Bērna pielāgošana bērnudārzā

Vecāki maz uzmanības pievērš adaptācijas bērnudārzā problēmai, diemžēl tā ir taisnība. Kāpēc bērnam pirms došanās uz bērnudārzu ir biežas saaukstēšanās, elpceļu slimības, slikts garastāvoklis un skaļa, ilgstoša raudāšana, histērija?

Lasiet arī:

• Vai man vajadzētu sūtīt savu bērnu uz bērnudārzu?
• Ko darīt, ja bērns bērnudārzā raud?

[ 1 ]

Es negribu iet uz bērnudārzu!

Bērni bērnudārzus panes daudz sliktāk nekā skolu. Jo šī ir viņu pirmā saskarsme ar citiem bērniem ilgu laiku, atšķirtība no vecākiem un pirmais svešais ēdiens.

Ja sūtīsiet bērnus uz bērnudārzu jau no pirmsskolas vecuma, viņi joprojām pieradīs pie šīs iestādes, taču var sākt saukt skolotājas par mammām. Ja ērtais ieradums sūtīt bērnus uz bērnudārzu kļūst biežāks, tas var negatīvi ietekmēt bērnu tuvības sajūtu ģimenei un vecāku klātbūtnes sajūtu. Sekas kļūst jūtamas pat jau augošu bērnu pieaugušā dzīvē.

Ja varat atļauties palikt kopā ar savu mazuli vismaz līdz 3–4 gadu vecumam, nepalaidiet garām šo iespēju. Pat tad, kad piedzimst otrs bērns, nesūtiet vecāko uz bērnudārzu. Viņš vai viņa var veikt ļoti noderīgas funkcijas: nolikt rotaļlietas, segas, izklaidēt jaunāko bērnu, spēlēties ar grabulīti ar jaunāko brāli vai māsu. Protams, neaizmirstiet, ka bērniem ir jābūt iespējai pieķerties vienam pie otra, un, ja viņi tiek sadalīti bērnudārzos un pie dažādām vecmāmiņām, var rasties emocionāla plaisa.

Ja jūsu bērnam tiešām jāiet bērnudārzā, jums tam ir jāsagatavojas kopā.

Gatavošanās bērnudārzam

Pirmais, kas jādara, ir neuztraukties. Ja pirms došanās uz bērnudārzu pārāk daudz uztraucaties, arī bērns sāks uztraukties un pieradīs nervozēt pirms došanās uz bērnudārzu. Nestāstiet bērnam par to, kas var sarežģīt viņa dzīvi bērnudārzā, un jo īpaši nestāstiet viņam, ka tur būs labāk, nekā tas ir iespējams. Centieties bērnam visu izskaidrot pareizi, reālistiski, kā ikdienišķu nepieciešamību ar tās priekšrocībām.

Pirms došanās uz bērnudārzu centieties pārliecināties, ka bērns pierod ēst visu uzreiz, bez biežām un vieglām uzkodām. Barojiet viņu vienā un tajā pašā diennakts laikā, 3–4 reizes dienā, atkarībā no mazuļa apetītes. Ja barojat bērnu ar ne pārāk kalorijām bagātu pārtiku, tad viņa apetīte laika gaitā uzlabosies.

Runājiet ar savu mazuli pārliecinātā, stingrā balss tonī. Ja, tik neatlaidīgi sazinoties ar savu bērnu, viņš vai viņa atsakās ēst vispār vai sāk ēst liela spiediena ietekmē, nopietni padomājiet par to. Šādā gadījumā ir nepieciešams neatlaidīgi runāt ar bērnudārza skolotāju, lai šī persona nepiespiestu jūsu mazuli ēst, bet pacietīgi gaidītu.

Nesteidziniet bērnu ēšanas laikā. Ļoti bieži bērni nevēlas iet uz bērnudārziem, jo viņus spiež ēst, un tas, kas viņiem īsti negaršo, jo mājās garšo labāk. Barojiet bērnu apmēram tāpat kā bērnudārzā, lai viņš pierastu pie ēdienkartes. Ja bērns panikā atsakās iet uz bērnudārzu, iespējams, ir pienācis laiks padomāt, vai viņam tas vispār ir vajadzīgs.

