Reibonis grūtniecības laikā

Jauna cilvēka ieņemšana un piedzimšana ir priecīgs un atbildīgs periods katras sievietes dzīvē, un jebkura novirze viņas labsajūtā izraisa paniku. Tāpēc pat neliels reibonis grūtniecības laikā ir satraucošs un biedējošs. Tāpēc šajā rakstā mēs centīsimies noskaidrot, vai ir vērts par to celt trauksmi un vai šādi simptomi ir bīstami.

[ 1 ], [ 2 ]

Reiboņa cēloņi grūtniecības laikā

Bērna nēsāšanas periods nav slimība, taču tomēr tas ir ievērojams slogs topošās māmiņas organismam, kas aktīvāk reaģē uz papildu ārējām slodzēm un kairinājumiem. Reiboņa cēloņi grūtniecības laikā var būt dažādi. Vairākas sekas, kas izraisa attiecīgo stāvokli, var būt diezgan nekaitīgas un tās var novērst ar pārdomātāku uzvedību vai vienkāršām ikdienas metodēm. Taču nevajadzētu ignorēt problēmu, jo attiecīgie simptomi var būt nopietnāku traucējumu sekas sievietes organismā.

• Viens no iemesliem var būt pēkšņa ķermeņa stāvokļa maiņa. Palielināta slodze uz vestibulāro aparātu to zināmā mērā izjauc līdzsvarā, ne vienmēr ļaujot tam "nomākt" motorisko koordināciju.
• Ierosmes cēlonis var būt sastāvējies gaiss telpā, liela cilvēku skaita sabiedrībā. Iemesls ir skābekļa trūkums telpā - kā smadzeņu šūnu skābekļa bada simptoms.
• Pazeminot asinsspiedienu.
• Dažādas slimības var izraisīt arī reiboni.
  • Migrēna.
  • Vīrusu infekcijas.
  • Menjēra slimība.
  • Un citi.
• Plaušu hiperventilācija.
• Cerebrovaskulārs negadījums, ko izraisa:
  • Ļaundabīgi vai labdabīgi audzēji, kas lokalizēti smadzenēs.
  • Veģetatīvi-asinsvadu distonija.
  • Dzemdes kakla skriemeļu osteohondroze.
  • Sirds un asinsvadu sistēmas orgānu un sistēmu patoloģiski bojājumi.
  • Citi iemesli.
• Anēmija ir hemoglobīna līmeņa pazemināšanās dzelzs deficīta dēļ. Šī asins sastāvdaļa ir atbildīga par skābekļa transportēšanu visā organismā. Grūtniecei palielinās sūknējamo asiņu tilpums, kas neatbilst sarkano asinsķermenīšu skaitam. Tas noved pie skābekļa bada gan topošās mātes, gan viņas augļa organismā.
• Ārpusdzemdes grūtniecība.
• Zems glikozes līmenis asinīs sievietēm.
• Tas var būt alerģiskas reakcijas attīstības simptoms.
• Straujš atmosfēras spiediena parametru samazinājums, kas ietekmē laikapstākļiem jutīgus cilvēkus.
• Šajā periodā palielinās dzemdes audu asins piegādes apjoms (no diviem līdz trīsdesmit procentiem no kopējās asins plūsmas), kas neizbēgami noved pie skābekļa piegādes deficīta citiem orgāniem (šis fakts attiecas arī uz smadzeņu šūnām).
• Sakarā ar to, ka palielinās nepieciešamība sūknēt vairāk asiņu, lielāka slodze gulstas uz sirds un asinsvadu sistēmu. Tiek novērots sirds kontrakciju skaita pieaugums, miokarda sienas kļūst biezākas. Kā apgriezta reakcija - asinsvadu tonusa samazināšanās un asinsspiediena pazemināšanās.
• Sasalusi grūtniecība, augļa intrauterīna nāve.
• Šādus negatīvus simptomus var izraisīt toksikoze, kas grūtniecības sākumposmā nomoka daudzas topošās māmiņas.
• Vēlākā laikā, kad mazulis ir pietiekami pieņēmies svarā un izstieptā dzemde sāk spiest uz apakšējo dobo vēnu. Šis spiediens īpaši palielinās, ja grūtniece guļ. Šis fakts attiecas uz vēlākiem bērna iznēsāšanas posmiem.
• Dažos gadījumos reiboņa rašanās kļūst par primāro simptomu pirms ģībšanas stāvokļa. Parasti šādā situācijā to pavada vakuuma sajūta galvā, troksnis ausīs, auksti sviedri uz pieres, asa ķermeņa vājināšanās, ekstremitāšu nejutīgums.

