Diēta stenokardijas gadījumā

Stenokardija jeb, kā to tautā sauc, stenokardija ir išēmiskas sirds slimības klīniska forma. Visa problēma ir tā, ka pēc kāda laika parādās spiedošas sāpju lēkmes. Turklāt lokalizācija galvenokārt novērojama sirds apvidū vai aiz krūšu kaula. Ko darīt šādos gadījumos? Kā šo slimību var ārstēt? Šim nolūkam ir izstrādāta īpaša diēta stenokardijas ārstēšanai.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Diēta koronārās sirds slimības un stenokardijas ārstēšanai

Ko var ēst ar šo slimību vai diētu koronārās sirds slimības un stenokardijas gadījumā? Galvenais uztura princips ir tauku un diētas izslēgšana, šajā gadījumā mēs runājam par tiem, kas ir bagāti ar holesterīnu. Pastāv pat noteikts plašs jēdziens, saskaņā ar kuru nevar ēst speķi, ceptas preces, desas un sviestu. Visi šie produkti ir vienkārši pārpildīti ar dzīvnieku taukiem. Tie spēj daudzkārt pasliktināt situāciju un izraisīt biežas lēkmes. Ir jāsaprot, ka stenokardijas diēta galvenokārt ir vērsta uz ķermeņa svara samazināšanu. Galu galā šis faktors var veicināt slimības progresēšanu. Tāpēc jums būs jāatsakās no miltiem un saldumiem.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Diēta stenokardijas ārstēšanai

Vai jūs zināt, kā noderīga ir diēta stenokardijas gadījumā? Pateicoties tai, jūs varat uzlabot cilvēka vispārējo stāvokli. Galu galā, kā parasti, liekais svars veicina situācijas pasliktināšanos. Tāpēc pirmais, kas jādara, sastādot diētu, ir izslēgt visus produktus, kas var izraisīt svara pieaugumu. Cilvēka galvenais uzdevums ir zaudēt svaru, bet ne ievērojami. Turklāt jums jāizslēdz miltu un saldumu lietošana. Kas parasti izraisa lēkmes? Bieži vien iemesls ir paaugstināts holesterīna saturs. Tāpēc ieteicams no ikdienas uztura izslēgt dzīvnieku taukus. Tāpat ieteicams no pārtikas izslēgt sāli, ne pilnībā, bet tomēr ir nepieciešams ierobežot tā patēriņu. Diēta stenokardijas gadījumā uzliek cilvēkam pienākumu uzlabot savu uzturu un tādējādi atvieglot stāvokli.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Diētas receptes stenokardijas ārstēšanai

Kādas ir stenokardijas diētas receptes? Tās neatšķiras no ierastā ēdiena, tikai nedaudz modificētas. Tātad, nevar ēst dzīvnieku taukus. Lieta ir tāda, ka tajos ir paaugstināts holesterīna daudzums. Tā dēļ rodas nepatīkamas lēkmes un parādās liekais svars. Tāpēc, gatavojot pazīstamus ēdienus, ir vērts nomainīt dažas sastāvdaļas. Ir svarīgi, lai uzturā nebūtu saldumu, tāpēc, piemēram, būs jāatsakās no šokolādes, kūkām un konditorejas izstrādājumiem. Bet tajā pašā laikā var ēst cepumus, bet tikai ierobežotā daudzumā. Kopumā sākumā labāk ir pilnībā ievērot ārstējošā ārsta noteikto diētu. Tikai pēc kāda laika var atšķaidīt ēdienkarti. Stenokardijas diētai jāietver veselīgi pārtikas produkti.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Stenokardijas diētas ēdienkarte

Kā sastādīt pareizo ēdienkarti diētai pret stenokardiju? Lai to izdarītu, jums būs jākonsultējas ar ārstu. Pirmajās dienās ieteicams ievērot īpašu diētu, kurā nav nekā kaitīga. Laika gaitā jūs varat atgriezties pie ierastā uztura, bet tikai neēdot dzīvnieku taukus. Jums jāsamazina patērētā holesterīna daudzums. Šajā gadījumā lēkmes jūs traucēs daudz retāk. Jums nav jāēd saldumi, tie veicina liekā svara parādīšanos. Ar stenokardiju jūs nevarat pieņemties svarā, tas var pasliktināt situāciju. Galu galā, liekie kilogrami var izraisīt lēkmes. Tāpēc diēta pret stenokardiju galvenokārt ir vērsta uz cilvēka stāvokļa uzlabošanu.

Diēta pa dienām stenokardijas gadījumā

Lai sasniegtu noteiktu efektu, ir jāēd pareizi, un tam palīdzēs īpaša diēta stenokardijas dienām. Pirmajā dienā ieteicams ēst kā parasti, šajā gadījumā tas nozīmē ēdienreižu skaitu. Tātad brokastīs ieteicams ēst auzu pārslas, banānu, rupjmaizes šķēli un kafiju. Pusdienās var ēst tītara gaļu, bet nelielā daudzumā. To visu atšķaida ar svaigu tomātu salātiem, var apēst arī dažas zemenes, ābolus un pāris cepumu šķēles. Neaizmirstiet par pēcpusdienas uzkodām, kurām jāsastāv no piena produktiem un augļiem. Vakariņās labāk ēst putru, zivju ēdienus un augļus. Otrajā un turpmākajās dienās es palieku tāds pats. Bet, protams, ar dažām izmaiņām. Tātad, zivis, gaļa mainās, un augļi mijas. Obligāti jāēd piena produkti, kā arī dārzeņi. Stenokardijas diētai vajadzētu palīdzēt cilvēkam pārvarēt nepatīkamas sajūtas un nedaudz samazināt ķermeņa svaru.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]