Fact-checked
х

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Saspriegojoša sejas maska

Raksta medicīnas eksperts

Dermatologs, onkodermatologs
, Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 06.07.2025

Ir daudz iemeslu, kāpēc sejas āda var noslīdēt vai kļūt ļengana. Tās nav obligāti ar vecumu saistītas izmaiņas.

Viens no iemesliem, kāpēc āda var zaudēt elastību, ir straujas cilvēka svara izmaiņas. Ir skaidrs, ka ievērojama svara zuduma gadījumā mūsu āda gan uz sejas, gan uz visa ķermeņa noslīd un zaudē elastību. Galu galā strauji samazinās zemādas tauku daudzums.

Bet tas pats ir iespējams, ja cilvēks pēkšņi pieņemas svarā. Tāpēc var būt nepieciešama sejas liftinga maska. Citi sejas ādas nokarenuma cēloņi ir smēķēšana un citi slikti ieradumi, nepareizs uzturs, miega trūkums, pārslodze, stress utt.

Protams, viena liftinga sejas maska nepalīdzēs mainīt situāciju. Problēmas risināšanai nepieciešama visaptveroša pieeja. Ir vērts atteikties no sliktiem ieradumiem, mainīt uzturu, normalizēt ķermeņa svaru. Nevajadzētu pieņemt radikālus lēmumus: strauji zaudēt svaru. Galu galā mūsu āda ir lielākais orgāns. Tā neizbēgami atspoguļo visas izmaiņas organismā. Pēc ādas reakcijas ir viegli spriest, cik nogurdinošs organismam var būt pēkšņs svara zudums vai pieaugums.

Var iegādāties nostiprinošu sejas masku, taču ir daudz mājās gatavotu recepšu, kas palīdzēs atjaunot ādas elastību vai veikt mini liftingu un novērst ļenganumu.

Pašdarinātas nostiprinošas sejas maskas

Iespējams, mūsu gatavo produktu un kosmētikas, kā arī burvju burciņu laikmetā jūs šaubījāties par mājas ādas kopšanas līdzekļu efektivitāti un lietderību. Bet jums nevajadzētu, jo tie joprojām ir efektīvi un noderīgi. Pat mājās jūs varat panākt mikroliftinga efektu, neizmantojot nekādu dārgu kosmētiku.

Viena no šīm brīnummaskām ir parasts mājās gatavots biezpiens. Pašgatavotas biezpiena liftinga sejas maskas ir piemērotas gan taukainai, gan sausai ādai. Tikai taukainai ādai jālieto mazāk trekna biezpiena, bet sausai ādai - vistreknākais.

Ir svarīgi saprast, ka šādas liftinga sejas maskas efekts nevar saglabāties ilgi. Tāpēc labāk to darīt tieši pirms došanās ārā. Pirms maskas uzklāšanas sejas āda pēc iespējas labāk jāattīra, to var pat tvaicēt. Pēc tam uzsmērējiet biezpienu. Ja āda ir taukaina, biezpiens nedaudz jāatšķaida ar skābo krējumu, bet, ja sausa, tad jāpievieno nedaudz krējuma vai olīveļļas.

Uzklājiet biezpiena masku uz visas sejas, izņemot lokus zem acīm. Atstājiet to uz divdesmit minūtēm. Jūs jutīsiet, kā āda savilksies, biezpienam nožūstot. Pēc tam noņemiet to ar siltu, mitru vates disku un noskalojiet seju ar vēsu ūdeni. Jūs nekavējoties pamanīsiet šīs maskas efektu. Sejas poras sašaurināsies, āda savilksies, un maisiņi vai pietūkums izzudīs. Efekts būs redzams ar neapbruņotu aci, it kā jums būtu veikta mikroliftinga procedūra. Vienlaikus sausa āda tiks mitrināta un barota.

Vēl viens mājas līdzeklis sejas ādas savilkšanai ir karstas kompreses un sejas ierīvēšanas ar ledus gabaliņiem kombinācija. Lūk, kā pagatavot šo sejas masku. Vispirms attīriet seju.

Kokvilnas drānu vai nelielu dvieli iemērc karstā ūdenī. Ūdenim var pievienot dažus pilienus rožu vai piparmētru ēteriskās eļļas.

Uzklājiet uz sejas karstu kompresi, izņemot mutes un deguna zonu, un turiet trīs minūtes. Tagad varat noslaucīt seju ar ledus gabaliņiem. Zaļās tējas ledum ir pozitīva ietekme. Šie gabaliņi ir jāsagatavo iepriekš. Uzbrūvējiet stipru zaļo tēju bez cukura, ielejiet to ledus veidnē un ievietojiet ledusskapī. Šie gabaliņi piesātina ādu ar antioksidantiem, ar kuriem zaļā tēja ir bagāta. Tie ir lieliski piemēroti sausai ādai, un ļengana un novecojoša āda parasti ir sausa.