[ 3 ]

Reiboņa simptomi grūtniecības laikā

Minētie simptomi diezgan bieži vajā daiļā dzimuma pārstāves pat periodos, kas nav saistīti ar tās dzīves misiju. Tieši tās sievietes, kuras pat normālā stāvoklī no pirmavotiem zina, kas ir reibonis, grūtniecības laikā saskaras ar šo problēmu daudz biežāk nekā viņu "biedri".

Reiboņa simptomi grūtniecības laikā nerodas spontāni; tam parasti ir savi priekšteči:

• Paaugstināta pulsācija temporālajā reģionā.
• Trokšņa parādīšanās ausīs.
• Pēkšņs vājums, kas pārņem visu ķermeni.
• Vizuālās skaidrības zudums – kļūst tumšāki, peldoši raksti, lidojoši "odi".
• Ķermeni pārklāj auksti sviedri.
• Ir zināmi augšējo un/vai apakšējo ekstremitāšu nejutīguma gadījumi, kas pievienojas jau izteiktajiem simptomiem. Dažreiz stīvums ietekmē tikai falangas.

Reibonis grūtniecības sākumā

Sieviete vēl nezina, ka viņa nēsā savu bērnu zem sirds, bet pirmās grūtniecības pazīmes jau var viņai par to pateikt. Reibonis grūtniecības sākumā, ja tas nerodas bieži, ir pilnīgi dabiska sievietes ķermeņa reakcija uz izmaiņām hormonālajā fonā un pielāgošanos jaunam statusam.

Neliela apkārtējo priekšmetu griešanās sajūta var būt arī agrīnas toksikozes rezultāts.

Daudzas mūsdienu mātes, pat uzzinot, ka ir stāvoklī, nemaina savu ierasto dzīvesveidu: pastāvīgs stress, grūts dzīves temps, pārslodze un miega trūkums - visi šie faktori kopā vai atsevišķi var izraisīt gan reiboni, gan īslaicīgu samaņas zudumu.

Neviens nesaka, ka, uzzinot par savu "interesanto situāciju", topošajai māmiņai vajadzētu noteikt sev gultas režīmu un diētu, taču arī viņai nevajadzētu uzņemties tādu pašu stresu kā iepriekš.

Jums nevajadzētu atteikties no aktīva dzīvesveida, taču jums vajadzētu izturēties ar noteiktiem piesardzības pasākumiem, ņemot vērā savu stāvokli. Katrai grūtniecei vajadzētu atrast savu "zelta vidusceļu" uzvedībā, pielāgojot savu darba un atpūtas režīmu.

Ja grūtniecības laikā reibonis jūs traucē diezgan bieži, tad jums jāmeklē padoms un jāveic papildu pārbaude pie sava ārsta - ginekologa, kurš uzrauga grūtniecības gaitu. Vienlaikus sievietei jāanalizē sava diena. Ir nepieciešams samazināt visus kairinošos faktorus (piemēram, nakts maiņas, stresu utt.), vienlaikus ievērojot ēdienreižu grafiku (nedaudz, bet bieži), pastaigām svaigā gaisā jābūt optimālām laikā utt.

Reibonis un slikta dūša grūtniecības laikā

Diezgan bieži agrīna toksikoze rodas ar pavadošiem negatīviem simptomiem. Reibonis un slikta dūša grūtniecības laikā ir bieži sastopami ieņemšanas sākuma izpausmes pavadoņi.

Maldinošā sajūta, ka ķermenis vai apkārtējie priekšmeti griežas pirmajās nedēļās pēc apaugļošanās, galvenokārt rodas izmaiņu dēļ, kas sievietes ķermenī sāk notikt tūlīt pēc ieņemšanas.

