6 mēnešus veca zīdaiņa režīms

Bērna, kas sasniedzis 6 mēnešu vecumu, ikdienas rutīna krasi mainās. Parādās daudzi jauni ieradumi, prasmes, ieguvumi un vajadzības. Tātad, 6 mēnešu vecumā bērns jau zina, kā atšķirīgi reaģēt uz saviem un citu cilvēku vārdiem. Viņu piesaista dažādas rotaļlietas, grāmatas, attēli. Viņš ilgi uz tiem skatās, groza rokas, pāršķirsta lapas. Viņu arvien vairāk interesē apkārtējā pasaule, tajā notiekošās parādības un notikumi. Pieaug nepieciešamība pēc komunikācijas. Taču šajā laikā var izpausties arī negatīvi ieradumi. Bērns var kļūt kaprīzs, histērisks, lūgties pēc palīdzības. Šeit svarīga ir pareiza audzināšanas taktika.

Bērns arī labi rāpo, apgriežas no vēdera uz muguras un otrādi, sāk pļāpāt - izrunāt atsevišķas skaņas. Viņš arī iemācās ēst no karotes, mēģina noturēt krūzi (pudeli). Ieteicams bērnam iegādāties speciālu pudeli ar ērtiem rokturiem.

6 mēnešu vecumā mazulim vajadzētu iemācīt rāpot un uzlabot šo prasmi. Nav nepieciešams steigties mācīt bērnam sēdēt. Pirmkārt, tas var veicināt mugurkaula izliekuma attīstību. Otrkārt, bērns, kurš ir iemācījies sēdēt, kļūst vienaldzīgs un neaktīvs. Rāpošana šajā vecumā ir galvenais pārvietošanās līdzeklis. Tā ir laba muskulatūras stiprināšanai. Pēc tam, kad bērns iemācīsies rāpot, viņš iemācīsies sēdēt patstāvīgi. Ar to nav jāsteidzas. Lai to izdarītu, jāveic īpašas rāpošanas nodarbības: ripiniet ar viņu bumbu, uztiniet vilku, yula, spēlējiet paslēpes. Ir arī jāiemāca bērnam piecelties, atbalstīties uz kājām ar atbalstu zem padusēm. Ir lietderīgi paņemt bērnu, kurš guļ uz muguras, un pievilkties sev klāt. Lai stimulētu sensoro un psihomotoro attīstību, ir nepieciešamas arī košas un skanīgas rotaļlietas. Varat iemācīt bērnam stāvēt, turoties pie barjeras. Ir arī nepieciešams pamāt ar rokām, lai viņš pievelk rokas pie jums.

Līdz 6 mēnešu vecumam bērns saprot pieaugušo runu. Šim nolūkam tiek veikti īpaši vingrinājumi. Piemēram. Parādiet bērnam rotaļlietas, nosauciet tās. Pēc tam palūdziet parādīt šo vai citu rotaļlietu. Tiek izmantotas arī rotaļlietas, mīklu bumbiņas, kubiņi, piramīdas.

Dienas grafiks

No rīta bērns pamostas, rotaļājas, sazinās ar pieaugušo. Pēc tam tiek veiktas visas nepieciešamās rīta higiēnas procedūras, viegla masāža, rīta vingrošana. Pēc tam seko barošana, patstāvīga laika pavadīšana, spēles. Nepieciešama motorā aktivitāte: deju kustības, fizikālā terapija, masāža, aktīvi pasīvās kustības, refleksoloģija (spiešana uz bioloģiski aktīviem punktiem, to stimulēšana). Ja ir treneris, kas specializējas darbā ar agrīna un zīdaiņa vecuma bērniem, var veikt īpašus treniņus. Tie ietver vēdera preses vingrinājumus, locītavu trenēšanu, mētāšanos ar rokām, lēkāšanu un pietupienus.

Dienas rutīnā jāiekļauj apzinātība, runas attīstība, spēles, komunikācija. Ir nepieciešams pastaigāties svaigā gaisā, iepazīties ar dzīvniekiem un augiem, novērot dažādas parādības. Ir nepieciešams vadīt īpašas nodarbības 10–15 minūšu garumā: skatīties attēlus, lasīt. Var sākt mācīties alfabētu: skatīties uz dažādiem burtiem un attēliem katram burtam. Ir daudz grāmatu, ābeču un alfabētu, kas īpaši izstrādāti bērniem pirmajā dzīves gadā.

Ēsma

6 mēnešu vecumā tiek ieviesti jauni papildinoši ēdieni - vistas buljons, olu dzeltenums, skābais krējums, manna. Tas viss tiek dots nelielā daudzumā. Krūts barošana ir galvenā sestā mēneša sākumā. Aptuveni šī perioda vidū bērns jau sāk pāriet uz dabisko barošanu. Vairumā gadījumu bērns mātes pienu ēd tikai naktī, no rīta un vēlu vakarā, bet dienas laikā vai nu ēd nelielās porcijās, vai pilnībā atsakās. Aptuveni 6. mēneša beigās bērnam jau vajadzētu būt jauktā uzturā, kurā puse no uztura ir mātes piens, puse - parastais ēdiens. Līdz šī perioda beigām bērns vakarā un naktī galvenokārt ēd mātes pienu, bet no rīta un pēcpusdienā - parasto ēdienu.

Devu izvēlne

Mātes pienu, augļu un dārzeņu sulas un biezeņus papildina ar buljonu, olām, mannu. Buljonu var dot 200–300 ml dienā, ja bērns to labi panes. Var sākt dot arī šķidru mannas putru (apmēram 2 ēdamkarotes putras uz 200 ml piena). Labāk ir lietot dzidrinātu pienu. Tam ir labāka garša un sterilitāte.

Krēsls

Bērnam sāk veidoties pilnvērtīga mikroflora, kādai tai vajadzētu būt pieaugušā vecumā. Līdz sestā dzīves mēneša beigām bērnam fekālijas iegūst pieauguša cilvēka krāsu, smaržu un konsistenci. Tās var vēl nebūt pilnībā izveidojušās fekāliju masās (izsmērētas, salipušas). Bet kopumā tās jau tuvojas pieauguša cilvēka fekāliju stāvoklim. Krāsa var būt tumši brūna. Atkarīgs no uztura. Ja bērns dzēra vairāk piena, fekālijas atkal kļūst šķidras un dzeltenas.

Miegs

Lai arī mazulis ir aktīvs, viņam vai viņai joprojām ir nepieciešams daudz miega. Vidēji bērnam dienā nepieciešamas vismaz 16 stundas miega. Viņam jāguļ ērtos apstākļos, savā gultiņā. Ja bērns atsakās gulēt, viņu vajag aplaistīt, šūpot, piespiest gulēt. Līdz gada vecumam miegs ir ļoti svarīgs. Tā kā bērns aug, attīstās, un šie procesi miegā ir maksimāli intensīvi. Miegā notiek arī uzkrātās pieredzes un iespaidu apstrāde un analīze. Dienas miegam jābūt obligātam, tāpat kā nakts miegam.