Zeķbikses grūtniecības laikā: vai es varu tās valkāt?

Pirms zeķubikses tika izgudrotas, sievietes, tostarp grūtnieces, bez tām iztika. Mūsdienu modes industrija, rūpējoties par sieviešu skaistumu un komfortu, piedāvā īpašus apakšveļas stilus, tostarp zeķubikses grūtniecēm. Bet vai tās tiešām ir nepieciešamas un kā tās atšķiras no parastajiem produktiem?

Vai grūtniecības laikā var valkāt zeķubikses?

Vai grūtniecības laikā drīkst valkāt zeķubikses? Jautājums robežojas ar nepareizību, jo zeķubikses grūtniecības laikā ir tikpat nepieciešamas kā citā laikā. Tās ir ne tikai apakšveļa, bet arī aksesuārs, kas papildina apģērbu un apavus. Caurspīdīgi priekšmeti padara kājas skaistākas un slaidākas, un tas ir ārkārtīgi svarīgi grūtnieces labam garastāvoklim. Silti priekšmeti sniedz mājīgumu un komfortu, kas ir ne mazāk svarīgi.

Ekonomisks zeķubikses grūtniecības laikā ir parastās zeķubikses ar zemu jostasvietu un mīkstu elastīgo lenti. Tās tiek valkātas "zem vēdera". Īpašās, dārgākās zeķubikses satur ieliktni, kas var "augt" līdzi dzemdes augšanai. Ieliktnis ir izgatavots no mīkstiem higroskopiskiem materiāliem, parasti kokvilnas vai velūra, kas spēj nodrošināt siltuma apmaiņu un mikrocirkulāciju. "Ziemas" izstrādājumos zeķes un papēži ir papildus izolēti.

Otrais produktu veids ir kompresijas līdzekļi, kas paredzēti varikozu vēnu profilaksei.Izvēloties tos, neievērojiet nekompetentu cilvēku ieteikumus, labāk ir lūgt padomu savam ārstam vai flebologam, kurš nepieciešamības gadījumā nozīmē pārbaudi.

Dažas sievietes grūtniecības laikā jūtas lieliski kompresijas zeķēs un valkā tās zeķubikses vietā. Tās ir pieejamas dažādos modeļos:

• tradicionāls;
• ar jostu un Velcro aizdari;
• ar atvērtiem pirkstiem (papēžiem);
• ar silikona ieliktni un ažūra augšdaļu.

Kādas zeķubikses valkāt grūtniecības laikā?

Zeķubikses grūtniecības laikā, tāpat kā jebkurā citā laikā, ir nepieciešamas, lai pasargātu no aukstuma, lai veselīgas kājas justos siltas un ērtas. Ja ir problēmas ar apakšējo ekstremitāšu asinsvadiem, nepieciešamas speciālas zeķubikses. Tās ir tā sauktās kompresijas zeķubikses, kuras valkā varikozu vēnu profilaksei un ārstēšanai.

Kādas ir zeķubikses īpašības un kādas zeķubikses vajadzētu valkāt grūtniecības laikā? Agrīnā stadijā pietiek iegādāties parastas zeķubikses, tikai par vienu izmēru lielākas. Vēlāk būs nepieciešami speciāli produkti, bet pēdējā trimestrī, iespējams, profilaktiskās kompresijas zeķubikses.

• Zeķubikšu valkāšanai grūtniecības laikā vajadzētu maigi atbalstīt augošo vēderu. Tāpēc priekšpusē tiek izmantots elastīgs, blīvāks, bet staipīgs materiāls.
• Vēdera palielināšanās dēļ tiek izmantots īpašs griezums ar ieliktni un mīksta, plata elastīga josla.
• Kvalitatīvām zeķubiksēm ir plakanas vīles vai vispār nav vīļu. Apjomīgas vīles rada diskomfortu.
• Aukstajā sezonā jāvalkā zeķubikses, kas izgatavotas no vilnas vai kokvilnas.
• Ieteicams pārbaudīt informāciju uz etiķetes par ražotāju, materiālu sastāvu un kvalitāti.

Pretējā gadījumā šāda veida apakšveļu izvēlas tāpat kā parastos gadījumos. Plāni izstrādājumi ir piemēroti pavasara-vasaras periodam, bet biezi - aukstajai sezonai. Plānākie ir 15 den, biezākie - 200 den. Neilona izstrādājumi nestiepjas, bet modeļi ar likras vai poliamīda piedevu nodrošina pietiekamu elastību.

Kā valkāt zeķubikses grūtniecības laikā?

Īsta sieviete nevalkā zeķubikses tik un tā un ar jebko. Tas ir aksesuārs, kas papildina visu apģērbu un apavu ansambli, tāpēc tam jābūt harmonijā krāsā, tekstūrā utt.

