Vīrieša sagatavošana dzemdībām un dzemdībām

Beigas ir tuvu – vismaz grūtniecības beigas! Drīz pārim būs bērniņš, un viņi sāks! Jaunu ģimenes dzīvi.

Vīrietis, visticamāk, nevēlēsies būt klāt dzemdībās. Pāris, visticamāk, vēlas būt sagatavots bērna piedzimšanai un sekojošajām pārmaiņām, lai zinātu, ko sagaidīt. Sagatavošanās ļaus viņiem visefektīvāk tikt galā ar situāciju.

Lai sagatavotos šim svarīgajam notikumam kopā ar savu sievieti, ir vairākas lietas, kuras vislabāk risināt tagad, un citas, kuras vislabāk apgūt iepriekš, lai pāris varētu par tām pārdomāt un apspriest. Šajā nodaļā ir aplūkotas dažas jomas, kas vīrietim varētu būt jaunas.

[ 1 ], [ 2 ]

Dzemdību izglītības kursi

Laiki mainās, un tagad lielākā daļa sieviešu vēlas, lai viņu dzīvesbiedrs būtu kopā ar viņām, pat aktīvi palīdzētu dzemdību laikā. Vīrietis varētu domāt, kā to izdarīt (ja viņš to vēlas) - ir pilnīgi iespējams, ka šis ir pāra pirmais bērns!

Jūs būsiet sagatavojušies gaidāmajam, ja apmeklēsiet dzemdību apmācības kursus. Daudzi cilvēki apmeklē šīs nodarbības kopā pirms bērna piedzimšanas. Apmēram 90% topošo vecāku, kuri gaida savu pirmo bērnu, apmeklē kursus, un tie palīdz. Pētījumi liecina, ka sievietēm, kuras apmeklē dzemdību kursus, ir nepieciešams mazāk medikamentu, mazāk palīdzības dzemdību laikā un viņas jūtas labāk par savu bērnu nekā sievietes, kuras neapmeklē kursus. Zināšanas par to, kas gaidāms, dos abiem partneriem pārliecību un sagatavos viņus dzemdībām. Pirms kursa apmeklēšanas vīrietis var neticēt, ka var būt klāt sievas dzemdībās. Pēc kursa apmeklēšanas viņš var saprast, ka dzemdības ir kaut kas tāds, kurā viņš vēlas piedalīties!

Šo kursu mērķis ir sniegt informāciju, kas palīdzētu pārim sagatavoties gaidāmajam. Tiek uzskatīts, ka, ja pāris būs sagatavojies dzemdībām, abiem būs vieglāk. Vīrietis var justies neērti, apmeklējot šos kursus. Taču, tiklīdz apmācība sāksies un viņš apgūs dzemdību mehāniku un to, kas gaidāms, viņš var justies entuziastiskāks par tām.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Kam pievērst uzmanību

Katram kursam ir savs stils, un tālāk sniegtais saraksts palīdzēs laulātajiem saprast, vai šie kursi ir piemēroti viņiem kā laulātajiem.

• Kursus ieteica ārsts vai klīnikas personāls.
• Šiem kursiem ir tāda pati attieksme pret dzemdībām kā ārstam un vecmātēm.
• Kursi sākas, kad laulātajiem tas ir nepieciešams, aptuveni 7. grūtniecības mēnesī.
• Grupas lielums ir neliels — ne vairāk kā 10–12 precētu pāru, un telpa ir pietiekami liela, lai viņi visi varētu praktizēties (uz grīdas).
• Kursa ietvaros ir iekļauts brauciens uz dzemdību namu un ekskursija pa dzemdību nodaļām.
• Pasniedzēji ir pozitīvi (jums vajadzētu atrast kādu, kurš ir apmeklējis šos kursus, un pajautāt par to).
• Kursi ir informatīvi, interesanti un labi izskaidro dzemdības. Dzemdību sāpes netiek ne pārvērtētas, ne nenovērtētas. Ideja par "ideālām dzemdībām" tiek apspriesta reālistiskā veidā.
• Kursi aptver emocijas un medicīnu, tostarp dzemdību ierosināšanu, ķeizargriezienus, epsiotomiju un dažādus anestēzijas veidus.
• Kursos tiek rādīti dzemdību un ķeizargriezienu video, lai palīdzētu sagatavoties abiem.
• Tiek sniegta informācija par laiku pēc dzemdībām, tostarp par pēcdzemdību depresiju, apgraizīšanu un zīdīšanas iespējām.
• Nodarbību laikā ir laiks un iespēja uzdot jautājumus.
• Kursus apmeklē ārsti (anesteziologi, pediatri) un/vai medmāsas.

Ja nav iespējams apmeklēt kursu. Ja vīrietis nevar atrast veidu, kā pievienoties kursam, viņam jācenšas izvēlēties laiku, kas nav pārāk noslogots (tas jāpārrunā gan ar sievu, gan ārstu): tas dos vīrietim un sievai iespēju uzdot visus jautājumus. Ja izrādās, ka laiks, kurā paredzēta ekskursija uz dzemdību namu, ir pārāk noslogots, nepieciešams vienoties par citu laiku. Šī ekskursija palīdzēs abiem laulātajiem justies labāk, kad pienāks laiks bērna piedzimšanai.

JAUTĀJIET PAR INSTRUKTORU. Personai, kas vada dzemdību apmācības kursu (gandrīz vienmēr sieviete), ir ļoti liela nozīme dzemdību kopējā skatījumā. Ir svarīgi, lai instruktore pati būtu dzemdējusi. Dažām instruktorēm ir medicīniskā izglītība, piemēram, vecmātes izglītība; citām tādas nav vispār. Ir svarīgi noskaidrot instruktora kvalifikāciju.

Galvenie uzskati par bērnu dzimšanu

Pāriem varētu rasties jautājums, vai kāda no kursos aprakstītajām dzemdību metodēm ir labāka par citām. Jebkura no metodēm var būt laba pārim, taču labāk ir pieturēties pie vienas. Ir svarīgi arī pārrunāt šo jautājumu ar ārstu un uzzināt viņa viedokli šajā jautājumā. Ja sieviete nolemj dzemdēt tā, lai būtu nepieciešama vīrieša līdzdalība, un vīrietis nevēlas vai nespēj tik daudz piedalīties šajā procesā, tas var radīt vilšanos un kairinājumu.

Parasti pastāv 3 dzemdību metodes, kas iedalītas 3 galvenajās filozofijās – Lamaze, Bredlija un Grantley Dick-Read. Katra no šīm filozofijām piedāvā savas metodes un paņēmienus.

