Bērnam ir 9 dienas: ko vecāki par viņu nezināja?

Bērnam ir 9 dienas – cik īss mūžs. Un cik daudz jauna bērns šajā laikā iemācās! Ārsti uzskata, ka bērna piedzimšanu stresa ziņā var salīdzināt ar došanos kosmosā. Un tas viss tāpēc, ka bērnam mūsu pasaule ir pilnīgi jauna vide, kurai viņam jāpielāgojas pēc iespējas īsākā laikā. Kas notiek ar bērnu šo 9 dienu laikā un kā viņš attīstīsies tālāk?

Zīdaiņa adaptācija jaunajai videi

9 dienu vecumā mazulis jau ir izgājis cauri lielākajai daļai procesu, kas ļauj tam pielāgoties jauniem dzīves apstākļiem. Mazulis pirmo reizi raudāja, sāka elpot citādi, tagad viņam ir spēja izkārnīties, kādas viņam iepriekš nebija. Viņa āda pakāpeniski kļūst rozā un vairs nav tik spilgti sarkana kā dzimšanas brīdī.

9 dienu vecumā mazulis jau ir nedaudz (bet ne pilnībā) atbrīvojies no bezsvara stāvokļa ieraduma, kas viņam bija mātes vēderā. Turklāt mātes vēderā viņam bija tāds pats temperatūras režīms un aptuveni tāda pati skābekļa piegādes intensitāte. Un tagad, kad mazulis ir nonācis nepazīstamos apstākļos, devītajā dzīves dienā viņš var sāpīgi reaģēt uz temperatūras izmaiņām. Smaržām, skaļām skaņām. Visintensīvākā bērna adaptācija notiek pirmajās 4 nedēļās. Ārsti šo periodu sauc par vissvarīgāko un pagrieziena punktu mazuļa dzīvē.

[ 1 ], [ 2 ]

Kāda ir pareizā diēta 9 dienas vecam bērnam?

Parasti šajā vecumā mazuļus baro ar mātes pienu. Taču gadās, ka mātes piens beidzas, un no pirmajām dzīves dienām mazuli sāk mākslīgi barot. Kā aprēķināt piena daudzumu, kas bērnam jāizdzer pirmajās 9 dienās pēc dzimšanas? Bērna nodzīvoto dienu skaits jāreizina ar 70, ja mazuļa svars dzimšanas brīdī bija līdz 4 kg, un jāreizina ar 80, ja tā svars pārsniedza 4–4,5 kg. Tas būs maisījuma dienas tilpums gramos pirmajās divās barošanas nedēļās.

Zīdaiņu riska grupa

Pirmā dzīves nedēļa ir ļoti svarīgs periods mazuļa dzīvē. Slodze viņam var būt pārāk liela, un tāpēc pirmajās 7–9 dienās mazulim var būt dažādu slimību pazīmes. Kā liecina statistika, tikai 12–15 procenti bērnu piedzimst pilnīgi veseli. Visiem pārējiem ārsti novēro noteiktas novirzes, dažiem dzemdību laikā, dažiem pēc tām. Vājākiem bērniem adaptācijas process ārpasaulei ir daudz grūtāks un aizņem ilgāku laiku. Šādi bērni jānovēro ārstam, un viņu mātei jābūt uzmanīgākai pret viņiem.

Turklāt novājinātam mazulim jāpievērš īpaša uzmanība. Ja viņam ir nosliece uz dažādām slimībām, tētim jāpalīdz mammai tikt galā ar pirmajām dienām pēc dzimšanas. Mājai pastāvīgi jābūt tīrai, kārtīgai, telpām jābūt vēdināmām, gaisa temperatūrai dienā jābūt ne vairāk kā 20–22 grādiem, bet naktī – 18–20 grādiem. Mazuļa drēbes jāmazgā un jāgludina no abām pusēm, lai izvairītos no infekcijas.

Vissvarīgākais bērna dzīves pirmajās 9 dienās

Kaut kas tāds, bez kā bērns un jebkurš cilvēks kopumā nevar pastāvēt, ir pārtika. Bērnam ir vitāli svarīgi pirmajā nedēļā vai divās nodrošināt pareizu uzturu. Tas ir, barot ar mātes pienu. Pirmajā bērna dzīves mēnesī mātes piena daudzums strauji palielinās. Pirmajā nedēļā vai divās ar to var nepietikt. Bet ar pareizu atslaukšanu piens rodas. Ja piena nav pietiekami, mātei jākonsultējas ar ārstu par laktācijas stimulēšanu.

Ir divi bērna barošanas veidi. Pēc pieprasījuma - kad bērns ir izsalcis, un ik pēc trim stundām, kā iesaka ārsti. Tas ir, barošana plkst. 06.00, 09.00, 12.00 un tā tālāk līdz plkst. 00.00. Pirms pēdējās barošanas bērns parasti tiek nomazgāts un nolikts gulēt.

Ko māmiņas vēl nezināja par krūts barošanu?

Pirmā metode – barot bērnu pēc pieprasījuma – ir laba, jo mazulis var ēst, kad vien vēlas. Taču mātei šī metode var būt neērta, jo mazulis var bieži lūgt pienu vai vispār neēst, kā arī pārēsties. Tas var izraisīt mazuļa vēdera sāpes un problēmas ar vēdera izeju. Pati māte var ļoti nogurt brīvas barošanas dēļ, nav skaidra grafika, un, ja viņa laikus neatslauka pienu, var attīstīties mastīts.

