Taukainas sejas ādas kopšana: profesionāli un mājās

Taukainas ādas kopšana tiek iedalīta mājas un profesionālajā. Pievērsīsimies tam, ko cilvēks var darīt pats ikdienas manipulāciju ietvaros: attīrīt, mitrināt, barot. Ir vairākas aksiomas, kas jāievēro. No rīta un vakarā mazgājiet seju, izmantojot šim nolūkam paredzētas putas, putas, želejas, un noskalojiet tās tikai ar vēsu ūdeni. Netīriet seju ar raupjām mazgāšanas lupatiņām un sūklīšiem, labāk izmantot vates plāksnītes. Nekādā gadījumā neatstājiet dekoratīvo kosmētiku uz nakti. Vienu vai divas reizes nedēļā veiciet rūpīgāku sejas tīrīšanu ar skrubi vai speciālu plēves masku, kopā ar kuru tiek noņemtas keratinizētas ādas daļiņas un liekais tauku daudzums. Tiek izmantotas arī citas adsorbentiskas un poras sašaurinošas maskas. Pēc mazgāšanas un rūpīgas noslaucīšanās ar dvieli tiek uzklāts toneris taukainai ādai. Attīrīšanas procedūra atver sejas poras, toneris tās aizver. Pēc tam, atkarībā no diennakts laika, tiek uzklāts dienas vai nakts krēms. Dienas grima kosmētika jāizvēlas taukainai ādai. Tas izslēdz krēmīgu produktu lietošanu, jo tie pēc kāda laika notecēs.

Maskas taukainai ādai

Maskām ir atšķirīgas īpašības dažādiem ādas tipiem. Taukainai ādai to uzdevums ir uzlabot tās tonusu un samazināt zemādas tauku veidošanos. Šim nolūkam tiek izmantotas žāvējošas un barojošas sastāvdaļas, dažādas ogas un augļi, tējas koka eļļa, dabīgie dubļi un medus. Šādas maskas ir lētākas nekā veikalā nopērkamās un ir paredzētas vienreizējai lietošanai.

Atjaunojoša maska

Lai gan taukainai ādai ir mazāka nosliece uz grumbu veidošanos, tā ar vecumu tomēr zaudē tvirtumu un elastību. Lai pagatavotu masku pret grumbām, varat izmantot šādas receptes:

• Saspaidiet 1 banānu, sajauciet ar tējkaroti medus un olas dzeltenumu, rūpīgi samaisiet. Uzklājiet uz attīrītas un tvaicētas ādas. Pēc 20 minūtēm noskalojiet ar istabas temperatūras ūdeni;
• apvienojiet ēdamkaroti jogurta ar tādu pašu daudzumu sasmalcināta svaiga rauga, pievienojiet tējkaroti sodas, turiet uz sejas 15 minūtes;
• atšķaidiet balto mālu ar ūdeni līdz biezai konsistencei, ielejiet nedaudz šķidra medus, maisījums ir gatavs lietošanai.

Balinoša maska

Lai balinātu vasaras raibumus un pigmentācijas plankumus, izmantojiet šādas maskas:

• šķipsniņu rauga apvieno ar pienu, tējkaroti citrona sulas. Pēc noņemšanas uz dažām minūtēm uz sejas uzliek aukstu kompresi;
• sakuliet olu baltumu, pievienojiet nelielu karoti alvejas un citrona sulas, vienmērīgā kārtā izklājiet pa seju;
• sasmalciniet pētersīļus, pievienojiet karoti cietes, nelielu daudzumu kefīra, citronu sulas, līdz iegūstat biezu putru.

Skābā krējuma maskas

Skābo krējumu maskās bieži izmanto tā uzturvērtības dēļ: daudz vitamīnu (A, C, E), aminoskābes, mikroelementi. Tas kavē novecošanās procesus, piemīt balinošas īpašības, uzlabo šūnu vielmaiņu. Protams, mēs runājam par mājas produktu, nevis pulverveida. Taukainai ādai nederēs pati taukainākā. Šo masku sastāvs ir ļoti vienkāršs, un procedūras ilgums nepārsniedz ceturtdaļstundu:

• liela karote skābā krējuma un neliela karote medus;
• viens olu baltums plus skābais krējums un tējkarote citrona sulas.

Maska ar citronu

Citrons ir neaizstājams auglis taukainai ādai. Tas piesātina kosmētisko masku ar C, K, A vitamīniem, folskābi, kāliju, kas nodrošina tai atjaunojošu, balinošu un attīrošu efektu. Tam ir savas kontrindikācijas: atvērtas brūces, alerģija pret citrusaugļiem. Citronu sula jau ir izmantota iepriekšējās receptēs. Pievienojot to jebkurai no receptēm, ar kurām saskaraties, efektu var tikai uzlabot.

