
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Seksa partneri ar lielu vecuma starpību
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 08.07.2025
Šis sižets tiek uzskatīts par pikantu, lai gan tas būtu jāatzīst par tipisku. Jebkurā gadījumā tas nav retums. Ne velti tas ir tik ļoti iemīļots visu valstu un laiku literatūrā. Tomēr sižeta atkārtošanās nemazina kompleksu, šaubu un nepareizu interpretāciju skaitu. Tāpēc mēģināsim atbildēt uz šo jautājumu: kādas ir seksa iezīmes starp partneriem ar ievērojamu vecuma starpību?
Vispirms nekavējoties atmetīsim gadījumus, kad vecuma neatbilstības pamatā ir vienas puses materiālās intereses. Sekss par naudu ir profesionāļu liktenis, un mēs neiedziļināsimies viņu amata noslēpumos. Parunāsim par tiem, kurus pārņem patiesa un abpusēja vēlme paplašināt iegūto tuvību seksuālajā sfērā.
Diemžēl sabiedrībā pastāv vairāki stereotipi par seksu, teiksim, ļoti nobriedušā vecumā. Pastāv uzskats, ka vecāka gadagājuma cilvēkiem nevar un nevajadzētu būt seksuālām vēlmēm, un pat ja tādas ir, nav iespējas tās piepildīt: sekss vecumā it kā ir kaitīgs veselībai; vecs ķermenis ir fiziski nepievilcīgs un tāpēc to nevar vēlēties; vecāka gadagājuma cilvēka koncentrēšanās uz seksu ir apkaunojoša; "kāre pēc jaunas miesas" ir tieši apkaunojoša - un tā tālāk.
Pirmkārt, jāatzīmē, ka adžisms (no vecuma) ir viena no diskriminācijas formām, kas nozīmē noraidošu attieksmi pret vecāka gadagājuma cilvēkiem, liedzot viņiem tiesības izjust jebkādas vēlmes, kas jauniešiem šķiet "nepieklājīgas šajā vecumā". Patiesībā seksualitāte ir cilvēka ķermeņa īpašība, un tāpēc tā dzimst un mirst kopā ar to. Valensijas seksuālo tiesību deklarācija, ko 1997. gadā pieņēma XIII Pasaules Seksoloģiskais kongress, jo īpaši izpaužas šādi: "Seksualitāte ir klātesoša visā dzīves ciklā, harmonizējot personību, veidojot un stiprinot starppersonu attiecības." Vecums ir individuāla īpašība, jūs varat būt vienaldzīgs pret seksu trīsdesmit gadu vecumā un, gluži pretēji, palikt dedzīgs mīlnieks līdz septiņdesmit gadiem. Galu galā mīlestība, kā zināms, ir maģisks spēks un spēj kompensēt ar vecumu saistītas izmaiņas. Un mīloša acs daudz ko piedos.
Tomēr mīlestība ne tikai dara brīnumus, bet arī uzliek zināmu atbildību. Gados vecākiem pāriem attieksme pret seksu parasti veidojas kā laulības pienākuma pildīšana, tā pārstāj būt svarīga dzīves sastāvdaļa, atkāpjas vienkārša ieraduma, pieķeršanās vienam pret otru priekšā. Sekss ar partneri, kas ir daudz jaunāks par sevi, gluži pretēji, prasa īpašu uzmanību un īpašas pūles. Ir jārūpējas par sevi, jārūpējas par savu ķermeni, jāvelta tam laiks un visbeidzot jātrenējas. Nevajadzētu baidīties izskatīties kā "jaunai vecenei" - galu galā tā var saukt vecāka gadagājuma sievieti, kura ķeras pie vulgāra, pārmērīga grima, bet nenodarbojas ar vingrošanu. Piekrītu, diez vai kādam ienāktu prātā daudzas filmu zvaigznes septītajā desmitgadē saukt par vecām sievietēm.
Diemžēl sabiedrībā pastāv dubultstandarts novecošanā. Pastāv vispārpieņemts uzskats, ka vīrietis var uzvarēt ar savu intelektu, pieredzi utt. Sievietēm vissvarīgākais ir izskats, un tāpēc viņas kļūst vecas tūlīt pēc tam, kad pārstāj būt jaunas. Rietumos šīs idejas ir feministes godīgas cīņas objekts, taču šeit šādu stereotipu pārvarēšana, iespējams, ir laika jautājums.
Tagad aplūkosim, kas notiek ar cilvēka ķermeni novecošanās laikā.
