Kosmētiskās un skaistumkopšanas procedūras zīdīšanas laikā

Laktācijas laikā sievietes organisms spēcīgāk nekā parasti reaģē uz toksīniem, agresīviem komponentiem un ārējiem faktoriem, neļaujot tiem iekļūt pienā. Paaugstinātais hormonu daudzums kropļo ķīmisko vielu darbību, kas var izraisīt blakusparādības un nevēlamas sekas. Tāpēc dažas kosmētiskās un skaistumkopšanas procedūras šajā laikā nav vēlamas.

Ko drīkst un ko nedrīkst darīt barojoša māte? Nav ieteicamas procedūras, kurās izmanto skābas vielas, krāsvielas, ultravioleto starojumu, pakļaušanu fiziskam spēkam un augstai temperatūrai, sāpīgas manipulācijas.

Iespējami šādi riski:

• Skābes pīlingi var izraisīt ādas plankumus.
• Mati ir nokrāsoti nevienmērīgi un nepareizā krāsā.
• Saritinātas šķipsnas ātri iztaisnojas vai netur savu formu.
• Pagarināti nagi un skropstas neturas labi.
• Solārijs provocē ādas audzējus, tostarp ļaundabīgus.
• Paaugstināts stress noved pie toksīnu izdalīšanās pienā.
• Injekcijas plastiskā ķirurģija ir stingri kontrindicēta laktācijas laikā.

Pie populāriem pakalpojumiem pieder skrubji, pīlingi, viegla masāža, miostimulācija un daži citi. Pēc laktācijas beigām ieteicamas intensīvākas procedūras, tostarp figūras atjaunošana.

Vai barojoša māte var iegūt tetovējumu?

Jaunās māmiņas bieži prāto, vai ir iespējams veikt tetovējumu barojošai mātei vai nē? Profesionālos salonos viņi zina, ko var un ko nevar darīt barojošai mātei, un parasti atsakās no šādām manipulācijām. Lai gan praksē ir diezgan veiksmīgas operācijas bez jebkādām negatīvām sekām.

Lai saprastu, kāpēc ne, ir svarīgi zināt par sajūtām un iespējamām problēmām procedūras laikā. Pirmais iemesls ir sāpju sliekšņa samazināšanās, kas notiek hormonu ietekmē, kas ietekmē laktāciju. No šķietami nekaitīgas procedūras sieviete izjūt daudzkārt lielākas sāpes. Īpaši sāpīgi ir tetovējums uz sejas.

Ir skaidrs, ka ir pretsāpju līdzekļi, un normālā fizioloģiskā stāvoklī sievietei lokāli tiek izrakstīts lidokaīns. Bet šīs zāles ir indicētas laktācijas laikā ar atrunu: ja paredzamais ieguvums pārsniedz iespējamo risku... Tetovēšana, visticamāk, nebūs iespējama.

• Atteikšanās no procedūras ir saistīta arī ar to, ka krāsvielas pigmenti augsta hormonālā līmeņa dēļ var netikt pieņemti, ātri izšķīst vai izkropļot vēlamo krāsu. Tā kā šādas reakcijas ir individuālas, neviens tās nevar paredzēt.

Svarīga kontrindikācija ir saistīta arī ar to, ka mātes sāpīgais stress tiek nodots bērnam ar pienu, un viņš kļūst aizkaitināms un nemierīgs. Turklāt piens var pilnībā izzust, un maz ticams, ka mātei vajadzētu uzņemties šādu risku apšaubāmas kaprīzes dēļ.

Ir arī citi faktori, kas neveicina tetovēšanu: alerģiju, infekcijas risks un grūtības pēc manipulācijām veikt kopšanu. Piemēram, āda ir jāieeļļo, nedrīkst būt mitra un vairākas dienas nedrīkst iet ārā. Kas šajā periodā pieskatīs mazuli un vai šādi upuri ir nepieciešami, ir jāizlemj mātei.

[ 1 ]

Vai barojoša māte var veikt uzacu tetovējumu?