Pašdarinātas savelkošas sejas maskas var pagatavot no olu baltumiem. Vislabāk šo masku darīt vairākas reizes nedēļā. Olu baltumi iepriekš jāsaputo. Maska jāuzklāj uz attīrītas ādas. Starp citu, tā ir lieliski piemērota visiem ādas tipiem, tikai jāpievieno sastāvdaļas, kas mitrinās vai sausinās ādu. Piemēram, sausai ādai olu baltumiem var pievienot nedaudz medus. Šī pati maska palīdzēs arī tikt galā ar komedoniem uz sejas.

Tātad, sakuliet olu baltumu un uzklājiet to uz sejas. Maska jānomazgā, kad olu baltums ir pilnībā izžuvis un jūtat, ka āda savilkusies. Tā jānomazgā ar siltu ūdeni. Šī maska palīdz savilkt ļenganu ādu, atbrīvoties no pinnēm un atjaunot veselīgu ādas izskatu.

Ādas savelkošas sejas maskas

Protams, noderīgas ir sejas maskas, kas savelk ādu un kuras pagatavojat pats. Tās ir drošas un neizraisa alerģiju. Taču ir arī gatavi kosmētikas līdzekļi, kas atjaunos sejas ādu un palīdzēs to savilkt. Šādas maskas sauc par liftinga maskām.

Parasti tos pārdod kā auduma sejas spilventiņu ar izgrieztiem caurumiem acīm un lūpām. Šis spilventiņš jau ir samērcēts liftinga maskas šķīdumā. To tvaicē vai iemērc, uzklāj uz ādas un gatavs. Taču, izvēloties šādu kosmētiku, jāzina dažas svarīgas nianses. Ir ādu liftinga sejas maskas, kas rada tūlītēju efektu. Tās ir labi piemērotas, ja esat ieplānojis izbraukumu vai svarīgu tikšanos, kurā jāizskatās vislabāk.

Ir arī liftinga maskas, kas nodrošina ilgstošu efektu, taču tas kļūst redzams tikai pēc procedūru kursa. Iespējams, dažādiem gadījumiem būs nepieciešami abu veidu maskas. Turklāt, izvēloties šādas maskas, jāpievērš uzmanība to sastāvam. Labāk, ja maskas ir izgatavotas, pamatojoties uz dabīgām sastāvdaļām: garšaugiem, ēteriskajām eļļām, ogām vai ziediem.

Ir svarīgi, lai maska saturētu pēc iespējas mazāk ķīmisku vielu: konservantus, E piedevas utt. Ir arī svarīgi, lai šī maska piesātinātu un mitrinātu ādu. Galu galā, ļenganas ādas problēma ir tā, ka tā nesaņem pietiekami daudz barības vielu un vitamīnu.

Lifting maska sejas kontūrai

Papildus ādas nokarenumam, novecojoša āda var izraisīt vēl vienu problēmu – skaidras sejas kontūras zudumu. Āda nokarenas uz zoda, kakla un gar sejas kontūru, kas ievērojami pagarina vecumu. Tāpēc ir svarīgi laikus sākt pareizu ādas kopšanu, lai ilgāk saglabātu tās elastību un svaigumu.

Sejas ovāla liftinga maska nav vienreizēja procedūra. Lai sasniegtu ievērojamus rezultātus, āda ir pastāvīgi jābaro, un šādas maskas jāveic pastāvīgi. Vienlaikus labāko rezultātu var sasniegt, ja sejas ovāla liftinga masku papildina ar sejas masāžu un speciāliem vingrinājumiem sejas muskuļiem, jo var noslīdēt ne tikai āda, bet arī muskuļi zem tās.

Māla maskas ļoti labi palīdzēs savilkt sejas ovālu. Mālu labāk iegādāties aptiekās. Ir pieejami vairāki šādu mālu veidi. Jāatceras, ka māls ļoti sausina ādu. Tāpēc sausai ādai labāk ņemt nevis zilu, bet gan rozā mālu. No sausā māla jāpagatavo krēms. Lai to izdarītu, tas jāatšķaida ar ūdeni. Vienai procedūrai pietiks ar tējkaroti māla.

Mālu nedrīkst uzklāt zem acīm vai ap lūpām. Tos uzklāj plānā kārtiņā un atstāj uz ceturtdaļstundu. Tā ir lieliska iespēja atpūsties, jo šīs piecpadsmit minūtes nevar runāt vai kustināt sejas muskuļus. Māls izžūst un var saplaisāt un sabrukt. Maska jānoņem ar mitru vates plāksnīti vai vates disku.

Ja jums ir ļoti sausa sejas āda, māliem varat pievienot ēteriskās eļļas. Piemēram, rožu vai sandalkoka eļļa lieliski baro, mitrina un savelk sejas ādu. Vislabāk šo masku veikt reizi septiņās dienās.

Receptes nostiprinošām sejas maskām

Kādā vecumā jāsāk veikt ādas liftinga maskas? Tas atkarīgs ne tikai no vecuma, bet arī no iedzimtības vai dzīvesveida. Galu galā, ja cilvēkam ir slikti ieradumi, āda noveco ātrāk un kļūst ļengana. Parasti šādas maskas ieteicams sākt veikt no trīsdesmit piecu gadu vecuma.

