Fact-checked
х

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Sejas masku priekšrocības

Raksta medicīnas eksperts

Dermatologs, onkodermatologs
, Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025

Mūsdienās pārdošanā var atrast daudz dažādu gatavu sejas masku. Taču mājās pagatavotu sejas masku priekšrocības ir arī diezgan ievērojamas. Turklāt šādas maskas var būt pieejamākas. Un tās nesatur kaitīgas piedevas, piemēram, konservantus, krāsvielas vai aromatizētājus.

Kādas ir sejas masku priekšrocības? Pirmkārt, šādas maskas var palīdzēt pareizi barot ādu. Sejas ādas veselība un skaistums nav iespējams bez atbilstoša uztura. Āda ir mūsu ķermeņa lielākais orgāns. Tā, līdzīgi kā spogulis, atspoguļo ķermeņa vispārējo stāvokli. Tas attiecas arī uz sejas ādu. Ja visam ķermenim trūkst uztura, tad tas būs redzams uz sejas ādas.

Mēs bieži ēdam "tukšu" pārtiku, kurā ir daudz kaloriju, bet maz vitamīnu, mikroelementu un citu uzturvielu. Šis "bada streiks" var negatīvi ietekmēt sejas ādas izskatu un veselību. Protams, bez būtiskām izmaiņām uzturā maskas var maz ko panākt, taču tās palīdzēs ātri atjaunot barības vielu līdzsvaru sejas ādā, atjaunot to un padarīt veselīgāku.

Vēl viena sejas masku priekšrocība ir tā, ka tās mitrina ādu. Sausa āda kļūst plānāka un zaudē elastību. Tāpēc mitrināšana ir viens no trim sejas ādas kopšanas pīlāriem. Maskas var mums palīdzēt atrisināt šo problēmu. Ja dzerat pietiekami daudz ūdens, jūs mitrināt ādu no iekšpuses. Bet maskas piegādās nepieciešamo mitrumu tieši ādas virsējiem slāņiem.

Visbeidzot, maskas palīdzēs attīrīt ādu. Pat jaunu ādu var ietekmēt tādi trūkumi kā pinnes vai pumpas. Lai no tām atbrīvotos, varat izmantot attīrošas sejas maskas, kas dziļi attīra poras un novērš pinņu veidošanos.

Maskas ir dažādas un paredzētas dažādiem ādas tipiem. Lai iegūtu maksimālu efektu no maskas, ir svarīgi izvēlēties pareizās maskas sastāvdaļas atbilstoši jūsu ādas tipam. Ir arī svarīgi saprast, kuras maskas palīdzēs mitrināt, kuras palīdzēs barot un kuras attīrīs jūsu sejas ādu.

Šokolādes sejas masku priekšrocības

Šokolādes sejas maska ir jauka. Tai ir patīkama konsistence, un šī maska patīkami smaržo. Tātad, šāda maska ir piemērota ne tikai ādas kopšanai, bet arī relaksācijai. Bet šokolādes maskai ir arī praktisks ieguvums sejas ādai.

Kādas ir šokolādes sejas masku priekšrocības? Ikviens zina, ka šokolāde ir gatavota no kakao pupiņām. Un šīs pupiņas ir ļoti bagātas ar dažādiem vitamīniem un minerālvielām. Tās satur īpaši daudz antioksidantu. Un šīs vielas ir ļoti noderīgas ādai. Turklāt kakao pupiņas satur eļļu.

Šokolādes maska atjauno sejas ādu un aizsargā to no kaitīgas vides ietekmes. Tā baro ādu un mēreni mitrina to. Parasti šāda maska ir ieteicama taukainai ādai, taču to var lietot arī kombinētai ādai.

Ir svarīgi, lai maskai izmantotu tikai tumšo šokolādi. Tajā ir augstāks kakao sviesta saturs nekā piena šokolādē. Un tajā ir mazāk citu piemaisījumu, kas jūsu ādai nav nepieciešami. Papildus uzturvielām šokolādes sejas masku priekšrocība ir tā, ka tās palīdz dziedēt sejas ādu. Dažādi nelieli bojājumi vai plaisas uz ādas sadzīs ātrāk, ja pagatavosiet masku no šokolādes. Tas ir īpaši svarīgi aukstajā ziemas sezonā.

Māla masku priekšrocības

Māls ir dabīgs materiāls. Cilvēki jau kopš seniem laikiem ir izmantojuši mālu visdažādākajiem mērķiem, tostarp mazgāšanās nolūkiem un kā dabīgu kosmētiku. Kāpēc māls ir tik noderīgs sejas ādai?

Ir vairāki māla veidi. Tas var būt parastais māls, kas mūsu reģionos ir plaši izplatīts. Tas var būt balts, melns vai pat zils māls. Kopumā visiem māla veidiem ir līdzīgas kosmētiskās īpašības, taču pastāv arī atšķirības.