Atbilde uz jautājumu, vai barojoša māte var veikt uzacu tetovējumu vai nē, jebkurā salonā būs negatīva. Tam ir vairāki iemesli. Profesionāli meistari arī atsaka šo pakalpojumu visām grūtniecēm. Lai uzzinātu, ko barojoša māte var un ko nevar darīt skaistumkopšanas salonā, aplūkosim uzacu tetovējumu - kāpēc tas nav atļauts?

• Veicot manipulāciju, tiek bojāta āda, pastāvot infekcijas riskam. Tādā veidā tiek pārnestas nopietnas slimības - HIV, sifiliss, hepatīts, papilomas vīrusa infekcijas.
• Pigmentu sastāvdaļas var izraisīt alerģiju.
• Lietotie pretsāpju līdzekļi, kā arī krāsvielas bērnam var izraisīt anafilaktisku šoku.
• Bieži vien rezultāts ir tālu no vēlamā: vāja intensitāte un strauja krāsas izbalēšana.

Tomēr jebkuros aizliegumos ir aktuāla opcija: ja tas ir aizliegts, bet jūs ļoti vēlaties... Eksperti sniedz padomus, kā samazināt uzskaitītos riskus. Jo īpaši viņi iesaka izvēlēties pārbaudītu speciālistu un salonu, kas atbilst visiem sanitārajiem kritērijiem. Izpētiet atsauksmes, brīdiniet, ka esat barojoša māte. Un, ja iespējams, atsakieties no anestēzijas. Pretējā gadījumā pēc procedūras noteikti atslaukiet pienu.

Vai barojošās mātes var veikt keratīna taisnošanu?

Keratīna veidošanas būtība ir tāda, ka uz matiem, kas apstrādāti ar īpašu vielu, tiek izveidota plēve. Apstrādājot ar karsētu ierīci, tā kūst, aizzīmogo matu bojātās vietas, padarot tos gludus un spīdīgus.

Procedūra šķiet nekaitīga, taču atbilde uz jautājumu, vai keratīna matu taisnošanu var veikt barojošas mātes, ir negatīva. Iemesls ir tāds, ka taisnošanas līdzekļa sastāvā ir formaldehīds. Karstuma ietekmē tas izdalās gaisā, ko apliecina raksturīgā smarža, un rada briesmas elpošanas sistēmai.

Iztvaikošana ir toksiska, un ieelpojot, šādi tvaiki ietekmē piena sastāvu, un lielas devas izraisa iekaisumu un pat ādas vēzi. Šajā sakarā daudzās Eiropas Savienības valstīs un Amerikas Savienotajās Valstīs formaldehīda daudzums tiek stingri kontrolēts. Tāpēc nav jāšaubās, ko barojoša māte drīkst un ko nedrīkst darīt ar saviem matiem: keratīna procedūras jāatliek līdz barošanas beigām.

Kā alternatīvu saloni piedāvā matu taisnošanu ar citiem savienojumiem. Tie tik efektīvi netur frizūru, taču nesatur kaitīgus aldehīdus, un tas ir galvenais atbildīgai mātei.

Vai barojošai mātei ir atļauts veikt anticelulīta masāžu?

Anticelulīta masāža ir manuāla, diezgan agresīva un sāpīga procedūra. Masieris var izmantot medu. Tāpēc šī celulīta apkarošanas metode nav ieteicama sievietēm, kas baro bērnu ar krūti.

Ko barojoša māte var un ko nevar darīt, lai atjaunotu savu figūru, ir atsevišķs jautājums. Un neatkarīgi no tā, cik ļoti vēlaties pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no "apelsīna miziņas", jums joprojām ir jāprecizē, kad barojoša māte var veikt anticelulīta masāžu?

• Atbilde ir neskaidra: viss ir atkarīgs no masāžas veida. Klasiskā procedūra, izmantojot īpašu krēmu, ir atļauta laktācijas laikā. Galvenais ir lietot krēmu, kas paredzēts barojošām mātēm.

Ultraskaņas un vakuuma iespējas ir kontrindicētas: pēc tām asinīs nonāk pārāk daudz toksīnu, kas ietekmē pienu.

