
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Roku maskas pret grumbām
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 04.07.2025
Pretgrumbu roku maskas ir lielisks kosmētikas līdzeklis, kas palīdz saglabāt skaistumu un jaunību. Apskatīsim visefektīvākos pretgrumbu roku krēmus un maskas, ko var pagatavot mājās.
Roku āda pastāvīgi tiek pakļauta negatīvai ietekmei, tāpēc tai nepieciešama īpaša rūpīga kopšana. Parasti tieši pēc rokām var uzzināt sievietes patieso vecumu. Tā kā ar vecumu rokas kļūst sausākas, grumbainas, āda ir ļengana, raupja ar pigmentāciju. Tāpēc novecojošai ādai jāpievērš liela uzmanība, jābaro tā ar nepieciešamajiem vitamīniem un mikroelementiem, lai saglabātu jaunību.
Krēmi, vannas vai roku maskas ir pieejamas kosmētikas līdzekļi, ko var viegli pagatavot mājās. Pašdarināta ādas kopšanas kosmētika ir daudz efektīvāka un drošāka nekā veikalā nopērkamā kosmētika. Pašdarinātas kosmētikas pagatavošanai tiek izmantotas dabīgas sastāvdaļas, kas ir pieejamas absolūti ikvienam. Turklāt šādu kopšanas līdzekļu efektivitāti ir pierādījusi un pārbaudījusi laiks un daudzas sievietes.
Galvenais noteikums grumbu mazinošu masku un krēmu lietošanā ir regularitāte un visaptveroša pieeja. Pietiek veltīt roku kopšanai 1–2 dienas nedēļā, un rezultāts neaizņems ilgu laiku. Atšķirībā no parastajiem veikalā nopērkamajiem roku krēmiem, ko lietojam katru dienu, dabīgajai kosmētikai, proti, maskām un krēmiem, piemīt dziļa dziedinoša iedarbība. Tā rezultātā sieviešu rokas izskatās jaunākas.
Receptes roku maskām pret grumbām
Pretgrumbu roku maskas ir efektīvs līdzeklis cīņā par jaunību un skaistumu. Rokas vienmēr atdod vecumu, tāpēc tām nepieciešama īpaša aprūpe un uzmanība. Pretgrumbu roku maskas lieliski tiks galā ar šo uzdevumu. Apskatīsim pāris barojošu un atjaunojošu roku masku receptes, kas novērš grumbas un izlīdzina esošās.
- Paņemiet karoti glicerīna un sasmalcinātas kukurūzas. Šī roku maska ir piemērota roku ādai, kas cietusi no sadzīves ķimikālijām un kurai ir dziļas grumbas. Sajauciet sastāvdaļas ar ūdeni. Masku var lietot katru dienu.
- Šai maskai būs nepieciešama augu eļļa. Uzklājiet augu eļļu uz rokām un uzvelciet kokvilnas cimdus. Virs cimdiem varat uzvilkt gumijas cimdus. Turiet rokas cimdos 30 minūtes, un jūs būsiet pārsteigti, cik mīkstākas, elastīgākas un svaigākas kļūst jūsu rokas.
- Paņemiet majonēzi ar augstu tauku saturu. Ja vēlaties, varat pagatavot savu majonēzi. Uzklājiet majonēzi uz rokām un uzvelciet cimdus. Pēc pusstundas noņemiet cimdus un nomazgājiet rokas ar siltu ūdeni.
- Vēl viena efektīva maska pret grumbām uz rokām ir maska ar kafiju. Jums būs nepieciešami nedaudz kafijas biezumu. Uzklājiet atlikušo kafiju uz rokām un viegli iemasējiet. Pēc 30 minūtēm nomazgājiet rokas un uzklājiet bagātīgu krēmu.