Ziemas maskas

Ziemas maskas taukainai ādai uzdevums ir aizsargāt to no zemas temperatūras, auksta vēja, sniega – visa, kas uz to kaitīgi iedarbojas, izraisot ādas sausumu, iekaisumu un raupjumu. To var panākt tādas sastāvdaļas kā olīveļļa, ķirbju eļļa un linsēklu eļļa. Daži pilieni to jebkurā maskā taukainai ādai veido uz sejas aizsargplēvīti, mīkstinot temperatūras izmaiņu ietekmi. Iespējamas šādas iespējas:

• olu dzeltenums, tējkarote olīveļļas un kumelīšu ekstrakta;
• mīkstināts baltais māls, citronu sula, šķidrs medus, daži pilieni ķirbju eļļas.

Krēmi taukainai ādai

Krēmus taukainai ādai var iegādāties gan veikalā, gan gatavot mājās. Veikalā nopērkamajos tiek izmantoti ķīmiskie konservanti, pretējā gadījumā tie tik ilgi neuzglabātos. Mājas apstākļos gatavotus produktus gatavo nelielās porcijās vienai vai divām reizēm. Mūsdienu dzīves aizņemtības un ļoti straujā tempa dēļ priekšroka tiek dota gataviem produktiem. Kādas sastāvdaļas jāiekļauj šādos krēmos? Tie var būt augu ekstrakti, kas sašaurina poras uz sejas (kliņģerītes, tējas koks, zaļā tēja), augu eļļas, cinka oksīds, kas sausina ādu, kampars, sērs, balinošās skābes, dimetilsulfoksīds, kam piemīt pretiekaisuma īpašības utt. Krēmi jāuzklāj no rīta un vakarā.

Dienas krēmi

Dienas krēmi taukainai ādai tiek uzklāti no rīta pēc mazgāšanas un ir paredzēti tās mitrināšanai. Ir mitrinoši taukainai ādai paredzētie un matēšanas līdzekļi. Matēšanas līdzekļu būtība ir tāda, ka tie uz virsmas veido plēvīti, kas neļauj izdalīt zemādas taukiem. Tā rezultātā uz sejas ilgstoši nav taukaina spīduma. Dienas krēma lietošana ir obligāta procedūra pirms dekoratīvās kosmētikas uzklāšanas. Taukainas un kombinētas ādas īpašnieki var izmantot šādus krēmus:

• "Siberica" ir krēms ar plānu tekstūru lietošanai no 18 gadu vecuma. Pateicoties ērtajam plastmasas iepakojumam ar dozatoru, to ir viegli noņemt un vienmērīgi uzklāj uz sejas, ātri iesūcas. Sākumā pēc uzklāšanas jutīsiet tirpšanas sajūtu, pēc tam tā pāriet un paliek samtaina un maiguma sajūta. Tas satur fitopeptīdus, kas veicina kolagēna veidošanos un palielina ādas elastību; C vitamīnu, kas veic aizsargfunkciju; vīgriezes un kumelīšu ekstraktus, kas dziļi mitrina ādu. Turklāt tam ir SPF-15 aizsardzība pret ultravioleto starojumu. Ir pierādīts, ka krēms samazina poras par 7% un uzlabo lipīdu līdzsvaru par 19%;
• "Nivea" - labi pazīstams kosmētikas zīmols piedāvā matējošu dienas krēmu taukainai ādai. Tam ir vāja smarža, līdzīga gurķim, patīkama konsistence, tas labi iesūcas, radot maigas ādas efektu;
• "Clean Line" - šī sērija ir radīta, pamatojoties uz dabīgām augu izcelsmes sastāvdaļām. Tā satur rudzupuķu ekstraktu un alveju. Krēms ir piemērots kombinētai ādai: viegls, matējošs, labi smaržo, labi mitrina, savelk poras. Tā lielā priekšrocība ir pieejamā cena. Ja uz sejas ir iekaisums vai izsitumi, labāk atturēties no tā lietošanas;
• "Clarence" ir krēms-gels, kas ne tikai mitrina ādu, bet arī izlīdzina tās toni un piepilda to ar enerģiju. Lai gan tas nav lēts, tas ir ļoti ekonomisks, tekstūra ir viegla (nav jāuzklāj daudz), tas viegli iesūcas, un tam piemīt patīkama, bet vāja austrumniecisku garšvielu smarža. Āda pēc tā uzklāšanas izskatās tonizēta un elastīga;
• "Libriderm" - 3D hialuronskābes pildviela, pieder pie jaunās paaudzes sejas kopšanas līdzekļiem. Veiksmīgi aizstāj salonu procedūras un dārgas injekcijas. Efektīvi baro ādu ar mitrumu un atjauno to, izlīdzina grumbas, piešķir tai jauneklīgu izskatu.

