• Sauja rozīņu vai žāvētu plūmju
• 100 g biezpiena
• Augļu sula

Trūces diētas receptes

Trūces diētas receptes ļauj dažādot uzturu ar garšīgiem un veselīgiem ēdieniem. Neskatoties uz vairākiem ierobežojumiem produktu izvēlē, jūs vienmēr varat pagatavot kaut ko barojošu un oriģinālu.

1. Zivju zupa

• 1-2 upes vai jūras zivju liemeņi
• Sīpols – 1 gab.
• Burkāns – 1 gab.
• Lauru lapa
• Dilles

Rūpīgi nomazgājiet zivi zem tekoša ūdens, notīriet un izķidājiet. Sagrieziet nejaušos gabaliņos un lieciet uz plīts katliņā ar ūdeni. Tiklīdz ūdens vārās, buljonam pievienojiet lauru lapu un pusi sīpola. Smalki sakapājiet burkānus un pievienojiet zivij. Pēc 20 minūtēm izņemiet sīpolu no zupas, pārbaudiet zivs gatavību ar iesmu vai dakšiņu un pievienojiet dilles.

2. Biešu salāti ar žāvētām plūmēm

• Vārītas bietes – 1-2 gab.
• Žāvētas plūmes – 100 g
• Olīveļļa – 2–30 g

Nomizojiet bietes un sarīvējiet tās uz smalkas rīves. Sagrieziet plūmes mazos gabaliņos. Sajauciet sastāvdaļas un pievienojiet eļļu. Šie salāti novērsīs aizcietējumus un uzlabos zarnu peristaltiku.

3. Banānu suflē

• Banāns – 2-3 gab.
• Medus – 50 g
• Biezpiens 100 g
• Rozīnes – 50 g

Biezpienu izberzējiet caur sietu vai sakuliet blenderī līdz gludai masai. Banānus sasmalciniet līdz putrai. Rozīnes noskalojiet zem tekoša ūdens un sagrieziet mazākos gabaliņos. Visas sastāvdaļas sajauciet, pievienojiet medu un kārtīgi samaisiet. Ievietojiet topošo suflē cepeškrāsnī uz 20-30 minūtēm 180-200 grādos vai mikroviļņu krāsnī uz 10 minūtēm ar maksimālo jaudu.

Diēta trūces gadījumā ir ilgstoša, bet droša ārstēšanas metode. Veselīgs uzturs atjaunos visu orgānu normālu darbību un novērsīs iespējamās komplikācijas. Ēdienkarti jāsagatavo ārstam, ņemot vērā pacienta ķermeņa īpašības un slimības gaitu. Uztura principu pārskatīšana uzlabos labsajūtu un veicinās ātru atveseļošanos.

Ko var ēst, ja ir trūce?

Ko var ēst ar trūci? Šis ir jautājums, ar kuru saskaras ikviens, kam ir diagnosticēta šī slimība. Apskatīsim galvenos ieteikumus:

• Uzturā jāiekļauj putra, aizliegti tikai rīsi. Traukā var pievienot nedaudz eļļas, bet sāls, cukurs un citas garšvielas ir kontrindicētas, jo tās palielina kuņģa skābumu un izraisa atraugas.
• Runājot par raudzētiem piena produktiem, ārstu viedokļi dalās. Daži uzskata, ka ēdieni, kas gatavoti no biezpiena, skābā krējuma un kefīra, ir neaizstājami organismam. Citi apgalvo, ka tie palielina kuņģa skābumu. Tāpēc ir vērts konsultēties ar ārstu.
• Vārītas zivis un liesa gaļa ir noderīgas jebkura veida slimībām.No tām var pagatavot malto gaļu, suflē, tvaicētas kotletes un kotletes.
• Jūs varat ēst visus dārzeņus, izņemot kāpostus un pākšaugus, jo tie izraisa vēdera uzpūšanos un palielinātu gāzu veidošanos.
• Dienā vajadzētu ēst ne vairāk kā trīs augļus. Noderīgi ir banāni, bumbieri, persiki, cepti āboli bez mizas, taču jāizvairās no vīnogām.

Ko nedrīkst ēst, ja ir trūce?

Ko nevar ēst ar trūci, ir steidzams jautājums, jo aizliegta ēdiena ēšana var izraisīt slimības saasināšanos vai nopietnas komplikācijas. Galvenās kontrindikācijas ir:

• Alkohols, gāzētie dzērieni, minerālūdens. Attīrīts negāzēts ūdens istabas temperatūrā ir lieliski piemērots slāpju remdēšanai.
• Maizes izstrādājumi, saldumi un jebkādi konditorejas izstrādājumi, kas gatavoti no rauga mīklas. Arī melna maize ir aizliegta.
• Sojas piens un pākšaugi – izraisa pastiprinātu gāzu veidošanos un vēdera uzpūšanos.
• Pirmajās dienās pēc operācijas nevajadzētu ēst rupjus graudaugus, jo tie palēninās gremošanas orgānu darbu.
• Citrusaugļi, skābas ogas, rieksti, sēklas un klijas.
• Svaigi āboli, neapstrādātas bietes, skābēti kāposti un svaigi kāposti.
• Cepti, pikanti un sāļi ēdieni ir aizliegti. Ārstēšanas laikā jums būs jāatsakās no taukainiem sieriem un desiņām, taukainas gaļas un speķa.