Otra metode – barošana ik pēc trim stundām – palīdz mazulim attīstīt skaidru kuņģa-zarnu trakta ritmu, bet mātei – pielāgoties jaunajam grafikam. Turklāt, ievērojot skaidru laktācijas ritmu, mātes piens nonāk vienmērīgi. Mātei ir svarīgi zināt, ka, ja 9 dienas vecs bērns guļ un nedaudz kavējas ar barošanu, viņam var atļaut kavēties apmēram par ceturtdaļstundu. Ja 9 dienas vecs bērns vēlas ēst ceturtdaļstundu agrāk un raud, pieprasot ēdienu, māte var viņu barot, nevis atteikties no ēdiena.

Arī bērna barošana jāveic pareizi. Ja bērns nevar pareizi paņemt krūtsgalu mutē, mātei tas jāievieto pareizā leņķī. Pēc barošanas ieteicams bērnu turēt vertikāli, lai viņš neatgraujatu pienu.

Kādas problēmas ar barošanu var rasties?

Pirmajās 10 minūtēs 9 dienas vecs mazulis var izsūkt visvairāk piena. Pēc tam viņš zīž mazāk intensīvi. Tāpēc mātei nevajadzētu turēt mazuli pie krūts veselu stundu. 15 minūtes pie vienas krūts un 10–15 minūtes pie otras būs vairāk nekā pietiekami, lai mazulis piesātinātos.

Tiesa, 9 dienas vecs mazulis vēl var būt pārāk vājš, lai izsūktu pietiekamu piena daudzumu. Viņš var nedaudz pazīst un tad aizmigt. Ja tas notiek, nevajadzētu mazuli modināt un barot vēlreiz – tas negatīvi ietekmē viņa nervu sistēmu. Turklāt šādos apstākļos tiek izjaukts zīdīšanas ritms.

Mammai jāzina, ka 9 dienas vecam mazulim vienā barošanas reizē jāizdzer līdz 80 mililitriem piena, ēdot līdz 7 reizēm dienā. Un jau 4.-5. nedēļā ēdiena daudzumu vienā reizē var palielināt līdz 130 ml dienā - maksimāli.

Piena kvalitāte mazam bērnam

Lai mazulis 9 dienu vecumā neciestu no vēdersāpēm, māmiņai jāizvairās no trekniem, pikantiem ēdieniem, kā arī produktiem, kas var izraisīt alerģiju. Tie var būt konservi, citrusaugļi, ķiploki un sīpoli (tie maina ne tikai mātes piena garšu, bet arī smaržu). Kāposti un pākšaugi var arī negatīvi ietekmēt mazuļa kuņģa-zarnu traktu. Kāposti izraisa vēdera uzpūšanos, un pupiņas var provocēt gāzes. Arī olas jālieto piesardzīgi, ja vien mātei vai mazulim nav alerģijas pret tām.

Ir ļoti labi, ja barojoša māte dzer pienu un ēd biezpienu – gan mazulim, gan viņai ir nepieciešams kalcijs. Ēdienkartē ļoti labi iederas tvaicēti kotletes un dārzeņi ar augļiem. Banāni un āboli ir noderīgi augļi barojošas mātes uzturā. Gaļa jāmaina ar zivīm, bet ne treknu. Tad piens būs piesātināts ar vielām, vitamīniem un minerālvielām, kas ir noderīgas mātei un mazulim.

Vitamīni un minerālvielas zīdaiņiem

9 mēnešus vecs mazulis visas uzturvielas uzņem no mātes piena. Tāpēc pēc ārsta ieteikuma mātes uzturā var iekļaut ne tikai pārtikas produktus, bet arī aptiekā nopērkamus vitamīnus. Vitamīni barojošai mātei pēc ārsta ieteikuma jālieto kursos 2–3 nedēļas, ievērojot 1 nedēļas pārtraukumu.

Lai mātei būtu pietiekami daudz piena, viņai jādzer vairāk šķidruma, tostarp siltas tējas ar nātrēm, dillēm, anīsu. Ir arī pierādīts, ka piena plūsma mātei vairo viņas labo garastāvokli un gādīgus apskāvienus no vīra puses.

Dzeramais ūdens mazulim

Pirmajā bērna dzīves mēnesī viņam var dot ne tikai mātes pienu, bet arī ūdeni. Tam jābūt vārītam un attīrītam. Ja bērni izdzer pietiekami daudz piena, viņi var nevēlēties dzert ūdeni. Tad nav nepieciešams piespiest bērnu dzert. Nekādā gadījumā nedrīkst dot mazulim ūdeni, kas nav vārīts, jo tas var saturēt hloru, smago metālu sāļus, netīrumus no ūdensvadiem. Bērns var saindēties ar šīm vielām, tāpēc barošanas laikā jābūt uzmanīgiem.

Vai jūsu mazulim ir 9 dienas? Tas nozīmē, ka viņš jau ir izrakstīts no dzemdību nama un atrodas mājās. Un visa viņa tālākā attīstība ir atkarīga no tā, cik uzmanīgi vecāki pievērš uzmanību viņa vajadzībām.

[ 3 ]