Anticelulīta procedūru pēc dzemdībām ir viegli organizēt mājās. Skrubēšanai un ietīšanai būs nepieciešams nedaudz laika un pūļu. Jūras sāls ar olīveļļu, kafijas biezumi ar ēteriskajām eļļām ir lēti, bet efektīvi skrubji. Ietīšanai derēs arī malta kafija, kanēlis, sarkanie pipari un citas pieejamās sastāvdaļas.

Vai mātes, kas baro bērnu ar krūti, var veikt mikrobleidingu?

Viedais vārds microblading ir uzacu tetovēšanas sinonīms. Daudzas sievietes, kuras vēlas izskatīties pievilcīgas visos dzīves posmos, interesējas par to, vai microblading var veikt barojošas mātes. Galu galā, piedzimstot bērnam, sev paliek ļoti maz laika, un tetovēšanas galvenā ērtība ir tā, ka tā turas daudz ilgāk nekā grims.

Starp ieteikumiem par to, ko barojoša māte drīkst un ko nedrīkst darīt, nav kategoriska mikropigmentācijas aizlieguma. Tomēr lielākā daļa salonu atteiks jums šo procedūru. Iemesls ir tāds, ka citas metodes, kurās izmanto pigmentus, fiksatorus un citas ķīmiskas vielas:

• paaugstināta jutība un sāpes organismā laktācijas laikā;
• ķīmiskās vielas "uzvedības" un iegūtās krāsas neparedzamība;
• Pigmenti var saturēt kaitīgas sastāvdaļas;
• sliktas kvalitātes un īslaicīgas krāsošanas iespējamība.

Tetovēšana pati par sevi ir droša procedūra, jo krāsviela nespēj iekļūt pienā. Bīstamība ir tāda, ka šīs sāpīgās procedūras laikā tiek ievadīti anestēzijas līdzekļi, un tie noteikti nonāks asinīs un piena dziedzeros.

Un, ja riskējat veikt mikropigmentāciju bez anestēzijas, tad sāpju stress var negatīvi ietekmēt piena ražošanu, ieskaitot tās pārtraukšanu. Šis ir galvenais mikropigmentācijas risks.

Vai mātes, kas baro bērnu ar krūti, var veikt skropstu laminēšanu?

Mūsu laikabiedri ne tikai seko līdzi tendencēm, bet arī atrod iespēju izmēģināt progresīvas kosmētiskās tehnikas. Un viņi pārtrauc savu darbību tikai bērna piedzimšanas un barošanas laikā.

Laminēšana ir kļuvusi par neatņemamu sieviešu dzīves sastāvdaļu, kuras rūpējas par savu izskatu un veselību. Tās, kuras ir veiksmīgi dzemdējušas, drīz vien atjauno interesi par šādām procedūrām un viņām rodas neatvairāma vēlme uzzināt, ko drīkst un ko nedrīkst darīt barojoša māte. Saistībā ar galvas apmatojuma kopšanas īpatnībām viņas jautā speciālistiem, vai barojošām mātēm ir iespējams veikt skropstu laminēšanu?

Laminēšana ne tikai padara skropstas skaistākas, bet arī padara tās vieglāk kopjamas un veselīgākas. Noguruši matiņi kļūst vieglāk kopjami, biezāki un daudz apjomīgāki. Fiksētas skropstas saglabā skaistu dabisko izliekumu vairāk nekā divus mēnešus. Aizsargplēve pasargā tās no nelabvēlīgiem faktoriem.

• Ir ļoti ērti, ka tos var mazgāt, krāsot, gulēt uz tiem – neriskējot sabojāt šo skaistumu. Šis process tiek uzskatīts par pilnīgi drošu laktācijas laikā.

Kontrindikācijas var būt tikai individuālas īpašības: nepanesamība, tendence uz alerģijām, acu slimības, operācijas, traumas un iekaisumi šajā jomā.

Vai barojošās mātes var veikt ietīšanas vingrinājumus?

Runājot par to, ko barojoša māte var un ko nevar darīt, ietīšanas metodes ir aktuālas kā veids, kā likvidēt celulītu noteiktās ķermeņa zonās. Problēma rodas grūtniecības rezultātā un satrauc lielāko daļu sieviešu, kuras vēlas atgūt iepriekšējo svaru un figūras skaistumu pēc dzemdībām.