Nav nepieciešams skriet uz aptieku vai veikalu pēc dārgas gatavās kosmētikas. Ir lieliskas receptes sejas maskām, kas savelk ādu, kuras var pagatavot mājās. Viena no šīm maskām ir medus-citrona.

Šī maska ir ideāli piemērota taukainai ādai, īpaši, ja ir problēmas ar pinnēm vai citām pinņu izpausmēm. Šīs maskas pamatā ir medus. Tai jāpievieno nedaudz citrona sulas, un puse tējkarotes baltā māla nekaitēs (sausai ādai labāk ņemt rozā mālu). Sajauc visas sastāvdaļas un uzklāj uz sejas. Jātur apmēram pusstundu. Labāk noskalot ar ūdeni istabas temperatūrā. Šī maska palīdzēs savilkt sejas ādu, uzlabot tās krāsu un piešķirt sejas ādai visas nepieciešamās uzturvielas.

Vēl viena lieliska maskas recepte ļenganas ādas ārstēšanai ir hurmas maska. No hurmas gabaliņa pagatavojiet pastu. Ja tā izrādās pārāk šķidra un labi nelīp pie ādas, varat pievienot cieti vai auzu pārslu miltus (tos var samalt kafijas dzirnaviņās). Uzklājiet masku uz ādas, turiet to līdz divdesmit minūtēm un noņemiet ar siltu ūdeni.

Sadaļā par sejas masku pievilkšanas receptēm nav iespējams nepieminēt produktu, kas izgatavots no želatīna.

Želatīns jāpārlej ar karstu ūdeni un jāmaisa, lai neveidotos kunkuļi. Želatīnam var pievienot glicerīnu. Uzklājiet maisījumu uz sejas. Ir ļoti svarīgi šo maisījumu neierīvēt ādā, bet vienkārši viegli uzklāt to uz ādas. Varat arī uzklāt želatīnu uz kokvilnas drānas un pēc tam uzklāt drānu uz sejas. Turiet to pusstundu. Noņemiet masku, noskalojiet seju un uzklājiet krēmu.

Atsauksmes par liftinga sejas maskām

Ir jau gatavas liftinga maskas sejai, bet tās var pagatavot arī mājās. Ja runājam par mājas kosmētiku, tad ļoti pozitīvas atsauksmes ir par želatīna maskām. Tās palīdz izlīdzināt grumbas, savilkt ādu un padarīt sejas kontūru skaidrāku. Ļoti labi palīdz arī biezpiena maskas, tās sniedz ātru mikroliftinga efektu.

Ja runājam par gatavām maskām, tad ļoti populāras ir kolagēna maskas. Tās nav kā parastās auduma maskas. Uz sejas tiek uzklāta plāna un želejveida viela sejas maskas veidā. Tā baro ādu un rada mikroliftinga efektu. Atsauksmes par liftinga sejas maskām vēsta, ka šādas maskas to lietošanas laikā nesavelk ādu un nerada diskomfortu, kā tas parasti notiek ar liftinga sejas maskām.

Taču ir svarīgi atcerēties, ka kolagēna molekulas ir pārāk lielas un nevar iekļūt ādā caur porām. Tāpēc nav iespējams tieši palielināt kolagēna līmeni ādā ar masku palīdzību. Tomēr šādas maskas palīdz atbrīvoties no pietūkuma zem acīm, likvidēt zilumus un tumšos lokus, kā arī padarīt ādas toni vienmērīgu un veselīgu.

Ir arī hidrogēla maskas sejas ādas savilkšanai. Tās parasti satur hialuronskābi. Šādas maskas var nebūt piemērotas sausai sejas ādai, jo skābe ļoti sausina ādu. Tas var izraisīt ādas apdegumus vai kairinājumu. Labā ziņa ir tā, ka šīs maskas nesatur nevajadzīgas ķīmiskas vielas, proti, krāsvielas, smaržvielas vai konservantus. Tomēr šādas maskas var izraisīt ādas alerģiskas reakcijas. Šīs maskas baro ādu, savelk to un sniedz ātru un redzamu efektu pēc to lietošanas.

Kā redzat, tagad ir pieejami daudzi dažādi līdzekļi, kas palīdz ļenganai vai novecojošai ādai atgūt jauneklīgo un svaigo izskatu. Jums tikai jāizvēlas pareizais masku un procedūru komplekts šādas ādas kopšanai.


„iLive“ portalas nesuteikia medicininės pagalbos, diagnostikos ar gydymo.
Portale skelbiama informacija skirta tik informavimui ir neturėtų būti naudojama konsultuojantis su specialistu.
Atidžiai perskaitykite svetainės taisykles ir politiką. Varat arī sazināties ar mums!

Autorinės teisės © 2011 - 2025 iLive. Visos teisės saugomos.