Terapeitiskās manipulācijas zīdīšanas laikā

Pastāv daudzi aizspriedumi par to, ko barojoša māte drīkst un ko nedrīkst darīt. Dažas sievietes seko tikai savu vecmāmiņu ieteikumiem, neskatoties uz dažu no tiem acīmredzamo absurdu. Aizspriedumi apvij arī medicīniskās manipulācijas, pie kurām barojoša māte ir spiesta ķerties.

• Patiesībā ierobežojumu saraksts ir diezgan īss. Speciālisti atļauj veikt fluorogrāfiju, rentgenu un tomogrāfiju, ārstēt zobus un citus orgānus, nodarboties ar masāžu, sportot, apmeklēt salonus izskata uzturēšanai un dzīvot intīmu dzīvi.

Galvenais ir zināt mēru un gūt labumu vai prieku, lai atjaunotu ķermeni un nekaitētu jaundzimušajam. Visos gadījumos nav lieki konsultēties ar ginekologu vai pediatru.

Izrakstot zāles, ir jāprecizē, kā aktīvā viela ietekmē laktāciju un bērna veselību. Augsta riska gadījumā vienmēr var izvēlēties analogu, kas ir saderīgs ar barošanu ar krūti.

Vai barojoša māte var veikt masāžu?

Pēc atgriešanās no dzemdību nama māmiņai būs jātiek galā ar lielu fizisko un garīgo stresu, miega trūkumu un īpašu režīmu, kas pilnībā veltīts bērnam. Sievietei ir skaidri jāsaprot, ko drīkst un ko nedrīkst darīt barojoša māte. Šajā laikā dažreiz rodas muguras sāpes un muskuļu spazmas, kuru gadījumā ir indicēta masāža. Bet vai barojoša māte var veikt masāžu, vai tā ir nevēlama laktācijas laikā?

Ir atzīmēts, ka relaksējoša masāža patīkamā vidē stimulē oksitocīna veidošanos, kas savukārt veicina laktāciju. Sazinoties ar masāžas terapeitu, jums jābrīdina viņš par savu veselības stāvokli, lai viņš varētu ieteikt pareizo pozu. Parasti tā ir guļus uz sāniem vai sēdēšana uz krēsla. Ir svarīgi pabarot bērnu iepriekš un nepārstiept procedūru ilgāk par pusstundu. Lai novērstu alerģijas jaundzimušajam, lietojiet augstas kvalitātes krējumu vai bērnu pienu.

• Pretcelulīta medus un vakuuma masāža ieteicama ne agrāk kā tad, kad bērnam ir 9 mēneši, kad viņš vēl nebūs tik uzņēmīgs pret dažādiem toksīniem, kas salonu procedūru rezultātā nonāk mātes asinīs.

Nekaitīga darbība ir galvas pašmasāža, ielejot siltu dušu. Ja tuvinieks zina, kā berzēt kaklu, rokas vai kājas, neatsakieties no šāda prieka mājās.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Vai barojošās mātes var vakcinēties?

Kā vakcinēties barojošām mātēm, ja antivielas nonāk bērna organismā ar mātes pienu? - mūsdienu mātes, kas ir dzirdējušas par vakcinācijas bīstamību, pamatoti jautā. Atšķirībā no iepriekšējām paaudzēm, mūsdienu sievietes, rūpējoties par savu bērnu veselību, nevēlas akli uzticēties ne ārstiem, ne norādījumiem, meklējot ticamu informāciju par zālēm, procedūrām un to lietošanas sekām.

Izrādās, ka tas neattiecas uz visām vakcinācijām, bet tikai ārkārtas situācijām, tas ir, ja māte ir nonākusi epidēmijas zonā un viņai un viņas bērnam draud briesmas. Šādas procedūras jāveic imunologa medicīniskā uzraudzībā pēc antivielu testa veikšanas.

• Piezīme visiem, kas vēlas uzzināt, ko drīkst un ko nedrīkst darīt barojoša māte: vakcinācija pret B hepatītu ir atļauta arī laktācijas laikā.