Tas, vai barojošās mātes var veikt ietīšanas vingrinājumus, protams, ir interesants jautājums. Grūtniecības laikā taukaudi nogulsnējas hormonu ietekmē, kas palēnina vielmaiņu. Eksperti runā arī par mātes instinktīvo vēlmi uzkrāt barības vielas nedzimušajam bērnam. Savukārt barošanas laikā veidojas vēl viens hormons, kas atbalsta vaļīgu zemādas audu nogulsnēšanos uz vēdera, augšstilbiem un sēžamvietas.

Masāža, ūdens procedūras, ietīšanas – visas šīs pretcelulīta metodes ir ieteicamas laktācijas laikā, taču tās jāizvēlas individuāli un piesardzīgi. Drošas pretcelulīta procedūru sastāvdaļas ir medus un kakao, ja mazulim nav noslieces uz alerģijām. Pārtikas plēve un dabīgā kosmētika nav kaitīgas, jo to ietekme uz piena dziedzeriem ir izslēgta.

Labākais laiks ietīšanas procedūrām ir pavasara-vasaras sezona. Aukstā laikā procedūras ir mazāk efektīvas dabiskās sezonālās vielmaiņas procesu palēnināšanās dēļ.

Procedūru laikā stingri aizliegts lietot karstos ietīšanas līdzekļus, kosmētiku ar neskaidru sastāvu un visu veidu mālu.

Vai mātes, kas baro bērnu ar krūti, var saņemt Botox?

Botox ir populāra pretnovecošanās procedūra, kurā izmanto botulīna toksīnu. Tas izraisa īslaicīgu sejas muskuļu paralīzi un grumbu izlīdzināšanos. Viela tiek uzskatīta par drošu pieaugušajiem, kuriem nav noslieces uz alerģijām. Bet vai Botox var veikt barojošas mātes, kuras ir atbildīgas par savu bērnu veselību?

Botoksa agresīvais sastāvs neatstāj nekādas iespējas sievietēm, kuras interesējas par to, ko drīkst un ko nedrīkst darīt barojoša māte. Šīs vielas injekcija ļoti negatīvi ietekmē bērnu: alerģijas, miega un gremošanas traucējumi, augšanas un attīstības aizkavēšanās ir tikai dažas no briesmīgajām sekām, ar kurām mazulis saskaras skaistumkopšanas injekciju rezultātā. Un var būt neparedzēti rezultāti, kas nemaz nav vēlami.

Nepatīkami pārsteigumi gaida arī sievieti, kura nolemj apvienot botoksa kursu ar laktāciju: pietūkums, asimetrija, noslīdējuši plakstiņi ir visbiežāk sastopamās komplikācijas. Maz ticams, ka īslaicīgs skaistums ir šādu eksperimentu vērts. Turklāt var meklēt saudzīgākas metodes: augstas kvalitātes krēmus, dabīgas maskas, atjaunojošas procedūras, kas atļautas laktācijas laikā.

[ 2 ]

Vai barojoša māte var veikt ķīmijterapiju?

Dažas sievietes domā, ka ierobežojumi attiecas tikai grūtniecības laikā, un pēc dzemdībām viņas var atpūsties un ātri "izskaisties". Viņas ir pārsteigtas, dzirdot par to, ko barojoša māte var un ko nevar darīt, tostarp ar saviem matiem.

Tā kā pašaprūpei laika ir patiešām mazāk, daudzi nolemj, ka barojošai mātei jau ir iespējams veikt ilgviļņus. Pretēji izplatītajam uzskatam, ka hormonu ietekmē mainīti mati nepieņem krāsvielas un dažādas ķīmiskas vielas.

Eksperti uzskata, ka "ķīmija" un laktācija ir diezgan saderīgas, un neveiksmīgs ilgviļņu ieveidojums var būt zemas kvalitātes reaģentu vai nepareizas tehnoloģijas sekas. Tomēr rodas šāds jautājums: kā agresīvas ķīmiskas vielas ietekmē pienu un bērnu?

• Atbilde arī nomierina: sakarā ar to, ka reaģenti tiek uzklāti tikai uz nelielas galvas daļas, ķīmiskā procedūra neietekmē piena kvalitāti.