Turklāt daudzām grūtniecēm pazeminās asinsspiediens, kas neizbēgami ietekmē smadzeņu šūnu nepietiekamu skābekļa piegādi, kas noved pie hipoksēmijas. Šī novirze visbiežāk attīstās grūtniecei uz esošas anēmijas fona - hemoglobīna kvantitatīvo rādītāju samazināšanās asinīs. Hemoglobīns ir atrodams eritrocītos (sarkanajās asins šūnās). Tieši viņš uztver skābekli, kas nāk no plaušām, un transportē to caur cilvēka ķermeņa sistēmām un orgāniem.

Grūtniecības laikā palielinās slodze uz sirds un asinsvadu sistēmu. Vienlaikus tiek novērots atšķaidīšanas efekts, kad sarkano asinsķermenīšu skaits ir mazāks par sūknētā asins tilpuma daudzumu, kas izraisa hipoksēmiju.

Ir vērts atcerēties, ka hipoksēmijas attīstība var būt kādas slimības vai anēmijas sekas.

Arī vestibulārais aparāts ir pakļauts nelīdzsvarotībai. Tāpēc, ja grūtniece pēkšņi pieceļas vai noliecas, var ātri pieaugt slikta dūša un apkārtējais attēls var peldēt.

Pakāpeniski auglis sāk palielināties, izstiepjot dzemdes sienas. Attiecīgi palielinās tā parametri, un tas sāk spiest uz tuvumā esošajiem iekšējiem orgāniem. Arī kuņģis tiek pakļauts spiedienam, kas izraisa sliktu dūšu un pat vemšanu.

Vienlaikus dzemde ar augli var nospiest uz lieliem venoziem asinsvadiem. Spiediens īpaši palielinās, ja grūtniece atrodas guļus stāvoklī. Asins plūsmas saspiešana noved pie sirds plūstošā asins tilpuma samazināšanās, kas arī provocē smadzeņu šūnu uztura trūkumu.

Arī atmosfēras spiediena pazemināšanās var izraisīt šādas sekas. Piemēram, klusums pirms vētras. Tas jo īpaši attiecas uz cilvēkiem, kas ir jutīgi pret laikapstākļiem.

Smaga reiboņa grūtniecības laikā

Šeit jāatzīmē, ka īpaši svarīgs ir patoloģijas intensitātes līmenis. Ja grūtniece grūtniecības laikā cieš no smagas reiboņa, tas ir skaidra norāde konsultēties ar ārstu.

Šīs sāpīgās simptomatoloģijas iemesls, visticamāk, slēpjas patoloģisko izmaiņu plaknē, kas skārušas topošās māmiņas ķermeni. Par to nevajadzētu jokot. Galu galā reibonis var būt diezgan nopietnas slimības simptoms, kas skar grūtnieces smadzeņu vai mugurkaula zonu. Un, kā visi zina, savlaicīga sazināšanās ar kvalificētu speciālistu dod iespēju izkļūt no šīs situācijas ar mazākiem zaudējumiem un komplikācijām. Jāatceras, ka šajā gadījumā mēs runājam ne tikai par sievietes veselību, bet, iespējams, arī par viņas nedzimušā bērna dzīvību.

Vienīgais izņēmums no noteikuma var būt smags reibonis pirmajās nedēļās, ko izskaidro fakts, ka organisms vēl nav pielāgojies jaunajai situācijai. Tieši šī nelīdzsvarotība veicina šādu simptomu parādīšanos. Parasti, sākoties divpadsmitajai nedēļai, viss nomierinās, un diskomforts vairs netraucē. Bet pat šajā gadījumā labāk ir informēt ārstu par šo stāvokli, nekā vēlāk to nožēlot.

Vājums un reibonis grūtniecības laikā

Grūtniecība nav slimība, bet tomēr tā ir palielināta slodze, kas ietekmē visus topošās mātes orgānus un sistēmas. Pirmajās dienās pēc šūnas apaugļošanas sieviete vēl nejūt izmaiņas savā statusā, turpinot dzīvot savu ierasto dzīvi.

Stress darbā un mājās, lielo pilsētu trakais ritms, nepietiekama atpūta apvienojumā ar hormonālā līmeņa izmaiņām var izraisīt vājumu un reiboni grūtniecības laikā.