Lamaze ir vecākā dzemdību sagatavošanās tehnika. Nodarbībās topošajām māmiņām tiek mācīts, kā neproduktīvus dzemdību centienus aizstāt ar produktīviem, jo šīs tehnikas piekritējas dzemdības uzskata par normālu, dabisku un veselīgu procesu. Nodarbībās tiek mācītas arī relaksācijas un elpošanas tehnikas, lai mazinātu sāpes dzemdību laikā. Nesen tajās ir atļauts piedalīties arī precētiem pāriem. Roberts Bredlijs uzskatīja, ka tēviem vajadzētu palīdzēt dzemdību laikā – tāpēc tagad dzemdībās piedalās daudzi vīrieši. Bredlija kursos tiek mācītas dažādas relaksācijas un koncentrēšanās tehnikas. Liela uzmanība tiek pievērsta dziļai vēdera elpošanai, lai dzemdības kļūtu par patīkamāku procesu. Nodarbības bieži sākas grūtniecības sākumā un turpinās līdz pat dzemdībām. Sievietes, kuras ir apguvušas Bredlija tehniku, parasti atsakās izmantot anestēziju dzemdību laikā.

Gran jeb Dick-Read metode ir metode, kas ar apmācību palīdzību ļauj pārtraukt "baiļu-spriedzes-sāpju" ciklu dzemdību laikā. Šie kursi bija pirmie, kuros tika uzņemti topošie tēvi.

[ 6 ], [ 7 ]

Izvēlieties kursus

Dzemdību izglītības kursus vajadzētu sākt meklēt aptuveni otrā grūtniecības trimestra vidū – aptuveni 20. grūtniecības nedēļā. Par kursiem var jautāt savam ārstam vai medmāsai klīnikā, visticamāk, viņi par tiem zinās. Arī draugi var būt labs informācijas avots, informāciju var meklēt uzziņu grāmatās (Dzemdību izglītība).

Visticamāk, jums būs jāpiesakās iepriekš. Kursi parasti sākas trešā trimestra sākumā (aptuveni 27. grūtniecības nedēļā). Vislabāk kursu pabeigt dažas nedēļas pirms paredzamā bērna piedzimšanas. Dzemdību izglītības kursi var notikt sabiedriskās organizācijās vai universitātēs. Lielākā daļa dzemdību namu arī nodrošina telpas šiem kursiem, ko parasti vada vecmāte vai medmāsa.

Dzemdību apmācības nodarbību izmaksas atšķiras, un klātienes nodarbības ir visdārgākās. Dažas apdrošināšanas kompānijas un kopienas programmas segs daļu vai visas dzemdību apmācības nodarbību izmaksas. Sīkāku informāciju jautājiet savam apdrošināšanas aģentam.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Vai vīrietis palīdzēs dzemdību laikā?

Vai vīrietis plāno būt klāt bērna piedzimšanas brīdī? Ja tā, tad viņš nav viens. Mūsdienās daudzi vīrieši palīdz savām dzīvesbiedrēm dzemdību laikā un izbauda viņu dalību šajā notikumā.

Dalība bērna dzemdībās kopā ar sievieti neietekmēs nevienu no laulātajiem. Pētījumi liecina, ka laulātie, kas piedalās kopā, turpmākajos mēnešos kļūst emocionāli tuvāki viens otram. Turklāt vīrieša klātbūtne var dot sievietei pārliecību, ka viss būs kārtībā. Pētījumi liecina, ka, ja sieviete dzemdību laikā ļoti baidās, tas var kaitēt procesam. Vīrieša klātbūtne palīdzēs viņai atpūsties un dos pārliecību.

Ko darīt, ja vīrietis to nevar izdarīt?

Vīrieši bieži baidās iesaistīties dzemdībās. Ieejot dzemdību zālē, viņi var justies vāji ceļgalos vai baidīties, ja ieraugīs daudz asiņu. Vīrietis var arī justies grūti, redzot, ka viņa sieva cieš sāpes, un justies bezpalīdzīgs. Sabiedrība uz vīriešiem rada lielu spiedienu darīt lietas, kas viņiem rada lielu diskomfortu. Vīrietim vajadzētu izdomāt, ko viņš var darīt, un pārrunāt to ar savu sievu. Ja vīrietis nav pārliecināts par sievas palīdzēšanu dzemdību laikā, īpaši pēc dzemdību kursu apmeklēšanas, viņam jābūt godīgam pret viņu un jāpaziņo viņai, ko viņš plāno darīt, vai tas nozīmētu gaidīt gaitenī vai sēdēt viņai blakus un turēt viņas roku. Godīgums vīrietim kalpos labāk nekā izlikšanās, ka var kaut ko izdarīt, un pēc tam neizdarīt.

Ko dara dabas asistents?

Labs dzemdību atbalsta cilvēks var padarīt dzemdību pieredzi pozitīvu un neaizmirstamu. Galvenais ir izveidot labu saikni starp atbalsta personu un māti. Vīrietim vajadzētu pajautāt sievai, ko viņa vēlas, kad sākas kontrakcijas, lai viņš to varētu nodrošināt. Taču atcerieties, ka abiem partneriem būs jādomā ātri. Dzemdības ir piedzīvojums ar daudz nezināmā. Dzemdību laikā lietas var ātri mainīties, un jauns plāns ir jāizveido acumirklī. Lai gan ikvienai patīk plānot savas dzemdības, tas nav iespējams. Jums ir jāsaskaras ar nezināmo un tad kopā tas jāpārvar.

Ko dzemdību palīgam VAJADZĒTU un ko NEVAJADZĒTU DARĪT. Zemāk ir saraksts ar to, ko dzemdību palīgam vajadzētu un ko nevajadzētu darīt. Tas rūpīgi jāizlasa, lai gūtu priekšstatu par to, kas tiek sagaidīts no vīrieša. Ir svarīgi arī zināt, ko nedrīkst darīt! Šim sarakstam var pievienot visu, ko pāris apguva dzemdību apmācības kursos.

