Septiņi veidi, kā tikt galā ar hiperkontrolējošiem vecākiem

Ļoti bieži pusaudži sūdzas, ka vecāki kontrolē katru viņu soli, neļauj brīvi elpot un viņu dzīve ir kļuvusi nepanesama. Šajā rakstā ir apkopotas svarīgas metodes, kas palīdzēs labāk izprast tēta un mammas uzvedību un tikt galā ar vecāku hiperkontroli.

[ 1 ]

Ir svarīgi saprast: tavi vecāki tevi mīl

Atcerieties, ka pat stingri vecāki patiesi mīl savus bērnus. Viņi pārāk daudz kontrolē savus bērnus, jo uztraucas un baidās, ka, ja kāds cits kontrolēs viņu bērnus, ar viņiem kaut kas varētu notikt.

Jaunietim nekad nevajadzētu justies tā, it kā viņš būtu pakļauts kāda varai, pat ja tie ir jūsu vecāki. Ir normāli, ka jaunieši dzīvo kopā ar vecākiem pat pēc pilngadības sasniegšanas. Taču daži vecāki joprojām piedzīvo personisku iekšēju krīzi, kas liek viņiem dominēt un kontrolēt savus pieaugušos bērnus. Lielākā daļa vecāku patiešām mīl savus bērnus, taču savas nedrošības dēļ viņi nevar ļaut bērniem dzīvot patstāvīgi vai pat paust savu viedokli. Ja pusaudzis saprot savu vecāku pārmērīgi kontrolējošos motīvus, tas viņam palīdzēs labāk tikt galā ar sarežģītu situāciju. Tātad, kā tikt galā ar stingru vecāku hiperkontroli?

1. metode: paskaties uz sevi

Pusaudzis ir tāds pats cilvēks kā visi pārējie, un viņam ir jābūt augstai pašapziņai. Ja nejūtat mammas vai tēta uzticību, padomājiet, kāpēc viņi tā dara. Varbūt viņi baidās izrādīt emocijas pret jums?

2. metode. Nosakiet savu baiļu faktoru

Vai tu baidies, ka tava mamma un/vai tētis tevi vairs nemīl, jo viņi tevi pastāvīgi kontrolē? Vai tu nevēlies ar viņiem runāt, baidoties no garām, garlaicīgām lekcijām? Vai tu baidies no savas mammas vai tēta? Vai jūties atvieglots, kad neviena nav mājās? Ja viens no vecākiem tevī iedveš vairāk baiļu nekā citi cilvēki, tad tev tiešām ir autoritāri vecāki.

3. metode: pajautājiet sev, vai jūsu vecāki ir perfekcionisti

Bieži vien stingri vecāki ir īsti perfekcionisti. Viņu vēlme visu darīt labāk nekā visi pārējie un būt labākajiem mūs dzen izmisumā, dusmās un satraukumā. Lai cik cītīgi mēs strādātu, viņi nekad nav apmierināti. Nav nekā slikta uzstāt uz pilnību vai perfekti paveikt jebkuru darbu, taču pusaudzim šķiet, ka, lai cik cītīgi viņš censtos, vecāku acīs viņš nekad nebūs perfekts.

Citiem vārdiem sakot, jūs nekad nesaņemat vienkāršu uzslavu no vecākiem, tai vienmēr seko vai nu "bet", vai "izņemot..." Piemēram: "Jā, jūs uztaisījāt skaistu modeli, ja nebūtu tās nepareizi uzgleznotās detaļas, tas būtu skaisti." Pieņemiet viņu vēlmi atšķaidīt komplimentu ar nepatīkamu "bet" vienkārši kā rakstura iezīmi. Tad jūs spēsiet mierīgāk uztvert jebkuru vecāku vērtējumu.

4. metode: Pievērsiet uzmanību, varbūt jūsu vecāki jūs uzskata par konkurentiem

Daži vecāki, ticiet vai nē, ir diezgan sacensību garā ar saviem bērniem. Citiem vārdiem sakot, tēvs redz savus dēlus augam un pēkšņi saprot, ka viņi kļūst par viņa konkurentiem dažās aktivitātēs. Lai saglabātu savu "alfa statusu", tēvs var rīkoties tā, it kā viņš sacenstos ar saviem augošajiem dēliem. Ir svarīgi saprast šādas tēva (vai mātes) uzvedības motīvus un vienkārši atklāti ar viņiem sarunāties.

5. metode: Neņemiet vecāku mantas

Mammas kosmētikas somiņa, tēta automašīna... Vecāki var ļoti sargāt savas personīgās mantas un ļoti dusmoties, kad bērni tās izmanto kā savējās. Ja vecāki sadusmojas, kad pārkārtojat lietas uz viņu rakstāmgalda, paņemat viņu drēbes vai vienkārši žurnālu kaudzi, ko tētis mēdza redzēt uz krēsla pie televizora, vienkārši atstājiet viņus mierā. Jums ir darīšana ar vecākiem, kuri augstāk par visu vērtē savu telpu. Nebrīnieties, ja viņi sadusmojas, redzot, ka viņu mantas nav savās vietās. Esiet godīgi pret sevi – vai jūs noliekat vecāku mantas atpakaļ vai vienkārši izmetat tās kaut kur citur? Ja esat uzmanīgi ar vecāku mantām, viņi pamanīs jūsu kārtīgumu un noteikti to novērtēs.

6. metode: Novērojiet, vai jūsu vecākiem rūp viņu personīgais statuss

Kontrolējoša personība bieži vien ir nedroša. Varbūt jūsu vecākiem ir ieradums lielīties? "Jā, tas maksā daudz naudas, bet es pelnu tik daudz, ka varu to atļauties." Atgādinot cilvēkiem, cik daudz naudas viņi pelna, jūsu vecāki praktizē savdabīgu kontroles nodibināšanas veidu, kas ļauj viņiem justies mierīgākiem un pārliecinātākiem sabiedrībā. Ja esat šādas situācijas liecinieks, vienkārši nestrīdieties. Tas ir veids, kā pievērst sev uzmanību.

7. metode: Atbildiet uz jautājumu: Vai jūsu vecāki atzīst jūsu panākumus vai neveiksmes?

Kontrolējoša personība lielākoties saista savu bērnu panākumus un neveiksmes ar savējām. Kontrolējot savus pusaudžu bērnus, viņi vēlas palīdzēt jums izvairīties no viņu pieļautajām kļūdām. Ja jūs kļūdījāties, atnesāt mājās nepareizu atzīmi un vecāki jūs par to pamatīgi norāja, varbūt pat pamatoti, viņi pauda savu aizvainojumu par jūsu kļūdām. Ne tāpēc, ka viņi jūs nosodītu, bet gan tāpēc, ka viņi ļoti uztraucas par saviem bērniem. Jūsuprāt, jūs centāties iegūt visaugstāko vērtējumu priekšmetā, kas nekad nav bijis jūsu mīļākais. Bet tas neizdevās.

Tavu vecāku acīs šāda situācija ir nepieņemama. Tas, ka vecāki tevi norāj par sliktu atzīmi, nozīmē, ka viņi tavu neveiksmi uztver kā savu personīgo sakāvi. Necīnies ar to. Esi pieklājīgs un līdzjūtīgs, un atceries – lielākā daļa no tā, kas notiek ar taviem vecākiem, daudz ko par viņiem pasaka. Vadies pēc saviem novērojumiem un iemācies atklāti runāt ar vecākiem par to, kā jūties pēc viņu rīcības. Tad arī viņi tevi labāk sapratīs.