Māla masku priekšrocība ir māla apbrīnojamā attīrošā īpašība. Māls spēj attīrīt ūdeni no kaitīgiem mikroorganismiem un ķīmiskiem piemaisījumiem. Tas var arī attīrīt sejas ādu no mikrobiem, taukiem, netīrumiem utt. Maskā uzklātais māls dziļi iesūcas ādas porās. Tas attīra ādu un visus poru kanālus no iekšpuses. Parasti pārmērīga sebuma veidošanās vai ādas piesārņojums noved pie tā, ka poras aizsērē un veidojas tā sauktie komedoni.

Māls lieliski attīra ādu, atver poras un novērš akni. Tas arī izvada no ādas kaitīgos mikroorganismus, novēršot pustulu parādīšanos uz ādas. Būtībā māla maskas ir piemērotas taukainai ādai. Tās var pārāk sausināt sausu ādu.

Kefīra masku priekšrocības matiem

Neviens neapšauba raudzētu piena produktu priekšrocības. Dabīgais kefīrs ir fermentācijas produkts, tas satur labvēlīgu mikrofloru. Šīs baktērijas ir noderīgas ne tikai kuņģim, bet arī ādai un matiem. Papildus labvēlīgajām baktērijām kefīrs satur daudz vitamīnu. Piemēram, A, B vai C grupas vitamīnus.

Tāpēc kefīru var lietot kā sejas masku vai matu masku. Kefīra matu masku priekšrocība ir tā, ka kefīrā esošās pienskābes baktērijas palīdz atjaunot pareizo galvas ādas mikrofloru. Un veselīga galvas āda nozīmē veselīgus un skaistus matus.

Kefīrs baro gan ādu, gan pašus matus. Turklāt kefīrs palīdz aizsargāt matus no apkārtējās vides kaitīgās ietekmes. Pat pēc kefīra maskas nomazgāšanas uz matiem paliek plāna plēve, kas pasargā matus no izžūšanas vai kaitīga saules starojuma.

Kefīra maskas var pagatavot tikai no kefīra vai pievienojot citas dabīgas sastāvdaļas, piemēram, rudzu maizi vai augu eļļu. Pirms uzklāšanas kefīru labāk uzsildīt līdz istabas temperatūrai. Turiet to matos līdz pusstundai. Varat to izmazgāt ar šampūnu, taču labāk nelietot šampūnus dziļai matu attīrīšanai, tie noskalos aizsargplēvīti.

Sinepju matu maskas priekšrocības

Sinepēm piemīt vairākas unikālas īpašības. Viena no tām ir tauku noņemšana. Dažas mājsaimnieces sinepes izmanto trauku mazgāšanai mazgāšanas līdzekļa vietā. Acīmredzot, sinepju matu maskas priekšrocības būs cilvēkiem ar taukainiem matiem un galvas ādu. Ja jums ir sausi mati, šādas maskas nevajadzētu gatavot.

Vēl viena sinepju īpašība ir matu augšanas stimulēšana. Tāpēc, ja vēlaties, lai jūsu mati augtu ātrāk un būtu apjomīgāki, šī maska palīdzēs. Ir svarīgi atcerēties, ka sinepes ir spēcīgs alergēns, un tās nav piemērotas visiem. Tāpēc pirms sinepju maskas uzklāšanas uz lielas ādas virsmas (galvas), labāk to pārbaudīt uz rokas līkuma. Uzklājiet maskas maisījumu uz rokas līkuma, salieciet roku un turiet apmēram divdesmit minūtes. Ja rodas apsārtums un nieze, šī maska jums nav piemērota.

Šo masku ir ļoti viegli pagatavot. Sinepju pulveris jāatšķaida siltā ūdenī un jāuzklāj matiem. Turiet apmēram divdesmit minūtes. Rūpīgi izskalojiet ar siltu vai vēsu ūdeni. Kamēr sinepes ir matos, varat ietīt galvu plēvē vai uzlikt maisiņu un ietīt to dvielī.

Medus sejas masku priekšrocības

Gadsimtiem ilgi cilvēki medu ir lietojuši ārstēšanai un kā dabīgu ādas kosmētiku. Medus ir lielisks antiseptisks līdzeklis. Tas nozīmē, ka tas novērš kaitīgu baktēriju augšanu, kas ir ļoti noderīgi ādas kopšanā. Medus ir arī bagāts ar vitamīniem. Tas baro un aizsargā ādu.

Medus sejas masku priekšrocības ir acīmredzamas. Medus dziedē ādas plaisas, attīra poras un novērš to aizsērēšanu. Tas ir lielisks līdzeklis pret pinnēm. Un medus ir universāls, jo šādas maskas ir piemērotas visiem ādas tipiem.

Vienkāršākā medus maska tiek pagatavota šādi: sabiezināts medus ir jāizkausē ūdens peldē. Labāk nepirkt šķidru medu veikalā. Dabīgais medus obligāti sabiezē un kristalizējas. Ja iegādājāties šķidru, viskozu un caurspīdīgu medu, tad tas vai nu nav dabīgs, vai arī ir pārkausēts. Pēc spēcīgas karsēšanas medus vairs nesabiezē. Tam ir tirgojamāks izskats, bet, pārkausējot, medū veidojas kaitīga viela - kancerogēns. Šāds medus nav labs ne ādai, ne ķermenim.