Attiecībā uz tik izplatītu slimību kā gripa ir nepieciešams aizsargāties pret to ar profilaktiskiem pasākumiem: ierobežot kontaktu ar vīrusa nesējiem, ievērot veselīgu uzturu, personīgo higiēnu un dienas režīmu. Ja māte saslimst, tad nav nepieciešams pārtraukt barošanu, jo, pateicoties pienam, mazulis attīsta savu imunitāti.

Kas attiecas uz mazuli, pirmajos dzīves mēnešos viņš ir pasargāts no dažām infekcijām, pateicoties antivielām, ko viņš saņem no mātes – ja viņai tās ir bijušas vai viņa nesen ir vakcinēta. Jo īpaši līdz 4 mēnešu vecumam – no vējbakām, līdz 5 gadu vecumam – no masalām, līdz 6 gadu vecumam un vecākiem – no masalām, līdz 7 mēnešu vecumam – no difterijas, stingumkrampjiem.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Vai barojošās mātes var veikt inhalācijas?

Saskaņā ar iepriekšējiem ieteikumiem par to, ko barojoša māte drīkst un ko nedrīkst darīt, sieviete ar saaukstēšanos ir jāizolē no bērna un uz laiku jāpārtrauc barošana ar krūti. Mūsdienu medicīna nav tik kategoriska. Gluži pretēji, tā iesaka nepārtraukot laktāciju, jo mazulis, kurš ir saslimis no mātes, pateicoties mātes pienam, stiprinās imūnsistēmu un ātrāk atveseļosies.

Ja barojoša māte ir slima, viņai jākonsultējas ar pediatru. Ja nepieciešams, kompetenti apvienojiet procedūras un barošanu, lai bērna organisms saņemtu minimālu aktīvo komponentu daudzumu. Pamatojoties uz aprēķinu, maksimālā koncentrācija asinīs rodas 2 stundas pēc lietošanas.

• Viegla saaukstēšanās nav iemesls pārtraukt laktāciju. Smagos gadījumos, lietojot bērniem kaitīgas zāles, ir nepieciešams ķerties pie pastāvīgas piena atslaukšanas un barot bērnu ar citu pārtiku. Šādas darbības palīdzēs uzturēt piena veidošanās procesu piena dziedzeros.

Saaukstēšanās un klepus gadījumā efektīvas ir inhalācijas ar sārmainu ūdeni un ambroksolu, īpaši izmantojot ultraskaņas ierīci.

Pārbaudīta tautas metode ir ieelpošana virs karstiem kartupeļiem un sodas, eikalipta, bērza lapām. Šādas procedūras ir efektīvas un diezgan drošas.

[ 7 ]

Vai barojošām mātēm var dot anestēziju?

Jebkuras zāles, ko lieto laktācijas laikā, nonāk bērna organismā kopā ar pienu. Anestēzijas līdzekļi nav izņēmums. Tāpēc ir tik svarīgi pareizi atbildēt, vai ir iespējams dot anestēziju barojošām mātēm, vai labāk ir nogaidīt ar šādām procedūrām līdz laktācijas beigām.

Ko drīkst un ko nedrīkst darīt barojoša māte, kurai paredzēta operācija, ir atkarīgs no konkrētās situācijas. Par to jārunā ar savu ārstu un sarunā jāatrod atbildes uz vairākiem jautājumiem. Jo īpaši, vai ir iespējams kādu laiku nogaidīt? Atrast nekaitīgu alternatīvu bez operācijas? Aizstāt anestēziju ar daļēju anestēziju? Un arī to, kad būs iespējams atsākt barot bērnu ar krūti bez sāpēm, jo uz šo laiku tas noteikti ir jāpārtrauc.

Anestēzijas līdzekļu specifika ir atsevišķa tēma. Pēc tādu populāru anestēzijas līdzekļu kā slāpekļa oksīda lietošanas barošanu var turpināt gandrīz bez pārtraukuma, jo tie tiek uzskatīti par nekaitīgiem laktācijas laikā. Turpretī fentanila lietošana prasa barošanas pārtraukšanu.

Zobu ārstēšanā visbiežāk izmanto lokālos anestēzijas līdzekļus. Daži no tiem ir kontrindicēti zīdīšanas laikā. Mātei ir jāizvēlas: vai viņa to var izturēt vai nē? Sāpes ir atkarīgas no konkrētās manipulācijas, un kopā ar zobārstu ir jāatrod kompromisa risinājums.

