Cukura dzērieni palielina diabēta risku sievietēm, pat ar normālu svaru.

Jauns pētījums liecina, ka sievietēm, kuras dienā izdzer divus vai vairāk saldinātus dzērienus, pat ja viņām ir normāls svars, ir lielāks sirds slimību un diabēta risks.

Tas attiecas uz gāzētiem, ar cukuru saldinātiem, aromatizētiem un sīrupu saturošiem dzērieniem.

Iepriekšējos pētījumos ir atklāta saikne starp šādu dzērienu lietošanu un aptaukošanos, augstu lipīdu līmeni asinīs, paaugstinātu asinsspiedienu un 2. tipa cukura diabētu.

Pētījuma galvenā autore Dr. Kristīna Šeja, Oklahomas Universitātes Veselības zinātņu centra asociētā profesore, un kolēģi salīdzināja pusmūža un vecāka gadagājuma sievietes, kuras lietoja divus vai vairākus ar cukuru saldinātus dzērienus, ar sievietēm, kuras lietoja vienu dzērienu dienā vai nelietoja saldinātus dzērienus vispār.

Pētnieki atklāja, ka sievietēm, kuras dienā izdzēra divus vai vairākus no šiem dzērieniem, bija ievērojami lielāka iespējamība, ka tām būs lielāks vidukļa apkārtmērs un augstāks glikozes līmenis tukšā dūšā. Viņu triglicerīdu līmenis, kas ir sirds slimību un diabēta riska faktors, bija gandrīz četras reizes augstāks nekā parasti.

Interesanti, ka zinātnieki šādu saistību vīriešiem neatrada.

Šai preses paziņojumā teica:

"Lielākā daļa cilvēku domā, ka cilvēkiem, kuri dzer daudz ar cukuru saldinātu dzērienu, ir lielāks sirds slimību, diabēta un insulta attīstības risks aptaukošanās dēļ. Tas bieži vien ir taisnība. Tomēr šis pētījums liecina, ka šo slimību attīstības risks var palielināties pat tad, ja sievietes nepieņemas svarā."

Pētījumā Šai un viņa kolēģi pārbaudīja datus no 4166 pieaugušajiem vecumā no 45 līdz 84 gadiem, kuri bija afroamerikāņi, baltās rases, ķīnieši un spāņu izcelsmes.

Piecu gadu novērošanas periodā dalībniekiem tika veiktas trīs novērtēšanas, kurās tika izvērtētas ķermeņa masas, vidukļa apkārtmēra, augsta blīvuma lipoproteīnu (ABL "labā" holesterīna), zema blīvuma lipoproteīnu (ZBL "sliktā" holesterīna), triglicerīdu, glikozes līmeņa tukšā dūšā un 2. tipa diabēta klātbūtnes izmaiņas.

Zinātnieki atzīmēja, ka saldinātu dzērienu ietekme uz vielmaiņu ir "sarežģīta un nevienmērīga starp vīriešiem un sievietēm".

Interesants fakts ir tas, ka sievietēm nepieciešams mazāk kaloriju nekā vīriešiem, tāpēc, ja liels kaloriju daudzums nāk no saldinātiem dzērieniem, viņām būs lielāks sirds un asinsvadu slimību attīstības risks.

Taču kā tieši šādi dzērieni izraisa sirds slimības, kādi bioloģiskie mehānismi varētu būt iesaistīti šajā procesā, nav precīzi noskaidrots un ir nepieciešami turpmāki pētījumi, apgalvo zinātnieki.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]