Tām māmiņām, kuras šī atbilde neapmierina, bet nevēlas atteikties no ilgviļņiem, frizieri piedāvā kompromisu: maigāku bio-ilgviļņu vai grebšanu - abas metodes bez agresīvu komponentu izmantošanas. Šīs metodes efekts ir mazāk izteikts, taču to ir atļauts atkārtot arī biežāk nekā klasisko "ilgviļņu".

[ 3 ]

Vai mātes, kas baro bērnu ar krūti, var veikt izcelšanu?

Nevar aizliegt būt skaistam – šī bieži sastopamā frāze ne vienmēr ir piemērota. Sievietes, kas ir dzemdējušas, ir gatavas to apstiprināt, jo, lai cik ļoti viņas vēlētos atkal kļūt elegantas un koptas, pirmais, ko viņas jautā kompetentiem cilvēkiem, ir: ko drīkst un ko nedrīkst darīt barojoša māte? Piemēram, vai barojošās mātes var veikt matu izgaismošanu vai arī labāk krāsot matus, ja grūtniecības laikā stāvoklis ir pasliktinājies?

Matu krāsošana ir kaitīga vairāku iemeslu dēļ:

• amonjaks krāsā ir bīstams mātei un bērnam;
• Nestabils hormonālais fons neveicina augstas kvalitātes krāsošanu.

Tāpēc eksperti atbalsta izgaismošanu. Procedūra ir mazāk bīstama un diezgan efektīva. Galvenais ir tas, ka to veic profesionāļi, ievērojot noteikumus un norādījumus. Priekšrocība ir tā, ka ķīmiskā viela tiek uzklāta tikai uz matiem, nevis uz ādas, tāpēc tā nenonāk pienā un bērna organismā.

Tomēr, lai būtu pilnīgi pārliecināts, dienā, kad māmiņa apmeklē salonu, labāk iepriekš atslaukt pienu un pabarot ar to mazuli, bet no rīta turpināt ierasto barošanu. Tāpat ieteicams māmiņai stundu pastaigāties, lai izvēdinātu ķīmisko smaku, kas palikusi pēc izgaismošanas: mazulim tas noteikti nepatiks.

Ievērojot šos piesardzības pasākumus, sieviete priecāsies par jaunu frizūru un nekaitēs sava mīļotā cilvēka veselībai.

Vai barojošai mātei var veikt sejas tīrīšanu?

Ir zināms, ka pēc dzemdībām sieviete uzplaukst un kļūst jaunāka. Taču dažreiz rodas problēmas, ar kurām nevar tikt galā pašas spēkiem, jo īpaši tāpēc, ka ne vienmēr ir skaidrs, ko barojoša māte var un ko nevar darīt. Eksperti iesaka neuztraukties par sīkumiem, jo vienmēr var atrast drošu variantu un līdzekļus pašaprūpei. Galvenais ir informēt speciālistu par savu stāvokli.

Salīdzinot ar grūtniecēm, barojošām mātēm ir pieejams lielāks salonu procedūru skaits. Ierobežojumi galvenokārt attiecas uz manipulācijām, izmantojot lāzera un radiofrekvences iekārtas. Piemēram, jautājums par to, vai barojoša māmiņa var veikt sejas tīrīšanu, nerada bažas vai šaubas. Ieteicama un noderīga ir arī sejas masāža.

Daži eksperti uzskata, ka, ja āda nav problemātiska, var veikt ultraskaņas tīrīšanu. Citi iesaka to nedarīt līdz laktācijas beigām. Daudzi saloni faktiski atsakās no šī pakalpojuma barojošām mātēm. Iemesls ir neparedzama ādas reakcija uz procedūru.

Vai barojoša māte var veikt pīlingu?

Lielākā daļa kosmetologu un plastikas ķirurgu skaidri zina, ko barojoša māte drīkst un ko nedrīkst darīt salonos un klīnikās. Pirms došanās uz salonu vai klīniku māmiņas noskaidro, kādas procedūras viņām ir labvēlīgas. Viens no populārākajiem jautājumiem ir, vai barojoša māte drīkst veikt pīlingu, vai arī viņai pagaidām no tā vajadzētu atturēties?