Libriderms

Libriderm sērija taukainai ādai piedāvā šādus produktus:

• Seracin losjons dziļai poru attīrīšanai – noņem ikdienas netīrumus, ir maigs pret ādu, novērš izsitumu un komedonu veidošanos;
• attīrošs mazgāšanas gels - cīnās ar patogēno vidi, noņem taukus, netraucējot ādas pH līmeni;
• matējošs toniks - izlīdzina ādas tekstūru, kavē tauku dziedzeru darbību, saglabā mitrumu;
• aktīvais krēms lokālai lietošanai - aktīvi cīnās ar pūtītēm un abscesiem;
• hialuronskābes krēms mitrināšanai;
• algināta sebuma regulējoša maska - dziedē problemātisku ādu, sausina, piešķir ādai mirdzumu;
• sebuma regulējoša maska ar balto un zaļo mālu;
• attīrošs krēma skrubis ar ekogranulām - maigi attīra epidermu, to nebojājot;
• CC krēms ikdienas kopšanai - novērš taukainu spīdumu, izlīdzina ādas toni, samazina grumbu dziļumu, nomaskē pumpas;
• Korekcijas zīmulis - var lietot no 12 gadu vecuma. Ne tikai maskē problemātiskās zonas, bet arī tās apstrādā.

Šo kosmētiku ieteicams lietot pēc 20 gadiem. Tā satur sēru, cinku kā antiseptiskus un bakteriostatiskus līdzekļus, dažos produktos - alantoīnu (atver poras un novērš ādas iekaisumu), glicerīnu (mīkstina, mitrina), diatomītu (atbrīvo atmirušās šūnas) un dažādas dabīgas piedevas ekstraktu veidā (laima, biešu sakne, dadzis, kliņģerītes, dadzis u.c.). Libriderm kosmētikas lietošanas rezultāts būs samtaina, gluda, tīra matēta āda.

Višī

Slavenais franču kosmētikas uzņēmums Vichy ir izstrādājis virkni produktu problemātiskai un taukainai ādai, kuru pamatā ir tāda paša nosaukuma termālais ūdens:

• Normaderm gels - attīra, atver poras, piešķir ādai svaigu izskatu;
• micelārais šķīdums - noņem kosmētiku no sejas un acīm, nomierina ādu, padara to mīkstāku;
• matējošas attīrošas putas - atstāj svaiguma un komforta sajūtu un tīru ādu;
• 3 vienā līdzeklis dziļai attīrīšanai — apvieno attīrošu želeju, skrubi un masku;
• attīrošs toniks, poru savilkšana;
• krēms problemātiskas ādas kompleksai korekcijai - satur salicilskābi, lietojot, samazina ādas nepilnības;
• nakts kopšanas detoksikācijas krēms;
• Hyaluspot ir ātras iedarbības lokāls līdzeklis pret ādas nepilnībām – ar hialuronskābi, kas veido aizsargplēvīti uz sejas, un salicilskābi, kas kaitīgi ietekmē baktērijas.

L'Oreal

Šajā pasaulslavenajā kosmētikas uzņēmumā visa kopšanas kosmētika ir universāla – "visiem ādas tipiem". Nav L'Oreal, kas īpaši paredzēts taukainai ādai, bet ir sērija ar nosaukumu "Expert Moisturizing" – mitrinoša kopšana normālai un kombinētai ādai: sejas krēms "24 stundu mitrināšana", krēms-gels "Mitrinošs visai dienai". Saskaņā ar sieviešu atsauksmēm, šī līnija ir piemērota taukainas ādas kopšanai.

Īvs Rošs

Zīmols Yves Rocher ir rūpējies par sievietēm ar taukainu un problemātisku ādu. Lai to attīrītu, ir izveidoti šādi produkti:

• Mitrinošs micelārais ūdens 2 vienā - noņem kosmētiku, likvidē citus netīrumus, tonizē, mitrina;
• 2-in-1 attīrošs micelārais ūdens - novērš spīdumu, piešķir matētu apdari; atsvaidzinošs attīrošs gels - lieto no rīta un vakarā, pēc tam āda ir mīksta un maiga;
• micelārais ūdens-gels "Detox and restoration" - satur vairāk nekā 93% dabīgu sastāvdaļu, pēc lietošanas āda ir starojoša un gluda;
• Sejas tīrīšanas gels - noņem eļļu, neizžāvējot ādu;
• Attīroša gomāža – rūpīgāk attīra un noloba ādu, novērš pumpu un melno punktu parādīšanos.

Citi produkti ietver dienas krēmu, nakts krēma masku, Detox and Recovery līnijas masku, Clean Skin masku, matējošu želejas krēmu, želejas krēmu un matējošās salvetes Zero Flaws. Visi šie kosmētikas līdzekļi ir balstīti uz Baikāla ķiverītes sakni – ārstniecības augu, ko izmanto seno ķīniešu medicīnas receptēs. Tas satur daudzas bioaktīvas vielas, kuru dēļ tam ir labvēlīga ietekme uz problemātisku ādu.