Pamazām sievietes ķermenis sāk pierast pie jaunā darba līmeņa, taču, neskatoties uz to, hemoglobīna līmeņa pazemināšanās un asinsspiediena pazemināšanās šādā situācijā nav tik reta parādība, kas noved pie vājuma attīstības visā ķermenī un vērpjoša Visuma sajūtas.

Bet ir arī smagāki gadījumi, kad skābekļa trūkums, kas grūtniecības laikā izraisa vājumu un reiboni, izraisa palielinātu augļa skābekļa badu, kas negatīvi ietekmē tā attīstību un vēlāk var izraisīt priekšlaicīgas dzemdības. Vai vēl ļaunāk - spontāno abortu.

Tāpēc sievietēm, kurām ir problēmas ar asinsspiedienu, īpaši rūpīgi jāuzrauga to rādījumi un, pie mazākās novirzes (īpaši, ja šāda situācija sāk kļūt biežāka), nekavējoties jāsazinās ar specializētu iestādi, lai konsultētos.

Vērts atzīmēt, ka daudzas mūsdienu sievietes, esot grūtnieces, cenšas sekot līdzi savam svaram, baidoties pārāk pieņemties svarā un tādējādi sabojāt savu figūru. Pat atrodoties "interesantā pozā", viņas cenšas daudz neēst, kas neizbēgami ietekmē viņu veselību. Nepietiekams uzturs ar palielinātu slodzi un tā rezultātā ķermeņa kopējā tonusa samazināšanās, slikta dūša (un pat vemšana), apkārtējā attēla griešanās ir tuvojošamies ģībšanas pazīmes.

Situāciju vēl vairāk pasliktina fakts, ka samazinās cukura līmenis asinīs — enerģijas rezerve, ko organisms spēj iegūt nekavējoties.

Reibonis grūtniecības laikā pirmajā trimestrī

Pirmie trīs mēneši pēc ieņemšanas, iespējams, ir vissvarīgākie. Tie ir rādītāji tam, vai grūtniece spēj normāli iznēsāt un dzemdēt bērnu. Tieši šajā periodā viņas ķermenis piedzīvo vislielāko pārstrukturēšanu, kas neizbēgami rada zināmas novirzes veselības stāvoklī un sajūtās.

Viena no šādām nepatīkamām izpausmēm var būt periodisks reibonis grūtniecības laikā pirmajā trimestrī.

Pirmo "triecienu" saņem sirds un asinsvadu sistēma. Sievietes organisms sāk pastiprināti ražot asins šūnas, pievienojot to skaitu nepieciešamajam apjomam. Taču sarkano asins šūnu skaits netiek līdzi asins šūnu "ražošanai", novedot pie zināma nelīdzsvarotības visā sistēmā un līdz ar to pie skābekļa bada orgānu audos, tostarp smadzenēs. Tas izraisa reiboni un citus simptomus.

Tāpēc, ja brīži, kad "zeme izslīd no kājām", liekot apkārtējiem objektiem griezties, nerodas pārāk bieži un ir viegli, nevajadzētu pārāk uztraukties. Šī ir pilnīgi normāla un fizioloģiski izskaidrojama parādība, kurai nav nepieciešama medicīniska iejaukšanās.

Pirmajā trimestrī diskomfortu var izraisīt šādi faktori:

• Smacīgs gaiss smacīgā telpā.
• Liela skaita cilvēku klātbūtne slēgtā telpā.
• Strauja ķermeņa stāvokļa maiņa. Piemēram, pēkšņa piecelšanās vai iztaisnošana, pagriešanās uz sāniem.
• Laika apstākļu izmaiņas, dabas parādības.

Ja grūtniecei rodas diskomforts, par to ir jāpiemin nākamās vizītes laikā pie akušiera-ginekologa. Šis ieteikums ir saistīts ar faktu, ka pirmajā trimestrī grūtniecēm bieži novēro asinsspiediena pazemināšanos, kas neizbēgami noved pie asinsrites pasliktināšanās. Cirkulējošā asins tilpuma samazināšanās laika vienībā noved pie tā, ka sievietes orgāni un attiecīgi arī auglis nesaņem pietiekamu daudzumu barības vielu.

Ilgstošs skābekļa trūkums var izraisīt neveiksmes nākotnes cilvēka attīstībā, palielinot intrauterīnās patoloģijas attīstības risku. Uzturvielu deficīts var izraisīt arī spontāno abortu.

