Toksikoze grūtniecības sākumā

Toksikoze grūtniecības sākumā sāk izpausties pirmajos trīs mēnešos.

Grūtnieces stāvokli pavada samazināta apetīte, slikta dūša (parasti no rītiem), vemšana, pastiprināta siekalošanās, pazemināts asinsspiediens un spēcīga reakcija uz dažādām smaržām. Kā redzat, toksikoze nav tikai slikta dūša un vemšana, kā daudzi cilvēki kļūdaini pieņem. Turklāt toksikoze nav slimība, tas ir sievietes stāvoklis, ko izraisa noteiktas izmaiņas viņas organismā grūtniecības sākumā.

Parasti sievietes no toksikozes cieš pirmajās 12 grūtniecības nedēļās, parasti pirmie toksikozes simptomi sāk parādīties no 5.-6. nedēļas. Taču dažreiz ir gadījumi, kad toksikoze attīstās menstruāciju aizkavēšanās pirmajās dienās, dažos gadījumos pat agrāk - jau pirmajā ieņemšanas nedēļā. Dažas sievietes apgalvo, ka nākamajā rītā pēc neaizsargāta dzimumakta viņām palika slikti, taču eksperti šādus apgalvojumus vērtē skeptiski. Kā norāda ārsti, šajā gadījumā izšķiroša loma var būt psiholoģiskam faktoram, kad sieviete tik ļoti piedzīvo neaizsargātu dzimumaktu, ka viņai parādās visas grūtniecības pazīmes, turklāt vispārēja slikta pašsajūta spiediena kāpumu vai saindēšanās dēļ, kas sakrita ar neaizsargātu dzimumaktu, var izraisīt rīta nelabumu.

Lielākajai daļai sieviešu toksikoze rodas pirmajos trīs grūtniecības mēnešos. Reti sastopama vēlīna toksikozes forma (pēdējos grūtniecības mēnešos), kas rada lielākus draudus sievietes veselībai nekā agrīnā forma.

Toksikoze ir normāls sievietes fizioloģisks stāvoklis grūtniecības sākumā. Ja toksikoze ir viegla vai vidēji smaga, tad īpaša ārstēšana nav nepieciešama. Ja sievietes stāvokli pasliktina bieža vemšana, smags vājums, ievērojams svara zudums, nepieciešams meklēt medicīnisko palīdzību.

Toksikozes neesamība pirmajās grūtniecības nedēļās neliecina par nekādām novirzēm grūtniecības attīstībā. Maldīgs ir uzskats, ka grūtniecībai obligāti jāpievieno pastāvīga slikta dūša un vemšana no rītiem.

Šī stāvokļa ilgums ir atkarīgs no sievietes organisma individuālajām īpašībām. Parasti toksikoze pāriet līdz otrā trimestra sākumam. Toksikoze turpinās, līdz dzemdē ir pilnībā izveidojusies placenta, tas notiek aptuveni 12.–14. nedēļā. Pēc tam sākas mierīgākais grūtniecības periods. Otrā trimestra beigās – trešā trimestra sākumā toksikoze var atsākties, šajā gadījumā to sauc par gestozi, tad nepieciešama īpaša sievietes ārstēšana, jo gestoze ir daudz bīstamāka nekā agrīna toksikoze. Gestoze atšķiras arī pēc simptomiem no toksikozes agrīnā stadijā (smaga pietūkums, paaugstināts spiediens utt.). Retos gadījumos gestoze sākas otrajā trimestrī, kas ir visbīstamākā gan mātei, gan auglim.

Toksikozes cēloņi grūtniecības sākumā

Eksperti uzskata, ka toksikoze grūtniecības sākumā ir sievietes ķermeņa hormonālā fona izmaiņu sākuma rezultāts. Šādas izmaiņas ir ārkārtīgi svarīgas normālai grūtniecības norisei un augļa saglabāšanai dzemdē. Tomēr vēl nav izdevies noteikt precīzu šāda dažkārt ļoti smaga diskomforta cēloni sievietēm grūtniecības laikā. Taču eksperti droši zina, ka sievietes ar esošām gremošanas sistēmas, aknu, vairogdziedzera slimībām un smēķētāji ir vairāk uzņēmīgi pret toksikozi.

Dažādos pētījumos toksikozi izraisīja arī hroniskas slimības, grūtnieces jaunais vecums, iedzimti faktori un psiholoģiska nesagatavotība kļūt par māti.

