Fact-checked
х

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Barojošas sejas maskas: galvenie veselīgas ādas noslēpumi

Raksta medicīnas eksperts

Dermatologs, onkodermatologs
, Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 06.07.2025

Ja pieauguša cilvēka vidējā ādas platība ir aptuveni divi kvadrātmetri, tad sejas āda veido tikai plus vai mīnus 1,5% no šīs platības. Tomēr tieši sejas ādai sievietes pievērš lauvas tiesu uzmanības un rūpju. Acīmredzot, jo seja ir cilvēka ķermeņa individuālākā daļa, un sievietēm tā ir vispieejamākā vieta, kur demonstrēt savu skaistumu. Tāpēc barojošas sejas maskas, kas uzlabo izskatu, ieņem godpilnu vietu starp kosmētiskajām procedūrām, kas tiek veiktas mājās.

Efektīva barojoša sejas maska: galvenais ir jūsu ādas tips

Ne visi var lepoties ar veselīgu sejas ādu, tas ir, tīru, elastīgu un gludu. Jo sejas ādas stāvoklis lielā mērā ir atkarīgs no sarežģītajiem bioķīmiskajiem procesiem, kas notiek visā organismā. Šie procesi nosaka ādas tipu, kas var būt normāla, taukaina, sausa, kombinēta vai jutīga. Un barojošās sejas maskas jāveic, ņemot vērā jūsu ādas tipu.

Barojošas sejas maskas

Sievietēm ar normālu ādu vajadzētu būt laimīgām: šāds ādas tips, pēc kosmetologu domām, ir ļoti reti sastopams. Tie, kuriem ir sausa āda, labi pazīst savilkuma sajūtu (īpaši pēc mazgāšanas), kā arī biežu ādas lobīšanos (īpaši aukstajā sezonā). Taukainas ādas īpašnieces visvairāk neapmierina tās spīdīgais izskats un paplašinātās poras. Uzmundriniet, dāmas! Visi kosmetologi apgalvo, ka taukaina āda noveco lēnāk nekā citi tipi.

Ar kombinētu ādu tas ir apgrūtinoši: āda uz pieres, zoda un deguna ir taukaina, savukārt citās vietās tā ir drīzāk sausa. Bet vēl grūtāk tas ir tiem, kuru sejas āda ir ļoti jutīga un pakļauta kairinājumam.

Barojošu sejas masku receptes

Tātad, mēs vēlamies, lai mūsu sejas āda būtu tīra, elastīga un gluda. Šim nolūkam mājas ādas kopšanas līdzekļu arsenālā ir iekļautas barojošas sejas maskas receptes jebkuram ādas tipam.

Piekrītu, tas, kas ir labs sausai ādai, nav īpaši piemērots taukainai ādai. Piemēram, normālai ādai visnoderīgākā mājās gatavota barojoša sejas maska ir pagatavota no dabīga bišu medus, olu dzeltenuma un eļļas - olīvu vai ēteriskajām eļļām, piemēram, mandeļu, lavandas, ģerānijas, aprikožu vai persiku kauliņu, jojobas, neroli (kas ir piemērotas šāda veida ādai). Lai pagatavotu šādu barojošu un tonizējošu masku, jāsajauc neapstrādāts dzeltenums un tējkarote medus un jāpievieno 5 pilieni vienas no iepriekšminētajām ēteriskajām eļļām. Otrais veids: sajauciet dzeltenumu un tējkaroti olīveļļas. Pietiek veikt šādu barojošu masku normālai ādai vismaz pāris reizes nedēļā.

Starp citu, vai esat aizmirsuši, ka visas maskas tiek uzklātas uz sejas ādas pēc rūpīgas attīrīšanas? Un atcerieties, ka seja nav sviestmaize: maisījumu nevajadzētu vienkārši "iesmērēt", bet gan uzklāt pa masāžas līnijām: uz pieres - no vidus līdz deniņiem; uz vaigiem - no zoda vidus, mutes kaktiņiem un deguna spārniem - līdz auss ļipiņai. Jebkuras barojošas sejas maskas tiek turētas 15-20 minūtes un pēc tam vai nu noskalotas ar siltu ūdeni, vai noņemtas ar mitru salveti, pēc tam seju noskalojot ar parastu ūdeni vai zāļu novārījumu istabas temperatūrā.