Tāpēc nevajadzētu būt tik neuzmanīgam attiecībā uz šo simptomu. Informējot savu ārstu, sieviete var pasargāt sevi no daudzām nepatikšanām nākotnē.

Kad organisms tiek pārstrukturēts, sākumā grūtnieces asinīs samazinās glikozes saturs, kas ir ātrs enerģijas avots, kas dabiski vājina organismu.

Svarīgs ir arī sievietes uzturs šajā periodā. Viņai nevajadzētu "ēst par diviem", kā apgalvo daži tukšvārdnieki. Viņas uzturam jābūt daudzveidīgam, pilnvērtīgam, bagātam ar minerālvielām, mikroelementiem un vitamīniem. Ēdienreizēm jābūt nelielām, bet biežām, vismaz četras līdz sešas reizes dienā. Tas ļaus nepārēsties un vienlaikus iegūt visu nepieciešamo no produktiem.

Nevajadzētu ignorēt pastaigas svaigā gaisā un atpūtu.Sievietei, kas nēsā bērnu zem sirds, naktī vajadzētu gulēt apmēram 10 stundas un dienā 1–2 stundas.

Ja lēkmes joprojām rodas, neskatoties uz visu ārsta ieteikumu ievērošanu, ir vērts apgulties uz dīvāna vēsā telpā, pārliecinoties, ka sirds un galva atrodas aptuveni vienā līmenī."Kritušo spiedienu" var nedaudz paaugstināt ar šokolādes gabaliņu vai stipru saldu tēju.

Reibonis grūtniecības laikā otrajā trimestrī

Ir pagājis pirmais, visbīstamākais trimestris, kad topošās mātes ķermenis tiek pārbūvēts un veidojas visi augļa orgāni. Sievietes hormonālais fons ir nedaudz stabilizējies, embrija attīstība turpinās. Grūtniecības otrajā trimestrī reibonim vajadzētu pamest sievieti, neradot viņai diskomfortu.

Šis fakts attiecas tikai uz iemesliem, kas tieši saistīti ar pašas grūtniecības gaitu, taču ir arī avoti, kas nav pilnībā saistīti ar interesējošo notikumu. Tie joprojām ir "draudi", kas izraisa reiboņa lēkmes rašanos grūtniecības laikā otrajā trimestrī.

Dzemde un viss sievietes ķermenis turpina gatavoties dzemdībām. Šajā periodā topošās mātes sistēmu reakcijas uz ārējiem stimuliem var būt nedaudz lēnākas, kas noved pie nelīdzsvarotības.

Situāciju, kad viss peld un griežas galvas priekšā, var izprovocēt:

• Ilgstoša ķermeņa uzturēšanās nekustīgā stāvoklī.
• Traucējumi, kas ietekmē asinsriti.
• Smadzeņu šūnu skābekļa bads, ko izraisa jebkāds iemesls.
• Atrašanās aizliktā, neventilētā telpā vai lielā cilvēku pūlī.
• Hipotensija ir zems asinsspiediens. Tas ir īpaši bīstami, ja tas strauji pazeminās.
• Pēkšņa ķermeņa stāvokļa maiņa.

Reibonis grūtniecības laikā trešajā trimestrī

Šajā grūtniecības posmā atbildība par bērnu pieaug. Sākot ar 38. nedēļu, dzemde ir praktiski gatava dzemdību procesam. Šajā laikā palielinās asins daudzums, kas plūst uz šo orgānu un citām dzemdībās iesaistītajām sastāvdaļām. Bet vienlaikus citos orgānos rodas tā trūkums, tostarp asins deficīts, un attiecīgi smadzenes sāk just skābekli.

Šis fakts grūtniecības laikā trešajā trimestrī parasti izraisa reiboni. Ja lēkme nav ilga un nenotiek bieži, tad nav jāuztraucas - tas ir normas robežās. Taču ir vērts atcerēties, ka reibonis un koordinācijas zudums var izraisīt grūtnieces kritienu, kas viņas stāvoklī ir ļoti bīstami. Tāpēc šajā periodā sievietei jābūt ļoti uzmanīgai.

