Fact-checked
х

Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.

Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.

Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Aveņu sejas maska

Raksta medicīnas eksperts

Dermatologs
, Medicīnas redaktors
Pēdējā pārskatīšana: 06.07.2025

Aveņu sejas maska var mazināt iekaisumu un atbrīvoties no pinnēm. Ir svarīgi tikai pārliecināties, ka šim līdzeklim tiešām var būt pozitīva ietekme. Tas viss tiks aprakstīts tālāk.

Avenes neapšaubāmi ir brīnišķīgs produkts, ko izmanto pārtikā un kosmētikā. Kosmetoloģijā un medicīnā tiek izmantotas gan aveņu ogas, gan to lapas un stublāji – katrai šī auga sastāvdaļai piemīt noderīgas un ārstnieciskas īpašības. Medicīnā tās ir pazīstamas kā pretdrudža līdzeklis pret saaukstēšanos, un kosmetoloģijā ļoti populāras ir aveņu sejas maskas.

Arvien biežāk mūsdienu sievietes sāk lietot dabisko kosmētiku, nevis kosmētiku no lielveikalu plauktiem. Dabīgajai kosmētikai ir daudz priekšrocību salīdzinājumā ar sintētiskiem produktiem, taču vissvarīgākās priekšrocības ir tās, ka dabīgā kosmētika neizraisa alerģiskas reakcijas, ir absolūti nekaitīga, netoksiska un to var lietot jebkurā vecumā un jebkuram ādas tipam. Aveņu sejas maska ir spilgts apstiprinājums tam, jo tas ir viens no labākajiem ādas kopšanas līdzekļiem.

Aveņu priekšrocības sejas ādai

Aveņu ieguvumi sejas ādai ir vienkārši kolosāli. Jo šai ogai piemīt virkne pozitīvu īpašību. Tāpēc no avenēm tiek gatavotas maskas, kas var lieliski piesātināt ādu un mitrināt to ar vitamīniem un mikroelementiem. Šī oga atjauno epidermu un pat attīra ādu. Avenēm ir arī pozitīva ietekme cīņā pret vasaras raibumiem un pinnēm. Turklāt ogas satur daudz vitamīnu, piemēram, A, B2, E un citus. Maskas, kas satur avenes, var mazināt grumbas, mazināt iekaisumu un atbrīvoties no pinnēm. Turklāt ogas baro un mitrina ādu, kā arī padara to gludāku un skaistāku. Barojošas maskas var pagatavot gan no svaigām, gan saldētām avenēm. Jāatzīmē, ka šī sastāvdaļa ir ideāli piemērota jebkuram ādas tipam. Tāpēc ierobežojumu nevar būt.

Bet atkal izņēmums ir tie cilvēki, kuriem ir alerģija pret šo ogu. Bet, neskatoties uz to, joprojām ir iespējams izvēlēties labu līdzekli, pat pievienojot šo sastāvdaļu. Aveņu sejas maska ir lielisks veids, kā pilnībā sakārtot ādu.

Avenes ir ļoti veselīgs produkts. Tās ir bagātas ar vitamīniem un dažādiem fitokomponentiem. Papildus A, PP, B2, E, C vitamīniem tās satur arī organisko salicilskābi, šķiedrvielas un daudzus mikro- un makroelementus. Regulāri lietojot svaigas avenes, laika gaitā var pamanīt ievērojamu imunitātes un organisma kopējā tonusa uzlabošanos. Ļoti nozīmīga ir arī aveņu dzeršanas kā tējas vai lapu un kātu novārījuma priekšrocība - aveņu tējas lieliski cīnās ar saaukstēšanos un palīdz uzlabot imunitāti, īpaši aukstajā sezonā. Svaigām avenēm ir īpaši pozitīva ietekme uz ādu - āda kļūst maiga un gluda, parādās dabisks sārtums. Aveņu sejas maska palīdz izlīdzināt ādas toni un padarīt to veselīgāku, skaistāku un elastīgāku. No svaigām ogām gatavotas maskas ir ļoti barojošas un novērš dehidratāciju neatkarīgi no ādas tipa. Atsevišķi ir vērts pieminēt aveņu nenovērtējamo priekšrocību kā pretnovecošanās līdzekli.