• Atcerēsimies, ka pīlinga laikā atmirušās epitēlija šūnas tiek iznīcinātas un noņemtas īpašu vielu ietekmē. Tas stimulē ādas atjaunošanos un atjaunošanos. Ir virspusējs, vidējs un dziļš pīlings. Potenciāli tie visi ir kaitīgi, un ķīmisko vielu ražotāji par to brīdina.

Vidēji un dziļi pīlingi ir īpaši kaitīgi mazulim. Metodes izmanto spēcīgus līdzekļus, kas var iekļūt asinsritē un mātes pienā. Daži noteikti ir kaitīgi, citi ir tikpat kā pētīti.

Droša ir tikai virspusēja procedūra, taču tā nav ieteicama barojošām mātēm, kuru hormoni var izspēlēt nežēlīgu joku. Pastāv risks saslimt ar pastāvīgiem plankumiem vai citiem defektiem, kas pasliktina izskatu. Saskaņā ar novērojumiem, hormonu līmenis samazinās par 9 mēnešiem, un pēc aptuveni gada tas kļūst normāls.

Vai mātes, kas baro bērnu ar krūti, var veikt lāzerepilāciju?

Mainoties hormonu līmenim, matu augšana uz ķermeņa bieži vien palielinās. Sieviete, kas ir dzemdējusi, ir spiesta kaut kā ar to tikt galā. Šajā sakarā aktuāls kļūst kosmētiskais jautājums – vai barojošām mātēm ir atļauts veikt lāzerepilāciju?

• Ārsti neaizliedz lāzera lietošanu. Ja nav kontrindikāciju, procedūra nekaitē ne mātei, ne bērnam un neietekmē piena kvalitāti. Tūlīt pēc epilācijas jūs varat likt bērnu pie krūts.

Ko barojoša māte var un ko nevar darīt, kā arī kam pievērst uzmanību, ir rūpīgi ievērot ieteikumus pēc rehabilitācijas: uzklāt krēmu, nemazgāties un īpaši pasargāt no saules.

Lai pārliecinātos, vai ir iespējams veikt lāzerprocedūras, sievietei, kas baro bērnu ar krūti, jākonsultējas ar trim speciālistiem - ginekologu, dermatologu un endokrinologu. Ārsti neiesaka epilāciju šādu slimību gadījumā:

• ādas iekaisums un herpes akūtā stadijā;
• varikozas vēnas;
• keloīdu rētu klātbūtnē;
• dekompensēts diabēts;
• išēmija;
• smaga hipertensija.

Vai barojoša māte var lietot šellaku?

Šellaks ir manikīra veids, inovācija modes dāmām, kas izgudrota, lai aizstātu nesen populāros akrila un pēc tam pagarinātos gēla nagus. Pārklājums apvieno gēlu un laku, ilgi turas un stiprina nagu plāksnes. Tas piestāv gan īsiem, gan gariem nagiem, izskatās skaisti, turas līdz pat 3 nedēļām. Vai barojoša māte var lietot šellaku, ja procedūra ietver ķīmisku līdzekļu izmantošanu un aizņem daudz laika?

Šellaka uzklāšana tiek veikta salonos, izmantojot īpašus instrumentus un UV lampu. Mājās šādu manikīru nav iespējams labi veikt. To veic pa posmiem, vairākās kārtās, pēc iepriekšējas sagatavošanas. To fiksē, žāvējot ar ultravioleto gaismu.

• Lai sasniegtu vēlamo rezultātu, sievietei būs nepieciešama pacietība un laiks. Ko barojoša māte var un ko nevar darīt, ir tērēt laiku nevajadzīgām lietām, atstājot bērnu bez barošanas un jūsu uzmanības uz ilgu laiku.

Runājot par kaitējumu, šellaka nesatur potenciāli bīstamas sastāvdaļas, piemēram, formaldehīdu. Tāpēc šellaka nav aizliegta pat grūtniecēm. Ja barojoša māte var atrast laiku no sava aizņemtā grafika, neviens salons viņai neatteiks procedūru.