Daudzām mātēm joprojām nav saprotams, kāpēc grūtniecības pēdējās nedēļās, guļot gultā, varētu piemeklēt lēkme. Taču ārsti to izskaidro ļoti vienkārši. Lieta tāda, ka guļus stāvoklī jau tā lielā un smagā dzemde var izspiest dobās vēnas, izraisot asinsrites traucējumus, kas piegādā šo dzīvību dodošo šķidrumu sirdij. Reakcija uz šādu deficītu ir strauja asinsspiediena pazemināšanās, kas izraisa reiboni un pat ģībšanu.

Lai novērstu šādas situācijas rašanos, grūtniecei vajadzētu gulēt vai vienkārši atpūsties tikai guļot uz sāniem.

[ 4 ], [ 5 ]

Reibonis un vemšana grūtniecības laikā

Kā jau minēts iepriekš, daudzas topošās māmiņas agrīnā stadijā cieš no toksikozes, kas var izpausties kā slikta dūša, vispārējs vājums, reibonis, pēkšņa aukstu sviedru izdalīšanās un pat vemšana. Parasti šādi simptomi parādās sestajā līdz astotajā nedēļā, bet var rasties arī pirmajās dienās pēc ieņemšanas.

Reibonis un vemšana grūtniecības laikā ir simptomi, kas bieži vien iet roku rokā. Taču jāatceras, ka vemšanas refleksa rašanās izraisa dehidratāciju. Ja šādi uzbrukumi kļūst biežāki, tad cieš ne tikai sievietes ķermenis, bet arī apaugļotā olšūna ar attīstošos embriju tiek pakļauta negatīvai ietekmei.

Dehidratācija izraisa asins tilpuma samazināšanos, kas noved pie skābekļa piegādes pasliktināšanās smadzeņu šūnām un citām sistēmām.

Kopumā gag refleksā nav nekā bīstama. Tādā veidā organisms tiek attīrīts no bīstamu savienojumu un toksīnu klātbūtnes. Jums tikai jāpārliecinās, ka šādi uzbrukumi nav bieži, un tiek atjaunots ūdens līdzsvars.

Katra sieviete ir individuāla, tāpēc, ņemot vērā aplūkojamo problēmu, dažas laimīgās sievietes, kas ir izgājušas cauri visai grūtniecībai, nekad nesaskaras ar toksikozes simptomiem, savukārt dažas šo diskomfortu izjūt visā grūtniecības periodā. Taču lielākā daļa to joprojām piedzīvo pirmajā trimestrī, aizmirstot par to pēc 12 nedēļām.

Pēc vemšanas lēkmes nevajadzētu uzreiz dzert daudz šķidruma – tas tikai izraisīs jaunu spazmu. Vispirms vienkārši izskalojiet muti un pēc 10–15 minūtēm iedzeriet vienu vai divus malkus tīra ūdens, bet ne vairāk. Pēc vēl 10–15 minūtēm atkal dzeriet nedaudz šķidruma, līdz slikta dūša pilnībā pāriet un kuņģa spazmas apstājas.

Šī situācija ir diezgan saprotama, taču joprojām ir vērts informēt savu ārstu.Tas ir saistīts ar faktu, ka šādus simptomus var izraisīt arī kādas slimības klātbūtne topošās mātes medicīniskajā vēsturē: kuņģa-zarnu trakta patoloģijas, stresa ietekme, organisma intoksikācija utt.

Lai novērstu vai vismaz daļēji atvieglotu problēmu, jums jāēd nelielas porcijas, četras līdz sešas reizes visas dienas garumā, nepārēdoties pirms gulētiešanas. Tajā pašā laikā jums vajadzētu pavadīt vairāk laika ārā un gulēt vai atrasties labi vēdināmā telpā.

[ 6 ], [ 7 ]

Rīta reibonis grūtniecības laikā

Šajā rakstā jau daudz ir runāts par iemesliem, kas izraisa vestibulārā aparāta nelīdzsvarotību grūtniecei un sajūtu, ka apkārt griežas priekšmeti.

Rīta reibonis grūtniecības laikā ir diezgan izplatīts. Ja sievietei nav nopietnākas slimības, šo faktu var izskaidrot pavisam vienkārši.