Bērnu krēms

Kas ir labs bērniem, nekaitēs arī pieaugušajiem. Tā ir labi zināma patiesība, bet vai bērnu krēms palīdzēs tikt galā ar ādas problēmām? Tā sastāvā esošie dabīgie komponenti ir vērsti uz ādas iekaisuma novēršanu, tauku dziedzeru darbības normalizēšanu, un ķīmisko piedevu neesamība ļauj to lietot ilgstoši. Pērkot krēmu, jāpārliecinās, ka tas satur A, B7 vitamīnus, pretiekaisuma augu ekstraktus: stīgas, kumelītes; citronu eļļu, smiltsērkšķus un citas noderīgas sastāvdaļas. Tādējādi bērnu krēms taukainai ādai ir piemērots un palīdz tikt galā ar pinnēm, pinnēm un iekaisumiem.

Saules aizsargkrēmi

Sejas ādu ir nepieciešams aizsargāt ne tikai sausas, bet arī taukainas ādas gadījumā. Tas ir īpaši svarīgi, ja tai ir pinnes, iekaisums vai veiktas medicīniskas procedūras. Kosmētika, ko izmanto ādas aizsardzībai pret sauli, ir apzīmēta ar burtiem SPF. Tai ir trīs aizsardzības līmeņi: SPF-15 (piemērots lietošanai pilsētvidē), SPF-20-30 (vasarnīcai, ciemam, apdzīvotai vietai pie jūras vai augstu virs tās līmeņa), SPF-30 un augstāks (pludmalēm, atpūtai pie jūras, ļoti karstām valstīm). Katram kosmētikas uzņēmumam, kas ražo sejas kopšanas līdzekļus, ir šī līnija. Tāpēc vislabāk ir dot priekšroku zīmolam, kuru esat pieradis lietot. Bieži vien aizsardzība ir ietverta pašā dienas krēmā.

Šķidrums taukainai ādai

Kosmetoloģijā termins "šķidrums" tiek lietots, lai apzīmētu vieglus krēmus uz gēla bāzes. To raksturo šķidrāka tekstūra, minimāls tauku saturs, kas ir ļoti noderīgi taukainai ādai, īpaši vasarā. Tā lietošana palīdz atjaunot ūdens līdzsvaru, noņemt sejas spīdumu un piešķirt tai svaigu, koptu izskatu. Turklāt daudzi šķidrumi satur saules aizsargfiltrus.

[ 1 ]

Nakts krēmi

Nakts krēmi taukainai ādai ir paredzēti mitrināšanai, barošanai, nomierināšanai, asins mikrocirkulācijas uzlabošanai un kolagēna sintēzes palielināšanai. Tiem jābūt hipoalerģiskiem, netaukainiem, jāsatur pēc iespējas vairāk dabīgu sastāvdaļu, alfa un beta hidroksiskābes, kurām piemīt spēcīga dezinficējoša un pīlinga iedarbība, lai noņemtu atmirušās ādas šūnas, retinolus, keramīdus un kolagēnu. Nakts krēmiem pievieno dažādas eļļas. Tos uzklāj pēc ādas attīrīšanas un apstrādes ar toniku.

Cinka ziede

Cinkam organismā ir svarīga misija stimulēt enzīmus. Apmēram 20% no tā ir koncentrēti ādā. Šis fakts ļauj to veiksmīgi izmantot kosmetoloģijā. Cinka ziede tiek pārdota aptiekās kā ārstniecības līdzeklis. Cinka ziede taukainai ādai ir lēts, bet efektīvs līdzeklis, kas sausina, samazina zemādas tauku sintēzi, dezinficē, palielina elastību un atjauno ādas šūnas. Tā satur vienu daļu cinka oksīda pret desmit daļām vazelīna. Cinka ziede tiek uzklāta plānā kārtiņā uz attīrītas sejas līdz 6 reizēm dienā. Ja jums nav šādas iespējas, to vajadzētu lietot tikai naktī. Kursa ilgums ir 1 mēnesis. Problemātiskai ādai nebūtu lieki bagātināt savu uzturu ar šo mikroelementu, ēdienkartē iekļaujot pākšaugus, riekstus, pupiņas un aknas.