Kā grūtniecības laikā valkāt zeķubikses, ir atkarīgs no modes tendencēm un personīgajām vēlmēm. Sievietes grūtniecības laikā valkā zeķubikses zem kleitām, šortiem un dažāda garuma biksēm (kapri, pusgarās bikses). Zeķbikses ar mežģīnēm, rakstiem, spīdīgas vai matētas, miesas krāsas, melnas vai krāsainas – derēs viss, ja vien topošā māmiņa jūtas eleganti un pievilcīgi.

Taču galvenais, kas šajā periodā nedrīkst aizmirst, ir ērtības un drošība. Tas jo īpaši attiecas uz auksto sezonu. Šajā laikā grūtniecības laikā būs nepieciešamas blīvas tekstūras zeķubikses ar ievērojamu dabisko diegu daļu sastāvā. Šādus izstrādājumus valkā gan zem vilnas kleitām, gan biksēm.

Pareizi izvēlētas zeķubikses tiek uzvilktas no rīta, kad pietūkums ir minimāls. Pirms tam varat apgulties ar paceltām kājām. Lai izvairītos no bojājumiem, noņemiet rotaslietas un novīlējiet nagus. Varat pat uzvilkt smalkus cimdus.

Pēc tam satveriet zeķubikses papēža daļu no iekšpuses un ievietojiet pēdu pēdā. Uzmanīgi sadaliet izstrādājuma augšējo daļu pa visu apakšstilbu un augšstilbu, izlīdziniet grumbas un ieloces. Pēc tam uzvelciet un iztaisnojiet zeķubikses augšējo daļu. Ja nekur nav raušanas vai berzes, visas daļas ērti "iesēžas" izstrādājumā, tad zeķubikses ir uzvilktas pareizi.

Kompresijas zeķubikses grūtniecības laikā

Nav noslēpums, ka grūtniecības laikā varikozu vēnu iespējamība ievērojami palielinās, un, ja šāda problēma tika novērota anamnēzē, tā pasliktinās, īpaši otrās un nākamo grūtniecību laikā. To veicina hormonālas izmaiņas, kas negatīvi ietekmē vēnas.

Šajā gadījumā Jums vajadzētu apmeklēt flebologu, kurš, iespējams, ieteiks grūtniecības laikā valkāt kompresijas zeķubikses. Šī elastīgā apakšveļa veido papildu rāmi vēnām, vienmērīgi sadala spiedienu pareizajos virzienos, kā dēļ uzlabojas venozā attece, un topošā māmiņa jūt tik vēlamo vieglumu pēdās. Tas novērš nevēlamu varikozu vēnu paplašināšanos.

Apģērbs un apakšveļa grūtniecēm tiek pārdota tiešsaistē, specializētos veikalos un nodaļās. Izvēloties zeķubikses pret varikozi, vadieties pēc vismaz trim kritērijiem: kvalitāte, praktiskums, dabiskums. Ņemot vērā, ka tās nestiepjas, jāizvēlas izmērs, kas atbilst jūsu individuālajiem mērījumiem. Pievērsiet uzmanību šādiem aspektiem:

• Kompresijas zeķubiksēm nevajadzētu būt vīlēm.
• Materiāla drošību apstiprina RAL standarta marķējums.
• Laba izvēle ir trikotāžas materiāls ar kokvilnas pinumu.
• Ieteicams iegādāties divus pārus, lai tos aizstātu.
• Dārgs nenozīmē labāko; prioritāte ir ērta apakšveļa neatkarīgi no cenas.

Kompresijas izstrādājumi tiek ražoti 4 klasēs; pirmā ir piemērota profilaksei, pārējās tiek izmantotas terapeitiskiem nolūkiem atbilstoši medicīniskām indikācijām. To blīvumu mēra dzīvsudraba milimetros.

Piemēram, pirmā klase tiek noteikta sievietēm, kas pieder riska grupai, otrā - regulāru sāpju un pietūkuma gadījumā, trešā - hronisku slimību, piemēram, tromboflebīta, gadījumā. Pilnīga informācija par šiem rādītājiem, kas norādīta uz iepakojuma, apstiprina produkta kvalitāti un oriģinalitāti. Cena svārstās no vairākiem simtiem līdz tūkstošiem grivnu.

Formējošas zeķubikses grūtniecības laikā

Grūtniecības sākumā sievietes iztiek ar parastajām zeķubiksēm. Kad tās kļūst neērtas, viņas pāriet uz zeķubiksēm ar zemu jostasvietu, kurām gumija atrodas zem izvirzītā vēdera, vai lielākām zeķubiksēm. Speciālas zeķubikses ieteicams valkāt apmēram pēc pieciem mēnešiem.

Grūtniecības laikā nav ieteicams valkāt kompresijas zeķubikses pat neregulāri. Tās traucē normālu asinsriti apakšējās ekstremitātēs un iegurņa orgānos, kas nelabvēlīgi ietekmē iekšējos orgānus un augli. Tas nesaņem pietiekami daudz asiņu un attiecīgi skābekļa, kas noved pie hipoksijas. Pastāvīga kompresijas zeķubikses valkāšana palēnina gan augļa, gan dzemdes attīstību.