Pēkšņi mainot pozu (vispirms gulējāt, pēc tam pēkšņi piecēlās sēdus), grīda sāk slīdēt ārā no kājām. Un paiet zināms laiks, līdz viss nostājas savās vietās. Šādā situācijā jāseko līdzi savām kustībām, lēnām pieceļoties no gultas.

Vēl viens uzbrukuma avots var būt aizlikts deguns telpā, kurā atpūšas topošā māmiņa.

[ 8 ]

Reibonis grūtniecības pirmajās dienās

Pirmās dienas pēc olšūnas apaugļošanas, iespējams, ir vienas no bīstamākajām. Galu galā sieviete vēl nenojauš par izmaiņām savā statusā, turpinot dzīvot normālu dzīvi. Taču parādītās pazīmes var pamudināt viņu spert soli - veikt grūtniecības testu vai, gluži pretēji, sazināties ar speciālistu ar aizdomām par kādu slimību.

Jau no pirmajām minūtēm pēc apaugļošanās sievietes ķermenis sāk paātrinātā tempā atjaunoties, radot apstākļus normālai grūtniecības norisei un dabiskām dzemdībām bez problēmām. Pirmā sistēma, kas tiek reorganizēta, ir topošās mātes asinsrites sistēma. Paplašinās asinsvadu sistēma, kas vienkārši sapin iegurņa orgānus un jo īpaši dzemdi.

Šajā gadījumā asins tilpumi tiek pārdalīti, un dzemde sāk saņemt ievērojami vairāk nekā normālā stāvoklī. Ja "negrūtnieces dzemde" saņem aptuveni divus procentus no kopējā asins tilpuma, tad pēc ieņemšanas tā jau saņem divdesmit līdz trīsdesmit procentus šī šķidruma.

Lai atjaunotu normālu asins plūsmu, ir nepieciešams laiks un asinsrites pieaugums, palielinoties asins plūsmas apjomiem. Tieši neatbilstības brīdī starp asiņu klātbūtni un to nepieciešamību var rasties reibonis pirmajās grūtniecības dienās. Galu galā, lai ātri apturētu nelīdzsvarotību, sirds sāk darboties pastiprinātā režīmā. Pirmajā dienā attiecīgais process vēl nav sasniedzis pilnību un nespēj pilnībā tikt galā ar tam uzticēto uzdevumu.

Šajā sakarā ir iespējama īslaicīga asinsrites pasliktināšanās, kas izraisa hipoksijas attīstību, tas ir, smadzeņu šūnām piegādātā skābekļa deficītu. Šis scenārijs var izraisīt reiboņa vai pat ģīboņa lēkmi.

Hormonālas izmaiņas var izraisīt sava ķermeņa vai apkārtējā attēla griešanās sajūtu pēc tam, kad grūtniece kādu laiku ir atradusies aizliktā telpā, blīvā daudzu cilvēku lokā vai pēc ilgstošas stāvēšanas kājās pēkšņi mainījusi savu pozu.

Reiboņa diagnostika grūtniecības laikā

Lai noskaidrotu avotu, kas provocē diskomforta parādīšanos, nepieciešams meklēt palīdzību no neirologa vai psihoneirologa. Reiboņa diagnoze grūtniecības laikā sastāv no ārsta, kurš identificē pilnīgu patoloģisko izpausmju ainu, grūtnieces anamnēzi.

Sievietei ieteicams veikt magnētiskās rezonanses attēlveidošanu, kas palīdzēs iegūt atbildes uz daudziem jautājumiem, apstiprinot vai atspēkojot jebkuras slimības klātbūtni. Taču šai procedūrai jāsaņem atļauja no sava akušiera-ginekologa, kurš uzrauga grūtniecības gaitu.

Lai izslēgtu šīs mugurkaula daļas osteohondrozi, būtu ieteicams veikt kakla skriemeļu attēlu.

Nepieciešama urīna analīze un bioķīmiskā asins analīze.

Šajā situācijā galvenais ir izslēgt vai noteikt slimības klātbūtni, noteikt tās lokalizāciju un slimības fāzes smagumu. Galu galā ir slimības, kas ne tikai pašas par sevi ir bīstamas grūtniecei un viņas nedzimušajam bērnam, bet pat to ārstēšana ir nevēlama, jo tā var radīt arī neatgriezenisku kaitējumu.