Skrubji taukainai ādai

Skrubju lietošana taukainai ādai ir būtiska, jo pastāvīgi ir jānoņem keratinizētie epidermas slāņi un liekie tauki, kas aizsprosto poras un rada labvēlīgu vidi baktēriju augšanai. Turklāt uzlabojas asinsrite, aktivizējas vielmaiņas procesi un āda tiek labāk barota. Skrubis ir attīrošs līdzeklis, kas satur abrazīvu līdzekli. Tas var būt sasmalcinātas vīnogu kauliņi, milti ar klijām, jūras sāls, rieksti, kokosriekstu skaidiņas utt. Šo procedūru veic ne biežāk kā reizi nedēļā. Vislabāk to darīt naktī, lai āda varētu pilnībā atjaunoties un atpūsties. Vispirms seja tiek attīrīta no dekoratīvās kosmētikas, pēc tam uzklāj plānu skrubja kārtu un viegli iemasē ādā pa masāžas līnijām vairākas minūtes. Pēc tam tas tiek noskalots. Ādu ap lūpām un acīm nedrīkst tīrīt. Šīs procedūras kontrindikācijas ir izsitumi uz ādas, tuvu esoši asins kapilāri, ādas slimības, atvērtas brūces, kairinājumi, kas parādījās pēc pirmās sesijas. Ieteicams lietot vienu un to pašu skrubi ne vairāk kā 10 reizes un aizstāt to ar citu, jo pieradums pie tā samazinās procedūras efektivitāti.

• Kafijas skrubis

Skrubjus ir viegli pagatavot pašam, izmantojot dažādus produktus no mājsaimnieču krājumiem. Viena no ļoti populārajām un efektīvajām receptēm ir smalki maltas kafijas iekļaušana skrubī. Tajā esošais kofeīns ir zināms antioksidants, kas veicina šūnu atjaunošanās procesu. Jebkurš skrubis sastāv no divām sastāvdaļām. Skrubī taukainai ādai no kafijas kā otro sastāvdaļu var izmantot zema tauku satura skābo krējumu, olu baltumu, šķidrās ziepes, apelsīna miziņu utt. Šim nolūkam piemērotas kafijas biezumi 20 minūšu laikā pēc kafijas pagatavošanas vai speciāli procedūrai sagatavoti pēc ceturtdaļas stundas ilgas ieliešanas.

Toniks taukainai ādai

Tonera loma jebkura ādas tipa kopšanā ir atjaunot skābju-bāzes līdzsvaru pēc attīrīšanas. Turklāt attīrīšana atver poras, izvadot dažādus toksīnus un atmirušās ādas šūnas, un toneris tās sašaurina, kas ir nepieciešams pirms kosmētikas uzklāšanas. Dažādi uzņēmumi ražo šo kosmētikas līdzekli, bagātinot tā sastāvu ar nomierinošām, antioksidantu un mitrinošām sastāvdaļām, kas ir labvēlīgas ādai. Taukainai ādai bieži tiek izmantoti matējoši un līdzsvarojoši toneri, izmantojot spirtu ādas žāvēšanai. Tas dod īslaicīgu efektu un neatrisina taukainas ādas problēmas. Piemērotāki ir bezalkoholiskie salicilskābes toneri. Turklāt tie arī attīra poras no melnajiem punktiem. Lietojot toneri, vislabāk ir dot priekšroku tai pašai sērijai kā pārējā kosmētika.

Losjoni, želejas, serumi taukainai ādai

Losjonus kosmetoloģijā izmanto ādas attīrīšanai, bez tiem visa turpmākā ādas kopšana ir bezjēdzīga. Visbiežāk losjonus gatavo uz spirta bāzes. Šis produkts nav piemērots taukainai ādai, jo tas noved pie vēl lielākas zemādas tauku ražošanas.

Vislabākā izvēle ir bezalkoholiskā salicilskābe. Par to ir daudz labu atsauksmju. Tiek uzsvērta tās ekonomiskums un patīkamā konsistence; tā ne tikai attīra ādu, bet arī tonizē, matē un izžāvē pumpas.

Vēl viena šim ādas tipam piemērota tīrīšanas līdzekļa iespēja ir želejas taukainai ādai. Ir želejas, kas paredzētas tikai dziļai attīrīšanai, un tādas, kas matē ādu. Šāda veida kosmētika ir maiga pret epidermu, pateicoties tās viegli skābajai videi, mitrina un baro ādu, sašaurina paplašinātas poras, aizsargā pret negatīvu ietekmi un ir ļoti patīkama lietošanā.

Gelu un losjonu var lietot pārmaiņus.

Daudzas taukainai ādai paredzētas seruma līnijas ir iecienītas. Tās apbūra to vieglums, gaisīgums, spēja labi mitrināt ādu, neaizsprostojot poras, regulēt tauku dziedzeru darbību un ilgstoši novērst taukainu spīdumu. Serumā ir lielāka derīgo komponentu koncentrācija nekā krēmos, tāpēc tas daudz ātrāk atgriezīs ādai svaigu un koptu izskatu. Vislabāk ir izvēlēties uz ūdens bāzes veidotu produktu, kas satur A, E, C vitamīnus un hialuronskābi.

