Vecums iestājas 15 gadus pirms nāves.

Lietišķo starptautisko studiju institūta eksperti ir pievērsuši uzmanību mūsdienu pensionāriem. Kā izrādījās, mūsdienu vecāka gadagājuma cilvēku izskats un fiziskā sagatavotība ir ievērojami labāka nekā pirms piecdesmit gadiem.

Medicīnas, uztura un dzīvesveida attīstība ir pozitīvi ietekmējusi cilvēkus.

Eksperti uzskata, ka cilvēks jāuzskata par vecāka gadagājuma cilvēku 15 gadus pirms viņa nāves. Dažās valstīs iedzīvotāju vidējais paredzamais dzīves ilgums sasniedz 90 gadus, un tāpēc vecumdienām jāsākas aptuveni 75 gadu vecumā.

Pētījuma vadītājs Sergejs Ščerbovs atzīmēja, ka priekšstati par vecumu mainās un turpinās mainīties arī nākotnē, pieaugot dzīves kvalitātei un ilgumam.

Pirms diviem gadsimtiem sešdesmitgadnieki tika uzskatīti par sirmgalvjiem, bet tagad šādus cilvēkus var uzskatīt par nobriedušiem, nevis veciem. Pēc demogrāfu domām, nākotnē cilvēks 50 gadu vecumā izskatīsies pēc 30, un cilvēki dzīvos vairāk nekā 90 gadus, vienlaikus saglabājot aktivitāti pēc iespējas ilgāk.

Tomēr ir vērts ņemt vērā, ka paredzamais dzīves ilgums katrā valstī ir atšķirīgs, un tas atšķiras arī atkarībā no dzimuma.

Piemēram, Japānā sievietes dzīvo vidēji 86 gadus, vīrieši 79 gadus, Francijā sievietes dzīvo 84 gadus un vīrieši 78 gadus, Krievijā un Ukrainā vīrieši dzīvo vidēji 64–65 gadus, sievietes 76 gadus. Japānā vīriešiem vecumdienas sākas 61 gada vecumā, bet sievietēm — 71 gada vecumā, eiropiešiem vecumdienas sākas 63 gadu vecumā vīriešiem, 69 gadu vecumā sievietēm, Krievijā un Ukrainā — vīriešiem 49 gadu vecumā, sievietēm 61 gada vecumā.

Citā pētījumā Londonas Universitātes pētnieki norādīja, ka cilvēkiem, kuri jūtas jaunāki par savu faktisko vecumu, ir zemāks nāves risks.

Eksperimentā piedalījās aptuveni 6 tūkstoši cilvēku, un zinātnieki viņus novēroja 8 gadus. Pētījuma laikā nomira 14% no tiem, kuri jutās jaunāki par savu vecumu, un starp tiem, kuri jutās atbilstoši savam vecumam vai vecāki, nomira 25%.

Rezultātā zinātnieki secināja, ka optimisms un jaunības sajūta rada sava veida aizsardzību, pateicoties kurai cilvēki dzīvo ilgāk.

Citi pētnieki ir atklājuši specifisku apgabalu cilvēka smadzenēs, kas palīdz pagarināt dzīvi. Ir pierādīts, ka hromosomās ir iestrādāta specifiska programma, saskaņā ar kuru ķermenis sāk pakāpeniski atmirt un iet bojā, bet šīs "programmas" "vadības centrs" ir iestrādāts smadzenēs.

Kādas medicīnas koledžas speciālisti Amerikas Savienotajās Valstīs centās noteikt, kā dažādi ķermeņa audi sāk novecot, vai tam ir zināms grūdiens, vai arī viss notiek spontāni. Un, kā izrādījās, pastāv kontroles centrs, kas regulē audu augšanas procesus, vielmaiņas procesus un orgānu reproduktīvo darbu.

Eksperimentu laikā ar grauzējiem zinātnieki pamanīja galveno audu novecošanās pazīmi – spēcīgu jutību pret iekaisumu. Olbaltumvielu komplekss, kas signalizēja par iekaisumu, sasniedza maksimālo koncentrāciju hipotalāmā un bloķēja GnRH olbaltumvielu sintēzi. Speciālisti pieņēma, ka novecošanos izraisa GnRH līmeņa samazināšanās. Veicot virkni eksperimentu, viņi apstiprināja savu pieņēmumu (grauzēji dzīvoja par 20% ilgāk GnRH ievadīšanas vai iekaisuma signalizējošā olbaltumvielu kompleksa līmeņa samazināšanās rezultātā).

Zinātnieki ir pārliecināti, ka tādā pašā veidā ir iespējams ietekmēt cilvēka hipotalāmu un pagarināt jaunību.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]