Aveņu sejas masku receptes

Aveņu sejas masku receptes ir tik dažādas, ka ikviens var atrast kaut ko sev vērtīgu. Tātad, pirmā recepte, kas var sniegt satriecošu efektu.

Mitrinoša maska, kas satur avenes. Lai pagatavotu šo produktu, jāņem pāris ēdamkarotes aveņu biezeņa, auzu pārslas un olīveļļa. Visu sajauciet kopā un uzklājiet uz sejas. Turiet masku apmēram 15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.

  • Kompleksa aveņu maska

Šis līdzeklis ir lieliski piemērots taukainai ādai. Lai to pagatavotu, paņemiet aveņu biezeni un sajauciet to ar olu baltumu. Lai pastiprinātu efektu, varat pievienot nedaudz jogurta un citronu sulas. Uzklājiet masku uz 15–20 minūtēm.

  • Pretiekaisuma maska

Avenes sablendē biezenī. Pēc tam izspiež lieko sulu un sajauc ar kumelīšu uzlējumu. Ir svarīgi, lai tas viss tiktu darīts vienādās proporcijās.

  • Attīroša maska

Lai to pagatavotu, jāņem avenes un pāris karotes rīsu miltu. Visu sajauciet kopā un uzklājiet uz sejas apmēram 30 minūtes. Pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Efekts neaizņems ilgu laiku.

  • Atjaunojoša maska

Avenes jāsasmalcina līdz putrveidīgai masai. Pēc tam pievienojiet nedaudz biezpiena un karoti medus. Visu to uzkarsējiet līdz šķidram stāvoklim ūdens vannā. Uzklājiet masku apmēram 30 minūtes. Rezultāts būs pārsteidzošs. Aveņu sejas maska var radīt neticamu efektu un uzlabot ādas vispārējo stāvokli.

Ir daudz dažādu aveņu sejas masku recepšu. Visas no tām ir paredzētas vienam vai otram ādas tipam.

Šāda maska ir lieliski piemērota sausai ādai – ņem 3 ēdamkarotes svaigu aveņu un 1 tējkaroti jebkuras ēteriskās eļļas, labi samaisi šo masu un uzklāj uz sejas 20 minūtes, pēc tam noskalo ar siltu ūdeni. Izmantojot šo principu, var pagatavot arī brīnišķīgu aveņu skrubi, kas maigi noņem atmirušās ādas šūnas un padara to mīkstu un gludu. Lai to izdarītu, iepriekšminētajām sastāvdaļām jāpievieno puse tējkarotes smalki maltas dabīgās kafijas. Šo skrubi var lietot 1 vai 2 reizes nedēļā, atkarībā no tā, cik ātri jūsu āda sāk lobīties.

Taukainai ādai tiek izmantota cita aveņu sejas maska. Lai to pagatavotu, jāņem 5 ēdamkarotes aveņu un 2 ēdamkarotes zilā kosmētiskā māla. Sajauc visas šīs sastāvdaļas un uzklāj masku uz ādas 20 minūtes, pēc tam noskalo ar aukstu ūdeni. Šādas maskas taukainai ādai var veikt bieži, īpaši vasarā, kad ādas poras ievērojami paplašinās un palielinās tauku dziedzeru sekrēcija. Masku sejai ar problemātisku ādu sagatavo līdzīgā veidā. Ņem 5 ēdamkarotes svaigu aveņu, 2 ēdamkarotes zilā kosmētiskā māla, 1 tējkaroti konjaka vai degvīna un 3 tabletes acetilsalicilskābes (šīs 3 tabletes vispirms jāaplej ar 1 tējkaroti ūdens, jāļauj uzbriest un pēc tam labi jāsasmalcina). Visas šīs sastāvdaļas labi sajauc un uzklāj uz 20 minūtēm, pēc tam noskalo ar aukstu ūdeni. Šī maska būs ļoti noderīga problemātiskai ādai, jo tai piemīt antiseptiskas īpašības un tā samazina tauku dziedzeru sekrēciju, tādējādi novēršot to aizsērēšanu.