Zāles un vitamīni taukainai ādai

Vitamīni ir pieminēti ne reizi vien, jo bez tiem cilvēks nevar būt vesels, viņa āda, mati, nagi nevar izskatīties labi. Vitamīni "darbojas" gan no iekšpuses, gan no ārpuses. No kādiem konkrētiem vitamīniem ir atkarīgs ādas stāvoklis?

• C vitamīns pozitīvi ietekmē kolagēna sintēzi, aizsargā ādu no agresīvas ārējās ietekmes. Iekļaujot uzturā jāņogas, citronu, saldos piparus, pākšaugus, zemenes, mēs piesātinām sevi ar to;
• A vitamīns - uzlabo asinsriti, aizsargā ādu, stiprina imūnsistēmu, saglabā mitrumu. Atrodams kaviārā, sviestā, olu dzeltenumos, aknās, biezpienā, krējumā;
• Vitamīns PP jeb B3 — bez tā organismā nav iespējami oksidēšanās-reducēšanās procesi un citas svarīgas funkcijas, tostarp ādas stāvoklis. Olas, zivis, liellopu aknas un piena produkti ir bagāti ar šo elementu.
• D vitamīns — nonāk organismā ar sauli caur ādu, kā arī ar pārtiku (treknām zivīm, liellopu gaļu, aknām). Tas ir labs antioksidants, samazina lipīdu oksidēšanos audos, aizsargā šūnu membrānas.
• Vitamīni B2 (riboflavīns), B6 (piridoksīns) — piedalās visos vielmaiņas procesos, to deficīts izraisa dermatoloģiskas problēmas. Tie ir atrodami graudaugos, riekstos, neapstrādātos zaļajos dārzeņos, aprikozēs, pākšaugos, dzīvnieku izcelsmes produktos.
• E vitamīnu pamatoti uzskata par jaunības vitamīnu. Tas stimulē ādas atjaunošanos, novērš novecošanos, izlīdzina grumbas un savelk ādu. To var iegūt no šādiem produktiem: Briseles kāpostiem, linu sēklām, pākšaugiem, lapu dārzeņiem un mandelēm. Šī vitamīna deficīts uzreiz kļūst pamanāms uz sejas iekaisuma, lobīšanās un aknes veidā.

Visi vitamīni ir noderīgi ne tikai iekšķīgi lietojot, bet arī tieši uzklājot uz taukainas sejas ādas. Pievienojot tos maskām, krēmiem un citiem kosmētikas līdzekļiem, var panākt ievērojamu tās stāvokļa uzlabošanos.

"Aevit" ir preparāts, kura galvenās sastāvdaļas ir A un E vitamīni. Par visām to labvēlīgajām īpašībām jau ir rakstīts, taču divi vienā sniedz lielisku rezultātu problemātiskai novecojošai ādai. Šis komplekss ir ieteicams nobriedušu sieviešu taukainai sejas ādai, jo visa tā darbība ir vērsta uz ādas atjaunošanu. Vitamīni "Aevit" tiek pārdoti kapsulu veidā ar eļļainu dzeltenīgu šķidrumu iekšpusē. To lietošanas metode ir ļoti vienkārša: caurdurt kapsulu un uzklāt saturu uz attīrītas sejas. Ar vieglām masāžas kustībām iemasēt šķidrumu ādā, līdz tas pilnībā uzsūcas. To var uzklāt tikai uz atsevišķām problemātiskām zonām. Procedūru labāk veikt pirms gulētiešanas vismaz 15-20 dienas. "Aevit" pievieno arī gataviem kosmētikas līdzekļiem, piemēram, nakts krēmam. Pamatojoties uz dažādām sastāvdaļām, pievienojot to, tiek gatavotas dažādas maskas.

Ja taukainas ādas kopšana ar visām no tā izrietošajām sekām, izmantojot visu esošo kosmētikas līdzekļu klāstu, nedod rezultātus, tad iemesls ir iekšējās problēmās. Šajā gadījumā pašārstēšanās ir ļoti bīstama. Vispirms jāapmeklē ārsts un jāveic pārbaudes. Sliktā ādas stāvokļa cēloņi var būt kuņģa-zarnu trakta slimības. Tad tabletes taukainai sejas ādai būs medikamenti gremošanas sistēmas patoloģiju ārstēšanai. Tās var būt pat antibiotikas, kas nepieciešamas patogēnās mikrofloras apkarošanai. Ja veselības situācija nav tik nopietna, var lietot retinoīdus, efektīvus līdzekļus pret pinnēm: alitretinoīnu, izotretinoīnu, retinolu. Rezultāts tiek sasniegts pēc vairāku nedēļu lietošanas. Tiem ir savas kontrindikācijas, tāpēc tos var izrakstīt tikai speciālists.