• Vīrietim jābūt sievas "aizstāvim", informējot slimnīcas personālu, kad viņai sāp vai mainās kontrakciju aktivitāte, neļaujot ierasties nevēlamiem apmeklētājiem un meklējot to, kas sievai nepieciešams.
• Vīrietim vajadzētu palīdzēt ar kontrakcijām.
• Vīrietim vajadzētu palīdzēt sievai izmantot elpošanas tehnikas. Ir svarīgi zināt, kura tehnika vislabāk atbilst konkrētajam dzemdību posmam.
• Vīrietim vajadzētu ieklausīties vecmātes sniegtajos padomos, kas balstīti uz viņas pieredzi.
• Vīrietim jādomā ātri. Situācija var ātri mainīties, un arī plāni būs jāmaina.
• Vīrietim vajadzētu piedāvāt sievai ledu vai aerosolu, ja viņa zaudē ūdeni.
• Vīrietim vajadzētu novērst sievas uzmanību, kad ir īstais laiks.
• Vīrietim vajadzētu darīt visu iespējamo, lai atvieglotu dzīvi savai sievai, un pajautāt viņai, ko viņa vēlas.
• Vīrietim vajadzētu piedāvāt masēt sievietei sāpošo muguru vai sāpīgos muskuļus.
• Vīrietim vajadzētu ļaut sievai pieņemt svarīgus lēmumus par dzemdībām, tostarp par to, vai viņai ir nepieciešama anestēzija.
• Vīrietim vajadzētu paņemt pārtraukumu, ja viņam tāds ir nepieciešams, taču viņam jābūt pārliecinātam, ka vecmāte zina, kurp viņš dodas un kad atgriezīsies.
• Vīrietim vajadzētu parādīt sievai, ka bērna piedzimšana viņam ir svarīga, pēc bērna piedzimšanas dāvinot sievai ziedus vai dāvanu un to atzīmējot.
• Vīrietim jādara viss iespējamais, lai pieredze būtu vislabākā abiem laulātajiem.
• Vīrietim nevajadzētu pārāk ilgi gaidīt, pirms vest sievu uz dzemdību namu.
• Vīrietim nevajadzētu sievietes reakciju uztvert ļoti nopietni, ja viņa kļūst jūtīga vai dusmīga uz viņu, to var ignorēt.
• Vīrietim nevajadzētu palikt dzemdību zālē, ja viņam tas ir grūti. Šajā laikā personāls var uzraudzīt tikai vienu pacienti (un tā ir sieviete dzemdību laikā).
• Vīrietim nevajadzētu zvanīt uz darbu no dzemdību nodaļas vai ņemt darbu līdzi uz dzemdību nodaļu.
• Vīrietim nevajadzētu aiziet, nevienam nepasakot, kurp viņš dodas.
• Vīrietim nevajadzētu būt pārāk uzmanīgam. Viņam jāpievērš uzmanība sievai, kad viņa to vēlas, bet, ja viņa atsakās no palīdzības, viņa jāatstāj mierā.
• Vīrietim nevajadzētu fotografēt vai filmēt, ja viņa sieva tam ir pret.

Cita dzemdību asistenta izvēle

Lai gan ir ļoti jauki, ja vīrietis palīdz sievai dzemdību laikā, tas nav obligāti. Viņa var lūgt to izdarīt draugam vai ģimenes loceklim. Neapvainojieties, ja viņa lūdz to darīt kādam citam.

[ 11 ], [ 12 ]

Vīrieša dalība dzemdībās, ja viņš nav asistents

Pat ja laulātie nolemj, ka sievietes palīgs dzemdību laikā nebūs vīrs, vīrietis joprojām var piedalīties bērna piedzimšanā, lai gan ne tieši. Viņš var atrasties dzemdību zālē un palīdzēt, piemēram, šādos veidos:

• sievietes kontrakciju uzraudzība, lai abi laulātie varētu novērot dzemdību gaitu;
• sievietes iedrošināšana dzemdību laikā;
• noskaņas radīšana dzemdību zālē;
• nodrošinot, ka telpā nav svešinieku, un atbildot uz telefona zvaniem;
• stāstīt radiniekiem par dzemdību gaitu;
• mūzikas atskaņošana, skaļa lasīšana vai sievietes uzmanības novēršana citādā veidā;
• bērna nabassaites pārgriešana pēc piedzimšanas.

Lai morāli atbalstītu savu sievu, vīrietim nav tieši jāpiedalās dzemdībās. Vienkārši kopā būšana šajā laikā var palīdzēt abiem laulātajiem. Dalība bērna piedzimšanas priekā var būt sākums laulāto attiecību pārvēršanai ģimenē.

Kas ir dūla?

Sieviete var izvēlēties dūlu, kas viņai palīdzēs dzemdību laikā. Dūla ir sieviete, kas apmācīta sniegt atbalstu un palīdzību sievietei bērna piedzimšanas laikā – dūla paliek kopā ar sievieti no dzemdību sākuma līdz bērna piedzimšanai.

Dūla atšķiras no vecmātes ar to, ka dūla nepieņem bērnu dzemdībās. Viņa fiziski un garīgi atbalsta sievieti dzemdību laikā, sākot ar masāžu un beidzot ar palīdzību sievietei koncentrēties uz elpošanu. Dūla var pat palīdzēt jaunajai māmiņai sākt barot bērnu ar krūti.

Dūlas patiesais mērķis ir sniegt atbalstu sievietei, kura izvēlas dzemdēt bez anestēzijas. Ja sieviete izvēlas dzemdēt ar anestēziju, viņai dūla nav nepieciešama.

Lai gan dūlas galvenais uzdevums ir sniegt atbalstu dzemdību laikā, viņa var būt arī dzemdību asistente. Viņa neaizstāj dzemdību asistentu; viņa strādā kopā ar viņu. Tomēr dažās situācijās dūla var būt dzemdību asistente.

Dūlas pakalpojumi var būt ļoti dārgi. Tas ietver palīdzību dzemdībās un vienu vai vairākas pirmsdzemdību konsultācijas.

Ja pāris nolemj, ka dzemdību laikā būs klāt dūla, viņiem tas jāapspriež ar savu ārstu. Viņiem var būt savi iemesli, kāpēc to neļaut. Ārsts var arī ieteikt kādu personu, ar kuru viņi var sazināties par šo jautājumu un ar kuru viņi bieži strādā.

Tuvojoties paredzētajam dzemdību datumam

Tuvojoties paredzētajam dzemdību datumam, pārim vajadzētu vienoties par to, kā viņi uzturēs kontaktus. Viegli pieejams mobilais tālrunis ievērojami atvieglo saziņu. Ir svarīgi arī sarunāt, lai kāds būtu kopā ar sievieti dzemdību laikā, lai viņas varētu ar viņu sazināties, kā arī lai viņš varētu viņu aizvest uz slimnīcu, ja vīrieša nav klāt.

