Visi iLive saturs ir medicīniski pārskatīts vai pārbaudīts, lai nodrošinātu pēc iespējas lielāku faktisko precizitāti.
Mums ir stingras iegādes vadlīnijas un tikai saikne ar cienījamiem mediju portāliem, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja vien iespējams, medicīniski salīdzinošiem pārskatiem. Ņemiet vērā, ka iekavās ([1], [2] uc) esošie numuri ir klikšķi uz šīm studijām.
Ja uzskatāt, ka kāds no mūsu saturiem ir neprecīzs, novecojis vai citādi apšaubāms, lūdzu, atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Ir nosaukti dabiskie pretsāpju līdzekļu aizstājēji.
Pēdējā pārskatīšana: 01.07.2025
Pētnieki ir apgalvojuši, ka vairumā gadījumu hroniskas slimības var ārstēt bez medikamentiem. Eiropas zinātnieki ir publicējuši produktu sarakstu, kas palīdzēs mazināt pirmās sāpju pazīmes bez tablešu palīdzības.
Sarkanie čili pipari
Eksperti kajēnas čili piparus, kas pazīstami arī kā čili pipari vai kajēnas paprika, nosauca par pieejamo sāpju mazinošo līdzekļu saraksta augšgalu. Šis produkts satur kapsaicīnu, kas piešķir raksturīgu asu garšu. Ir dažādas sarkano čili piparu šķirnes, kas ir tik asas, ka var izraisīt kairinājumu vai pat apdegumus. Aso piparu sāpju mazinošā iedarbība ir saistīta ar lielo kapsaicīna daudzumu, kas, piemēram, nav atrodams paprikā. Šī sastāvdaļa ir dabiskas izcelsmes kairinātājs un ir spirta tinktūru un sildošu plāksteru sastāvdaļa. Kapsaicīns ir vaniloīdu receptoru agonists, un tieši tā darbība nodrošina pretsāpju efektu. Daži ārsti uzskata, ka asos piparus var lietot kā profilaktisku līdzekli pret vēzi. Vielas, ko tie satur, izraisa ļaundabīgo šūnu masveida bojāeju.
Sinepes
Nākamais produkts sarakstā ir galda sinepes. Varbūt pat tie cilvēki, kuriem šāda veida garšvielas ir vienaldzīgas, mainīs savas domas, uzzinot par sinepju pretsāpju īpašībām. Rupjmaizes gabaliņš ar nelielu daudzumu galda sinepju palīdzēs novērst galvassāpes, ko izraisa pārslodze un miega trūkums.
Ingvera sakne
Trešais dabisko pretsāpju līdzekļu sarakstā ir svaiga un žāvēta ingvera sakne. Šī produkta labvēlīgās īpašības jau sen tiek izmantotas medicīnā. Piemēram, tiek uzskatīts, ka ingvera saknei piemīt spēcīgas pretiekaisuma īpašības. Tinktūras, tējas dzēriena veidā ingveru lieto aukstajā sezonā, saaukstēšanās laikā. Kompreses no ingvera tinktūras lieto galvassāpju, muguras sāpju, locītavu sāpju un hroniska reimatisma mazināšanai. Ingvera saknes ekstrakts ir daļa no dažādām alkohola tinktūrām, kuras izraksta berzēšanai, masāžai vai iekšķīgai lietošanai.
Ķiploks
Nākamais dabiskais pretsāpju līdzeklis ir ķiploks. Mūsu tālie senči zināja par ķiploku labvēlīgajām īpašībām. Papildus anestēzijas efektam ķiplokiem piemīt pretiekaisuma un dezinficējoša iedarbība. Ķiploku sula satur aktīvās vielas, kurām piemīt pretmalārijas un pretvīrusu iedarbība. Zināmā mērā tā var palīdzēt novērst tādu vīrusu slimību kā gripa. Tāpat svaigs ķiploks var mazināt pēkšņas akūtas zobu sāpes.
Tumšā šokolāde
Pēdējais dabisko pretsāpju līdzekļu sarakstā, pēc ekspertu domām, ir tumšā šokolāde. Eksperti apgalvo, ka tumšā šokolāde var mazināt galvassāpes un vispārēju nogurumu, pateicoties lielam endorfīnu, tā saukto prieka hormonu, daudzumam. Ja galva griežas no informācijas pārpilnības, labāk apēst gabaliņu tumšās šokolādes nekā vēl vienu pretsāpju tableti.
[