
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Ieguvumi un receptes matu maskām no citrona
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 06.07.2025

Citronu sula ir pierādījusi sevi matu kopšanā, un jūs varat izmēģināt citronu matu maskas savas mājas ērtībās.
Tiem, kam ir tādas problēmas kā pastiprināta galvas ādas taukainība, blaugznas, matu izkrišana, palīdzēs to risināšanā, uzklājot galvas ādai citronu sulu, atšķaidītu ar ūdeni, un vienu līdz divas minūtes viegli "masējot ar citronu". Savukārt matu skalošana ar ūdeni, kam pievienota citronu sula (50 ml uz litru), padarīs tos spīdīgākus.
Citrona priekšrocības matiem
Pēc trihologu domām, citrona ieguvumi matiem un galvas ādai slēpjas tā organiskajās skābēs (starp tām divpadsmit un pus, no kurām visvairāk ir citronskābes un ābolskābes), kā arī vitamīnos un mikroelementos, īpaši cinkā.
Matu ārējais slānis, kutikula, kas aizsargā garozu un serdi matu stiebra iekšpusē, galvenokārt sastāv no α-keratīniem, šķiedrainiem strukturāliem proteīniem, kuru molekulas veido cisteīnu saturošas sēra aminoskābes. Keratīns ir diezgan izturīgs, bet kutikulai ir zvīņaina struktūra (sīkāku informāciju skatīt sadaļā Matu struktūra ).
Matu dabiskais skābuma līmenis (pH) ir 4,5–5. Pētījumi liecina, ka, pakļaujoties šķidrumiem ar pH 4–9, matu struktūra gandrīz nemainās, un pie zemām un augstām pH vērtībām mainās kutikulas olbaltumvielu struktūra un tie kļūst blīvāki. Citronu sulas pH ir 2–3, tāpēc pēc matu izskalošanas ar ūdeni un citronu sulu (vai galda etiķi) tie sāk spīdēt.
Tomēr tas notiek tikai tad, ja mati ir pietiekami veseli, t. i., kutikulas zvīņas ir cieši piestiprinātas pie matu stiebra, un citronu sulas ogļskābes nevar iekļūt matu stiebrā. Un, ja mati ir pāržāvēti ar krāsvielām un fēnu, skābe viegli iekļūst cauri slikti piestiprinātajām zvīņām un saēd kutikulas proteīnu, iznīcinot matus. Turklāt sārmaini šķīdumi darbojas līdzīgi.
Tāpēc citronu matu maskas var lietot tikai tad, ja jums ir diezgan veseli mati, un pēc tipa - taukaini vai normāli ar tendenci uz taukainību. Tajā pašā laikā sulas daudzumam maskās jābūt minimālam.
Matu masku receptes ar citronu
Lai stiprinātu matus un stimulētu to augšanu, ieteicams lietot masku, kas sastāv no dadzis vai olīveļļas (ēdamkarote), glicerīna (tējkarote) un citronu sulas (tējkarote).
Ierīvējiet šo maisījumu galvas ādā, aptiniet galvu dvielī un atstājiet uz 25–30 minūtēm. Nomazgājiet ar šampūnu, pēc tam noskalojiet ar kumelīšu vai nātru novārījumu (3 ēdamkarotes garšaugu uz litru ūdens).
Matu maska ar medu un citronu
Šī maska var būt noderīga taukainiem un normāliem matiem, jo medus baro galvas ādu un matus, bet citrons attīra.
Lai pagatavotu, jums būs nepieciešami apmēram 100 ml ūdens, ēdamkarote dabīgā šķidrā medus un tējkarote citronu sulas. Jums jāieeļļo gan galvas āda, gan mati, jāietin dvielī un jātur apmēram ceturtdaļu stundas.
Ja galvas āda niez, pievienojiet maskai 5 pilienus salvijas eļļas vai lavandas ēteriskās eļļas.
Matu maska ar citronu un olu
Ja regulāri krāsojat matus, tad tiem trūkst mitruma, un maska ar olu un citronu sulu palīdzēs – bet tikai taukainiem matiem. Patiesībā šī maska var ne tikai mitrināt matus, bet arī noņemt lieko eļļu no galvas ādas.
1-2 jēlas olas (daudzums atkarīgs no matu garuma) un tējkaroti citrona sulas labi samaisa, uzklāj uz galvas ādas un matiem 10-15 minūtes un nomazgā (bez mazgāšanas līdzekļiem).
Matu maska ar citronu un kefīru
Šī recepte ir piemērota arī tiem, kam mati ir pakļauti pastiprinātai taukainībai, un ar tās palīdzību jūs varat nedaudz samazināt šo taukainību.
150-200 ml 1% kefīra pagatavošanai ņem tējkaroti citrona sulas un alvejas sulas. Visas pārējās manipulācijas ir aprakstītas iepriekš.
Matu maska ar citronu pret blaugznām
Šo sastāvu blaugznu apkarošanai iesaka trihologi – matu patoloģiju un to ārstēšanas speciālisti.
Mēneša garumā reizi 5-6 dienās ierīvējiet galvas ādā maisījumu, kas sastāv no vienas tējkarotes diždadža eļļas, viena olas dzeltenuma, vienas tējkarotes citrona sulas un 5 pilieniem eikalipta vai tējas koka eļļas. Pēc ierīvēšanas aptiniet galvu dvielī un atstājiet masku uz 20-25 minūtēm.
Un, lai izskalotu matus pēc šīs maskas mazgāšanas, pagatavojiet novārījumu no ārstniecības augiem, piemēram, saldā āboliņa, piparmētru, oregano, salvijas vai strutenes (visi no tiem, tāpat kā citrons, satur cinku). Starp citu, derēs arī zaļā tēja.
Nedaudzās citronu matu masku atsauksmes attiecas uz citronu eļļas lietošanu (galvas ādas masāžai) un to pašu procedūru, izmantojot svaigi spiestu citronu sulu. Tajā teikts, ka šī metode samazina ādas taukainību un novērš blaugznas.