[ 13 ], [ 14 ]

Pirms dzemdību sākuma

Pāris var ar nepacietību gaidīt sava bērna piedzimšanu, taču viņi, iespējams, nezin, kā noteikt, kad sākas dzemdības. Šajā dienā būs redzamas dzemdību sākuma pazīmes. Tās ietver:

• pastiprinātas Brekstona-Hiksa kontrakcijas
• mazulis "nokrīt" zemāk sievietes kaunuma virzienā
• viņa jūt pieaugošu spiedienu uz kaunuma ādu un taisno zarnu
• ir izmaiņas viņas maksts muskuļu stāvoklī
• viņai ir caureja

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Gatavošanās dzemdībām

Sieviete, iespējams, jau ir sakravājusi savu somu ceļojumam uz slimnīcu un ir pilnībā tam sagatavojusies. Vai vīrietis ir sakravājis savu somu? Jūs varat sakravāt nelielu mugursomu vai somu ar dažām svarīgām lietām, kas palīdzēs vīrietim dzemdību laikā. Jūs varat ņemt līdzi šādas lietas:

• ērti zābaki
• drēbju maiņa
• pulkstenis ar hronometru
• higiēnas preces, piemēram, dezodorants, zobu birste, zobu pasta
• pulveris sievietes masāžai dzemdību laikā
• neliels krāsas rullītis vai tenisa bumbiņa, lai dzemdību laikā sievietei veiktu muguras masāžu
• kasetes vai kompaktdiski un atskaņotājs vai radio, lai dzemdības pavadītu ar mūziku
• videokamera un videolente (tikai tad, ja abi laulātie piekrīt filmēšanai)
• tālruņu numuru saraksts un rezerves karte vai priekšapmaksas karte, kā arī karte tālsarunu zvaniem
• telefona lādētājs
• droša uzkoda un ūdens pudele
• grāmata, žurnāls vai avīze

Ja sievietei aizplūst ūdeņi

Sievietes dzemdē bērnu ieskauj augļūdeņi. Sākoties dzemdībām, augļūdeņi, kas ieskauj bērnu, plīst, un šķidrums izplūst caur maksti. Kad membrānas plīst, šķidrums vispirms izplūst un pēc tam lēnām plūst. Vai arī tas var vienkārši plūst lēni, bez plūsmas.

Ne katrai sievietei dzemdību laikā plīst ūdeņi. Dažreiz ārstam ir jāpārgriež šīs membrānas. Ja sieviete domā, ka viņai plīst ūdeņi, viņai nekavējoties jāzvana ārstam. Visticamāk, vīrietim ieteiks vest sievu uz slimnīcu.

Mēnītes plīst, kad bērns vēl nav gatavs piedzimt. Ja sievietei ir vēl tālu no paredzētā dzemdību datuma, ārsts var lūgt viņu ierasties klīnikā, lai to pārbaudītu. Šādā situācijā viņas vīram vai kādam citam vajadzētu doties viņai līdzi, jo pēc membrānu plīsuma viss notiek ātri.

Ja bērns vēl nav gatavs piedzimt, ārsts vēlēsies pārliecināties, ka sievietei ir izplūduši ūdeņi, un veikt pasākumus, lai novērstu infekciju. Kad ūdeņi ir izplūduši, infekcijas risks palielinās.

KONTRAKCIJU ILGUMA MĒRĪŠANA. Ārstam ir svarīgi zināt, cik bieži notiek kontrakcijas un cik ilgi katra no tām ilgst, tikai šajā gadījumā var saprast, vai ir pienācis laiks doties uz dzemdību namu. Šajā gadījumā viņi reģistrē, cik ilgi ilgst katra kontrakcija un kāds ir intervāls starp tām. Jums jājautā ārstam, kā viņam ir ērtāk reģistrēt laiku. To var izdarīt divos veidos.

I metode. Sāciet skaitīt, kad sākas kontrakcija, un beidziet to, kad sākas nākamā (šo metodi izmanto visbiežāk).

2. metode. Sāciet skaitīt no kontrakcijas beigām līdz nākamās sākumam.

Ārstam jājautā, kā sagatavoties braucienam uz dzemdību namu — viņam vai viņai var būt īpaši norādījumi laulātajiem. Laulātie varētu vēlēties uzdot šādus jautājumus.

• Kad mums vajadzētu doties uz dzemdību namu, ja sievietei sākas dzemdības?
• Vai mums vajadzētu jums piezvanīt pirms došanās uz slimnīcu?
• Kā mēs varam ar jums sazināties ārpus darba laika?
• Vai ir kādas vadlīnijas, kas mums būtu jāievēro?
• Kur mums vajadzētu doties — uz ātro palīdzību vai uz dzemdību namu?

Dzemdību patiesuma pārbaude

Kad vīrietis atved sievu uz dzemdību namu, viņas abas var nosūtīt mājās! Tas notiks, ja tās ir viltus dzemdības vai priekšlaicīgas dzemdības. Ierodoties dzemdību namā, sievietei tiks novērtētas dzemdību pazīmes. To dažreiz sauc par īstu dzemdību pārbaudi.

Brauciens uz dzemdību namu

Iespējams, ka laulātie jau ir reģistrējušies dzemdību namā vairākas nedēļas pirms paredzamā dzemdību datuma. Tas ietaupīs laiku un nervus. Iepriekšēja reģistrācija ietver dzemdību namā vai no ārsta saņemto veidlapu aizpildīšanu. Pat ja laulātie neplāno tās vest uz dzemdību namu pirms dzemdību sākuma, tās jāaizpilda iepriekš. Ja atliksiet to darīt līdz dzemdību sākumam, tās būs jāaizpilda steigā, un pastāv iespēja palaist garām kaut ko svarīgu.

Dodoties uz dzemdību namu, vīrietim jāpārliecinās, ka laulātie ir paņēmuši līdzi sievietes apdrošināšanas polisi un medicīnisko karti un ka tās ir viegli atrast.

Ja sieviete tiek sūtīta mājās, viņai nevajadzētu būt aizkaitinātai, skumjai vai dusmīgai. Jāsaprot, ka, lai noteiktu dzemdību sākumu, jums bieži būs jāapmeklē dzemdību nams. Dažreiz dzemdību patiesumu nevar noteikt pa tālruni.

Cilvēki, kas sievietei pamana dzemdību pazīmes, zina, ka pāris vēlas, lai bērns piedzimtu, un ka viņi nevēlas doties mājās. Tomēr, ja sievietei ir viltus dzemdības (skatiet tabulu iepriekš, lai saprastu, kā īstas dzemdības atšķiras no viltus dzemdībām), viņai labāk doties mājās. Ja tas notiek ar pāri, vīrietim vajadzētu atbalstīt sievieti un palīdzēt viņai saprast, ka viņi atgriezīsies slimnīcā, kad tas būs nepieciešams.