Vēl viens efektīvs līdzeklis pret pinnēm un pinnēm ir kontracepcijas līdzekļi. Pateicoties hormonam dezogestrelam to sastāvā, tiek izlīdzināts hormonālais fons, tiek izveidoti vielmaiņas procesi, stabilizējas tauku dziedzeru darbs, ādas stāvoklis atgriežas normālā stāvoklī.

Aspirīns

Aspirīns taukainai ādai palīdz nevis no iekšpuses, bet gan no ārpuses. Ir neskaitāmas mājās gatavotu masku receptes, kurās galvenā loma tiek piešķirta šim populārajam līdzeklim. Acetilsalicilskābe - galvenā zāļu viela - rada pretiekaisuma un nomierinošu iedarbību uz ādu. Jebkura maska ar aspirīna pievienošanu var sniegt balinošu, tonizējošu, krāsu uzlabojošu, elastību palielinošu efektu. Pateicoties tam, tiek atjaunots tauku līdzsvars, sašaurinātas sejas poras, izzūd iekaisums, pinnes un citi bojājumi. Lai pagatavotu masku, tablete jāizšķīdina nelielā ūdens daudzumā un jāpievieno citas sastāvdaļas (medus, jojobas eļļa, vīnogu kauliņu eļļa, glicerīns, skābais krējums) atkarībā no paredzamā rezultāta.

[ 2 ]

Pantenols taukainai ādai

Pantenols ir ārstniecības līdzeklis, taču to izmanto arī kosmētiskiem nolūkiem problemātiskai ādai. Tā pamatā ir pantotēnskābe un B5 vitamīns, kuru dēļ mazinās iekaisums, normalizējas šūnu vielmaiņa, atjaunojas āda, palielinās tās elastība, tiek novērsta aknes un komedonu veidošanās. Pantenols taukainai ādai ir piemērots ziedes un krēma veidā ārīgai lietošanai. Aerosols satur spirtu, tāpēc tas nav ieteicams šāda veida ādai. Zālēm, tāpat kā jebkurām zālēm, ir kontrindikācijas: alerģiskas reakcijas, paaugstināta ķermeņa temperatūra, nieru mazspēja. Pirms lietošanas ir vērts veikt testu, uzklājot to uz plaukstas locītavas aizmugures. Ja nav apsārtuma vai niezes, to var lietot sejai. Blakusparādību retā sastopamība izskaidro faktu, ka pantenolu lieto autiņbiksīšu izsitumu ārstēšanai jaundzimušajiem. To uzklāj vairākas reizes dienā uz tīras ādas. To var izmantot arī citu kosmētisko līdzekļu (masku, krēmu) bagātināšanai. Pēc nedēļas lietošanas ieteicams ieturēt divu vai trīs dienu pārtraukumu, jo pastāvīga lietošana var pasliktināt ādas stāvokli.

Mezoterapija taukainai ādai

Mezoterapija ir zemādas injekcijas, ar kuru palīdzību tiek ievadītas bioloģiski aktīvas vielas. Notiek mehāniska un farmakoloģiska iedarbība uz saistaudiem, nervu un imūnsistēmu. Spēja iekļūt nepieciešamajā dziļumā labvēlīgi ietekmē ādas stāvokli. Šādas procedūras skaistumkopšanas salonos veic kompetenti speciālisti, izmantojot dažādus preparātus, kas tiek pārdoti aptiekās ampulās un satur ārstniecības augu ekstraktus, hialuronskābi, aminoskābes, antioksidantus, vitamīnus, minerālvielas, biostimulantus, homeopātiskos līdzekļus.

Pīlings taukainai ādai

Pīlings ir sejas epidermas attīrīšanas metode no keratinizētām daļiņām, kas ļauj atjaunot ādu un paātrināt tās atjaunošanās procesu. Ja jums ir taukaina āda, šī procedūra tiek uzskatīta par ļoti noderīgu un nepieciešamu. Ir vairāki pīlinga veidi:

• mājas - skrubji veic šādas procedūras lomu;
• ķīmiskais - kā tīrīšanas līdzeklis tiek izmantotas dažādas vājas koncentrācijas skābes (galvenokārt augļskābes). To iedala vieglajā (paredzēts ādai ar nelielām nepilnībām, iedarbība ilgst 20-25 minūtes), vidējā (iedarbība ilgst līdz 50 minūtēm, noloba visu virsējo slāni, pēc tam pēdas uz sejas paliek līdz 3 nedēļām) un dziļajā (veic vairākas stundas anestēzijā, ja iekaisuma process ir plaši bojājis seju, ādas atjaunošanai nepieciešams mēnesis vai ilgāks laiks);
• lāzers - tiek veikta, izmantojot lāzera termisko iedarbību uz epidermu un keratinizētu šūnu iztvaikošanu. Tā, tāpat kā iepriekšējā metode, atkarībā no ādas problēmu pakāpes ir 3 veidu: viegla, vidēja un dziļa. Šai metodei ir kontrindikācijas. To neveic ādas iekaisuma, diabēta, grūtnieču un sieviešu, kas baro bērnu ar krūti, gadījumā.