Operācijas apakšējās ekstremitātēs, iegurnī, pleirā un plaušās tiek veiktas spinālajā un epidurālajā anestēzijā. Šī ir drošākā iespēja laktācijas periodā. Lai gan, protams, vislabāk ir nesaslimt un neveikt anestēziju.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Vai barojoša māte var veikt klizmu?

Aizcietējums ir fekāliju un defekācijas trūkums. To pavada vēdera uzpūšanās un smaguma sajūta vēderā, galvassāpes, slikta pašsajūta, paaugstināta nervozitāte. Ja runājam par māti, kas baro bērnu ar krūti, tad drīz vien arī mazulim sākas gremošanas problēmas. Lai atrisinātu problēmu, vispirms jānoskaidro, vai ir iespējams veikt klizmu barojošai mātei vai novērst aizcietējumus kādā citā veidā.

Mēģinājums patstāvīgi atrisināt problēmu var kaitēt gan sev, gan mazulim. Tikai ārsts var palīdzēt noteikt traucējuma cēloni un nozīmēt atbilstošu ārstēšanu. Kompetents speciālists zina, ko konkrētā gadījumā drīkst un ko nedrīkst darīt barojoša māte, kāpēc problēma radās un kā no tās izvairīties nākotnē. Galu galā iemesli var būt ne tikai fizioloģiski; dažreiz aizcietējums liecina par organiskām patoloģijām.

Ja līdz izrakstīšanai nav vēdera izejas, dzemdību namā tiek veikta attīroša klizma. Un tad dzemdētājai ieteicams ēst vairāk pārtikas produktu, kas stimulē zarnas:

• auzu pārslas;
• žāvēti augļi;
• augu eļļas;
• fermentēti piena produkti;
• klijas maize;
• aprikozes, plūmes;
• ķirbis, bietes, spināti.

Laktācijas laikā ir svarīgi dzert pietiekami daudz kvalitatīva ūdens un dabīgo sulu. Vienlaikus ierobežojiet pārtikas produktus, kas veicina aizcietējumus: rīsus, dzīvnieku taukus un olbaltumvielas, stiprus karstos dzērienus, krekerus, čipsus un ātrās ēdināšanas ēdienus.

Caurejas līdzekļus nedrīkst lietot, izņemot dažus medikamentus, kurus vajadzētu izrakstīt ārstam. Ārkārtas gadījumos palīdzēs glicerīna svecītes vai klizma, kas mehāniski attīra resno zarnu. Ne klizmu, ne svecītes nedrīkst lietot pastāvīgi. Ir nepieciešams aktīvāk kustēties, katru dienu pastaigāties svaigā gaisā un uzlabot garastāvokli.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Vai barojoša māte var lietot joda sietu?

Joda sieta terapeitiskā iedarbība balstās uz šīs ķīmiskās vielas baktericīdajām īpašībām. Iekļūstot ādā, jods izplatās ar asinīm un iznīcina patogēnos mikrobus. Tā rezultātā slimības attīstība tiek apturēta.

Joda līnijas režģa formā noved pie patogēnu masveida bojāejas, jo tās pārtrūkst un atdala savas grupas vienu no otras. Efektivitāti pastiprina fakts, ka joda režģis paplašina kapilārus un sasilda virsmu; iekaisuma zonā uzlabojas asinsrite un samazinās sastrēgums.

Vai un ar kādām indikācijām barojoša māte drīkst lietot joda sietu? Noteikti nē. Lieta ir tāda, ka jods pilnībā iesūcas pienā un uzkrājas, un pārmērīgi liela deva mātes organismā nomāc bērna vairogdziedzeri. Tēlaini izsakoties, barojošās mātes atļauto un nelietojamo lietu sarakstā joda sieta ir aizliegto lietu ailē.

Šajā sakarā mātei jāatceras, ka ne tikai siets, bet arī jebkāda joda ārīga lietošana laktācijas laikā ir nevēlama. Ir aizliegts vesels saraksts ar jodu saturošām zālēm un produktiem, kas bagāti ar šo vielu, jo īpaši jūraszālēm. Ieteicamā joda deva barojošām mātēm nepārsniedz 290 mcg dienā.