Sievietēm menopauzes laikā, pēcmenopauzes periodā, estrogēnu līmeņa pazemināšanās asinīs dēļ samazinās asins piegāde makstij, kas noved pie maksts lubrikācijas (mitrināšanas) samazināšanās. Vienlaikus samazinās maksts sieniņu elastība. Šīs dabiskās izmaiņas var kompensēt, lietojot estrogēnus saturošus medikamentus vai mākslīgos lubrikantus. Turklāt ir īpašs ginekologa Kegela izstrādāts vingrinājumu komplekts, lai uzturētu maksts, starpenes un, starp citu, dzimumlocekļa muskuļu tonusu. Masters un Džonsons min datus, kas liecina, ka aktīva dzimumdzīve pēcmenopauzes periodā kalpo kā labākā aizsardzība pret dzimumorgānu novecošanos, jo tā palīdz radīt labvēlīgu hormonālo fonu.
Tajā pašā laikā klitora jutīgums menopauzes laikā un pēc tās pabeigšanas nekādā veidā nemainās, spēja piedzīvot orgasmu saglabājas līdz 50–60 gadiem, un, pēc dažiem avotiem, pat vēlāk. Vecums neietekmē seksuālo pozu izvēli un diapazonu. Vienīgais, jaunam un kaislīgam partnerim vajadzētu atcerēties šīs izmaiņas sievietes ķermenī un uzmanīgāk veikt dzimumaktu, lai nebojātu gļotādu.
Vīriešu seksuālās aktivitātes maksimums, kā zināms, ir 25–28 gadu vecumā. Pēc četrdesmit gadiem seksuālā funkcija sāk pakāpeniski izzust. Pēc 55 gadiem, kā parasti (lai gan jāatzīmē, ka laika posms ir ļoti individuāls), samazinās erekcijas spēks un tās rašanās ātrums, samazinās ejakulācijas intensitāte un ejakulāta daudzums, palielinās refraktārais periods, tas ir, intervāls starp divām ejakulācijām. Samazinās arī muskuļu sasprindzinājums dzimumakta laikā. Tajā pašā laikā spermatozoīdu spēja apaugļoties saglabājas līdz sirmam vecumam, kas jaunam partnerim, kurš nav zaudējis auglību, jāatceras un nedrīkst atstāt novārtā pasākumus, lai pasargātu no nevēlamas grūtniecības.
No novecojošiem vīriešiem tikai 5% piedzīvo tā saukto vīriešu menopauzi; šī perioda nepatīkamās fizioloģiskās sajūtas mazina testosterona ievadīšana, kura dabiskais līmenis ar vecumu samazinās. Tajā pašā laikā tikai trešdaļa vīriešu pēc 60 gadu vecuma uzskata sevi par impotentiem. Atlikušajām divām trešdaļām, kas turpina seksuālo dzīvi, ir noderīgi zināt, ka šajā vecumā nevajadzētu tiekties pēc ejakulācijas par katru cenu, un partneriem nevajadzētu uztvert tās neesamību kā "sliktas kvalitātes" seksa pierādījumu.
Vispārīgi runājot, ja cilvēks nav dzīvojis velti, ar vecumu viņš iegūst pieredzi, tostarp seksuālo pieredzi. Visiem zināmais joks: "Kamēr man būs pirksts un mēle, es nebūšu impotents" ir absolūti patiess. Patiešām, pieredzējis vīrietis spēs sniegt partnerei baudu ar pirkstu, mēli un citām metodēm, kurām nav nepieciešama jauneklīga dzelzsbetona erekcija.
Tajā pašā laikā jaunai meitenei, protams, nevajadzētu gaidīt un pieprasīt no vecāka partnera tādu pašu erotisko izpausmju spēku. Romāna sākumā vecāks vīrietis parasti šķiet seksuāli aktīvāks, tad notiek dabiska fizioloģisko reakciju izbalēšana, nevis atdzišana.
Ne velti dažās valstīs orgasmu sauc par "mazo nāvi". Plaši izplatīts ir arī cits joks par "labāko nāvi vīrietim". Patiesībā tikai retais jebkad ir nomiris dzimumakta laikā, jo tas prasa tā saukto somatisko slodzi. Parasti cilvēks pirmsinfarkta vai pirmsinsulta stāvoklī izvairās no stresa, tostarp seksuāla stresa. Vecākām sievietēm, pēc to pašu Masters un Džonsona domām, sekss ir praktiski drošs.
Runājot par stimulantiem, erekcijas instrumenta izvēli un jebkādām šaubām un raizēm kopumā – protams, jums ir jāsazinās ar speciālistu. Drosmīgi un bez jebkādas apmulsuma.