Grims taukainai ādai

Grims taukainai ādai nav viegls uzdevums tās īpašniecēm. To nevarēsiet valkāt visu dienu. Bet, lai tas turētos pēc iespējas ilgāk, ir vērts ievērot šajā tēmā aplūkotos ieteikumus:

• obligāta sejas tīrīšana pirms grima uzklāšanas, izmantojot uzskaitītos produktus tīrīšanai, pīlingam, maskām utt.;
• poras aizveroša tonika un mitrinātāja uzklāšana;
• kā grunti izmantojiet matējošu pūderi taukainai ādai;
• esošo pūtīšu noslēpšana ar zaļu korektoru;
• dekoratīvās kosmētikas uzklāšana acīm un lūpām.

Taukainai ādai pulveris ar minerālvielām ir vēlams labāk nekā šķidrs tonālais krēms, kas ātri sāks nolobīties, īpaši karstumā.

• Taukainas sejas ādas attīrīšana

Visas iepriekš minētās taukainas ādas attīrīšanas metodes nedod tūlītējus rezultātus, jo tai ir aizsargfunkcijas un tā ar to labi tiek galā, dažādu kosmētikas līdzekļu iekļūšana dziļajos zemādas slāņos nenotiek. Mūsdienu dzīves dinamika, arvien pieaugošā sieviešu loma sabiedrībā, apziņa, ka jaunība ātri pazūd un ne viss tiek saņemts no dzīves, liek viņām ķerties pie radikālākām metodēm, no kurām viena ir mezoterapija.

• Grunts taukainai ādai

Lielākā daļa sieviešu izmanto dekoratīvo kosmētiku, kas uzsver dabisko skaistumu un maskē nepilnības. Taču cilvēkiem ar taukainu ādu labi izskatīties nav viegls uzdevums, jo līdz ar sebumu kosmētika "aizpeld". Grunts ir īpašs produkts, kas paredzēts, lai sagatavotu ādu tonālā krēma uzklāšanai un aizsargātu poras no piesārņojuma. Turklāt tie ir pieejami dažādās krāsās atkarībā no uzklāšanas zonas: zaļā maskē problēmzonas, rozā un dzeltenā - acu zonas aizpildīšanai, violetā piešķir atjaunojošu efektu, baltā un zilā - aristokrātisku bālumu.

• Spilvens taukainai ādai

Termins "spilvens" cēlies no dekoratīvās kosmētikas jomas. Tas ir porains, mīksts sūklis, ko samitrina ar tonālo krēmu, vaigu sārtumu, pūderi. Tas atrodas vienā iepakojumā ar galveno dekoratīvo līdzekli, bet citā nodalījumā. Piespiežot, tas tiek samitināts ar sastāvu, un pēc tam ar tā palīdzību līdzeklis tiek uzklāts uz sejas. Šis ir ļoti ērts dekoratīvās kosmētikas lietošanas veids, tas ļauj izmantot vienmērīgāku šķidru kosmētikas tekstūru, kas nozīmē labāku dažādu ādas nepilnību maskēšanu. Spilvena sastāvs ir bagātināts ar dažādām lietderīgām piedevām, termālo ūdeni, ārstniecības augu ekstraktiem. Ražotāji ir radījuši savu līdzekli dažādiem ādas tipiem, tostarp taukainai, problemātiskai ādai. Tā īpašnieces var izmantot matējošu sauso tonālā krēma pūderi, antiseptisku līdzekli. Mirdzums ar gaismu atstarojošām daļiņām ir piemērots vakara grimam. Spilvena pūderis novērsīs taukainu spīdumu, piešķirs sejai samtainu, svaigu izskatu, matētu. Ja uz sejas ir pustulas un augoņi, labāk izvairīties no jebkādas dekoratīvās kosmētikas lietošanas.

Diēta taukainai ādai

Ja ir problemātiska taukaina āda, nepietiek aprobežoties tikai ar kosmētiskām procedūrām. Ir ļoti svarīgi izveidot pareizu uztura sistēmu, kas ietvers dārzeņus, tostarp zaļos lapu dārzeņus, kāpostus, augļus, graudaugus, liesu gaļu, zivis, riekstus, pākšaugus. Izslēdziet vai vismaz ierobežojiet taukainus pārtikas produktus, kūpinātus ēdienus, alkoholiskos dzērienus, saldumus, miltu izstrādājumus, kafiju, ikdienas rutīnā iekļaujiet pastaigas svaigā gaisā, mērenas fiziskās aktivitātes, sportu. Neaizmirstiet, ka ādas problēmas ir veselības stāvokļa spogulis, tāpēc līdztekus pastiprinātai uzmanībai ādai ārstējiet esošās patoloģijas.