Pēc ierašanās dzemdību namā

Kad sieviete ienāk dzemdību zālē, notiek daudz kas. Tiek pārbaudīts sievietes dzemdes kakla atvērums, tiek apkopota grūtniecības anamnēze un reģistrētas dzīvības pazīmes, tostarp asinsspiediens, pulss, temperatūra un bērna sirdsdarbības ātrums. Sievietei var ievadīt klizmu vai intravenozu šķidrumu; visticamāk, būs ievērojams asins zudums. Sievietei var ievadīt epidurālo anestēziju, ja viņa to pieprasa.

Parasti tiek glabāta sievietes grūtniecības kartes kopija; tajā ir ietverta pamatinformācija par sievietes veselību un grūtniecības gaitu. Pirmā lieta, kas tiek veikta, ir palpācija, lai noteiktu dzemdību stadiju un izmantotu šos datus kā atsauci citiem testiem dzemdību laikā. Šo testu, tāpat kā dzīvības pazīmju pārbaudi, veic medmāsa. Ārsts to veiks tikai neparastās situācijās, parasti ārkārtas situācijā. Līdz ārsta ierašanās brīdim jūs varat saglabāt mieru, zinot, ka medmāsa sazinās ar ārstu. Vairumā dzemdību ārsts neierodas līdz dzemdību beigām.

Ja sieviete ir pieprasījusi anestēziju vai ja dzemdību sākums nav gaidāms drīz, viņai nav jāapguļas. Sieviete var staigāt. Visticamāk, viņai būs atļauts tikai sūkāt ledu vai iedzert ūdeni. Šajā laikā vīrietis var atrasties palātā viens pats ar sievu, un medmāsas var ienākt, lai veiktu dažādus sagatavošanās darbus. Vairumā gadījumu topošajai māmiņai uz vēdera tiek uzlikta monitoringa josta, lai uzraudzītu kontrakcijas un bērna sirdsdarbību. Šo ierakstu var apskatīt dzemdību zālē un novērošanas telpā (pēdējā gadījumā to uzrauga medmāsas).

Lai uzraudzītu dzemdību gaitu, regulāri tiek veikti asinsspiediena mērījumi un palpācija.

Dažos gadījumos, ierodoties slimnīcā, pārim var paziņot, ka viņu ārsts nav pieejams un ka dzemdības veiks cits ārsts. Ja pāra ārsts uzskata, ka dzemdību laikā viņš vai viņa varētu nebūt mājās, viņam vai viņai vajadzētu lūgt tikšanos ar personu, kas šajā situācijā pārņems dzemdības. Lai gan ārsts vēlētos būt klāt bērna piedzimšanā, kura attīstību viņš vai viņa ir novērojis, dažreiz tas nav iespējams.

[ 19 ]

Kā sieviete var tikt galā ar dzemdību sāpēm

Lielākajai daļai pirmreizējo māmiņu nav ne jausmas, cik sāpīgas var būt dzemdības. Mēs uzskatām, ka ir svarīgi zināt patiesību – dzemdības gandrīz vienmēr ir sāpīgas. Sāpju intensitāte katrai sievietei ir atšķirīga. Pētījumi liecina, ka sāpju gaidīšana rada bailes un spriedzi. Labākais veids, kā tikt galā ar sāpēm, ir tikt par tām brīdinātai.

Dažas sievietes uzskata, ka viņām nevajadzētu lūgt anestēziju. Viņas var uzskatīt, ka tā kaitēs bērnam. Citas uzskata, ka viņām vajadzētu būt "pilnvērtīgai dzemdību pieredzei". Daudzas uztrauc anestēzijas izmaksas. Vīrietim nevajadzētu piespiest sievieti to darīt, kā arī nevajadzētu ļaut to darīt citiem.

Pāris, iespējams, uzzināja par anestēzijas iespējām, izmantojot savus kanālus. Dzemdību izglītojošās nodarbības ir labs informācijas avots; tomēr daži pasniedzēji uz to nepievērš uzmanību. Pāris, iespējams, ir uzzinājis par nemedikamentozām sāpju mazināšanas iespējām, piemēram, elpošanas un relaksācijas metodēm. Dažās nodarbībās tiek apspriesta anestēzija un pat var tikt uzaicināts anesteziologs, lai apspriestu šo tēmu nodarbībā.

Ja pāris uztraucas par to, kā sieviete tiks galā ar dzemdību sāpēm, anestēzija jāapspriež ar ārstu. Anestēzijas līdzekļu lietošana dzemdību laikā parasti ir lēmuma pieņemšana pāra, nevis ārstu ziņā.

Vīrietim vajadzētu pārliecināt sievu atcerēties par anestēzijas iespējamību dzemdību laikā. Galu galā var rasties lielāka vai mazāka nepieciešamība pēc anestēzijas, un tā ir jāprasa, ja tāda ir. Atbalstiet viņas izvēli. Iespējams, sāpes dzemdību laikā būs ļoti grūta pieredze.

Sāpju mazināšana bez zālēm

Dažas sievietes izvēlas mēģināt mazināt sāpes, ieņemot dažādas pozas, masāžu, relaksācijas tehnikas vai hipnozi. Elpošanas un relaksācijas tehnikas bieži tiek mācītas dzemdību apmācības nodarbībās.

Dažādās dzemdību pozās, piemēram, masāžā, iesaistās māte un viņas asistents. Tas ir vienīgais veids, kā atvieglot sāpes. Dažas sievietes apgalvo, ka šo metožu izmantošana ir ļāvusi viņām satuvināties ar savu dzīvesbiedru un padarījusi dzemdības patīkamākas abām.

MASAŽA SĀPJU REMDĒŠANAI. Masāža ir viens no veidiem, kā palīdzēt sievietei justies labāk dzemdību laikā. Pieskāriens un spiediens masāžas laikā palīdzēs viņai atpūsties. Pētījums parādīja, ka sieviete, kurai dzemdību laikā tika veikta masāža 20 minūtes katru stundu, juta mazāku sasprindzinājumu un mazākas sāpes.

Galvas, kakla, muguras un pēdu masāža var sniegt patīkamas sajūtas un relaksāciju. Personai, kas veic masāžu sievietei, jāpievērš liela uzmanība viņas vajadzībām attiecībā uz spiedienu.

Dažādi masāžas veidi ietekmē sievietes atšķirīgi. Pāriem ieteicams izmēģināt divas tālāk aprakstītās metodes, pirms dzemdības sāk iepazīties ar katru no tām.

