Fact-checked
х

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ko bērnam vajadzētu spēt darīt 1 gada vecumā?

Raksta medicīnas eksperts

, Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 06.07.2025

Daudzi vecāki sev jautā, ko bērnam vajadzētu spēt viena gada vecumā? Šie svarīgie jautājumi attiecas uz bērna svaru, augumu un emocijām, kurš aug ļoti strauji. 1 gada vecumā mazulis kļūst arvien patstāvīgāks un pat aizstāv savu viedokli. Lūk, kas bērnam vajadzētu spēt viena gada vecumā.

1 gada veca bērna sociālie paradumi un prasmes

  • Bērns ir kautrīgs svešinieku klātbūtnē (viņa uzvedība bieži var mainīties) un raud, kad vecāki viņu atstāj vienu.
  • Bērns dod priekšroku mammai un tētim, nevis visiem pārējiem.
  • Viņš atkārto skaņas pēc pieaugušajiem.
  • Rotaļu laikā viņš sāk atdarināt savus vecākus.

Bērna kognitīvā aktivitāte 1 gada vecumā

  • Bērns aktīvi pēta priekšmetus – rotaļlietas – kratot, klauvējot, skatoties uz tiem utt.
  • Mazulis sāk pareizi lietot priekšmetus, piemēram, dzert no krūzes un ēst ar karoti.
  • Bērns sāk lietas nosaukt pareizi, lai gan viņš šos nosaukumus sagroza.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Bērna runa 1 gada vecumā

  • Mazulis reaģē uz vienkāršām frāzēm un komandām, tostarp saprot vārdus "nē" un "jā".
  • Saka "tētis" un "mamma" - vienkārši vārdi ar atvērtām zilbēm
  • Mēģina atdarināt pieaugušo vārdus un žestus
  • Norāda uz vēlamo objektu

Bērna motoriskās prasmes 1 gada vecumā

  • Mazulis rāpo uz priekšu četrrāpus (lai gan daži bērni izlaiž rāpošanu un sāk uzreiz staigāt). Mazulis var rāpot arī atpakaļgaitā.
  • Bērns sēž bez atbalsta uz rokām
  • Velk mātes kleitas apakšmalu, lai noturētos stabili, krītot
  • Pastaigas, turoties pie mēbelēm
  • Var noiet vairākus soļus bez atbalsta

1 gada veca bērna smalkās motorikas

  • Ievieto kasti citā, lielākā kastē (precīzākas motorikas parādīsies vēlāk, līdz piecpadsmit mēnešiem)
  • Mazulis var salikt divus priekšmetus kopā (piemēram, kubus)
  • Bērns neatlaidīgi kaut ko satver ar diviem pirkstiem - rādītājpirkstu un īkšķi
  • Mazulis mēģina kaut ko uzzīmēt uz papīra ar pildspalvu vai zīmuli.

trusted-source[ 4 ], [ 5 ]

Bērna svars 1 gada vecumā

1 gada vecumā bērna svars palielinās vidēji 3 reizes. Bērna svars 12 mēnešu vecumā sasniedz aptuveni 10–10,5 kg. Šajā vecumā bērnu var svērt reizi mēnesī un šos rādītājus pierakstīt. Sākot no viena gada vecuma, bērns neaug un nepieņemas svarā tik ātri kā iepriekš. Ja līdz sešiem mēnešiem un pat līdz astoņiem mēnešiem mazulis pieņēmās svarā līdz 500 gramiem mēnesī, tad no viena gada vecuma bērns pieņemsies svarā ne vairāk kā 250–300 gramus.

Līdz viena gada vecumam mazulis izaugs līdz 75 cm. Ja bērna augums ir lielāks vai mazāks, vecākiem nevajadzētu satraukties, šie rādītāji katram bērnam ir individuāli.

trusted-source[ 6 ]

Bērna prasmes viena gada vecumā

Šajā vecumā mazulis ļoti cenšas staigāt. Zēni bieži sāk staigāt vēlāk nekā meitenes. Pēdējās attīstās intensīvāk. Dažas meitenes pat mēģina skriet 1 gada vecumā. Viņas daudz krīt, tāpēc bērnu var pasargāt, uz asiem mēbeļu stūriem uzliekot īpašus mīkstus paliktņus.