Pretgrumbu roku krēmi
Pretgrumbu roku krēmi ir vienkāršs un efektīvs līdzeklis novecojošas, novājinātas ādas kopšanai. Visas pretgrumbu krēmu receptes ir viegli pagatavojamas un pieejamas ikvienam. Daudzi krēmi satur dabīgas augu eļļas. Vispopulārākais elements jebkurā krēmā ir E vitamīns. Šim vitamīnam piemīt dziedinoša un atjaunojoša iedarbība uz ādu, tas veicina šūnu atjaunošanos un novērš novecošanos. Vēl viena populāra sastāvdaļa ir augu uzlējumi.
Apskatīsim populārākos un efektīvākos grumbu mazinošo roku krēmus, ko var pagatavot mājās.
- Citrusaugļu krēms – kā šī krēma bāze būs nepieciešams parasts glicerīna krēms. Krēmam pievieno tējkaroti citrona sulas vai citrusaugļu ēteriskās eļļas. Maisījumu labi samaisa un pievieno karoti skābā krējuma. Vēlreiz visu labi samaisa un uzklāj uz roku ādas uz 10–15 minūtēm. Krēmu ieteicams lietot 2–3 nedēļas.
- Ārstniecības augu krēms. Šī krēma pamatā ir jebkuru ārstniecības augu novārījums. Var ņemt pāris karotes kaltētu kliņģerīšu, kumelīšu, asinszāles vai jebkuru citu ārstniecības augu. Sauso zāli pārlej ar verdošu ūdeni un ļauj ievilkties pāris stundas. Pagatavo maisījumu no 70 gramiem lanolīna un tējkarotes E vitamīna, olīveļļas vai jebkuras augu eļļas. Sajauc augu uzlējumu un lanolīna un eļļas maisījumu. Visu labi samaisa un uzklāj uz ādas. Krēms lieliski novecojošai ādai, izlīdzina grumbas, baro un atjauno dabisko krāsu. Krēmu ieteicams lietot vairākus mēnešus, ik pēc pāris dienām.
- Auzu pārslu krēms – ņem pāris karotes auzu pārslu, pārlej tām karstu pienu un atstāj uz 30 minūtēm. Iegūtajā auzu pārslu masā samaļ 70 gramus lanolīna un pievieno pāris pilienus augu eļļas. Uzklāj krēmu uz rokām uz 30–40 minūtēm, noskalo ar aukstu ūdeni.
- Grumbu krēms uz piena produktu bāzes. Jums būs nepieciešamas pāris karotes medus un skābā krējuma. Pievienojiet šīm sastāvdaļām tējkaroti piena, biezpiena un krējuma. Rūpīgi samaisiet un uzklājiet uz roku ādas. Krēmam piemīt balinošas īpašības, tas baro un mitrina novecojošu ādu.
- Grumbu novēršanas roku krēms, kas gatavots no tomātiem. Tomāti ir bagāti ar A, B un C vitamīniem, tie baro novecojošu ādu, padarot to elastīgu un svaigu. Lai pagatavotu krēmu, būs nepieciešams nogatavojies tomāts, sarīvējiet to. Tomātu mīkstumam pievienojiet saputotu olu baltumu, pāris pilienus E vitamīna vai jebkuru augu eļļu. Krēmu ieteicams uzklāt uz roku ādas 30 minūtes un noskalot ar aukstu ūdeni.
- Ābolu krēms – sasmalciniet svaigu ābolu un pievienojiet karoti skābā krējuma. Pievienojiet ābolu biezenim karoti E vitamīna vai olīveļļas. Kārtīgi samaisiet un pievienojiet tējkaroti auzu pārslu. Auzu pārslas sabiezinās krēmu. Uzklājiet krēmu uz tīras roku ādas, iemērciet 30 minūtes, noskalojiet ar siltu ūdeni.
Pretgrumbu roku maskas pagarina un atjauno novecojošas ādas skaistumu un pievilcību. Regulāra krēmu un masku, kas izgatavotas no dabīgām sastāvdaļām, lietošana baro, atsvaidzina un piešķir veselīgu izskatu jebkura tipa ādai jebkurā vecumā.