Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
8 mēnešus veca zīdaiņa, kas baro bērnu ar krūti, režīms
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 29.06.2025
8 mēnešus vecam bērnam zīdīšana pakāpeniski izzūd otrajā plānā. Dienas režīmā dominē normāla barošana. Parasti bērns mātes pienu ēd tikai naktī.
Parādās daudzi jauni aktivitāšu veidi. Rotaļas kļūst arvien svarīgākas. Parādās vienkārša atdarināšana rotaļās. Bērns ņem rotaļlietas, pārkārto, pārvieto tās, klauvē, ripina. Pats apguļas, apsēžas, pieceļas, pārkāpj pāri pie atbalsta. Var spēlēt "Ladushki", "Dod man savas rokas" un citus teikumus un spēles. Skaļi smejas, kad ir jautri. Viņš tur kaut ko ēdamu (rīvmaizi), mēģina noturēt karoti. Košļā rīvmaizi, rotaļlietas.
Dienas grafiks
Rīta celšanās bērnam ierastajā laikā, patstāvīgā darbība un socializācija joprojām notiek tāpat. Pēc tam pakāpeniski pārejam pie higiēnas procedūrām, barošanas, fiziskiem vingrinājumiem.
Ikdienas rutīnā arvien lielāka loma tiek piešķirta rotaļām, bērna patstāvīgai darbībai. Nepieciešama fiziskā, sociālā un komunikatīvā attīstība (pastaigas, komunikācija ar pieaugušajiem, iepazīšanās ar citiem bērniem, publisku vietu, parku apmeklēšana). Svarīga loma tiek piešķirta kognitīvajai, mākslinieciski estētiskajai un runas attīstībai. Šim nolūkam tiek izmantota komunikācija ar pieaugušajiem, spēles, grāmatu lasīšana, programmu, filmu skatīšanās, audioierakstu, pasaku klausīšanās un attēlu aplūkošana.
Vakarā nepieciešams pievērst uzmanību bērnam, sarunāties ar viņu, veikt kopīgas radošās aktivitātes. Lieciet gulēt ne vēlāk kā 22-23 stundas.
Ēsma
Kā jauns papildēdienkarte tiek ieviesti zivju produkti: mīksti vārītas zivis, sasmalcinātas biezenī. Piemērotas ir zivju pastētes, biezeņi, zivju konservi. Jāuzmanās, lai neiekļūtu asakas. Kartupeļu biezenī var pievienot arī sasmalcinātas jūras veltes: krabju gaļu, garneles, jūras mēli. No maltajām zivīm var pagatavot tvaicētas kotletes. Nelielos daudzumos var pievienot arī zivju ikrus, pienu, aknas.
Devu izvēlne
Naktī baro ar mātes pienu. Rītu labāk sākt ar augļu un dārzeņu biezeņiem un sulām. Otrajās brokastīs un starpbrīdī tiek piedāvāts arī biezpiens, siera masa, rīvēts un kausēts siers, tējas, sulas, citronūdens, mātes piens.
Pusdienās jādod buljons. Var pagatavot arī gļotainu zupu. Piedāvājiet dārzeņu biezeni, kartupeļu biezeni, malto gaļu vai gaļas biezeni, zivju produktus. Otrajās pusdienās arī piedāvājiet buljonu un kaut ko no dārzeņiem, zivīm vai gaļas.
Vakariņās dod šķidru mannas putru, pienu un skābpiena produktus, skābo krējumu, olas. Vēlās vakariņas parasti pabeidz ar skābo krējumu, olām, jogurtu vai raudzētiem piena produktiem. Var piedāvāt mātes pienu. Naktī mazulis turpina barot ar krūti.
Krēsls
Fēces arvien vairāk līdzinās pieauguša cilvēka fēcēm. Tās konsistence kļūst arvien cietāka, iegūst raksturīgu fekāliju masu formu. Specifiska smarža, tumši brūna krāsa. Fēcēm jābūt regulārām - 1-3 reizes dienā, katru dienu.
Miegs
Šajā vecumā bērnam joprojām ir ļoti svarīgs gan dienas, gan nakts miegs. Bērnam vajadzētu gulēt vidēji 15–16 stundas naktī.