Nebaidieties un nekliedziet, kad bērns nokrīt, jo arī viņš nobīsies un baidīsies staigāt. Tad pirmo soļu process var ieilgt. Tāpat neļaujieties galējībām un nepiespiediet bērnu staigāt biežāk, lai viņš arvien vairāk praktizētu šo prasmi. Nekas labs no tā nesanāks - bērns pārgurs un nemaz negribēs staigāt. Turklāt šajā vecumā mazuļa saites, locītavas un kauli ir ļoti trausli, tāpēc nepārslogojiet tos.

Vecākiem būtu noderīgi zināt, ka bērni, kas dzimuši priekšlaicīgi, kuriem ir dzemdību traumas vai problēmas ar iegurņa kauliem (tas notiek, īpaši meitenēm), var sākt staigāt vēlāk nekā viņu vienaudži. Nav par ko uztraukties – bērns tāpat iemācīsies staigāt, un par to nav jāuztraucas.

trusted-source[ 7 ]

Viengadīga bērna paradumi

Daži bērni jau 1 gada vecumā ir apmācīti nokārtoties. Savukārt citus mazuļus vecāki joprojām apgūst nokārtošanās procesā. Ja bērns pats neiet uz podiņa, tad audzināšanā kaut kas ir palaidis garām, un tas ir jāatgūst. Vecākiem būs nepieciešama maksimāla pacietība, lai 1 gada vecumā bērniem ieaudzinātu labus ieradumus. Lai izstrādātu nokārtošanās grafiku, jāievēro šo apmeklējumu režīms.

Viengadīgam bērnam autiņbiksītes un autiņbiksītes jāsamazina līdz minimumam. Bez tām bērnam būs daudz ērtāk pārvietoties. Turklāt viņš nevēlēsies samērcēt savas skaistās jaunās bikses vai kleitu un sēdēs uz podiņa bez atgādinājumiem.

Ja bērns tomēr apčurājas, nevar uz viņu kliegt, jo tas viņu vēl vairāk nobiedēs un salauzīs bērna trauslo nervu sistēmu. Un, gluži pretēji, ar katru veiksmīgo rīcību, kad bērns laikus palūdza iet uz podiņa, paslavējiet viņu, noskūpstiet un noteikti apbalvojiet ar nelielu dāvaniņu. Mazulis būs ļoti lepns par sevi un centīsies attaisnot jūsu uzticību.

Zīdaiņa zobi viena gada vecumā

Līdz viena gada vecumam bērnam jau ir diezgan daudz zobu – pat 12. No tiem 4 ir košļājamie un 8 ir griezējzobi. Ja bērnam šajā vecumā ir vairāk vai mazāk zobu, vecākiem atkal nevajadzētu uztraukties. Mēneša vai divu laikā trūkstošie zobi noteikti parādīsies. Ja vecākiem nepieciešama pediatra vai bērnu zobārsta konsultācija, veltiet laiku un saņemiet to.

Ārsts var ieteikt, kādus produktus vislabāk iekļaut mazuļa uzturā, lai viņa zobiņi grieztos ātrāk un nesāpīgāk, lai tie būtu stipri. Šajā periodā bērna uzturā jābūt pietiekami daudz D vitamīna, kalcija un fosfora.

Bērns, kuram ir viena gada vecums, jau ir diezgan pieaudzis – īpaši pēc vecāku standartiem, kuri ļoti labi atceras laiku, kad šo mazo kamoliņu atveda mājās no dzemdību nama. Mazulim tagad vissvarīgākā ir jūsu iejūtība un sapratne.


„iLive“ portalas nesuteikia medicininės pagalbos, diagnostikos ar gydymo.
Portale skelbiama informacija skirta tik informavimui ir neturėtų būti naudojama konsultuojantis su specialistu.
Atidžiai perskaitykite svetainės taisykles ir politiką. Varat arī sazināties ar mums!

Autorinės teisės © 2011 - 2025 iLive. Visos teisės saugomos.