
Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Alkohola vai kofeīna lietošana neietekmē vīriešu auglību.
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 01.07.2025
Amerikāņu eksperti nonākuši pie negaidītiem secinājumiem. Izrādās, ka alkohols un kafija neietekmē vīrieša spēju apaugļot, un pusotru stundu ilga riteņbraukšana noved pie auglības samazināšanās par 34%.
Bostonā notika Amerikas Reproduktīvās medicīnas biedrības un Starptautiskās Auglības biedrību federācijas sanāksme. Šīs sanāksmes laikā tika prezentēti pētījumu rezultāti šajā jomā.
Zinātnieku veiktie pētījumi ir pierādījuši alkohola un kofeīna ietekmi uz vīrieša organismu. Eksperimentā piedalījās 166 vīrieši, kuriem bija problēmas ar apaugļošanos. Izrādījās, ka zinātnieki nekonstatēja nekādu alkohola vai kofeīna kaitīgu ietekmi uz spermas kvalitāti. Franču zinātnieki šajā jomā veica pavisam citu pētījumu. Viņi pētīja 4,5 tūkstošu vīriešu spermas ģenētisko analīzi, lai noskaidrotu, vai kofeīnam ir kaitīga ietekme uz spermas DNS. Izrādījās, ka kafijas dzeršana neizraisa nopietnus bojājumus vīriešu reproduktīvo šūnu DNS.
Turklāt eksperti ir pētījuši dažus fizisko aktivitāšu veidus, kas var samazināt vai, gluži pretēji, uzlabot spermas kvalitāti un attiecīgi ietekmēt vīrieša auglību. Kā ziņo darba autore Odrija Gaskinsa, fiziskajām aktivitātēm ir pozitīva ietekme uz spermas kvalitāti. Pētījumā piedalījās 137 vīrieši, kas tika sadalīti grupās. Tātad grupā, kurā vīrieši nodarbojās ar fiziskām aktivitātēm stundu dienā, spermatozoīdu bija par 48% vairāk, atšķirībā no tiem, kuri vingrošanai veltīja mazāk nekā stundu nedēļā.
Zinātnieki arī atklāja, ka daži fizisko aktivitāšu veidi ievērojami uzlabo spermas kvalitāti. Vīriešiem, kuri aptuveni divas stundas nedēļā vingro ārā, spermogrammās ir par 42% vairāk dzimumšūnu, salīdzinot ar tiem, kuri nepavada laiku aktīvi ārā. Zinātnieki to saista ar ultravioletā starojuma ietekmi, kas palielina D vitamīna līmeni organismā, kas ietekmē vīriešu auglību.
Līdzīgi rezultāti tika novēroti vīriešiem, kuri nodarbojas ar svarcelšanu un trenējas sporta zālē vairāk nekā divas stundas, tādējādi palielinot muskuļu masu. Pētījuma laikā tika atklāts, ka vīriešu dzimuma svarcēlājiem ir par 25% vairāk spermas nekā vīriešiem, kuri necilā svarus. Kā ziņo O. Gaskins, šis rezultāts ir saistīts ar faktu, ka vīriešiem, kuri nodarbojas ar svarcelšanu, organismā ir ievērojami augstāks vīriešu dzimumhormona testosterona līmenis. Zinātniekiem izdevās atklāt arī interesantu faktu - riteņbraukšana ilgāk par divām stundām samazina vīriešu auglību par 34%. Kā zinātnieki skaidro šo parādību, tas notiek spēcīga spiediena uz sēklinieku maisiņu un temperatūras paaugstināšanās rezultātā cirkšņa apvidū.
Nedaudz agrāk zinātnieki pētīja pārtikas īpašības, lai ietekmētu vīriešu reproduktīvo šūnu kvalitāti, un, kā izrādījās, desu, šķiņķa un hamburgeru patēriņš ievērojami samazina spermas kvalitāti, kas, protams, ietekmē apaugļošanos.