Grūtniecība: 10 nedēļas

Kā bērns aug:

Lai gan jūsu mazulis ir tikai 2,5 centimetrus garš un sver 7 gramus, viņš jau ir pārvarējis savas attīstības kritiskāko posmu. Šis ir tā sauktā embrionālā perioda sākums, kad tā ķermeņa audi un orgāni strauji aug un attīstās.

Tās dzīvībai svarīgie orgāni — tostarp nieres, zarnas, smadzenes un aknas (kas tagad ražo sarkanās asins šūnas dzeltenuma maisiņa vietā) — sāk darboties, lai gan tie turpinās attīstīties visu atlikušo grūtniecības laiku. Ja jūs varētu ieskatīties dzemdē, jūs redzētu, kā uz jūsu roku un kāju pirkstiem veidojas sīki nagiņi, kā arī smalkas pūkas uz jūsu mazuļa ādas.

Bērna ekstremitātes tagad var saliekties, mugurkauls ir skaidri redzams caur caurspīdīgo ādu, sāk attīstīties muguras nervi, un bērna piere īslaicīgi ir izvirzīta. Turpmākajās nedēļās mazulis atkal dubultosies apjomā.

Svarīgi: katra bērna attīstība ir unikāla. Mūsu informācija ir paredzēta, lai sniegtu jums vispārēju priekšstatu par augļa attīstību.

Izmaiņas topošajai māmiņai

Nākamajā pirmsdzemdību vizītē jums vajadzētu būt iespējai dzirdēt bērna sirdspukstus. Pirms grūtniecības jūsu dzemde bija maza bumbiera lielumā; šonedēļ tā ir greipfrūta lielumā. Jūsu ierastās drēbes ir pieguļošas, un krūšturis ir mazs. Jums būs jāpārskata sava garderobe un jāatrod ērtas drēbes. Atkarībā no jūsu fiziskās aktivitātes līmeņa jūs varētu izvēlēties peldēšanu vai pastaigas, lai saglabātu aktivitāti visus deviņus mēnešus. Vingrošana palīdz uzturēt muskuļu tonusu un izturību — īpašības, kas jums palīdzēs grūtniecības laikā, gatavojoties dzemdībām un ātrāk atgūstot formu pēc bērna piedzimšanas. (Diemžēl nav pierādījumu, ka regulāras fiziskās aktivitātes paātrina dzemdības.)

Pusdienu slikta dūša "Mana rīta sliktas dūšas versija, kas parādījās katru dienu pusdienu laikā. Es neko nevarēju ēst. Bet es atradu izeju: es pārvietoju savu lielāko maltīti uz rītu, un pusdienu laikā es galvenokārt ēdu uzkodas." - Sūzena.

3 jautājumi par infekcijām grūtniecības laikā

• Kas jāzina par urīnceļu infekcijām grūtniecības laikā?

Urīnceļu infekcijas ir visbiežāk sastopamās bakteriālās infekcijas grūtniecības laikā. Daļēji vainojams augsts progesterona līmenis. Hormons atslābina urīnceļus, kas var palēnināt urīna plūsmu, dodot baktērijām vairāk laika augt.

Infekcija var attīstīties arī tad, kad baktērijas no taisnās zarnas nonāk urīnizvadkanālā un urīnceļos, kur tās turpina vairoties. Dažreiz tās izraisa urīnpūšļa infekciju, ko sauc par cistītu. Cistīta simptomi ir sāpes, diskomforts, dedzināšana urinējot, bieža urinēšana un sāpes vēderā. Urīns var būt duļķains un ar nepatīkamu smaku.

Ir svarīgi apmeklēt ārstu, ja jums ir aizdomas par urīnpūšļa infekciju. Neārstēts cistīts var izraisīt nieru infekciju, kas var palielināt priekšlaicīgu dzemdību risku. Cistīta gadījumā ārsts izrakstīs drošas antibiotikas, kas mazinās simptomus dažu dienu laikā. Lietojot medikamentus, ievērojiet ārsta norādījumus.

Baktērijas var vairoties urīnceļos arī bez simptomiem, tā sauktā asimptomātiskā bakteriūrija. To var noteikt ar urīna analīzi, kas veikta pirmās konsultācijas laikā.

• Kas jums jāzina par bakteriālo vaginozi grūtniecības laikā

Bakteriālā vaginoze ir reproduktīvā trakta infekcija, ko izraisa baktēriju pārmērīga savairošanās, kuras parasti nelielā skaitā atrodamas makstī. Bakteriālās vaginozes simptomi ir nepatīkami smakojoši balti vai pelēcīgi izdalījumi, kairinājums un nieze, lai gan vairumā gadījumu bakteriālā vaginoze neizraisa nekādus simptomus. Bakteriālā vaginoze ir saistīta ar paaugstinātu priekšlaicīgu dzemdību un priekšlaicīgas augļa membrānas plīsuma risku.

• Kas man jāzina par piena sēnīti grūtniecības laikā?

Rauga infekcijas ir bieži sastopama maksts infekcija, īpaši grūtniecības laikā. Tās izraisa mikroskopiskas sēnītes, kas atrodas gandrīz katras trešās sievietes makstī un kļūst par problēmu, kad to savairošanās paātrinās. Paaugstināts estrogēna līmenis grūtniecības laikā veicina glikogēna ražošanu, kas ir lieliska vide sēnīšu augšanai.

Piena sēnīte nekaitēs mazulim, bet, ja infekcija attīstās dzemdību laikā, pastāv zināms risks, ka jaundzimušais nonāks saskarē ar sēnīti, tai ejot cauri dzemdību kanālam. Tā rezultātā mazulim var attīstīties piena sēnīte. Šī slimība nav bīstama un ir viegli ārstējama veseliem mazuļiem.

Šīs nedēļas aktivitāte: Iegādājieties jaunu apakšveļu. Īpaši krūšturi grūtniecēm sniegs papildu atbalstu un komfortu topošajai māmiņai.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]