Daži eksperti norāda, ka toksikoze ir embrija aizsardzība pret iespējamiem mātes kaitīgiem ieradumiem (nepietiekams uzturs, smēķēšana utt.). Lielākā daļa cilvēku uzskata, ka slikta dūša, vemšana un vispārējs savārgums grūtniecības laikā ir pilnīgi normāls process sievietei, kura gatavojas kļūt par māti. Tomēr šāds stāvoklis var apdraudēt sievietes un viņas bērna veselību. Vieglas toksikozes gadījumā (neliela aizkaitināmība, miegainība utt.) nav par ko uztraukties, bet smagas izpausmes, ko pavada spēcīga un bieža vemšana, kas noved pie liela ūdens un barības vielu zuduma no sievietes puses un spēka zuduma, nekādā veidā neveicina normālu augļa attīstību.

Tiek uzskatīts par normālu, ja grūtniece aptuveni 2–3 reizes dienā, galvenokārt no rīta tukšā dūšā, jūt sliktu dūšu vai vemšanu. Ja sievietes stāvoklis nepasliktinās, viņa var pareizi ēst, nezaudē svaru – tad toksikozi var uzskatīt par dabisku parādību, kurai nav nepieciešama korekcija.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Toksikozes simptomi grūtniecības sākumā

Toksikoze grūtniecības sākumā ir saistīta ar šādiem simptomiem:

• viegla vai smaga slikta dūša;
• vemšana (reta vai bieža un spēcīga);
• mērena vai spēcīga siekalošanās;
• vispārējs vājums;
• depresijas sajūta;
• aizkaitināmība;
• svara zudums;
• pastāvīga miegainība.

Ir arī retāk sastopami toksikozes simptomi: aknu atrofija, dermatozes, osteomalācija, bronhiālā astma utt.

Toksikozes diagnostika grūtniecības sākumā

Toksikoze grūtniecības sākumā var būt dažādas smaguma pakāpes. Dažreiz toksikoze izpaužas tikai ar pastiprinātu siekalošanos, vieglu sliktu dūšu, retu vemšanu no rītiem, citos gadījumos ierastais dzīvesveids tiek traucēts spēcīgas un biežas vemšanas dēļ, kad sieviete tāpēc nevar normāli ēst, iet ārā utt.

Sieviete pati var viegli noteikt toksikozes smagumu. Reti (vienu vai divas reizes dienā) vemšanas mēģinājumi dienā tiek uzskatīti par diezgan normāliem un tiek uzskatīti par vieglu toksikozi. Šajā gadījumā ir jānosaka vemšanas cēlonis (noteikta smarža, pārtika utt.) un, ja iespējams, tas jānovērš. Ja vemšana notiek vairāk nekā piecas reizes dienā un sieviete ievērojami zaudē svaru, tā jau ir smaga toksikozes forma, un pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar ārstu.

[ 5 ]

Toksikozes profilakse grūtniecības sākumā

Toksikozi grūtniecības sākumā var novērst (vai vismaz nedaudz mazināt) ar dažu profilaktisko metožu palīdzību. Tomēr daži ārsti ir pārliecināti, ka agrīna toksikoze (vieglā pakāpē) ir noderīga gan sievietei, gan bērnam, jo tā palīdz aizsargāties pret kaitīgiem mikroorganismiem un vielām.

Bet jebkurā gadījumā, ja plānojat grūtniecību, jums jāveic pilnīga ķermeņa pārbaude, jāārstē hroniskas slimības, jāatbrīvojas no liekā svara. Jums arī jāatsakās no esošajiem sliktajiem ieradumiem (alkohols, smēķēšana, neveselīgs uzturs). Tieši pirms bērna ieņemšanas jums jāpielāgo savs uzturs - sāciet ēst vairāk augļu, zaļumu, jūras zivju, gaļas. Jums jāizslēdz gāzētie dzērieni, kūpināti pārtikas produkti, konservi, garšvielas (īpaši bagātas ar nātrija glutamātu).

Ir vērts veikt fiziskus vingrinājumus, kas palīdzēs stiprināt muskuļus un sirds un asinsvadu sistēmu. Labas iespējas ir Pilates, joga un vingrošana. Varat arī apmeklēt psihologu, kurš palīdzēs novērst nepatīkamo iekšējo stāvokli (trauksmi par mainītu figūru, dzīvesveidu utt.).

Ja jau ir agrīna toksikoze, tad, lai novērstu rīta nelabumu, virs nabas var ierīvēt eļļas maisījumu (tējkaroti jebkuras augu eļļas un pilienu ingvera ēteriskās eļļas).

Toksikoze grūtniecības sākumā diemžēl ir stāvoklis, ar kuru saskaras lielākā daļa sieviešu. Precīzi cēloņi un veidi, kā novērst šo stāvokli, nav zināmi, ārsti var tikai nedaudz mazināt smagos toksikozes simptomus. Ir vairāki preventīvi pasākumi, kas var novērst smagas toksikozes formas attīstību, taču parasti viss ir atkarīgs no sievietes vispārējā veselības stāvokļa, viņas dzīvesveida pirms grūtniecības.