Ļoti sausi mati: ar ko mitrināt?

Galvas ādas stāvoklis galvenokārt uztrauc sievietes, kuras bieži sūdzas par ļoti sausiem matiem.

Pārmērīga matu sausuma pazīmes ir bojājumi. Kādi ir to cēloņi un kā atjaunot ļoti sausus matus, lasiet tālāk.

Cēloņi ļoti sausi mati

Parasti šīs plaši izplatītās problēmas biežākie cēloņi ir:

• ar pārāk biežu matu mazgāšanu, īpaši ar karstu ūdeni;
• izmantojot agresīvus mazgāšanas līdzekļus, kas satur sārmus, sulfātus, katjonu virsmaktīvās vielas (virsmaktīvās vielas) utt.;
• pastāvīgi lietojot fēnu un citas termiskās veidošanas ierīces; [ 1 ]
• ar regulāru matu krāsošanu.

Turklāt matu sausuma palielināšanos izraisa:

• sebuma vai eļļas ražošanas samazināšanās galvas ādas tauku dziedzeros;
• uzturvielu, tostarp olbaltumvielu un omega-3 taukskābju, A, C, E, B7, B9, B12 vitamīnu, kā arī makroelementu (cinka, selēna, sēra) deficīts;
• dzelzs deficīta anēmija;
• hipotireoze vai hipoparatireoze un ar to saistīts vairogdziedzera vai epitēlijķermenīšu hormonu deficīts;
• augsts stresa līmenis un paaugstināta trauksme, kas palielina kortizola veidošanos organismā un samazina asins plūsmu uz galvas ādu, kas pasliktina matu folikulu trofismu.

Riska faktori

Zināmi pārmērīgi sausu matu riska faktori ir šādi:

• dzīvo sausā, karstā klimatā;
• ilgstoša saules gaismas iedarbība vasarā un auksts vējš ziemā;
• hlorēts vai sālsūdens;
• pārmērīga apkure telpās;
• nepietiekams uzturs vai anoreksija;
• menopauzes periods;
• hormonālā kontracepcija.

Pathogenesis

Tā kā sebuma galvenais mērķis ir aizsargāt galvas ādu un matus no mitruma zuduma un nelabvēlīgas ārējās ietekmes, paaugstināta matu sausuma patogeneze ir izskaidrojama ar šīs aizsardzības pārkāpumu.

Tauku dziedzeri atrodas matu folikulu tuvumā ar izeju folikulu kanālā; to izdalītā sebuma deficītu var izraisīt problēmas ar olnīcām, sēkliniekiem vai virsnieru dziedzeriem un ar to saistītā dzimumsteroīdu - testosterona un estrogēnu - nelīdzsvarotība, kas regulē tauku dziedzeru darbību.

Bieža mazgāšana, ķīmisku vielu un augstas temperatūras iedarbība, kā arī UV starojuma izraisīta fotooksidācija var noārdīt matu dabiskos keramīdus, kas satur kopā matu garozu ieskaujošās kutikulas zvīņas. Tie zaudē savu homogenitāti un kļūst vaļīgi: to keratīna ragveida zvīņas vairs cieši nepieguļ matu stiebram. Tā rezultātā mati zaudē mitrumu, t.i., tie kļūst ļoti sausi.

Lasiet arī – Matu struktūra

Simptomi ļoti sausi mati

Pirmās pārmērīga matu sausuma pazīmes ir to normālā spīduma zudums (tie kļūst blāvi).

Tāpat pāržāvētu matu simptomi izpaužas kā izmaiņas to tekstūrā, kas padara tos vaļīgus (“nepaklausīgus”, grūti ķemmējamus), un ļoti sausi krāsoti mati – maina krāsu.

Balināti mati ir ļoti sausi, kā rezultātā tie zaudē savu dabisko elastību.

Komplikācijas un sekas

Ja mati ir ļoti sausi, iespējamās komplikācijas un sekas ir matu lūšana; matu galu šķelšanās; matu izkrišana; sausa galvas āda ar sausu, keratinizētu zvīņu (lobīšanās) veidošanos blaugznu veidā.

Diagnostika ļoti sausi mati

Matu problēmas ārstē trihologs vai dermatologs. Diagnostika, sazinoties ar ārstu par pārmērīgi sausiem matiem, var ietvert galvas ādas pārbaudi un matu stiebra pārbaudi mikroskopā.

Nepieciešamās pārbaudes ietver asins ķīmijas analīzi un hormonu (dzimumhormonu un vairogdziedzera) un dzelzs līmeņa pārbaudi.

Lai noteiktu patieso problēmas cēloni, tiek veikta diferenciāldiagnostika.

Profilakse

Lai izvairītos no pārmērīgi sausu matu problēmas, jums vajadzētu:

• izvairieties no biežas matu mazgāšanas un nelietojiet pārāk karstu ūdeni;
• pēc iespējas mazāk žāvējiet un veidojiet matus ar fēnu;
• aizsargājiet matus no saules stariem - valkājiet cepuri;
• Apmeklējot baseinu ar hlorētu ūdeni, valkājiet peldcepuri;
• pārāk cieši nesavelciet matus zirgastē un neizmantojiet metāla matu aksesuārus;
• lietojiet maigus šampūnus un piemērotus matu kopšanas līdzekļus;
• dzeriet pietiekami daudz ūdens un savā uzturā iekļaujiet omega-3 taukskābes (atrodamas lasis, skumbrija, sardīnes) un E vitamīnu (no spinātiem, brokoļiem, avokado, riekstiem un sēklām);
• Regulāri masējiet galvas ādu, lai stimulētu asinsriti.

Prognoze

Ļoti sausu matu kopšana un uzturēšana – izmantojot pareizos produktus – vairumā gadījumu palīdzēs samazināt matu bojājumus un atjaunot to veselīgu stāvokli.