Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Liposakcija var būt efektīva tikai ar vienu nosacījumu.
Raksta medicīnas eksperts
Pēdējā pārskatīšana: 01.07.2025
Brazīlijas pētnieki secinājuši, ka vingrojumi var palīdzēt pacientiem, kuriem veikta liposakcija, pasargāt sevi no noņemto tauku atgriešanās.
Liposakcija joprojām būs viena no populārākajām kosmētiskajām operācijām pasaulē, kas ļauj sasniegt tūlītēju efektu cīņā pret lieko svaru. Diemžēl bieži vien pēc kāda laika pēc procedūras tauki atgriežas savā vietā vai parādās citās ķermeņa daļās, kas pacientus padara vēl mazāk veselīgus nekā pirms operācijas.
Žurnālā “The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism” tika publicēts Sanpaulu Universitātes Brazīlijā zinātnieku pētījums, kurā eksperimentam tika iesaistītas 36 veselas sievietes vecumā no 20 līdz 35 gadiem. Visām dalībniecēm bija normāls svars un viņas regulāri vingroja sešus mēnešus pirms pētījuma sākuma.
Pēc tam medicīnas interesēs viņi atļāva veikt liposakciju un izņemt daļu tauku (līdz 2 kg) no zemādas. Pēc pirmajiem četriem mēnešiem pusei sieviešu atjaunojās tauku rezerves, un iekšējo tauku daudzums ap dažādiem orgāniem pat palielinājās par 10%. Šis rādītājs cilvēka veselībai ir bīstamāks nekā zemādas tauku līmenis.
Izrādījās, ka visas šīs sievietes brīvprātīgi (bez jebkāda zinātnieku spiediena) strauji samazināja fizisko aktivitāšu apjomu tūlīt pēc liposakcijas. Pēc pētnieku domām, tas bija iemesls tauku uzkrāšanās. Un otrajā pusē pieaugums netika novērots, jo sievietes turpināja vingrot. Tādējādi fiziskās aktivitātes ir galvenais faktors vēlamā svara saglabāšanā pēc liposakcijas.
[