Novecojošai un grumbainai ādai piemērotāka ir mazgāšana ar aveņu ledu, nevis maskas. Lai pagatavotu šādu ledu, sastāvdaļas jāņem attiecībā 1:1, tas ir, 1 ēdamkarote aveņu uz 1 ēdamkaroti ūdens. Šīs sastāvdaļas sajauc, ielej ledus veidnē un ievieto saldētavā. Katru rītu seja jāmazgā ar aveņu ledu.

Ja jums nav laika gatavot maskas, varat vienkārši sasmalcināt avenes un uzklāt tās uz ādas, pēc tam noskalot. Jebkura sieviete var lietot šādas maskas katru dienu neatkarīgi no vecuma un ādas tipa, jo tās attīra poras no atmosfēras piesārņojuma un izlīdzina sejas krāsu.

Atsauksmes par aveņu sejas maskām

Atsauksmes par aveņu sejas maskām var būt pilnīgi atšķirīgas. Daudz kas ir atkarīgs tikai no konkrētā ādas tipa. Patiesībā avenes ir piemērotas gandrīz ikvienam. Jo tās nespēj izraisīt nopietnas alerģiskas reakcijas.

Taču, neskatoties uz to, avenes var būt arī bīstamas. Tāpēc ieteicams vispirms pārbaudīt masku uz rokas ādas, elkoņa zonā. Kas attiecas uz pašām maskām, katra no tām ir efektīva savā veidā. Iepriekš aprakstīti ne visi esošie produkti, bet tikai daži no tiem. Lai saprastu, kurš ir īstais, jāizmēģina katrs no tiem. Diemžēl ar atsauksmēm vien nepietiek. Jo daudz kas ir atkarīgs no cilvēka ādas un individuālajām īpašībām.

Aveņu kā kosmētikas līdzekļa efektivitāti jau sen ir atzīmējuši profesionāli kosmetologi, tāpēc tagad jūs varat dzirdēt daudz noderīgu atsauksmju par šo produktu gan no sievietēm, gan no kosmetologiem.

Aveņu sejas maska manāmi uzlabo novecojošas ādas toni, palīdz cīnīties ar mīmikas grumbām un baro sausu, dehidrētu ādu. Pēc aveņu masku regulāras lietošanas taukainai un problemātiskai ādai sievietes sāka pamanīt, ka iekaisušas ādas zonas ir ievērojami samazinājušās vai pilnībā izzudušas, un tauku dziedzeru sekrēcija ir manāmi samazinājusies, kā rezultātā ir pazudis skaidri izteiktais ādas taukainais spīdums. Arī sausai ādai aveņu sejas maska sniedz lielisku efektu - šādas ādas tonis paaugstinās, un sausa āda kļūst mitrinātāka un starojošāka.

Vēl viens pozitīvs aspekts ir tas, ka dažādu masku un skrubju sagatavošana no avenēm nav sarežģīta un neprasa lielus finansiālus izdevumus, tāpēc šādu masku var pagatavot jebkura sieviete.

Rezultātā varam teikt, ka avenes ir ļoti vērtīgs produkts, kam piemīt daudzas labvēlīgas īpašības gan sejas ādai, gan ķermenim kopumā. Aveņu lietošana kā kosmētikas līdzeklis un kā pārtikas produkts neapšaubāmi sniegs lielu labumu visa ķermeņa skaistumam un veselībai. Tāpēc, lai vienmēr būtu veselīgs un kopts izskats, ir vērts atcerēties, ka labāko kosmētiku mums ir devusi daba, un pat visdārgākā un modernākā kosmētika to nevar aizstāt.

Katrai maskai var būt sava iedarbība, pārsvarā pozitīva. Bet tikai pēc izmēģināšanas. Viena un tā pati maska nevar derēt absolūti visiem. Tāpēc jums ir jāizmēģina. Aveņu sejas maska ir lielisks veids, kā atbrīvoties no visām ādas problēmām.


„iLive“ portalas nesuteikia medicininės pagalbos, diagnostikos ar gydymo.
Portale skelbiama informacija skirta tik informavimui ir neturėtų būti naudojama konsultuojantis su specialistu.
Atidžiai perskaitykite svetainės taisykles ir politiką. Varat arī sazināties ar mums!

Autorinės teisės © 2011 - 2025 iLive. Visos teisės saugomos.