Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Pētījumā atklāts, ka smadzeņu "zilā vieta" ir galvenais miega ciklu dalībnieks
Pēdējā pārskatīšana: 03.07.2025
Lozannas Universitātes zinātnieki pirmo reizi ir identificējuši smadzeņu apgabala, ko sauc par locus coeruleus (LC), galveno lomu miega organizācijā un miega traucējumos. Pētījums parādīja, ka LC ir svarīga loma pārejās starp miega fāzēm (NREM un REM), nodrošinot "bezapziņas modrību" miega laikā. Atklājums izgaismo miega traucējumu mehānismus stresa apstākļos un piedāvā jaunas ārstēšanas pieejas.
Galvenie atklājumi
LC kā "vārti" starp NREM un REM miegu
- Ir pierādīts, ka LC, kas agrāk bija pazīstams kā norepinefrīna, hormona, kas atbild par stresa reakciju un nomodu, ražošanas centrs, ir galvenais elements miega cikla regulēšanā.
- Normālos apstākļos LC aktivitāte svārstās ik pēc 50 sekundēm, ļaujot organismam:
- Aktivitātes maksimuma laikā: nodrošiniet modrību un gatavību pamosties.
- Dilstošajās fāzēs: uzsākt pāreju uz REM miegu, kam raksturīga aktīva smadzeņu aktivitāte.
Jauna miega strukturālā organizācija
Pētnieki ir pierādījuši, ka miega cikls sastāv no iepriekš nezināmām "struktūrvienībām", kurās:- LC aktivitātes maksimumi nodrošina daļēji nomoda stāvokli smadzeņu subkortikālajā līmenī.
- Aktivitātes samazināšanās rada apstākļus pārejai uz REM miegu.
Stresa ietekme uz plaušu vēzi un miegu
- Dienas laikā piedzīvotais stress palielina LC aktivitāti miega laikā, kā rezultātā:
- REM miega aizkavēta iestāšanās.
- NREM miega fragmentācija biežas pamošanās dēļ.
- Tas ir īpaši svarīgi, lai izprastu saikni starp miega traucējumiem un garīgās veselības traucējumiem, piemēram, trauksmi.
- Dienas laikā piedzīvotais stress palielina LC aktivitāti miega laikā, kā rezultātā:
LC funkcijas miega laikā
NREM miegs
- Raksturīgas dziļas miega fāzes, kas nepieciešamas organisma atjaunošanās procesam.
- LC kontrolē pāreju no NREM uz REM miegu, un LC aktivitātei jābūt zemai.
REM miegs
- Saistīts ar intensīvu smadzeņu darbību un sapņiem.
- LC izdalītais norepinefrīns novērš pārāk biežu pamošanos, bet, kad tas tiek ražots pārmērīgi (piemēram, stresa dēļ), REM miegs aizkavējas.
Praktiska nozīme
Miega traucējumu diagnostika un ārstēšana
- LC var izmantot kā biomarķieri miega ciklu novērtēšanai un koriģēšanai.
- Pētījums paver iespējas izstrādāt jaunas ārstēšanas metodes miega traucējumiem, kas saistīti ar trauksmi un stresu.
Klīniskie pielietojumi
- Lozannas Universitātes slimnīcā (CHUV) ir uzsākts pētījums, lai apstiprinātu pelēm identificēto mehānismu piemērojamību cilvēka miegam.
Miega evolūcijas aspekti
- Dažiem rāpuļiem, kuriem nav skaidras atšķirības starp NREM un REM, ir konstatēts, ka miega cikli ilgst 50 sekundes, kas norāda uz iespējamiem seniem LC aktivitātes analogiem.
Secinājumi
LC kā "pārslēgšanās" starp miega fāzēm pētījums sniedz jaunu ieskatu miega organizācijā un traucējumos. Šis atklājums ne tikai palīdz mums izprast, kā stress ietekmē miegu, bet arī iesaka veidus, kā izstrādāt efektīvākas ārstēšanas metodes, sākot no uzraudzības līdz miega cikla pielāgošanai, izmantojot LC kā terapeitisku mērķi.
Pētījums tika publicēts žurnālā Nature Neuroscience.