Pašdarināta barojoša maska taukainai ādai

Ar taukainu ādu tajā esošie tauku dziedzeri darbojas pastiprinātā režīmā, tāpēc šāda veida ādas barojošo sejas masku receptēs nav eļļu. Izņēmums ir ēteriskās eļļas, kas ir noderīgas šāda veida ādai, jo tās palīdz sašaurināt poras. Tās ir: citrona, lavandas, bergamotes, apelsīna, greipfrūta, ilang-ilanga, kā arī tējas koka, citronmelisas, timiāna un kumelīšu eļļas. Medus ir noderīgs arī taukainai ādai.

Šeit ir maskas recepte, kuras pagatavošanai vispirms jāuzvāra stipra tēja - melna vai zaļa (bet ne maisiņos). Un pēc tam sajauciet ēdamkaroti iegūtā brūvējuma ar ēdamkaroti šķidra dabīgā medus un divām ēdamkarotēm auzu pārslu, kas samaltas kafijas dzirnaviņās.

Arī augļos un ogās esošie vitamīni un mikroelementi baro ādu. Tāpēc šādu masku ir lietderīgi pagatavot taukainai ādai: sasmalciniet 3–4 zemenes līdz biezeņa stāvoklim, pievienojiet vienu sakultu olu baltumu, tējkaroti kartupeļu cietes un dažus pilienus ēteriskās eļļas (vienu no iepriekšminētajām). Ja jums nav zemeņu pa rokai, tās veiksmīgi aizstās tējkarote medus.

Lūk, efektīva barojoša sejas maska ar raugu. Lai to pagatavotu, jāsasmalcina svaiga rauga gabaliņš un ēdamkarote jogurta biezā putrā, jāpievieno 1–2 tējkarotes auzu pārslu un 5 pilieni citrona, apelsīna vai greipfrūta ēteriskās eļļas. Ja ir pumpas – kumelīšu, timiāna vai tējas koka eļļa.

Pašdarināta barojoša maska sausai ādai

Sausai ādai nepieciešami tauki (tās pašas sebuma ražošana nav pietiekama) un mitrums. Tāpēc mitrinoša, barojoša sejas maska ir īpaši noderīga šim ādas tipam.

Pirmkārt, tiek izmantots tas pats medus, olu dzeltenums un olīveļļa, kas īpaši labvēlīgi ietekmē sausu ādu. Divas reizes nedēļā ieteicams pagatavot masku, kurā ietilpst viens jēls olu dzeltenums un tējkarote olīveļļas un šķidra medus. Ja šajā maisījumā medu aizstājat ar tādu pašu daudzumu svaiga rauga, tad šāda maska (ja to darāt divas vai trīs reizes nedēļā) ievērojami palielinās ādas turgoru un izlīdzinās smalkās grumbas.

Turklāt dzeltenumam ar olīveļļu var pievienot ēdamkaroti auzu pārslu, un tad mīksta un samtaina āda ir garantēta.

"Zviedru" biezpiena maska ir ļoti efektīva sausas ādas barošanai. Tai būs nepieciešamas trīs tējkarotes svaiga biezpiena un viena tējkarote šķidra medus, kas jāsaputo viendabīgā masā. Papildus ādas barošanai šī maska to attīra un atsvaidzina.

Ļoti sausai ādai noderēs barojoša kartupeļu sejas maska. To gatavo no vārītiem un saspaidītiem kartupeļiem, kuriem pievieno siltu pienu un jēlu olas dzeltenumu. Maska jāuzklāj silta.

Pašdarināta barojoša maska kombinētai un jutīgai ādai

Kombinētai ādai tiek piedāvāta brīnišķīgas medus-olbaltumvielu-miltu maskas recepte. Lai to pagatavotu, jāņem deserta karote šķidra medus, kas jāsamaisa ar vienu olu baltumu un ēdamkaroti parasto kviešu miltu. Šo masku nedrīkst veikt vairāk kā reizi nedēļā.