Effderage ir viegla, maiga vēdera un augšstilbu masāža, izmantojot pirkstus; to var izmantot dzemdību sākumposmā. Spiediens ir viegls, nevis ass, un pirkstu gali nepārtraukti pieskaras ādai. Sāciet ar abām rokām abās vēdera pusēs. Plaukstām jāpārvietojas uz augšu un uz āru, uz leju līdz vēdera lejasdaļai un pēc tam atpakaļ. Pēc tam var masēt augšstilbus. Ir iespējams veikt arī šķērsvirziena kustības ap monitora jostu (ja tāda ir). Pirkstiem jāpārvietojas gar vēderu no vienas puses uz otru, starp jostām.

Muguras masāža ir ļoti noderīga muguras sāpju mazināšanai dzemdību laikā. Lai to izdarītu, novietojiet plaukstas locītavu vai plakano dūri (varat izmantot arī tenisa bumbiņu) pret astes kaulu un veiciet apļveida kustības, viegli piespiežot.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

Pretsāpju līdzekļi un anestēzijas līdzekļi

Ir daudz veidu, kā mazināt sāpes. Pretsāpju un anestēzijas metodes ietver daudzas. Zinot katru metodi, laulātie varēs izvēlēties pareizo.

ANALGĒZIJA. Pretsāpju līdzekļi mazina dzemdību sāpes, vienlaikus saglabājot sievietes samaņu. Tie mazina sāpes, bet var izraisīt trauksmi vai kairinājumu un palēnināt bērna refleksus un elpošanu, tāpēc tos parasti lieto dzemdību sākumā vai vidū. Pretsāpju līdzekļu piemēri ir demerols (mesperidīna hidrohlorīds) un morfīns.

VISPĀRĒJĀ ANESTĒZIJA. Vispārējā anestēzijā sieviete ir bezsamaņā, tāpēc šo metodi izmanto tikai ķeizargriezienu un neatliekamu vaginālu dzemdību laikā. Šajā gadījumā arī bērns ir bezsamaņā, un pēc dzemdībām viņam būs jāatjauno dzīvības funkcijas. Mūsdienās vispārējo anestēziju dzemdībās izmanto reti. Ērtība ir tāda, ka to var ātri pielietot, ja nepieciešams.

VIETĒJĀ ANESTĒZIJA. Vietējā anestēzija aptver nelielu laukumu un tiek izmantota epiziotomijai un sekojošajām šuvēm. Epiziotomija ir ķirurģisks iegriezums zonā starp maksti un anālo atveri, ko veic, lai novērstu maksts vai taisnās zarnas plīsumu dzemdību laikā. Tā parasti neietekmē bērnu un tai ir maz blakusparādību.

REĢIONĀLĀ ANESTĒZIJA. Reģionālā anestēzija aptver lielāku laukumu nekā lokālā anestēzija. Trīs visizplatītākie reģionālās anestēzijas veidi ir sinusa blokāde, spinālā blokāde un epidurālā blokāde.

Pudendāla blokāde ir procedūra, kuras laikā maksts nervā injicē medikamentu, lai mazinātu sāpes makstī, vēdera lejasdaļā un taisnajā zarnā. Sieviete saglabā samaņu, un blakusparādības ir reti sastopamas. Pudendāla blokāde ir viena no drošākajām anestēzijas metodēm, lai gan tā nemazina kontrakciju sāpes.

Mugurkaula blokādes laikā zāles tiek injicētas muguras smadzeņu šķidrumā muguras lejasdaļā. Sieviete saglabā samaņu. Šo metodi izmanto tikai vienu reizi dzemdību laikā, tāpēc to parasti lieto tieši pirms dzemdībām vai ķeizargrieziena operācijas laikā. Šī metode darbojas ātri un efektīvi mazina sāpes.

Epidurālā blokāde ietver adatas ievietošanu mugurkaula ārējā telpā muguras lejasdaļā. Šo metodi izmanto ļoti aktīvu dzemdību laikā, kad dzemdes kakls ir ļoti paplašināts un sāpes ir stipras. Šīs procedūras laikā ar adatas palīdzību starp diviem skriemeļiem muguras lejasdaļā ievieto nelielu caurulīti vai katetru. Zāles tiek piegādātas caur caurulīti, un sieviete dzemdību laikā paliek pie samaņas. Caurulīti atstāj vietā līdz dzemdību beigām, lai vajadzības gadījumā zāles varētu atkārtoti injicēt. Epidurālā anestēzija mazina kontrakciju sāpes, kā arī sāpes makstī un taisnajā zarnā, bērnam pārvietojoties pa dzemdību kanālu. Šo metodi izmanto arī sāpju mazināšanai epiziotomijas laikā. Sieviete jūt spiedienu, sasprindzinoties vaginālo dzemdību laikā. Tomēr epidurālā blokāde var apgrūtināt dzemdības, tāpēc var būt nepieciešams izmantot vakuuma ekstraktoru vai knaibles.

[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Bērna stāvoklis dzemdību laikā

Lielākā daļa mazuļu ieiet dzemdību kanālā ar galvu pa priekšu, kas ir vislabākā pozīcija mazuļa piedzimšanai. Taču ir arī citas pozīcijas.

Apgrieztā pozīcija nozīmē, ka mazulis atrodas ar galvu uz augšu, un tā pēdas vai sēžamvieta vispirms nonāks dzemdību kanālā. Ja mazulis nav novietots pareizi, ārsts var mēģināt to pagriezt; sieviete var arī pieprasīt ķeizargriezienu.

Ilgu laiku bērniņi tika dzemdēti vagināli apgrieztā stāvoklī. Toreiz tika uzskatīts, ka drošākā metode šādā situācijā ir ķeizargrieziens; vairums ārstu šādā situācijā turpina uzskatīt, ka tas ir labākais risinājums. Tomēr pastāv viedoklis, ka sieviete var dzemdēt bērnu apgrieztā stāvoklī bez komplikācijām, ja situācija ir kontrolēta. Ja rodas šāda situācija, ārsts to apspriedīs ar abiem laulātajiem.

Dzemdības

[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]

Vaginālās dzemdības

Pēc tam, kad sieviete ir pārcietusi dzemdību pirmo posmu, viņa ir gatava dzemdībām. Abi laulātie beidzot redzēs savu ilgi gaidīto bērnu.

Praksē bērna piedzimšana un placentas nostiprināšanās 2. stadijā var ilgt no dažām minūtēm līdz stundai vai ilgāk (sk. tabulu 225.–227. lappusē, kurā aprakstīti dzemdību posmi).

Kad dzemdes kakls ir pilnībā atvēries (10 cm), sākas izspiešanās. Tas var ilgt no 1–2 stundām (pirmajam vai otrajam bērnam) līdz vairākām minūtēm (pieredzējušām māmiņām). Bērna piedzimšana, placentas nosēšanās un šūšana parasti ilgst 20–30 minūtes.

