Top 10 dabiskās antibiotikas

Ārstējot infekcijas slimības, ir grūti iztikt bez antibiotikām, taču daudzām tabletēm ir vairākas kontrindikācijas, blakusparādības un diemžēl tās ne vienmēr ir efektīvas.

Daudz labāk un lētāk ir lietot dabiskās antibiotikas, jo tās ir drošas kuņģa-zarnu trakta mikroflorai, neizraisa sēnīšu infekciju attīstību un neietekmē mutes gļotādu. Ilive piedāvā 10 labākās dabiskās antibiotikas, kas paātrinās atveseļošanās procesu un vienmēr būs pa rokai.

Ķiploks

Ķiploki ne tikai piešķir ēdienam pikantu garšu, bet tiem piemīt arī antibakteriālas, antioksidanta, pretvīrusu un pretsēnīšu īpašības. Ķiploku ēšana palīdzēs novērst tādas nopietnas slimības kā vēzis, sirds slimības, paaugstināts asinsspiediens un ateroskleroze, un tie ir arī labi pazīstams asins attīrītājs un šķidrinātājs. Ķiploki ir efektīvi arī kuņģa čūlu, hipertensijas un aknes ārstēšanā. Ķiploki satur daudz uzturvielu, minerālvielu un vitamīnu.

Ehinācija

Ehinācijas kā dabiskas antibiotikas izmantošanu atklāja senie indieši. Slimību sarakstā, ko var izārstēt ar ehināciju, ir seksuāli transmisīvās slimības, mutes čūlas, iekaisis kakls, saaukstēšanās un daudzas citas kaites. Ehinācija stimulē organisma imūnsistēmu un veicina leikocītu un interferona veidošanos, kas organismā tiek sintezēts vīrusa iedarbības laikā.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Žeņšeņs

Žeņšeņa saknei piemīt vairākas ārstnieciskas īpašības un spēja palīdzēt tādu slimību gadījumā kā 2. tipa diabēts, erektilā disfunkcija vīriešiem, kā arī nogurums un enerģijas trūkums. Žeņšeņu lieto arī elpceļu slimību, vēža un gripas ārstēšanai.

Oregano

Oregano ir iecienīta garšviela, kas ēdienam var piešķirt unikālu garšu, un turklāt oregano jeb majorānam piemīt antiseptiskas īpašības. Majorānu lieto kuņģa problēmu, elpceļu slimību ārstēšanai un iekaisuša kakla sāpju mazināšanai. Oregano piemīt arī antioksidanta un pretmikrobu īpašības, pateicoties augstajam fenola skābju un flavonoīdu saturam.

Aveņu

No aveņu ogām var pagatavot ļoti garšīgu ievārījumu, un avenes izmanto arī dzīšanas procesa paātrināšanai. Tām piemīt sviedrējoša iedarbība, tās novērš vitamīnu deficītu un ārstē augšējo elpceļu infekcijas.

Nīma eļļa

Šai eļļai ir sīpolu aromāts, un tā ir iegūta no nīma koka augļu sēklām. Tai piemīt pretiekaisuma, dezinficējošas un antibakteriālas īpašības. Nīma eļļu lieto muskuļu un locītavu sāpju, ādas slimību, kā arī iesnu un galvassāpju ārstēšanai.

Slidenā goba

Gobas lapas un mizu izmanto putru un uzlējumu pagatavošanai, kas var atvieglot gremošanas problēmas. Slideno gobu var lietot arī čūlu, kakla sāpju, artrīta, dažādu zarnu trakta slimību, caurejas un urīnceļu infekciju ārstēšanai. Starp citu, šī koka miza ir ļoti barojoša, tāpēc to lieto kā uztura bagātinātāju.

Olīvu lapu ekstrakts

Olīvu lapu ekstrakts tiek lietots jau ilgu laiku, un tam ir būtiska ietekme uz imūnsistēmu. Olīvu polifenols, ko sauc par oleuropeīnu, iznīcina patogēnās baktērijas un vīrusus un attīra organismu. Olīvu lapu ekstrakts ir lielisks līdzeklis, kas palīdz hipertensijas, aterosklerozes, hroniska noguruma, diabēta un rauga infekciju ārstēšanā. Turklāt ir pierādīta tā efektivitāte saaukstēšanās un gripas, drudža un muskuļu sāpju ārstēšanā.

[ 4 ], [ 5 ]

Medus

Medus antiseptiskās un antibakteriālās īpašības padara to par lielisku līdzekli kuņģa čūlu, brūču un apdegumu ārstēšanai. Medus ir pierādījis savu efektivitāti arī iekaisuša kakla, klepus, saaukstēšanās un alerģiju ārstēšanā.

Greipfrūtu sēklas

Greipfrūtu sēklu ekstraktam piemīt spēcīga pretsēnīšu un pretmikrobu iedarbība, tāpēc tas ir efektīvs tādu slimību ārstēšanā kā kandidoze, ausu sāpes, iekaisis kakls, kuņģa čūlas un caureja. To lieto arī zobu problēmu, piemēram, gingivīta, gadījumā.