Vitamīnu uzturu kombinētai ādai var nodrošināt ar masku, kas pagatavota pēc šādas receptes: ēdamkaroti auzu pārslu sajauc ar vienu vai divām ēdamkarotēm dabīgas sulas - apelsīnu, ābolu vai persiku.

Auzu pārslu maska, kas pagatavota pēc sekojošās receptes, labvēlīgi ietekmē jutīgu ādu. Paņemiet ēdamkaroti kaltētu garšaugu - kumelīšu, piparmētru un plantānu - maisījuma un aplejiet ar glāzi verdoša ūdens, ļaujiet ievilkties zem vāka 20-25 minūtes un nokāsiet. Pēc tam sajauciet ēdamkaroti sasmalcinātu auzu pārslu (vai auzu pārslu) ar ārstniecības augu uzlējumu - lai iegūtu vidēja biezuma masu. Pievienojiet pusi tējkarotes olīveļļas vai kukurūzas eļļas. Sajauciet masu līdz gludai masai un uzklājiet uz sejas uz 20 minūtēm. Masku vispirms noskalojiet ar siltu ūdeni, pēc tam ar vēsu ūdeni.

Pašdarināta barojoša maska nobriedušai ādai

Diemžēl ar vecumu āda zaudē gan svaigumu, gan elastību. Tāpēc nobriedušai ādai (t.i., nobriedušai) nepieciešama pienācīga kopšana un pastiprināta uzmanība. Efektīva barojoša sejas maska nobriedušām dāmām izmanto sastāvdaļas, kas palīdz atrisināt sausas un jutīgas ādas problēmas. Un medus ar olīveļļu un dzeltenumu ir starp tām.

Bet lūk, dažas mājās gatavotu barojošu masku iespējas nobriedušai (un pārāk nobriedušai) ādai. Pirmā recepte: saspaidi pusi banāna biezenī, pievieno tējkaroti šķidra medus un saldo krējumu (vai skābo krējumu).

Otrā recepte: sajauciet olu dzeltenumu, ēdamkaroti alvejas sulas un tējkaroti olīveļļas.

Trešā recepte – sena spāņu maska: 10 pupiņas iemērc vairākas stundas, tad novāra (protams, nesālītā ūdenī). Vārītās pupiņas izberzē caur sietu, sajauc ar pus citrona sulu un vienu ēdamkaroti olīveļļas. Šī maska lieliski baro ādu un izlīdzina grumbas.

Barojošu sejas masku atsauksmes

Saskaņā ar lielāko daļu komentāru un atsauksmju par barojošām sejas maskām, sieviešu auditorija ne tikai lasa visdažādākās mājas ādas kopšanas līdzekļu receptes, bet arī veiksmīgi tās pielieto praksē. Starp citu, daudzas izmanto tikai dabīgas sastāvdaļas un nepieciešamos produktus iegādājas tirgū, nevis lielveikalos, lai pagatavotu mājās gatavotas barojošas sejas maskas. Saka, ka ducis vistas olu, kas nopirktas "no vecmāmiņas tirgū", pietiek mēnesim, bet neliela burciņa patiesi dabīga medus - vismaz trim.

Un visbeidzot, vēl viens veselīgas ādas noslēpums. Kā teica slavenā Koko Šanele, divdesmit gadu vecumā sievietei ir seja, ko viņai devis Dievs; trīsdesmit gadu vecumā – tāda, kādu viņa pati sev ir spējusi radīt. Un piecdesmit gadu vecumā seja ir jānopelna... Barojošas sejas maskas noteikti palīdzēs, jo tās ir laika gaitā pārbaudīts un viegli lietojams veids, kā nodrošināt ādu ar nepieciešamajiem elementiem tās labākai asinsapgādei, atjaunošanai un aizsardzībai no negatīvas ārējās ietekmes.


„iLive“ portalas nesuteikia medicininės pagalbos, diagnostikos ar gydymo.
Portale skelbiama informacija skirta tik informavimui ir neturėtų būti naudojama konsultuojantis su specialistu.
Atidžiai perskaitykite svetainės taisykles ir politiką. Varat arī sazināties ar mums!

Autorinės teisės © 2011 - 2025 iLive. Visos teisės saugomos.