Pēc dzemdībām tiek apskatīts mazulis un māte. Šajā laikā vīrietis beidzot varēs redzēt un turēt savu mazuli, un sieva pat varēs viņu barot. Garākā dzemdību daļa var nebūt pati mazuļa piedzimšana, bet gan dažādu ādas un muskuļu zonu sašūšana.

Atkarībā no tā, kur sieviete atrodas, viņa var dzemdēt un atgūties pēc dzemdībām vienā telpā (parasti to sauc par dzemdību un atveseļošanās palātu). Viņu var arī pārvietot uz atveseļošanās palātu, kas parasti atrodas netālu no dzemdību zāles.

Cezargrieziens

Dažos gadījumos dzemdību laikā var rasties komplikācijas, kuru dēļ nepieciešams ķeizargrieziens, kurā bērns tiek piegādāts caur griezumu mātes vēderā un dzemdē. Lai gan ķeizargriezienam ir daudz iemeslu, tā galvenais mērķis ir tāds pats kā normālām dzemdībām - dzemdēt veselu bērnu, vienlaikus saglabājot mātes veselību.

Pāri bieži vēlas uzzināt, kāpēc viņiem ir nepieciešams ķeizargrieziens, ja tāds vispār ir nepieciešams. Ārsts var nezināt atbildi uz šo jautājumu pirms dzemdību sākuma, ja sievietei nekad nav bijis ķeizargrieziens, bērns atrodas pareizajā pozā un nav citu komplikāciju. Parasti tiek gaidītas kontrakcijas, lai noteiktu, vai tās ietekmē bērnu un vai tas pārvietojas pa dzemdību kanālu. Ķeizargrieziens ir ķirurģiska procedūra, kas saistīta ar riskiem. Ja sievietei tiek veikts ķeizargrieziens, viņai, visticamāk, būs jāpaliek slimnīcā dažas dienas ilgāk. Atveseļošanās pēc ķeizargrieziena ir lēnāka nekā pēc vaginālām dzemdībām, parasti ilgst 4 līdz 6 nedēļas.

Pāriem dažas nedēļas pirms paredzamā dzemdību datuma vajadzētu apspriest ķeizargriezienu ar savu ārstu. Viņiem vajadzētu pajautāt, kāpēc operācija tiek plānota, un izteikt savas vēlmes un bažas par to.

[ 31 ], [ 32 ]

Dzemdības vienatnē

• Izsauciet ātro palīdzību.
• Piezvani kaimiņam, ģimenes loceklim vai draugam.
• Jums nevajadzētu sasprindzināties vai noliekties.
• Izklājiet dvieļus un segas ērtā vietā.
• Ja mazulis piedzimst pirms palīdzības ierašanās, jācenšas izmantot rokas, lai palīdzētu mazulim izkļūt, vienlaikus viegli stumjot.
• Bērns jāietin tīrā segā vai dvielī un jātur cieši pie ķermeņa, lai novērstu siltuma zudumus.
• Lai noņemtu gļotas no bērna mutes, jāizmanto tīra drāna.
• Nevelciet nabassaiti, lai izņemtu placentu.
• Ja placenta izkrīt, tā ir jāsaglabā.
• Nabas saites pārgriešana nav nepieciešama.
• Gan mātei, gan bērnam jābūt silti, līdz ierodas medicīniskā palīdzība.

[ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Mājas dzemdības

• Izsauciet ātro palīdzību.
• Zvaniet kaimiņiem, radiem vai draugiem (turiet viņu tālruņu numurus pa rokai).
• Pārlieciniet sievieti nespiest un neliekties.
• Izmantojiet segas un dvieļus, lai sieviete justos pēc iespējas ērtāk.
• Ja tās ir dzemdības, sievietes maksts un anālā zona jāmazgā ar ziepēm un ūdeni.
• Kad parādās bērna galva, mudiniet sievieti koncentrēties uz elpošanu un nespiest.
• Jums vajadzētu mēģināt atbrīvot mazuļa galvu, viegli piespiežot, bet neraujot to.
• Kad galva ir izvirzījusies, tā viegli jāpiespiež uz leju, lai atbrīvotu plecus.
• Pēc tam, kad viens plecs ir iznācis, bērna galva jāpaceļ, atlaižot otru. Pakāpeniski iznāks viss mazulis.
• Bērns jāietin tīrā segā vai dvielī.
• Izmantojiet tīru drānu, lai notīrītu gļotas no bērna mutes.
• Lai izņemtu placentu, nevajadzētu vilkt nabassaiti – tas nav nepieciešams.
• Ja placenta iznāk pati, tā jāietin dvielī, lai to saglabātu.
• Nabas saiti nedrīkst pārgriezt.
• Turiet placentu bērna līmenī vai nedaudz zem tā.
• Gan mātei, gan mazulim jābūt siltiem ar dvieļiem vai segām, līdz ierodas medicīniskā palīdzība.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ]

Dzemdības ceļā uz dzemdību namu

• Automašīnai jābūt apturētai.
• Ja jums ir mobilais tālrunis, mēģiniet izsaukt palīdzību.
• Ieslēdziet avārijas gaismas signālu.
• Sieviete jānovieto uz aizmugurējā sēdekļa, apsegta ar segu vai dvieli.
• Pārlieciniet sievieti nespiest un neliekties.
• Kad parādās bērna galva, mudiniet sievieti koncentrēties uz elpošanu un nespiest.
• Jums vajadzētu mēģināt atbrīvot mazuļa galvu, viegli piespiežot, bet neraujot to.
• Kad galva ir izvirzījusies, tā viegli jāpiespiež uz leju, lai atbrīvotu plecus.
• Pēc tam, kad viens plecs ir iznācis, bērna galva jāpaceļ, atlaižot otru. Pakāpeniski iznāks viss mazulis.
• Aptiniet bērnu tīrā segā vai dvielī.
• Izmantojiet tīru drānu, lai notīrītu gļotas no mutes.
• Lai izvadītu placentu, nevajadzētu vilkt nabassaiti – tas nav nepieciešams.
• Ja placenta iznāk pati, tā jāietin dvielī, lai to saglabātu.
• Nabas saiti nedrīkst pārgriezt.
• Turiet placentu bērna līmenī vai nedaudz zem tā.
• Gan mātei, gan mazulim jābūt siltiem ar dvieļiem vai segām, līdz ierodas medicīniskā palīdzība.

[ 40 ]

Pēc bērna piedzimšanas

Pēc dzemdībām viss notiek ātri. Vispirms tiek nolasīta bērna mute un rīkle. Pēc tam ārsts sasien un pārgriež nabassaiti (vai arī to var izdarīt tēvs). Ja vīrietis vēlas pārgriezt bērna nabassaiti, tas jāapspriež ar ārstu pirms dzemdībām. Tas, vai viņam ir atļauts to darīt, ir atkarīgs no situācijas un vietas.