Reiboņa profilakse grūtniecības laikā

Lai nodrošinātu, ka nepatīkamie simptomi, kas saistīti ar sievietes "interesanto situāciju", nerada diskomfortu, reiboņa profilakse grūtniecības laikā iesaka ievērot vairākus diezgan vienkāršus noteikumus.

• Ir nepieciešams pārskatīt savu ikdienas rutīnu, saskaņojot darba slodzi ar miegu un atpūtu.
• Tev vajadzētu pavadīt vairāk laika brīvā dabā, pastaigāties un komunicēt ar dabu un jaukiem cilvēkiem.
• Obligāti jāveic regulāra telpas, kurā dzīvo grūtniece, vēdināšana un mitrā tīrīšana. Jāizvairās no aizliktām un pārpildītām telpām.
• Ir nepieciešams izvairīties no karstas dušas un vannas.Ūdenim jābūt siltam, bet ne karstam.
• Izvairieties no ilgstošas tiešu saules staru iedarbības.
• Saglabājiet lokanību un mugurkaula veselību ar jogas vai cita vingrinājumu komplekta palīdzību, kas īpaši paredzēts grūtniecēm.
• Izvairieties ilgstoši atrasties vienā pozīcijā.
• Izvairieties no stresa situācijām.
• Uzraugiet savu uzturu.
• Grūtnieces kustībām jābūt vienmērīgām, izmērītām un uzmanīgām.
• Ja reibonis jūs pietiekami bieži traucē, jums jāsazinās ar savu ārstu, kurš nepieciešamības gadījumā jūs nosūtīs pie specializētāka ārsta.
• Vasarā ieteicams staigāt agri no rīta vai pēc saulrieta.
• Jums vajadzētu ēst vismaz četras līdz sešas reizes dienā. Tajā pašā laikā jums ir nepieciešams ilgi un rūpīgi sakošļāt ēdienu, tas ļaus jums nepārēsties un nejusties izsalkušam.
• Apskatāmā perioda otrajā pusē ieteicams atpūsties, guļot uz kreisā sāna.
• Kontrasta dušas ir efektīvas, stimulējot sirds un asinsvadu sistēmas darbu, stiprinot tās sienas.
• Smagas toksikozes gadījumā ārsti iesaka no rīta nedaudz paēst, nepieceļoties gultā. Tikai pēc neilga laika uzmanīgi jāizkāpj no gultas.
• Ir nepieciešams regulāri apmeklēt akušieri-ginekologu, lai uzraudzītu savu veselību.
• Fiziskajai aktivitātei jābūt mērenai, bez pārslodzes.
• Regulāri jāmēra sirdsdarbības ātrums un asinsspiediens.
• Ja reibonis, slikta dūša un vemšana nepāriet, nekavējoties jāizsauc neatliekamā palīdzība. Ieteicams grūtnieci uzturēt pie samaņas, līdz ierodas ārsti, novēršot ģībšanu.

Reiboņa prognoze grūtniecības laikā

Atbilde uz šo jautājumu lielā mērā ir atkarīga no avota, kas izraisa attiecīgos uzbrukumus. Ja reiboņa un ģībšanas cēlonis ir kāda slimība, reiboņa prognoze grūtniecības laikā tieši atkarīga no patoloģijas smaguma pakāpes un spējas efektīvi, nekaitējot bērnam, apturēt problēmu.

Ja diskomforts ir grūtniecības toksikozes sekas, prognoze ir diezgan labvēlīga. Lielākā daļa sieviešu par to aizmirst pēc 12 nedēļām, un tikai nelielai daļai grūtnieču tas jācieš līdz dzemdībām. Bet pat šajā gadījumā pēc dzemdību aprūpes problēma atrisinās pati no sevis.

Daudzas sievietes grūtniecības laikā izjūt reiboni, taču tas nav nāves spriedums, bet gan kaitinošs diskomforts, kas pavada tik priecīgu situāciju. Un nelieli centieni ir pietiekami, lai šādus uzbrukumus samazinātu līdz minimumam, pietiek ievērot vienkāršus ieteikumus, ko sniedz dzemdību speciālists-ginekologs, kurš uzrauga grūtniecību.