Pat negrūtniecēm un pilnīgi veselām sievietēm nav ieteicams valkāt šādu apakšveļu ilgāk par 6-8 stundām vienlaikus. Kontrindikācijas ir hipertensija, stenokardija, varikozas vēnas, aritmija, sieviešu slimību saasināšanās, dažāda rakstura audzēji. Korekcijas zeķubikses sievietei būs nepieciešamas pēc veiksmīgas bērna piedzimšanas.

Neilona zeķubikses grūtniecības laikā

Mūsdienu zeķu meistari jau sen ir iemācījušies iepriecināt grūtnieces. Zeķu izstrādājumu klāstā ir dažādi veidi, tostarp neilona zeķubikses grūtniecēm. Tomēr, vai šādas zeķubikses ir noderīgas grūtniecības laikā, ja tās ir izgatavotas no sintētikas?

Sintētiskie audumi var būt skaisti un stilīgi, taču trūkums ir tāds, ka šādas zeķubikses nelaiž cauri gaisu un siltumu, āda svīst un pārkarst, un cita starpā ir pakļauta patogēnās mikrofloras iedarbībai. Visbiežāk sastopamā problēma, kas rodas šādos gadījumos, ir piena sēnīte.

Taču šī nav vienīgā komplikācija, kas rodas, valkājot neilonu. Aukstā laikā šādi izstrādājumi veicina hipotermiju un provocē cistītu. Sāpes un dedzināšana urinēšanas laikā ir nenoliedzami iekaisuma simptomi, kuru dēļ nepieciešama urologa vizīte.

Visbeidzot, neilona izstrādājumi nevar palīdzēt sievietēm, kurām ir nosliece uz varikozām vēnām. Ja jūs rūpēsieties par to profilaksi, iegūtā venozo asinsvadu paplašināšanās var turpināt vajāt sievieti visu atlikušo mūžu. Un tas var pasliktināties ar katru grūtniecību.

Alternatīva ir speciāli produkti ar ortopēdisku un savelkošu iedarbību. Tie mazina hormonālo izmaiņu negatīvo ietekmi, palielinot mātes un augļa apjomus un svaru. To augstākā cena, salīdzinot ar parastajiem, ir nieks, jo mēs runājam par veselības saglabāšanu, kas jāsargā jau no mazotnes.

Zeķubikses varikozām vēnām grūtniecības laikā

Kāpēc grūtniecības laikā ir nepieciešamas zeķubikses varikozu vēnu gadījumā? Īsāk sakot, varikozu vēnu profilaksei. Fizioloģiskās izmaiņas grūtnieču organismā veicina spiedienu uz vēnām, apgrūtinot venozo asiņu aizplūšanu. Tā rezultātā notiek asinsvadu paplašināšanās, kas noved pie varikozām vēnām.

Kompresijas zeķubikses grūtniecības laikā lieliski tiek galā ar problēmas novēršanu. To uzvilkšanas laikā asinis tiek sadalītas, dziļāku asinsvadu saspiešana uzlabo virspusējo mikrocirkulāciju, ādas un zemādas audu barošanu. Saspiešanas spēks samazinās virzienā no apakšas uz augšu, "spiežot" asins plūsmu uz sirdi.

Terapeitiskā apakšveļa jāuzvelk no rīta, vēl guļot gultā, un to nedrīkst novilkt visu dienu. Lai izvairītos no alerģijām, tā jāmazgā ar bērnu ziepēm. Pēc mazgāšanas zeķubikses saglabā savu formu un kvalitāti, ja tās žāvē uz horizontālas virsmas. Daži modeļi neizskatās tik estētiski, kā mēs vēlētos, bet, ja vēlaties, varat atrast skaistus produktus. Turklāt šajā gadījumā prioritāte neapšaubāmi ir komforts un praktiskums.

Grūtniecēm paredzēto pretvarikozes līdzekļu modeļi nodrošina komfortu, pateicoties īpašam vēdera zonas dizainam un īpašai ražošanas tehnoloģijai. Jo īpaši daži ražotāji izmanto aktīvos sudraba jonus, kas novērš smaku un aizsargā pret mikroorganismiem. Ukrainā tiek pārdoti gan vietējās ražošanas produkti, gan arī tie, kas ražoti Latvijā, Vācijā, Itālijā, Polijā un ASV.

Zeķubikses grūtniecības laikā ir neatņemama garderobes sastāvdaļa. Tās ir nepieciešamas un svarīgas, un, tāpat kā viss pārējais, tām jāatbilst mainīgajiem apstākļiem, pilnībā jāatbalsta topošās māmiņas komforts un labsajūta. Sieviešu aksesuāru tirgū ir pietiekami daudz šādu modeļu. Izvēle ir jūsu ziņā, dārgās māmiņas.