Pēc tam mazuli ietin tīrā drānā un var novietot uz mātes vēdera. Apgar skalas vērtējums tiek noteikts 1 līdz 5 minūtes pēc piedzimšanas. Identifikācijas siksniņa tiek uzlikta uz mazuļa plaukstas locītavas vai potītes. Parasti tūlīt pēc piedzimšanas pārbauda mazuļa fizisko sagatavotību un novērtē viņa stāvokli. Mazulim ievada acu pilienus infekcijas profilaksei un K vitamīnu asiņošanas profilaksei. Pāris var vēlēties, lai viņu mazulis tiktu vakcinēts pret hepatītu. Tas jāapspriež ar ārstu pirms dzimšanas; vakcīna nākotnē pasargās mazuli no hepatīta.

Kad ir veiktas pamatpārbaudes, mazuli var atdot vecākiem. Vēlāk viņš uz laiku tiks ievietots apsildāmā gultā.

[ 41 ], [ 42 ]

Vai man vajadzētu apgraizīties?

Ja vīrietim piedzimst dēls, viņam būs jāpieņem vēl viens lēmums – vai veikt dēla apgraizīšanu. Apgraizot zēnu, tiek noņemta āda, kas pārklāj viņa dzimumlocekļa galviņu. To var izdarīt ķirurģiskas procedūras ceļā vai ar īpašu ierīci, kas paredzēta priekšādiņas noņemšanai. Tas parasti tiek darīts slimnīcās, bet, ja pāris ir ebrejs vai musulmanis, to var izdarīt reliģiskā ceremonijā ārpus slimnīcas.

Mūsdienās aptuveni 65 % zēnu bērnu tiek apgraizīti; 20. gs. septiņdesmitajos gados šis skaitlis bija 80 %. Ja pāris nolemj neapgraizīt savu dēlu, tas nav nekas neparasts lēmums, un tas jāpieņem kopīgi. Par to jāvienojas pirms bērna piedzimšanas, lai abi laulātie varētu saprast sekas un panākt vienošanos.

Papildus reliģiskiem apsvērumiem ir vēl divi iemesli, kāpēc zēni tiek apgraizīti. Galvenais iemesls, kāpēc pāris nolemj apgraizīt savu dēlu, ir tas, lai viņš izskatītos pēc sava tēva un citiem viņa vecuma zēniem skolā. Otrais iemesls ir medicīnisks un novērš urīnceļu infekcijas bērna dzīves pirmajā gadā, kā arī samazina vēža, sifilisa un citu seksuāli transmisīvo slimību risku vēlāk dzīvē.

Lielākā daļa vecāku apzinās, ka procedūra bērnam radīs sāpes. Ir pieejamas dažādas anestēzijas iespējas, tostarp muguras nerva blokāde, priekšādiņas gredzena blokāde un anestēzijas lubrikants.

Šīs procedūras riski ir minimāli; iespējama neliela asiņošana un lokāla infekcija. Brūce parasti pilnībā sadzīst 10 dienu laikā.

[ 43 ], [ 44 ], [ 45 ]

Vai bērnam jāveic apgraizīšana?

Nesenā pagātnē gandrīz visi zēni Amerikas Savienotajās Valstīs tika apgraizīti. Tagad daži vecāki izvēlas to nedarīt, un tas ir personisks lēmums.

Amerikas Pediatrijas akadēmija apgraizīšanas jautājumā ir neitrāla. Viņi uzskata, ka uz šo jautājumu nav pareizas vai nepareizas atbildes. Viņi uzskata, ka izvēle jāizdara vecākiem, un tai jābalstās uz medicīniskiem, kultūras vai reliģiskiem uzskatiem. Ja pāris nolemj, ka viņu bērnam jāveic apgraizīšana, tas jādara pietiekami agri, lai negatīvā ietekme uz bērnu būtu minimāla (ja to dara vēlāk, tas var būt daudz sāpīgāk un riskantāk). Ja pāris nolemj to nedarīt, viņu dēls nebūs vienīgais "neapgraizītais" bērns, kas aug. Statistika liecina, ka Amerikas Savienotajās Valstīs aptuveni...

3 zēniem netiek veikta apgraizīšana. Šai operācijai nepieciešama abu vecāku piekrišana, un tā netiks veikta bez tās. Tiekoties ar ārstu pirms bērna piedzimšanas, apgraizīšana var būt pārrunu tēma. Ja pārim nav šādas iespējas, viņi to var apspriest, pirms bērns izrakstās no slimnīcas.

Zīdaiņa barošana

Lielākā daļa jauno tēvu atstāj izvēli barot savu bērnu laulāto ziņā. Galu galā viņa būs tā, kas baros bērnu, tāpēc tēvam nevajadzētu iejaukties viņas izvēlē. Pievērsīsimies pētniekiem.

Pētījumi liecina, ka vairumā gadījumu sievietes atteikšanās barot bērnu ar krūti ir balstīta uz to, ka bērna tēvam ir negatīva attieksme pret to. Viens no iemesliem, kāpēc vīrieši no tā baidās, ir bailes, ka sieviete zīdīs bērnu publiski. Labā ziņa ir tā, ka daudzi vīrieši, uzzinājuši par krūts barošanas ieguvumiem bērnam, maina savas domas un atbalsta savas dzīvesbiedres.

Mātes piens satur visas uzturvielas, kas nepieciešamas mazulim, un tas ir arī viegli sagremojams. Tā kā mātes piens satur imunizācijas faktorus, ar krūti barotiem zīdaiņiem ir mazāks infekciju attīstības risks. Krūts barošana arī sniegs mazulim drošības sajūtu, bet mātei – pašpietiekamības sajūtu. Tomēr, ja ir iemesli, kāpēc sieviete nevēlas vai nevar barot savu bērnu ar krūti, viņai būs jābaro ar maisījumu, kas arī nav nekas slikts.

Vīrietim grūtniecības laikā vajadzētu pārrunāt ar sievu krūts barošanu un atbalstīt viņu neatkarīgi no viņas izvēles; vīrietis var būt ļoti atbalstošs un izpalīdzīgs jebkurā izvēlē. Ja sieviete baro bērnu ar krūti, viņš var palīdzēt, atnesot bērnu pie viņas un aizvedot to medmāsai. Ja viņa baro ar pudelīti, vīrietis var uzņemties daļu barošanas, pat naktī.

[ 46 ], [ 47 ], [ 48 ]