Rūdīšanās pirms bērnudārza

Rūdiet savu mazuli, it īpaši, ja gatavojaties doties uz bērnudārzu. Bērnudārzā bieži satiekat bērnus ar sliktu adaptāciju un vāju imunitāti, tāpēc jūsu bērnam jābūt labā veselības stāvoklī. Siltajā sezonā, proti, pavasarī un vasarā, staigājiet ar mazuli basām kājām, nepievēršot uzmanību laika apstākļiem.

Nepārāk bieži mēriet mazuļa temperatūru un nestāstiet viņam, ka bērns varētu saslimt. Mazulim jābūt pārliecinātam par savu neievainojamību, viņam ir jājūtas aizsargātam. Centieties pieradināt bērnu pie aukstām lietām: tējas, piena, sulām, ūdens, kefīra utt. Bērniem ir ļoti noderīgi ēst saldējumu nelielos daudzumos. Temperatūras starpības dēļ bērnam laika gaitā izveidosies imunitāte. Turklāt bērniem ļoti garšo saldējums, tik aizliegts, tik garšīgs. Izrādās, ka tas ir arī ļoti noderīgs.

Atdalīšana no mātes

Daudzi bērni ļoti sāpīgi pārdzīvo šķiršanos no vecākiem, pat uz īsu brīdi; viņi pat neļaujas pierunāt palikt pie saviem mīļajiem, jo ir grūti pārdzīvot atšķirtību no mātes un tēva.

Tas var izpausties dažādi: nevēlēšanās ēst vai slikta apetīte, slikts miegs vai miega trūkums, garastāvokļa zudums, bērni pastāvīgi jautā, kur ir mamma, tētis, jautā, cik pulkstens. Šādas uzvedības iemeslu bērniem ieaudzina vecāki.

Ja māte neuztver, kā bērns var uzvesties, viņa ir ļoti nemierīga, nepareizi novērtē savu stāvokli ģimenē. Ja bērni, šķiroties no vecākiem, uzvedas pārāk nemierīgi, var vērsties pie psihologa, taču var arī mēģināt problēmu risināt pašam.

Kā pareizi rīkoties ar bērnu?

Centieties atstāt bērnu, piemēram, lai dotos uz veikalu, kad viņš ar kaut ko ir aizņemts: aizraujoša spēle ar draugiem, zīmēšana. Varat viņu atstāt, kad bērns ar savām rokām gatavo pārsteigumu vecākiem. Ja bieži plānojat iziet no mājas un atstāt bērnu vienu, iemāciet viņam skaitīt laiku līdz gulētiešanas laikam un pašam iet gulēt, tas pats attiecas uz ēdienreizēm.

Uzticiet viņam papildu pienākumus. Piemēram, lai viņš palīdzētu jums kaut ko meklēt vai mazgāt traukus, sakopt aiz sevis utt. Tad bērns jutīsies atbildīgs un mazulis nejutīsies vientuļš, kad būs viens mājās.

Pasaki viņam, ka, pateicoties viņa nenovērtējamajai palīdzībai, tev ir daudz vieglāk tikt galā ar mājas darbiem, un viņš ir lielisks puisis, kas atvieglo dzīvi mammai vai tētim.

Varat izdomāt rituālus, piemēram, dodoties uz darbu, lai bērns pamātu jums ardievas no dzīvokļa loga, pavadītu jūs līdz durvīm vai liftam. Ja, atnākot mājās no darba, bērnam sagādātu garšīgus vai patīkamus pārsteigumus, viņš arī centīsies jūs iepriecināt un nepacietīgi gaidīs, kad jūs entuziastiski pastāstīsiet, kas ar viņu noticis dienas laikā.

Izglītība ir ļoti svarīga

Tas, ko jūs dodat saviem bērniem agrīnā vecumā, ietekmēs viņus visu pieaugušo dzīvi, dažas lietas mainīsies tikai nedaudz. Pielieciet visas pūles, lai jūsu bērns būtu neatkarīgs, atbildīgs un novērtētu jūs. Slavējiet viņu par panākumiem un ar entuziasmu pastāstiet viņam par interesantām lietām, modinot viņa interesi. Dzīvot kopā ar šādu bērnu būs prieks. Un problēmas ar adaptāciju bērnudārzā paliks pagātnē.

[ 2 ], [ 3 ]