Tāpēc labāk ir izkausēt sabiezinātu medu zemā temperatūrā un uzklāt to uz sejas. Turiet to pusstundu un noskalojiet ar siltu ūdeni. Medu var sajaukt arī ar citām sastāvdaļām. Taukainai ādai medum var pievienot skābi, piemēram, laima vai citrona sulu. Savukārt sausai ādai var pievienot augu vai ēterisko eļļu, krējumu vai dzeltenumu.

Auzu pārslu maskas priekšrocības

Auzu pārslu maska palīdzēs padarīt jūsu sejas ādu maigu. Auzu pārslas ir bagātas ar barības vielām un satur arī daudz šķiedrvielu. Tātad auzu pārslu maskas, kā arī auzu pārslu skrubja priekšrocības ir acīmredzamas. Sasmalcinātas auzu pārslu pārslas var ierīvēt sejā. Izrādās, ka tas ir maigs skrubis, kas nekaitē ādai, palīdz atlobīt vecās šūnas un plātnītes, kā arī noņemt lieko sebumu.

Auzu pārslas ir lieliska masku bāze. Uz auzu pārslu bāzes var pagatavot maskas taukainai ādai. Tās ir piemērotas arī sausai ādai. Atkal, atkarībā no ādas tipa, šai neitrālajai bāzei pievienojam dažādus komponentus. Taukainai ādai - skābi (citrusaugļu sulu, skābo krējumu, kefīru). Sausai ādai - eļļas un taukus (zivju eļļu, olīveļļu, krējumu).

Pārslas vispirms jāsasmalcina vai vienkārši tvaicē karstā ūdenī un jāļauj atdzist. Pēc tam pievienojiet pārējās sastāvdaļas un uzklājiet uz sejas. Turiet apmēram četrdesmit minūtes. Labāk noskalot ar siltu ūdeni un bez ziepēm.

Želatīna matu maskas priekšrocības

Želatīns var nešķist vispiemērotākā matu maskas sastāvdaļa. Taču tas ir tikai no pirmā acu uzmetiena. Protams, ja želatīna masku pagatavosiet vai uzklāsiet nepareizi, to būs ļoti grūti nomazgāt. Un tas var izraisīt arī negatīvas sekas. Tajā pašā laikā želatīna matu maskas priekšrocības ir lielas.

Želatīns ir bagāts ar kolagēnu un vitamīniem. Tas nozīmē, ka tas baro un atjauno matus. Tas arī veicina strauju matu augšanu. Ja jūsu mati aug lēni, varat sajaukt želatīnu ar sinepēm – iegūsiet lielisku matu augšanas stimulatoru.

Tātad, lūk, daži noteikumi šādas maskas lietošanai. Želatīns ir pareizi jāizšķīdina. Galvenais šeit nav to vārīt. Labāk to izšķīdināt tvaika vannā. Otrais noteikums ir neierīvēt to matos un galvā. Tas niezēs un dedzinās. Trešais noteikums ir tāds, ka maskai jābūt bez kunkuļiem. Tos būs grūti noņemt no matiem.

Ja ievērosiet šos noteikumus, želatīna maska dos jums labumu un palīdzēs izaudzēt pārsteidzošus matus, kā arī uzlabos matu veselību.

Skābā krējuma sejas maskas priekšrocības

Dabīgais skābais krējums ir lielisks produkts, ko var droši lietot mājas kosmetoloģijā. Ir svarīgi saprast, ka skābais krējums ir raudzēts piena produkts, tāpēc to labāk lietot taukainai un kombinētai ādai, nevis sausai ādai.

Skābais krējums var kalpot kā lieliska maskas bāze. Skābā krējuma sejas maskas priekšrocība ir tā, ka tā attīra un balina ādu. Tā arī baro ādu, jo šis produkts ir bagāts ar vitamīniem un dzīviem mikroorganismiem.

Skābā krējuma maskai var pievienot arī citas sastāvdaļas. Piemēram, to var sajaukt ar auzu pārslām vai medu. Tas palīdz ātri savilkt ādu. Ja sajaucat skābo krējumu ar biezpienu (beztauku taukainai ādai) un turat to uz sejas apmēram divdesmit minūtes, liftinga efekts, kā saka, būs acīmredzams. Un skābais krējums ar citrusaugļu sulu arī palīdzēs novērst pinnes.

Visas tautas receptes ir labas savā veidā. Galvenais ir saprast, kādam ādas vai matu tipam tās ir piemērotas un kā tās pareizi lietot. Tad jūs atradīsiet labākos sejas un matu kopšanas līdzekļus savā virtuvē.


„iLive“ portalas nesuteikia medicininės pagalbos, diagnostikos ar gydymo.
Portale skelbiama informacija skirta tik informavimui ir neturėtų būti naudojama konsultuojantis su specialistu.
Atidžiai perskaitykite svetainės taisykles ir politiką. Varat arī sazināties ar mums!

Autorinės teisės © 2011 - 2025 iLive. Visos teisės saugomos.